Cómo recuperar la creatividad en una pandemia global
La pandemia mundial ha cambiado, de una manera u otra, todos los aspectos de nuestras vidas. Nos ha quitado muchas cosas, pero nos ha dado mucho tiempo.
Para algunos, es por una reciente pérdida de empleo, o un cierre, o simplemente porque incluso si estás trabajando, hay menos lugares para salir y hacer lo que solías hacer... como debería haberlos. (Quédate en casa cuando puedas). Pero con más tiempo, te guste o no, debes hacer algo con él.
Mientras tanto, existe la presión de los compañeros para ser más productivos y una sensación persistente: "¡Haz ARTE! ¡HAZ algo! ¡APRENDE una nueva HABILIDAD!".
Porque, la otra cara de que el consumo de arte sea extremadamente accesible es que la creación también lo es. ¿Pedir libros en línea? Ahora puedes pedir material de arte con la misma facilidad. Puedes aprender un nuevo idioma con una aplicación. Puedes descargar el borrador final y finalmente escribir ese guion. Puedes encontrar un tutorial en YouTube para prácticamente cualquier proyecto de mejoras para el hogar.
Rápidamente, en lugar de ver este tiempo lleno de oportunidades, lo ves como una obligación que no has estado cumpliendo. ¿Por qué no estás aprendiendo a hablar italiano? Alguien va a estar escribiendo la próxima gran novela estadounidense ahora mismo. Oh, ¿estás comiendo papas fritas y viendo tu decimotercer tutorial de maquillaje consecutivo para looks que nunca planeaste probar? ¡Supongo que no vas a ser tú!
Pero luego me pregunto… ¿por qué tenemos que llenar cada minuto de este espacio adicional, especialmente cuando todo lo que sucede a nuestro alrededor ya está afectando tanto a nuestra salud mental? Los estudios han demostrado un impacto negativo, como lo hemos sospechado desde el principio.
Piensa en cómo recordarás esta pandemia: ¿enfadado contigo mismo por no haber hecho los proyectos que no tenías ganas de hacer? ¿O quieres recordar lo que te mantuvo feliz y flotando sobre la superficie del agua? ¿No quieres recordar todas las películas y los libros que te permitiste disfrutar? ¿No quieres recordar los DIVERTIDOS proyectos de arte que hiciste?
¿De qué sirve hacer arte si te obligas a hacerlo? Y, aunque me atrevo a señalarlo, por lo general ni siquiera funciona. Dejemos de lado por un momento esta tontería de la "productividad".
Por supuesto, no voy a descartar por completo esta nueva presión para dedicarme al arte. El arte me ha mantenido a flote y, de verdad, me encantaría crear algo también. Tiene que haber algún tipo de equilibrio, ¿no?
He llegado a un acuerdo: ser creativo es importante... si te pones a ti mismo en primer lugar.
Estos son los consejos que te ayudarán a mantenerte creativo mientras trabajas desde casa:
1. Concentra tu energía
Creo que parte del problema es querer hacer demasiado. ¿Cuántos proyectos puedes emprender de manera realista? Seguro que tienes tiempo extra, pero si hay 16 cosas en las que quieres trabajar, te sentirás ocupado y abrumado de nuevo. Prioriza a qué le dedicas tu tiempo. Si un proyecto artístico es demasiado difícil y te hace sentir mal, considera pasar a otro.
2. Aprende sobre tu pasión
Y, bueno, tal vez cuando te resulte demasiado difícil encontrar alegría o motivación al crear algo para ti, lee e investiga sobre lo que amas. Si quieres ser un autor publicado, por ejemplo, pero aún no puedes editar tu manuscrito, investiga un poco sobre la industria editorial. Lee sobre técnicas de escritura. Algún día necesitarás ese conocimiento y seguirás rodeándote de lo que amas, sin perder de vista tus objetivos.
3. Crea por tu propio bien
Personalmente, en lugar de intentar marcar arbitrariamente una casilla de lo que se considera "productivo", he estado tratando de hacer una cosa al día que sea creativa y satisfactoria para MÍ. Arte por el arte mismo. Arte que no se preocupa por ser "bueno". Arte que se hace con un sentido infantil de asombro y la urgencia de crear.
Sí, por supuesto, es necesario ser productivo... para ciertas cosas, pero se trata de una mentalidad y una lista de tareas completamente diferentes. La productividad también será un poco diferente ahora, y eso está bien.
Y tal vez, sólo tal vez, si las cosas mejoran y estamos en el estado mental adecuado, podríamos empezar a editar colectivamente nuestros borradores de estilo libre del tamaño de una novela. Tal vez lleguemos pronto, pero si no, no hay problema. Llegaremos a algún lado tarde o temprano.
4. Celebra las pequeñas cosas
Mientras tanto, me voy a sentir orgullosa de mis logros. Puede que no lo parezca porque se trata de un montón de pequeños proyectos, en lugar de uno grande, pero en realidad he escrito mucho. Durante este tiempo, también he logrado convertir el uso del hilo dental en un hábito. ¡Ya ni siquiera tengo que pensar en ello! ¡Y además, libros! ¡He leído tantos libros!
¿Y qué si dejo mis “clases de piano” después de unos días? ¿Y qué si, a pesar de lo que les dije a todos mis amigos y familiares, no levanté pesas y me puse en forma? El día tiene unas pocas horas y, a lo largo de esta crisis (que, por cierto, todavía sigue vigente), he logrado superarlas todas.
Eso es más que suficiente por ahora.
Opinions and Perspectives
Simplemente dejarme disfrutar de las cosas sin la presión de crear ha sido liberador.
Tal vez necesitemos redefinir lo que cuenta como ser productivo durante una crisis.
La terapia de arte supera la presión de la productividad cualquier día.
Me he sentido culpable por mis proyectos inconclusos. Esto ayudó a poner las cosas en perspectiva.
Resulta que no necesitaba aprender un nuevo idioma para que este tiempo valiera la pena.
El equilibrio entre querer crear y tener la energía para hacerlo es muy complicado.
Esto realmente pone en perspectiva cómo hemos estado manejando nuestro tiempo durante la pandemia.
Aprender a apreciar los pequeños momentos creativos en lugar de esperar grandes logros.
En lugar de escribir una novela, escribí algunos cuentos. ¡Pasitos!
No se discute lo suficiente el aspecto de la salud mental de la creatividad durante la crisis.
Darme cuenta de que ver películas y leer libros ES una forma válida de pasar el tiempo.
Empecé a dibujar de nuevo solo por diversión, como cuando era niño. Sin presión para ser perfecto.
Mi creatividad va y viene en oleadas ahora. He aprendido a montarlas en lugar de luchar contra ellas.
El consejo de investigación de la industria editorial es genial. Todavía se siente productivo sin la presión de escribir.
Finalmente aceptando que está bien no maximizar cada minuto de tiempo libre.
Me encanta la idea de hacer una cosa creativa al día, sin importar lo pequeña que sea.
Este artículo me ayudó a entender por qué me he sentido tan presionado últimamente.
He aprendido que está bien simplemente ver la televisión a veces sin sentirme culpable.
La parte sobre la maravilla infantil al crear realmente resonó conmigo.
Leer sobre los logros pandémicos de otras personas me hacía sentir muy inadecuado.
Quizás deberíamos centrarnos más en sobrevivir que en prosperar ahora mismo.
Empecé a escribir un diario en lugar de intentar escribir una novela. ¡Mucho más manejable!
Crear sin compartir en las redes sociales ha sido muy liberador. ¡No se necesitan 'me gusta'!
¿Alguien más cogió y luego abandonó inmediatamente un instrumento musical durante el confinamiento?
Estoy orgulloso de mí mismo por finalmente organizar mi armario. ¡Las pequeñas victorias también cuentan!
A veces, ver esos tutoriales de maquillaje ES el autocuidado que necesitamos.
El consejo de elegir un proyecto en lugar de dieciséis realmente me llegó. Actualmente me ahogo en proyectos inacabados aquí.
Intentar forzar la creatividad es como intentar forzar el sueño. Simplemente no funciona.
Acabo de terminar mi primer cuadro. ¡Es terrible, pero me divertí haciéndolo!
El artículo tiene razón en una cosa. Definitivamente recordaré los libros y las películas que me ayudaron a superar esto.
¿Recuerdan cuando todos pensábamos que saldríamos de esto como gente del Renacimiento? Esos eran los días.
Me encanta que esto reconozca tanto el deseo de crear como la realidad de nuestra capacidad mental en este momento.
La presión para ser creativo durante una crisis es extraña cuando lo piensas.
Aprender italiano parecía una gran idea hasta que me di cuenta de que estaba añadiendo estrés innecesario a mi vida.
He descubierto que hacer arte solo por diversión, como cuando era niño, ha sido realmente terapéutico.
El enfoque en la salud mental por encima de la productividad es muy importante. No se puede dar de una taza vacía.
Esto me recordó que debo dejar de comparar mi experiencia de la pandemia con la de los demás. Todos estamos lidiando con esto de manera diferente.
El comentario sobre la accesibilidad de los materiales de arte en línea me motivó a empezar a pintar de nuevo.
Mi creatividad floreció durante el confinamiento, pero solo después de dejar de presionarme para crear obras maestras.
El consejo sobre investigar tu pasión cuando no puedes crear es brillante. Nunca lo había pensado de esa manera.
¡Finalmente alguien lo dijo! Estoy cansado de ver publicaciones en las redes sociales sobre aprender tres nuevas habilidades durante el encierro.
Creo que necesitamos normalizar el no ser productivos durante tiempos traumáticos.
La parte de que usar hilo dental es un logro me hizo reír. ¡Finalmente me entrené para beber más agua!
Es curioso cómo convertimos una crisis global en un concurso de productividad. Realmente necesitamos ser más amables con nosotros mismos.
Este artículo se siente como un cálido abrazo que me dice que está bien simplemente existir a veces.
¿Qué tiene de malo ver tutoriales de maquillaje? ¡A veces eso es exactamente lo que mi cerebro necesita!
En realidad, he descubierto que establecer metas más pequeñas y alcanzables funciona mejor que estos grandes proyectos pandémicos.
¿Alguien más ha empezado un millón de proyectos y no ha terminado ninguno? ¿Solo yo?
El énfasis en hacer las cosas por uno mismo en lugar de la validación de las redes sociales es exactamente lo que necesitaba escuchar.
Leer esto me hizo darme cuenta de que he sido demasiado duro conmigo mismo por no terminar mi serie de pinturas.
Todo este asunto de la culpa por la productividad es solo el capitalismo haciéndonos sentir mal por no monetizar cada momento.
Aprender sobre tu pasión en lugar de crear es un muy buen consejo. He estado leyendo sobre técnicas de fotografía cuando no estoy motivado para disparar.
En realidad, descubrí que la pandemia aumentó mi creatividad. El aislamiento me obligó a pensar fuera de la caja.
La sección sobre celebrar las pequeñas cosas me llegó al corazón. ¡Finalmente aprendí a hacer pan de masa madre y estoy orgulloso de eso!
Llevo dos años en esto y todavía no he escrito mi novela. Este artículo me ayuda a sentirme menos mal por ello.
¿Podemos hablar de lo liberador que es crear sin preocuparse de si es 'lo suficientemente bueno' para las redes sociales?
El consejo sobre concentrar la energía en una cosa a la vez es acertado. Intenté aprender a tocar la guitarra y a programar simultáneamente. ¡Gran error!
Sin embargo, no todo el mundo tiene tiempo extra. Algunos de nosotros estamos trabajando más duro que nunca en la atención médica y los servicios esenciales.
Me encanta el enfoque en la salud mental. Estamos viviendo una crisis global, está bien no estar en el pico de productividad.
¿Alguien más se siente culpable de ver Netflix en lugar de escribir ese bestseller en el que supuestamente todos deberíamos estar trabajando?
La parte sobre el arte por el arte mismo realmente resuena conmigo. Dejé de publicar mis dibujos en línea y comencé a crear solo para mí. Es mucho más gratificante.
Perspectiva interesante, pero no estoy de acuerdo. Este tiempo extra es un regalo raro y deberíamos maximizarlo. He aprendido dos nuevos idiomas desde que comenzó la pandemia.
¡Este artículo captura perfectamente cómo me he estado sintiendo! Empecé como 5 proyectos diferentes y ahora solo me siento abrumado.