O que é violência doméstica e como escapar de um relacionamento abusivo

Compreendendo o abuso de relacionamento

Abuso de relacionamento, também conhecido como abuso de parceiro íntimo ou abuso de namoro, de acordo com The Safe Alliance, é um padrão de comportamento usado para obter e manter o poder sobre um parceiro íntimo.

O agressor pode fazer isso por meio de violência física, ameaças, abuso emocional e/ou controle financeiro. A pessoa que está sendo abusada geralmente não consegue sair. Às vezes, por medo ou falta de recursos. Há também um ciclo relacionado ao abuso após uma espécie de repetição de atos que podem ser usados para identificar um relacionamento abusivo para si mesmos ou para alguém que eles conhecem.

Por que as pessoas abusam?

O abuso é sempre uma questão de poder. É um comportamento aprendido que pode surgir da infância, da cultura, da sociedade ou dos colegas. Nem todo mundo que foi abusado no passado abusará de outra pessoa. É importante entender que o abuso é uma escolha. Embora as drogas e o álcool possam desempenhar um papel importante no aumento do abuso, as drogas e o álcool por si só não são a causa do abuso. Embora seja possível, as pessoas que abusam raramente mudam sozinhas e, para se recuperarem, geralmente requerem terapia ou intervenção. Felizmente, há muita ajuda hoje em dia, devido ao aumento da violência doméstica. Embora parte dessa ajuda possa estar em um consultório com um terapeuta, também há números 1-800 para ligar. Esses números são confidenciais e anônimos.

Quem pode ser vítima de abuso?

Qualquer pessoa, a qualquer momento, pode se tornar vítima de abuso e qualquer pessoa pode ser perpetradora. Não importa raça, religião, infância, situação financeira ou qualquer outro fator subjacente. Os agressores não têm uma aparência ou uma atitude distinta e podem ser altamente manipuladores. Parecem ser o parceiro perfeito para familiares e amigos externos. É por isso que pode ser tão difícil perceber as bandeiras vermelhas no início de um relacionamento, embora sempre haja bandeiras vermelhas. Mas a maioria dos agressores domina a arte de parecer, parecer e agir como o parceiro perfeito no início de um relacionamento.

Por que as vítimas permanecem em um relacionamento abusivo?

Vítimas de violência doméstica permanecem por vários motivos. O mais comum é um perigo ou ameaça física. Outros incluem falta de apoio, falta de finanças ou proteção de crianças. As vítimas podem ficar presas devido ao isolamento, vínculo traumático com o vitimador, aceitação cultural, falta de recursos financeiros ou para proteger as crianças.

Identificando um relacionamento abusivo

Aqui estão todas as coisas que você precisa saber para identificar se está em um relacionamento abusivo:

1. Os abusadores prometem mudar

Pedir desculpas e prometer mudar é uma parte comum e um ciclo de abuso. Como mencionado anteriormente, todo abuso tem a ver com ganhar e manter poder e controle. Quando o agressor acredita que o abuso não será denunciado e que a vítima não sairá, é menos provável que ele pare.

2. O ciclo natural do abuso

Embora todas as situações sejam diferentes de alguma forma, geralmente há um ciclo. O ciclo começa com o aumento da tensão, seguido pelo ato de violência, depois geralmente há um período de reconciliação e calma, seguido por mais tensão.

3. A forma mais comum de ocorrência de abuso

Quando o abuso começa, raramente começa fisicamente. Geralmente, existem outros sinais, como manipulação, ciúme, comportamento controlador, abuso emocional, mental ou verbal. Às vezes, essas bandeiras vermelhas sutis podem vir sob o disfarce de um comentário ou piada rude ou sarcástica que irrita você, mas é ridicularizada ou esquecida. Porque o abuso pode ser um pouco difícil de identificar no início de um relacionamento, as pessoas devem aprender e se familiarizar com os sinais de alerta. Isso pode poupar muito tempo e dor de cabeça para si ou para um ente querido e pode até salvar uma vida e preservar a segurança de crianças atuais ou futuras.

Por que as pessoas/vítimas permanecem em um relacionamento abusivo?

Vamos examinar mais detalhadamente os motivos mais comuns pelos quais as vítimas permanecem em um relacionamento abusivo.

1. As vítimas permanecem devido ao perigo físico

O perigo físico do abuso pode consistir, mas não se limita a, chutar, socar, arremessar, queimar, dar um tapa e muito mais. A vítima pode ficar porque tem medo das piores consequências se tentar sair. Como o agressor prejudicando um membro da família ou amigo ou, finalmente, tirando sua vida. A vítima pode sentir que a polícia não pode ou não quer ajudar ou que o agressor virá procurá-la quando for libertada da prisão. Há momentos em que o agressor é alguém em uma posição de poder, uma pessoa proeminente nos negócios ou alguém na própria polícia. Isso tornaria especialmente difícil sair, pois a vítima pode sentir que ninguém acreditará nela.

2. Vítimas permanecem devido à falta de apoio

Às vezes, simplesmente não há nenhum lugar para a vítima ir. Eles não têm familiares nem amigos. É possível que a vítima tenha se mudado para uma nova cidade quando conheceu o agressor e agora não tenha meios de viajar para a família e amigos para fugir. Muitas vezes, as vítimas não aprendem sobre o apoio e os serviços disponíveis até que o abuso continue por um tempo. Talvez a única outra opção para a vítima seja um abrigo para moradores de rua, talvez haja uma lista de espera para os programas. De qualquer forma, quando parece haver falta de apoio, as vítimas têm menos probabilidade de escapar.

3. Vítimas permanecem devido à falta de finanças

Não é incomum que o agressor seja o ganha-pão da família. Conforme afirmado anteriormente, o abuso tem a ver com poder e controle. Que melhor maneira de impor o poder por meio das finanças, é que precisamos de dinheiro para o essencial da vida. Algumas vítimas não têm dinheiro para se mudar para outra casa. Às vezes, elas podem não ter uma conta bancária. As vítimas podem não ter acesso a um carro ou talvez estejam proibidas de dirigir, se locomover somente quando o agressor permitir. Isso pode fazer com que pareça impossível para qualquer vítima escapar.

4. As vítimas ficam para proteger as crianças

A razão mais comum pela qual as vítimas ficam é por causa das crianças. Por medo, o agressor machuque fisicamente as crianças, pois essa é uma tática comum usada pelos agressores. Ou temem que percam o filho ou filhos para o agressor em uma batalha pela custódia judicial ou pelo divórcio. Às vezes, a vítima pode se sentir culpada por remover a criança do segundo progenitor. Seja qual for o caso e o motivo, esse é de longe o principal motivo pelo qual as vítimas de violência doméstica não deixam um relacionamento. Mas esse deve ser o motivo número um para sair, porque a violência doméstica tem um enorme impacto negativo nas crianças. Crianças que testemunham violência doméstica apresentam problemas psicológicos desde cedo, como evitação e agressão, que podem contribuir para a traumatização vicária.

Apoio e fuga do abuso

Muitas vítimas podem não conhecer todos os recursos disponíveis para ajudá-las e apoiá-las, mas existem muitos. A maioria dos serviços fornecidos é anônima. As vítimas devem se lembrar de apagar o histórico em seus computadores como uma precaução extra ao procurar suporte. O apoio inclui linhas de ajuda, abrigos, casas de transição, grupos de apoio e aconselhamento jurídico e de custódia. É importante que as vítimas saibam que estão longe de estarem sozinhas. Ao se certificar de que você está informado sobre os sinais de alerta e o ciclo de abuso, bem como as formas de obter ajuda, você está garantindo a si mesmo ou a seu ente querido um plano de saída mais seguro caso você ou alguém que você conhece seja vítima de abuso.