관계의 힘든 시기를 극복하기 위해 할 수 있는 일들

거친 패치는 모든 커플이 관계를 맺는 과정에서 겪는 일입니다.그 관계가 지속될지 여부는 관계 중에 발생하는 거친 부분을 어떻게 처리하느냐에 따라 달라집니다.한 가지 문제가 있습니다. 하지만 모든 대략적인 패치는 다릅니다.

일부 대략적인 패치는 며칠이면 끝나는 반면 다른 패치는 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있습니다.의사소통의 부재로 인해 발생할 수도 있고, 누군가의 행동이나 의사 소통 부족으로 인해 발생할 수도 있습니다.안타깝게도 이런 거친 부분들은 회복할 수 없는 관계에 균열을 일으킬 수 있습니다. 하지만 그게 제가 이 자리에 있는 이유입니다.

다음은 관계의 어려운 부분을 극복하고 잠재적으로 그것을 구할 수 있는 5가지 팁입니다.

1.떨어져 시간을 보내세요

자, 사랑하는 사람과 헤어지려는 건 아니에요.하지만 제가 제안하는 것은, 혼자만의 시간을 내서, 기껏해야 하루에 두어 시간 정도만 시간을 내서 상대방과의 힘든 상황에 대해 합리적으로 생각해 보라는 것입니다.

그들과 같은 집, 아파트 또는 방에 머무르는 대신 차를 몰거나 다른 방으로 가서 논쟁에 대해 생각하십시오.

이렇게 하면 좌절감을 해소할 대상 없이도 좌절감을 해소할 시간을 가질 수 있습니다.기분이 안 좋거나 어떤 일에 화가 날 때마다, 저는 가끔 기분이 나빠지는 상대에게 초점을 맞춥니다.지금은 맨날 그런 짓을 하지는 않지만 가끔은 함께 있는 누구에게나 실수로 욕을 하기도 해요.여러분 중 많은 분들도 그렇게 하고 계실 거예요. 만약 그 순간에 상대방과 함께 있지 않다면 상황을 합리적으로 바라보는 데 필요한 명확성을 얻을 수 있을 거예요.

모든 좌절감이 사라지면, 당신이 말한 것과 상대방이 말한 것을 되돌아보고 분석하세요.누가 옳고 누가 그른지, 누군가가 과민반응을 보였는지 아닌지 생각해 보세요.이렇게 하면 집에 돌아오거나 같은 방에 들어갔을 때 적절한 조치를 취해 사과하고 문제를 해결할 수 있습니다.

2.고집을 부리지 마세요

제가 여러분께 드리는 조언은 힘든 시기를 겪을 때 고집을 부리지 말라는 것입니다.제 말은 자신의 주장이나 감정을 포기하기를 거부함으로써 더 긴장감을 조성하라는 뜻이 아닙니다.대충 이야기나 말다툼을 하다 보면 두 사람이 여전히 싸우고 있는 유일한 이유가 아무도 사과하고 싶어하지 않기 때문인 경우가 있습니다.

당신의 주장이 옳다고 생각하든 상관 없어요.당신이 진정으로 사랑하고 아끼는 사람과 함께 있다고 느끼고, 이것이 당신의 관계에 부담을 준다면, 총알을 맞아보세요.총알을 물어뜯고 먼저 사과하면 어떻게 될까요?상대방과 이야기를 나누고 진정한 감정을 털어놓을 수 있습니다.

비교적 쉬운 일이라고 생각할 수도 있지만, 거친 말투나 심한 말다툼이 있을 때 가장 먼저 사과하는 것은 어려울 수 있습니다.먼저 사과하는 것이 항상 나쁜 것은 아닙니다. 특히 그것이 잠재적으로 관계를 구할 수 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

3.깜짝 놀래키세요

사랑하는 사람의 좋은 품위를 되찾는 한 가지 방법은 일종의 선물로 상대방을 놀라게 하는 것입니다.이것은 제가 개인적으로 무슨 일이 생겼을 때 가장 좋아하는 음식이에요.상대방이 당신에게 정말 화가 나서 당신이 한동안 싸웠다면, 좋은 방법은 그들이 가장 좋아하는 꽃, 사탕 또는 비슷한 것으로 그들을 놀라게 하는 것입니다.

이 팁은 사과와 함께 사용될 수도 있습니다.깜짝 선물보다 미안하다고 말하는 더 좋은 방법이 있을까요? 그렇죠?상대방을 기분 좋게 만들어 이성적으로 대화를 시도하고 더 이상 다투지 않는 지점에 도달할 수 있는 훌륭한 방법입니다.

이것이 모든 어려운 패치의 핵심입니다. 적절한 의사 소통은 거의 모든 것을 해결하는 데 도움이 되기 때문에 싸우기보다는 대화를 나누는 시점에 도달하는 것입니다.

4.파트너에게 인내심을 가지세요

때때로 부부가 겪는 이러한 힘든 과정은 잠시 지속될 수 있습니다.그냥 바로 패치되는 게 아니에요.모든 일을 치유하고 온전히 받아들이려면 시간이 걸릴 수 있습니다.그렇기 때문에 상대방에게 인내심을 갖는 것이 중요합니다.

당신은 그들에게 사과하고 그들이 당신과 즉시 기분이 좋을 것이라고 생각할 수는 없습니다.싸움으로 인한 따끔거림이 아직 남아 있을 수 있는데, 치유되려면 시간이 좀 걸릴 수 있습니다.이 험난한 패치나 싸움을 극복하고 나서도 일이 실제로 일어나기 전의 상태로 돌아오기까지는 여전히 하루나 이틀이 걸릴 수 있습니다.시간은 모든 상처를 치유할 수 있습니다. 조잡하게 들리겠지만, 그 말 뒤에 숨겨진 진실은 험난한 상황일 때 매우 두드러집니다.

5.그들과 함께 있는 이유를 스스로에게 상기시켜 보세요

힘든 상황에 처하면 격렬한 논쟁이 많이 벌어질 수 있고 많은 마음의 상처도 생길 수 있습니다.이 제안은 목록 앞부분에서 제안한 것처럼 떨어져 시간을 보내면서 실현할 수 있습니다.싸우고 힘든 시기를 겪으면서 과거를 떠올려 보세요.

처음에 무엇이 당신을 그들에게 끌었는지, 무엇이 당신을 그들에게 반하게 만들었는지, 그리고 그 시점까지 어떻게 그들과 함께 있었는지 생각해 보십시오.이렇게 하면 상대방을 진정으로 얼마나 아끼는지 떠올릴 수 있고, 관계를 유지하기 위해 열심히 노력하고 노력해야 한다는 동기를 부여받을 수 있습니다.

많은 것들이 중요한 사람들 사이에 끔찍한 싸움을 일으키고 누군가의 관계에 어려움을 줄 수 있는 다양한 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 그것이 의도된 것이라면 일이 저절로 해결될 것입니다.

앞서 말했듯이 대략적인 패치는 사람마다 다르며 커플마다 다릅니다.며칠, 몇 주, 심지어 몇 달까지 지속될 수 있습니다.하지만 적절한 조치와 조치를 취하면 이러한 거친 관계를 적절히 피할 수 있고 어떤 문제가 발생하더라도 터널의 반대편에서 벗어날 수 있습니다.

제가 여러분께 남길 수 있는 한 가지가 있다면 바로 이것입니다.거칠게 다투거나 말다툼을 한다고 해서 관계가 끝난 것은 아닙니다.소울메이트로서 함께 할 운명인 사람들조차도 말다툼을 하고 관계에서 험난한 부분을 겪습니다.완벽한 관계는 없습니다.

그렇다고 싸움이 있을 거라는 걸 알면서도 포기해야 한다는 뜻은 아닙니다.인생에는 항상 기복이 있지만, 그렇다고 해서 사랑을 멈춰야 한다는 뜻은 아닙니다.그저 우울한 날을 더 견딜 수 있게 해주고, 깨어 있는 날을 더 좋게 만들어 줄 수 있는 사람을 찾으려고 노력하세요.거친 부분은 자연스러운 현상입니다. 다음은 이러한 과정을 예방하고 극복할 수 있는 몇 가지 조치입니다.