So können Sie während einer globalen Pandemie Ihre Kreativität zurückgewinnen
Die globale Pandemie hat auf die eine oder andere Weise jeden Aspekt unseres Lebens verändert. Es hat viel weggenommen, aber es hat uns viel Zeit gegeben.
Für manche liegt es an einem kürzlichen Jobverlust oder einer Schließung oder einfach daran, dass es, selbst wenn Sie arbeiten, weniger Orte gibt, an denen Sie ausgehen und das tun können, was Sie früher getan haben... wie es sein sollte. (Bleib zu Hause, wenn du kannst.) Aber mit mehr Zeit, ob es dir gefällt oder nicht, musst du etwas damit anfangen.
In der Zwischenzeit gibt es Gruppenzwang, produktiver zu sein, und ein quälendes Gefühl. „Macht KUNST! TU etwas! LERNE EINE NEUE FÄHIGKEIT!!“
Denn die Kehrseite davon, dass der Konsum von Kunst extrem zugänglich ist, ist, dass die Kreation auch extrem zugänglich ist. Bücher online bestellen? Sie können jetzt genauso einfach Künstlerbedarf bestellen. Mit einer App können Sie eine neue Sprache lernen. Du kannst den Final Draft herunterladen und endlich das Drehbuch schreiben. Sie können ein YouTube-Tutorial für praktisch jedes Heimwerkerprojekt finden.
Schnell, anstatt diese Zeit als voller Möglichkeiten zu betrachten, betrachten Sie sie als eine Verpflichtung, der Sie nicht nachgekommen sind. Warum lernst du nicht, Italienisch zu sprechen? Jemand wird gerade den nächsten großen amerikanischen Roman schreiben. Oh, du isst Chips und schaust dir dein 13. Make-up-Tutorial in Folge für Looks an, die du nie ausprobieren willst? Ich schätze, du wirst es nicht sein!
Aber dann frage ich mich... warum müssen wir jede Minute dieses zusätzlichen Raums ausfüllen, besonders wenn alles, was um uns herum passiert, unsere psychische Gesundheit bereits so stark belastet? Studien haben negative Auswirkungen gezeigt, wie wir die ganze Zeit vermutet haben.
Überlegen Sie, wie Sie sich an diese Pandemie erinnern werden: Sie waren wütend auf sich selbst, weil Sie die Projekte, für die Sie nicht im richtigen Kopf waren, nicht gemacht haben? Oder möchtest du dich daran erinnern, was dich glücklich gemacht hat und dich über der Wasseroberfläche schwebte? Willst du dich nicht an all die Filme und Bücher erinnern, denen du dich hingegeben hast? Willst du dich nicht an die LUSTIGEN Kunstprojekte erinnern, die du gemacht hast?
Was nützt es, Kunst zu machen, wenn du dich selbst dazu drängst, sie zu machen? Und darf ich darauf hinweisen, dass es normalerweise nicht einmal funktioniert. Lassen Sie uns diesen „Produktivitäts“ -Unsinn für eine Weile beiseite legen.
Natürlich werde ich diesen neuen Druck, Kunst zu machen, nicht ganz abtun. Die Kunst hat mich über Wasser gehalten, und ich würde wirklich gerne auch etwas kreieren. Es muss ein gewisses Gleichgewicht geben, oder?
Ich habe einen Kompromiss gefunden. Kreativ zu sein ist wichtig... wenn du dich selbst an die erste Stelle stellst.
Dies sind die Tipps, die Ihnen helfen, kreativ zu bleiben, während Sie von zu Hause aus arbeiten:
1. Konzentriere deine Energie
Ein Teil des Problems ist, glaube ich, zu viel tun zu wollen. Wie viele Projekte können Sie realistischerweise tatsächlich in Angriff nehmen? Sicher, Sie haben zusätzliche Zeit, aber wenn es 16 Dinge gibt, an denen Sie arbeiten möchten, werden Sie sich wieder beschäftigt und überfordert fühlen. Priorisieren Sie, wofür Sie Zeit verbringen. Wenn ein Kunstprojekt zu schwierig ist und Sie unglücklich macht, sollten Sie erwägen, zu einem anderen überzugehen.
2. Erfahre mehr über deine Leidenschaft
Und hey, vielleicht, wenn es einfach zu schwierig ist, Freude oder Motivation darin zu finden, etwas für sich selbst zu kreieren, lies und recherchiere darüber, was du liebst. Wenn Sie zum Beispiel ein veröffentlichter Autor werden möchten, aber noch nicht ganz mit der Bearbeitung Ihres Manuskripts beginnen können, recherchieren Sie eine Weile in der Verlagsbranche. Lesen Sie mehr über Schreibtechniken. Eines Tages wirst du dieses Wissen immer noch brauchen, und du wirst dich immer noch mit dem umgeben, was du liebst, während du deine Ziele im Auge behältst.
3. Erschaffe um deinetwillen
Persönlich habe ich versucht, eine Sache pro Tag zu tun, die für MICH kreativ und erfüllend ist, anstatt willkürlich ein Kästchen für das abzuhaken, was als „produktiv“ angesehen wird. Kunst um der Kunst willen. Kunst, die sich keine Sorgen darum macht, „gut“ zu sein. Kunst, die mit einem kindlichen Gefühl des Staunens und der Dringlichkeit, etwas zu schaffen, gemacht wird.
Ja, natürlich muss man produktiv sein... für bestimmte Dinge, aber das ist eine ganz andere Denkweise und eine Liste, die man abhaken muss. Produktivität wird jetzt auch ein bisschen anders aussehen, und das ist okay.
Und vielleicht, nur vielleicht, wenn die Dinge jemals besser werden und wir im richtigen mentalen Zustand sind, könnten wir gemeinsam mit der Bearbeitung unserer Entwürfe in Romangröße im freien Stil beginnen. Vielleicht sind wir alle bald da, aber wenn nicht, ist das auch okay. Irgendwann werden wir irgendwohin kommen.
4. Feiere die kleinen Dinge
In der Zwischenzeit werde ich stolz auf meine Leistungen sein. Es scheint vielleicht nicht so, weil es ein Haufen kleiner Projekte ist, anstatt eines großen, aber ich habe tatsächlich viel geschrieben. In dieser Zeit habe ich es auch geschafft, Zahnseide wirklich zur Gewohnheit zu machen. Ich muss nicht einmal mehr darüber nachdenken! Plus Bücher! Ich habe so viele Bücher gelesen!
Was ist also, wenn ich meinen „Klavierunterricht“ nach ein paar Tagen beende? Was wäre, wenn ich trotz allem, was ich all meinen Freunden und meiner Familie erzählt habe, keine Gewichte heben würde und völlig zerfetzt werde? Der Tag hat nur eine begrenzte Anzahl von Stunden, und während dieser Krise (die übrigens immer noch stattfindet) bin ich auf die andere Seite von allen geraten.
Das ist im Moment mehr als genug.
Opinions and Perspectives
Es war befreiend, mir einfach zu erlauben, Dinge zu genießen, ohne den Druck, etwas zu erschaffen.
Vielleicht müssen wir neu definieren, was in einer Krise als produktiv gilt.
Hatte ein schlechtes Gewissen wegen meiner unvollendeten Projekte. Das hat geholfen, die Dinge ins rechte Licht zu rücken.
Es hat sich herausgestellt, dass ich keine neue Sprache lernen musste, um diese Zeit sinnvoll zu nutzen.
Das Gleichgewicht zwischen dem Wunsch zu gestalten und der Energie, dies zu tun, ist so schwierig.
Ich habe wieder angefangen zu kritzeln, ohne mir Gedanken über das Endergebnis zu machen.
Das rückt wirklich in Perspektive, wie wir unsere Zeit während der Pandemie verbracht haben.
Lernen, die kleinen kreativen Momente zu schätzen, anstatt auf große Erfolge zu warten.
Anstatt einen Roman zu schreiben, habe ich ein paar Kurzgeschichten geschrieben. Kleine Schritte!
Der Aspekt der psychischen Gesundheit bei Kreativität in Krisenzeiten wird nicht genug diskutiert.
Zu erkennen, dass Filme schauen und Bücher lesen EINE valide Art ist, Zeit zu verbringen.
Habe wieder angefangen, zum Spaß zu zeichnen, wie als Kind. Kein Druck, perfekt zu sein.
Meine Kreativität kommt und geht jetzt in Wellen. Ich habe gelernt, sie zu reiten, anstatt gegen sie anzukämpfen.
Der Recherche-Tipp für die Verlagsbranche ist großartig. Fühlt sich immer noch produktiv an, ohne den Druck, schreiben zu müssen.
Endlich akzeptieren, dass es in Ordnung ist, nicht jede freie Minute zu maximieren.
Ich liebe die Idee, jeden Tag eine kreative Sache zu tun, egal wie klein sie ist.
Dieser Artikel hat mir geholfen zu verstehen, warum ich mich in letzter Zeit so unter Druck gefühlt habe.
Ich habe gelernt, dass es in Ordnung ist, einfach nur fernzusehen, ohne sich schuldig zu fühlen.
Der Teil über das kindliche Staunen beim Erschaffen hat mich sehr berührt.
Das Lesen über die Erfolge anderer Leute während der Pandemie hat mir das Gefühl gegeben, so unzulänglich zu sein.
Vielleicht sollten wir uns im Moment mehr auf das Überleben als auf das Gedeihen konzentrieren.
Ich habe angefangen, Tagebuch zu schreiben, anstatt zu versuchen, einen Roman zu schreiben. Viel überschaubarer!
Die Pandemie hat mir gezeigt, dass ich nicht produktiv sein muss, um wertvoll zu sein.
Es war so befreiend, zu erschaffen, ohne es in den sozialen Medien zu teilen. Keine Likes nötig!
Hat sonst noch jemand während des Lockdowns ein Musikinstrument in die Hand genommen und es dann sofort wieder aufgegeben?
Ich bin stolz auf mich, dass ich endlich meinen Schrank aufgeräumt habe. Kleine Erfolge zählen auch!
Der Tipp, sich für ein Projekt statt für sechzehn zu entscheiden, hat mich sehr angesprochen. Ertrinke gerade in unvollendeten Projekten.
Kreativität erzwingen zu wollen ist wie Schlaf erzwingen zu wollen. Es funktioniert einfach nicht.
Habe gerade mein erstes Gemälde überhaupt fertiggestellt. Es ist schrecklich, aber es hat Spaß gemacht, es zu machen!
Der Artikel hat in einer Sache Recht. Ich werde mich auf jeden Fall an die Bücher und Filme erinnern, die mir da durchgeholfen haben.
Erinnert ihr euch, als wir alle dachten, wir würden als Renaissance-Menschen aus der Sache hervorgehen? Das waren noch Zeiten.
Ich finde es toll, dass dies sowohl den Wunsch zu kreieren als auch die Realität unserer mentalen Kapazität im Moment anerkennt.
Der Druck, während einer Krise kreativ zu sein, ist bizarr, wenn man darüber nachdenkt.
Italienisch zu lernen schien eine tolle Idee zu sein, bis ich merkte, dass ich meinem Leben unnötigen Stress hinzufügte.
Ich habe festgestellt, dass es wirklich therapeutisch ist, Kunst einfach zum Spaß zu machen, wie als Kind.
Der Fokus auf psychische Gesundheit statt Produktivität ist so wichtig. Man kann nicht aus einem leeren Becher schöpfen.
Das hat mich daran erinnert, aufzuhören, meine Pandemie-Erfahrung mit der anderer zu vergleichen. Wir alle kommen unterschiedlich damit zurecht.
Die Stelle über online verfügbare Künstlerbedarf hat mich tatsächlich motiviert, wieder mit dem Malen anzufangen.
Meine Kreativität ist während des Lockdowns tatsächlich aufgeblüht, aber erst, nachdem ich aufgehört hatte, mich selbst unter Druck zu setzen, Meisterwerke zu schaffen.
Der Tipp, sich mit seiner Leidenschaft zu beschäftigen, wenn man nicht kreativ sein kann, ist brillant. So habe ich das noch nie betrachtet.
Endlich sagt es mal jemand! Ich habe es satt, Social-Media-Posts darüber zu sehen, wie man während des Lockdowns drei neue Fähigkeiten erlernt.
Ich denke, wir müssen es normalisieren, in traumatischen Zeiten nicht produktiv zu sein.
Der Teil darüber, dass Zahnseide eine Leistung ist, hat mich zum Lachen gebracht. Ich habe mir endlich angewöhnt, mehr Wasser zu trinken!
Komisch, wie wir eine globale Krise in einen Produktivitätswettbewerb verwandelt haben. Wir müssen wirklich freundlicher zu uns selbst sein.
Dieser Artikel fühlt sich an wie eine warme Umarmung, die mir sagt, dass es in Ordnung ist, einfach nur zu existieren.
Was ist falsch daran, Make-up-Tutorials anzusehen? Manchmal ist das genau das, was mein Gehirn braucht!
Ich habe tatsächlich festgestellt, dass das Setzen kleinerer, erreichbarer Ziele besser funktioniert als diese großen Pandemieprojekte.
Die Betonung darauf, Dinge für sich selbst zu tun und nicht für die Bestätigung durch soziale Medien, ist genau das, was ich hören musste.
Das Lesen hat mir klar gemacht, dass ich viel zu hart zu mir selbst war, weil ich meine Gemäldeserie nicht beendet habe.
Diese ganze Produktivitätsschuld ist nur Kapitalismus, der uns ein schlechtes Gewissen macht, weil wir nicht jeden Moment monetarisieren.
Über deine Leidenschaft zu lernen, anstatt zu kreieren, ist ein so guter Ratschlag. Ich habe über Fototechniken gelesen, wenn ich nicht motiviert bin, zu fotografieren.
Ich fand tatsächlich, dass die Pandemie meine Kreativität gesteigert hat. Die Isolation zwang mich, über den Tellerrand hinauszudenken.
Der Abschnitt über das Feiern kleiner Dinge hat mich berührt. Ich habe endlich gelernt, wie man Sauerteigbrot backt, und ich bin stolz darauf!
Zwei Jahre sind vergangen und ich habe immer noch nicht meinen Roman geschrieben. Dieser Artikel hilft mir, mich weniger schlecht deswegen zu fühlen.
Können wir darüber reden, wie befreiend es ist, zu kreieren, ohne sich Sorgen zu machen, ob es 'gut genug' für Social Media ist?
Der Tipp, die Energie auf eine Sache gleichzeitig zu konzentrieren, ist genau richtig. Ich habe versucht, gleichzeitig Gitarre zu lernen und zu programmieren. Großer Fehler!
Nicht jeder hat jedoch zusätzliche Zeit. Einige von uns arbeiten härter denn je im Gesundheitswesen und in lebenswichtigen Dienstleistungen.
Ich liebe den Fokus auf die psychische Gesundheit. Wir leben in einer globalen Krise, es ist okay, nicht auf dem Höhepunkt der Produktivität zu sein.
Hat noch jemand ein schlechtes Gewissen, wenn er Netflix schaut, anstatt den Bestseller zu schreiben, an dem wir angeblich alle arbeiten sollen?
Der Teil über Kunst um der Kunst willen spricht mich sehr an. Ich habe aufgehört, meine Zeichnungen online zu posten, und habe angefangen, nur für mich selbst zu kreieren. Das ist so viel erfüllender.
Interessante Perspektive, aber ich bin anderer Meinung. Diese zusätzliche Zeit ist ein seltenes Geschenk, und wir sollten sie maximal nutzen. Ich habe seit Beginn der Pandemie zwei neue Sprachen gelernt.
Dieser Artikel fängt perfekt ein, wie ich mich gefühlt habe! Ich habe ungefähr 5 verschiedene Projekte gestartet und fühle mich jetzt einfach nur überfordert.