Hoe we creativiteit terugkrijgen in een wereldwijde pandemie
De wereldwijde pandemie heeft op de een of andere manier elk aspect van ons leven veranderd. Het heeft ons veel gekost, maar het heeft ons een overvloed aan tijd gegeven.
Voor sommigen is dat het gevolg van een recent baanverlies, een sluiting, of gewoon omdat zelfs als u aan het werk bent, er minder plekken zijn om uit te gaan en te doen wat u vroeger deed... zoals het hoort. (Blijf thuis wanneer je kunt.) Maar met meer tijd, of je het nu leuk vindt of niet, moet je er iets mee doen.
Ondertussen is er groepsdruk om productiever te zijn en een zeurderig gevoel. „Maak KUNST! DOE iets! LEER een nieuwe VAARDIGHEID!!”
Want de keerzijde van het feit dat kunstconsumptie extreem toegankelijk is, is dat de creatie ook extreem toegankelijk is. Online boeken bestellen? Je kunt nu net zo gemakkelijk kunstbenodigdheden bestellen. Je kunt een nieuwe taal leren met een app. Je kunt de Final Draft downloaden en tot slot dat scenario schrijven. Je kunt een YouTube-tutorial vinden voor vrijwel elk huisverbeteringsproject.
In plaats van deze tijd vol kansen te zien, zie je het snel als een verplichting die je niet hebt vervuld. Waarom leer je niet Italiaans spreken? Iemand gaat op dit moment de volgende grote Amerikaanse roman schrijven. Oh, je eet chips en kijkt naar je 13e make-up-tutorial op rij voor looks die je nooit van plan bent te proberen? Ik denk dat jij het niet zult zijn!
Maar dan vraag ik me af... waarom moeten we elke minuut van deze extra ruimte opvullen, vooral als alles wat om ons heen gebeurt al zo'n grote tol eist van onze geestelijke gezondheid? Studies hebben een negatief effect aangetoond, zoals we al die tijd vermoedden.
Bedenk eens hoe je je deze pandemie zult herinneren: ben je boos op jezelf omdat je de projecten niet hebt gedaan waarvoor je niet de juiste tijd had? Of wil je onthouden waarom je gelukkig was en boven het wateroppervlak zweefde? Wil je niet alle films en boeken onthouden waar je jezelf aan hebt overgegeven? Wil je je de LEUKE kunstprojecten die je hebt gedaan niet herinneren?
Wat heeft het voor zin om kunst te maken als je jezelf pest om het te maken? En mag ik erop wijzen dat het meestal niet eens werkt. Laten we deze „productiviteitsonzin” even terzijde schuiven.
Natuurlijk ga ik deze nieuwe druk om kunst te maken niet helemaal negeren. Kunst heeft me overeind gehouden, en ik zou eigenlijk ook graag iets willen creëren. Er moet een soort balans zijn, toch?
Er is een compromis dat ik heb bereikt. Creatief zijn is belangrijk... als je jezelf op de eerste plaats zet.
Dit zijn de tips die je zullen helpen creatief te blijven terwijl je thuis werkt:
1. Concentreer je energie
Een deel van het probleem is, denk ik, dat je te veel wilt doen. Hoeveel projecten kun je realistisch gezien eigenlijk aannemen? Natuurlijk heb je extra tijd, maar als er 16 dingen zijn waaraan je wilt werken, zul je je opnieuw druk en overweldigd voelen. Geef prioriteit aan waar je tijd aan besteedt. Als een kunstproject te moeilijk is en je ongelukkig maakt, overweeg dan om over te stappen op een ander project.
2. Meer informatie over je passie
En misschien als het gewoon te moeilijk is om plezier of motivatie te vinden in het creëren van iets voor jezelf, lees en doe onderzoek naar wat je leuk vindt. Als je bijvoorbeeld een gepubliceerde auteur wilt worden, maar nog niet helemaal klaar bent met het redigeren van je manuscript, doe dan een tijdje onderzoek in de uitgeverswereld. Lees meer over schrijftechnieken. Op een dag zul je die kennis nog steeds nodig hebben, en je zult jezelf nog steeds omringen met waar je van houdt, terwijl je je doelen voor ogen houdt.
3. Creëer voor jou
Persoonlijk heb ik geprobeerd om elke dag één ding te doen dat creatief en bevredigend is voor MIJ, in plaats van willekeurig een vakje aan te vinken voor wat als „productief” wordt beschouwd. Kunst omwille van de kunst. Kunst die zich geen zorgen maakt over het feit dat ze 'goed' is. Kunst gemaakt met een gevoel van verwondering uit de kindertijd en de urgentie om te creëren.
Ja, natuurlijk is het nodig om productief te zijn... voor bepaalde dingen, maar dat is een heel andere manier van denken en een lijst om af te vinken. De productiviteit zal er nu ook een beetje anders uitzien, en dat is oké.
En misschien, heel misschien, als de dingen ooit beter worden en we in de juiste mentale toestand zijn, kunnen we collectief beginnen met het redigeren van onze ontwerpen in vrije stijl ter grootte van een roman. Misschien zijn we er snel allemaal, maar zo niet, dan is dat ook goed. We komen uiteindelijk wel ergens terecht.
4. Vier de kleine dingen
Ondertussen zal ik trots zijn op mijn prestaties. Het lijkt misschien niet zo omdat het een hoop kleine projecten zijn, in plaats van één groot project, maar ik heb eigenlijk veel geschreven. In deze tijd ben ik er ook in geslaagd om van flossen echt een gewoonte te maken. Ik hoef er niet eens meer over na te denken! Plus boeken! Ik heb zoveel boeken gelezen!
Dus wat als ik na een paar dagen stop met mijn „pianolessen”? Dus wat als ik, ondanks wat ik al mijn vrienden en familie vertelde, geen gewichten zou heffen en helemaal versnipperd zou raken. Er zitten maar een beperkt aantal uren in een dag, en tijdens deze crisis (die zich trouwens nog steeds voordoet) ben ik aan de andere kant van alle tijden beland.
Dat is op dit moment meer dan genoeg.
Opinions and Perspectives
Mezelf gewoon laten genieten van dingen zonder de druk om te creëren is bevrijdend geweest.
Misschien moeten we herdefiniëren wat telt als productief zijn tijdens een crisis.
Ik voelde me schuldig over mijn onafgemaakte projecten. Dit hielp om de dingen in perspectief te plaatsen.
Het blijkt dat ik geen nieuwe taal hoefde te leren om deze tijd de moeite waard te maken.
De balans tussen de wil om te creëren en de energie om dat te doen is zo lastig.
Ik ben weer begonnen met krabbelen zonder me zorgen te maken over het eindresultaat.
Leren de kleine creatieve momenten te waarderen in plaats van te wachten op grote prestaties.
In plaats van een roman te schrijven, heb ik een paar korte verhalen geschreven. Kleine stapjes!
Het aspect van geestelijke gezondheid van creativiteit tijdens een crisis wordt niet genoeg besproken.
Wie heeft er nog meer online kunstbenodigdheden gekocht en ze nooit geopend?
Ik realiseer me dat films kijken en boeken lezen EEN geldige manier is om tijd door te brengen.
Ben weer begonnen met tekenen gewoon voor de lol, net als toen ik kind was. Geen druk om perfect te zijn.
Mijn creativiteit komt en gaat nu in golven. Ik heb geleerd om erop mee te surfen in plaats van ertegen te vechten.
De onderzoekstip over de uitgeverswereld is geweldig. Voelt nog steeds productief zonder de druk om te schrijven.
Eindelijk accepteren dat het oké is om niet elke minuut van de vrije tijd te maximaliseren.
Ik vind het idee om dagelijks één creatief ding te doen geweldig, hoe klein ook.
Dit artikel heeft me geholpen te begrijpen waarom ik me de laatste tijd zo onder druk heb gevoeld.
Ik heb geleerd dat het oké is om soms gewoon tv te kijken zonder me schuldig te voelen.
Het deel over de verwondering van een kind bij het creëren resoneerde echt met me.
Het lezen over de prestaties van andere mensen tijdens de pandemie gaf me zo'n ontoereikend gevoel.
Misschien moeten we ons meer richten op overleven dan op bloeien op dit moment.
Ik ben begonnen met journalen in plaats van te proberen een roman te schrijven. Veel beter te doen!
De pandemie heeft me laten zien dat ik niet productief hoef te zijn om waardevol te zijn.
Creëren zonder te delen op sociale media is zo bevrijdend geweest. Geen likes nodig!
Heeft iemand anders tijdens de lockdown een muziekinstrument opgepakt en meteen weer laten vallen?
Ik ben trots op mezelf dat ik eindelijk mijn kast heb opgeruimd. Kleine overwinningen tellen ook!
De tip over het kiezen van één project in plaats van zestien sprak me echt aan. Ik verdrink momenteel in onafgemaakte projecten.
Net mijn eerste schilderij ooit afgemaakt. Het is verschrikkelijk, maar ik vond het leuk om het te maken!
Het artikel heeft gelijk over één ding. Ik zal zeker de boeken en films onthouden die me hier doorheen hebben gesleept.
Weet je nog dat we allemaal dachten dat we hier als renaissance mensen uit zouden komen? Dat waren nog eens tijden.
Ik vind het geweldig dat dit zowel het verlangen om te creëren als de realiteit van onze mentale capaciteit op dit moment erkent.
De druk om creatief te zijn tijdens een crisis is bizar als je erover nadenkt.
Italiaans leren leek een geweldig idee totdat ik me realiseerde dat ik onnodige stress aan mijn leven toevoegde.
Ik heb ontdekt dat kunst maken gewoon voor de lol, zoals toen ik een kind was, echt therapeutisch is geweest.
De focus op geestelijke gezondheid boven productiviteit is zo belangrijk. Je kunt niet schenken uit een lege beker.
Dit herinnerde me eraan om te stoppen met het vergelijken van mijn pandemie-ervaring met die van anderen. We gaan er allemaal anders mee om.
Het stukje over kunstbenodigdheden die online toegankelijk zijn, motiveerde me eigenlijk om weer te gaan schilderen.
Mijn creativiteit bloeide eigenlijk op tijdens de lockdown, maar pas nadat ik mezelf niet meer onder druk zette om meesterwerken te creëren.
De tip over het onderzoeken van je passie als je niet kunt creëren is briljant. Nooit op die manier over nagedacht.
Eindelijk zegt iemand het! Ik ben het zat om posts op sociale media te zien over het leren van drie nieuwe vaardigheden tijdens de lockdown.
Ik denk dat we het normaal moeten vinden om niet productief te zijn tijdens traumatische tijden.
Het stukje over flossen als een prestatie deed me lachen. Ik heb mezelf eindelijk getraind om meer water te drinken!
Grappig hoe we van een wereldwijde crisis een productiviteitswedstrijd hebben gemaakt. We moeten echt aardiger zijn voor onszelf.
Dit artikel voelt als een warme knuffel die me vertelt dat het oké is om gewoon te bestaan soms.
Wat is er mis met het bekijken van make-up tutorials? Soms is dat precies wat mijn hersenen nodig hebben!
Ik heb eigenlijk ontdekt dat het stellen van kleinere, haalbare doelen beter werkt dan deze grandioze pandemieprojecten.
Zijn er nog meer mensen die een miljoen projecten zijn begonnen en er geen enkele hebben afgemaakt? Alleen ik?
De nadruk op dingen doen voor jezelf in plaats van validatie op sociale media is precies wat ik moest horen.
Toen ik dit las, realiseerde ik me dat ik veel te streng voor mezelf ben geweest omdat ik mijn schilderserie niet heb afgemaakt.
Dat hele schuldgevoel over productiviteit is gewoon kapitalisme dat ons een slecht gevoel geeft omdat we niet elk moment te gelde maken.
Leren over je passie in plaats van creëren is zo'n goed advies. Ik heb gelezen over fotografietechnieken als ik niet gemotiveerd ben om te fotograferen.
Ik vond eigenlijk dat de pandemie mijn creativiteit verhoogde. De isolatie dwong me om buiten de kaders te denken.
Het gedeelte over het vieren van kleine dingen kwam binnen. Ik heb eindelijk geleerd hoe ik zuurdesembrood moet maken en daar ben ik trots op!
Twee jaar verder en ik heb mijn roman nog steeds niet geschreven. Dit artikel helpt me me er minder slecht over te voelen.
Kunnen we het erover hebben hoe bevrijdend het is om te creëren zonder je zorgen te maken of het 'goed genoeg' is voor sociale media?
De tip over het focussen van energie op één ding tegelijk is perfect. Ik probeerde tegelijkertijd gitaar te leren en te coderen. Grote fout!
Niet iedereen heeft echter extra tijd. Sommigen van ons werken harder dan ooit in de gezondheidszorg en essentiële diensten.
Ik ben dol op de focus op mentale gezondheid. We leven in een wereldwijde crisis, het is oké om niet op piekproductiviteit te zijn.
Voelt iemand zich ook schuldig bij het kijken naar Netflix in plaats van het schrijven van die bestseller waar we zogenaamd allemaal aan zouden moeten werken?
Het stuk over kunst om de kunst resoneert echt met me. Ik ben gestopt met het online plaatsen van mijn tekeningen en ben gewoon voor mezelf gaan creëren. Het is zoveel bevredigender.
Interessant perspectief, maar ik ben het er niet mee eens. Deze extra tijd is een zeldzaam geschenk en we moeten het maximaliseren. Ik heb twee nieuwe talen geleerd sinds de pandemie begon.
Dit artikel vat perfect samen hoe ik me heb gevoeld! Ik ben aan ongeveer 5 verschillende projecten begonnen en nu voel ik me gewoon overweldigd.