Rzeczy, które możesz zrobić, aby przetrwać trudny okres w związku
Każdy związek przechodzi przez trudne plamy, niektórzy mogą przez nie przejść, a niektórzy nie. Oto kilka rzeczy, które mogą pomóc Ci być częścią grupy, która może przetrwać te trudne czasy
Szorstkie plamy to coś, przez co przechodzi każda para w trakcie związku. To, czy ten związek będzie trwał, zależy od tego, jak radzisz sobie z trudnymi plamami podczas wspomnianego związku. Jest jeden haczyk; jednak, każda szorstka jest inna.
Niektóre szorstkie łaty mogą się skończyć i skończyć w ciągu kilku dni, podczas gdy inne mogą trwać tygodnie, a nawet miesiące. Brak komunikacji może to spowodować lub może być spowodowany czyimś działaniami lub ich brakiem. I niestety, te szorstkie łaty mogą powodować pęknięcia w związku, których nie da się naprawić, ale dlatego tu jestem.
Para śpi oddzielnie podczas walki Źródło obrazu: bettersleep
Tu są 5 wskazówki, które pomogą Ci przejść przez trudny problem w związku, a potencjalnie nawet go uratować.
1. Spędzaj czas osobno
Nie chcę zerwać z twoją drugą połówką. Sugeruję jednak, abyś poświęcił trochę czasu dla siebie, tylko kilka godzin, najwyżej dziennie, aby racjonalnie pomyśleć o trudnej sytuacji z drugą połówką.
Zamiast przebywać w tym samym domu, mieszkaniu lub pokoju co oni, idź na przejażdżkę lub udaj się do innego pokoju, aby pomyśleć o kłótni.
źródło obrazu: pexels
Może to dać ci trochę czasu na pozbycie się frustracji bez celu, w którym możesz je wyeliminować. Ilekroć jestem w złym nastroju lub czymś zdenerwowany, czasami skupiam swój kiepski nastrój na kimkolwiek jestem. Teraz nie robię tego cały czas, ale czasami podsuwam się i rzucam na kogoś, z kim jestem. Jestem pewien, że wielu z was robi to samo, i jeśli nie jesteś w tym momencie ze swoją drugą połówką, może to dać ci niezbędną jasność, aby racjonalnie spojrzeć na sytuację.
Kiedy już pozbędziesz się wszelkiej frustracji, spójrz wstecz na to, co powiedziałeś i to, co powiedziała druga połówka i przeanalizuj to. Pomyśl o tym, kto ma rację, a kto się myli i czy ktoś przesadzał. Kiedy to zrobisz, możesz następnie podjąć odpowiednie działania, aby przeprosić i załatać rzeczy po powrocie do domu lub wejściu do tego samego pokoju co oni.
2. Nie bądź uparty
Uparta para odmawia przeprosin. Źródło obrazu: pinterest
Moja sugestia dla ciebie to, aby nie być upartym, gdy przechodzisz przez trudny okres. Rozumiem przez to, aby nie tworzyć większego napięcia, odmawiając rezygnacji ze swoich argumentów lub uczuć. W trudnej sytuacji lub kłótni przychodzi pewien moment, kiedy jedynym powodem, dla którego oboje nadal walczycie, jest to, że nikt nie chce przepraszać.
Nie obchodzi mnie, czy uważasz, że twoja strona argumentu jest słuszna. Jeśli czujesz, że jesteś z kimś, kogo naprawdę kochasz i na kim ci zależy, a to obciąża twój związek, następnie ugryź kulę. Jeśli ugryziesz kulę i najpierw przeprosisz, to zgadnij co? Możesz porozmawiać o tym ze swoją drugą połówką i ujawnić swoje prawdziwe uczucia.
Możesz pomyśleć, że jest to stosunkowo łatwe, ale bycie pierwszym, który przeprosi podczas trudnego zaklęcia lub strasznej kłótni, może być trudne. Pierwsze przeprosiny nie zawsze są złe, zwłaszcza gdy może potencjalnie uratować twój związek.
3. Zaskocz ich
źródło obrazu: pexels
Jednym ze sposobów na odzyskanie dobrych łask drugiej połówki jest zaskoczenie ich jakimś darem. Ten jest moim ulubionym, gdy coś się dzieje. Jeśli twoja druga połówka jest naprawdę na ciebie zdenerwowana i walczysz od jakiegoś czasu, dobrym sposobem jest zaskoczenie ich ulubionymi kwiatami, cukierkami lub czymś w tym rodzaju.
Ta wskazówka może również iść w parze z przeprosinami. Czy jest lepszy sposób, aby powiedzieć, że przepraszam, niż prezent z niespodzianką, mam rację? To doskonały sposób na wprowadzenie drugiej połówki w lepszy nastrój, aby spróbować racjonalnie omówić rzeczy i dotrzeć do punktu, w którym już się nie kłócisz.
To klucz do każdej trudnej łatki, to dotarcie do punktu, w którym rozmawiasz, a nie walczysz, ponieważ odpowiednia komunikacja pomaga rozwiązać prawie wszystko.
4. Bądź cierpliwy wobec swojego partnera
Czasami te szorstkie plamy, przez które przechodzą pary, mogą trwać chwilę. Nie są po prostu naprawiane od razu. Uzdrowienie i całkowite zaakceptowanie wszystkiego, co się wydarzyło, może zająć trochę czasu. Dlatego ważne jest, aby być cierpliwym wobec drugiej połówki.
Nie możesz ich przeprosić i od razu pomyśleć, że od razu będą z tobą w dobrym nastroju. Nadal może pozostać żądło z twoich walk, którego wyleczenie może zająć trochę czasu. Po nadrobieniu tego trudnego problemu lub walki, może minąć dzień lub dwa, zanim rzeczy naprawdę wrócą do stanu, zanim cokolwiek się wydarzyło. Czas może wyleczyć wszystkie rany; jakkolwiek tandetnie to brzmi, prawda stojąca za tym stwierdzeniem jest bardzo widoczna w sytuacjach takich jak szorstka plama.
5. Przypomnij sobie, dlaczego z nimi jesteś
Dobry cytat, który pomoże Ci przypomnieć sobie, dlaczego je kochasz. Źródło obrazu: Pinterest
Bycie w trudnej sytuacji może powodować wiele intensywnych kłótni i wiele bólów serca. Ta sugestia może zostać zrealizowana, spędzając czas osobno, jak zasugerowałem wcześniej na liście. Kiedy walczysz i przechodzisz przez trudny okres, pomyśl o przeszłości.
Pomyśl o tym, co początkowo przyciągnęło cię do nich, co sprawiło, że się w nich zakochałeś, i jak przetrwasz z nimi do tego momentu. Robienie tego może przypomnieć ci, jak bardzo naprawdę troszczysz się o swoją drugą połówkę i dać ci dodatkową motywację do ciężkiej pracy, aby utrzymać związek na powierzchni.
Wiele rzeczy może spowodować straszliwą walkę między znaczącymi osobami i wiele różnych powodów trudnych przyczyn w czyimś związku, ale jeśli tak ma być, wtedy wszystko się ułoży.
Jak powiedziałem wcześniej, szorstkie łaty są różne dla każdego, i różnią się w zależności od pary. Mogą trwać kilka dni, tygodni, a nawet miesięcy. jednak, dzięki odpowiednim krokom i podjętym działaniom, możesz odpowiednio uniknąć tych trudnych plam w swoich związkach i być w stanie wyjść na drugi koniec tunelu, jeśli napotkasz jakiekolwiek problemy.
Jeśli jest jedna rzecz, z którą mogę ci zostawić, to jest to. Szorstka lub kłótnia nie oznacza, że twój związek się skończył. Nawet ludzie przeznaczeni do bycia razem, bratnie dusze, kłócą się i przechodzą przez trudne punkty w swoich związkach. Żaden związek nie jest idealny.
Nie oznacza to, że powinieneś się poddać, wiedząc, że będą walki. W twoim życiu zawsze są wzloty i upadki, ale to nie znaczy, że powinieneś przestać kochać. Po prostu spróbuj się upewnić, że znajdziesz kogoś, kto sprawia, że dni, w których jesteś na dole, są bardziej znośne, a dni, w których nie śpisz, jeszcze lepsze. Szorstkie plamy są naturalne i były to kilka kroków, które pomogą im zapobiegać i przejść przez nie.
Interesujące, jak wspominają o tym, że czas leczy rany. Z mojego doświadczenia wynika, że czas pomaga tylko wtedy, gdy oboje aktywnie pracujecie nad problemami.
Moje doświadczenie nauczyło mnie, że analizowanie, kto ma rację, a kto się myli, zwykle nie prowadzi do niczego dobrego. Lepiej skupić się na wzajemnym zrozumieniu.
Szkoda, że artykuł nie poruszył kwestii radzenia sobie z trudnymi okresami, gdy mieszkacie razem w małej przestrzeni. Nie zawsze można po prostu pójść do innego pokoju.
Tak! Ja też się denerwuję. Nauczyłem/am się ustalać jasne oczekiwania co do tego, jak długo będziemy potrzebować przestrzeni i kiedy się ponownie skontaktujemy.
Zauważyłem/am, że przypominanie sobie, dlaczego się zakochałeś/aś, naprawdę pomaga spojrzeć na sprawy z perspektywy, gdy przechodzisz przez trudne chwile.
Prawda, prezenty nie rozwiążą głębokich problemów, ale mogą być miłym gestem, pokazującym, że ci zależy, podczas gdy pracujesz nad większymi problemami.
Rada dotycząca cierpliwości jest trafna. Mój mąż/moja żona i ja przeszliśmy/przeszłyśmy trudny okres w zeszłym roku i pełne dojście do siebie zajęło miesiące, ale teraz jesteśmy silniejsi.
Fragment o byciu upartym naprawdę do mnie trafił. Zdecydowanie zdarzało mi się przeciągać kłótnie tylko dlatego, że nie chciałem/am być pierwszy/a, który/a przeprosi.
Naprawdę doceniam, jak ten artykuł podkreśla potrzebę spędzania czasu osobno, bez od razu zrywania. Tak ważne jest, aby mieć przestrzeń na przetworzenie emocji.
