가정 폭력이란 무엇이고 학대적인 관계에서 벗어나는 방법

학대를 피하기는 쉽지 않을 수 있지만 가능합니다.특히 경고 신호와 어디에 도움을 요청해야 하는지 알게 된 후에는 더욱 그렇습니다.

관계 학대에 대한 이해

The Safe Alliance에 따르면 친밀한 파트너 학대 또는 데이트 학대로도 알려진 관계 학대는 친밀한 파트너에 대한 권력을 얻고 유지하는 데 사용되는 행동 패턴입니다.

학대자는 신체적 폭력, 위협, 정서적 학대 또는 재정적 통제를 통해 이를 달성할 수 있습니다.학대를 당한 사람은 대개 떠날 수 없습니다.때로는 두려움이나 자원의 부족 때문일 수도 있습니다.또한 자기 자신이나 아는 사람과의 학대 관계를 식별하기 위해 사용할 수 있는 일종의 반복적인 행위가 뒤따르는 학대와 관련된 악순환도 있습니다.

사람들이 학대하는 이유는 무엇입니까?

학대는 항상 권력에 관한 것입니다.이는 어린 시절, 문화, 사회, 또래 친구에게서 비롯될 수 있는 학습된 행동입니다.과거에 학대를 당한 사람이 모두 다른 사람을 학대하는 것은 아닙니다.학대는 선택이라는 점을 이해하는 것이 중요합니다.약물과 알코올이 남용을 증가시키는 데 큰 역할을 할 수 있지만 약물과 알코올만으로는 남용의 원인이 아닙니다.가능하긴 하지만 남용을 하는 사람들은 저절로 변하는 경우가 거의 없으며 회복하려면 대개 치료나 개입이 필요합니다.다행스럽게도 요즘에는 가정 폭력이 증가하면서 많은 도움이 되고 있습니다.이러한 도움 중 일부는 치료사가 있는 사무실에서 받을 수 있지만 1~800개의 전화번호로도 전화할 수 있습니다.이 번호는 기밀로 유지되며 익명입니다.

누가 학대의 피해자가 될 수 있나요?

누구나 언제든지 학대의 피해자가 될 수 있고 누구나 가해자가 될 수 있습니다.인종, 종교, 어린 시절, 재정 상태 또는 기타 중요한 요소는 중요하지 않습니다.학대자들은 독특한 외모나 주변을 돌아다닐 수 없으며 교활성이 매우 강할 수 있습니다.마치 외부 가족이나 친구들과 완벽한 파트너인 것처럼 보입니다.그렇기 때문에 항상 위험 신호가 있긴 하지만 관계 초기에는 위험 신호를 알아차리기가 매우 어려울 수 있습니다.하지만 대부분의 학대자들은 관계를 시작할 때 완벽한 파트너로 보고, 보이고, 행동하는 기술을 익혔습니다.

피해자는 왜 학대적인 관계에 머물러 있습니까?

가정 폭력 피해자는 여러 가지 이유로 체류합니다.가장 흔한 것은 신체적 위험이나 위협입니다.다른 문제로는 지원 부족, 재정 부족, 아동 보호 부족 등이 있습니다.피해자는 고립감, 피해자와의 충격적인 유대감, 문화적 수용, 재정 자원 부족, 아동 보호 등의 이유로 갇힐 수 있습니다.

학대적인 관계 식별하기

학대 관계에 있는지 확인하기 위해 알아야 할 모든 사항은 다음과 같습니다.

1.학대자들은 변화를 약속합니다

사과하고 변화를 약속하는 것은 학대의 흔한 부분이자 악순환입니다.앞서 말씀드렸듯이 모든 학대는 권력과 통제력을 얻고 유지하는 것에 관한 것입니다.학대자가 학대 행위가 신고되지 않고 피해자가 떠나지 않을 것이라고 믿으면 학대를 중단할 가능성이 낮아집니다.

2.학대의 자연스러운 순환

모든 상황이 어떤 식으로든 다르지만 일반적으로 주기가 있습니다.이 사이클은 긴장이 고조되는 것으로 시작하여 폭력 행위로 이어지며, 그 다음에는 보통 화해와 평온의 기간이 이어지며, 그 다음에는 긴장이 고조됩니다.

3.학대가 발생하는 가장 일반적인 방법

학대가 시작되면 신체적으로 시작되는 경우는 거의 없습니다.일반적으로 조작, 질투, 행동 통제, 정서적, 정신적 또는 언어적 학대 같은 다른 징후도 나타납니다.때때로 이러한 미묘한 위험 신호는 무례하거나 냉소적인 말이나 농담으로 위장하여 나타날 수 있는데, 이는 잘못된 방식으로 당신을 놀라게 하지만 비웃거나 간과할 수 있습니다.관계 초기에는 학대를 정확히 찾아내기가 다소 어려울 수 있으므로, 사람들은 경고 신호를 알아차리고 익숙해져야 합니다.이를 통해 자신이나 사랑하는 사람이 많은 시간을 절약하고 마음의 고통을 덜 수 있으며 생명을 구하고 현재 또는 미래의 어린이들의 안전도 보호할 수 있습니다.

사람들/피해자가 학대적인 관계를 유지하는 이유는 무엇입니까?

피해자가 학대적인 관계를 유지하는 가장 일반적인 이유에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

1.신체적 위험 때문에 체류하는 피해자들

학대의 신체적 위험에는 발차기, 주먹질, 던지기, 태우기, 때리기 등이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.피해자는 도망치려 하면 최악의 결과를 초래할까봐 두려워서 그대로 있을 수도 있습니다.학대자가 가족이나 친구에게 해를 입히거나 결국 목숨을 앗아가는 등.피해자는 법 집행 기관이 도움을 줄 수 없거나 도와주지 않을 것이라고 느낄 수도 있고, 학대자가 감옥에서 풀려나면 자신을 찾으러 올 것이라고 느낄 수도 있습니다.학대자가 권력 있는 지위에 있는 사람, 사업에서 저명한 사람 또는 법 집행 기관에 있는 사람일 때도 있습니다.이로 인해 피해자는 아무도 자신을 믿지 않을 것이라고 느낄 수 있기 때문에 떠나기가 특히 어려워질 수 있습니다.

2.지원 부족으로 인한 피해자들의 체류

때로는 피해자가 갈 곳이 없습니다.그들에게는 가족이나 친구가 없습니다.피해자가 가해자를 만났을 때 새로운 도시로 이사했고, 지금은 가족이나 친구들을 찾아가 도망칠 여유가 없을 수도 있습니다.피해자들은 학대가 한동안 지속되기 전까지는 이용할 수 있는 지원과 서비스에 대해 알지 못하는 경우가 많습니다.피해자가 선택할 수 있는 유일한 방법은 노숙자 보호소일 수도 있고, 프로그램 대기자 명단이 있을 수도 있습니다.어느 쪽이든 지원이 부족한 것 같을 때 피해자들은 도망칠 가능성이 낮아집니다.

3.재정 부족으로 인한 피해자들의 체류

가해자가 가족의 생계를 유지하는 것은 드문 일이 아닙니다.앞서 말씀드린 것처럼 학대는 권력과 통제에 관한 것입니다.재정 수단을 통해 권력을 행사하는 데 이보다 더 좋은 방법이 있을까요? 삶의 필수품을 위해 돈이 필요하다는 것입니다.어떤 피해자들은 다른 집으로 이사할 여유가 없고, 때로는 은행 계좌가 없을 수도 있습니다.피해자는 자동차를 이용할 수 없을 수도 있고 운전이 금지될 수도 있습니다. 가해자가 허락할 때만 돌아다닐 수 있습니다.이로 인해 피해자가 도망가는 것이 불가능해 보일 수 있습니다.

4.피해자들은 아이들을 보호하기 위해 머물고 있습니다

피해자가 체류하는 가장 흔한 이유는 아이들을 위해서입니다.학대자가 아동에게 신체적으로 상처를 입힐까 봐 두려워서인데, 이는 학대자들이 흔히 사용하는 수법이기 때문입니다.또는 법원 양육권이나 이혼 소송에서 학대자에게 아동을 잃을까 봐 두려워할 수도 있습니다.때로는 피해자가 자녀를 두 번째 부모에게서 떼어낸 것에 대해 죄책감을 느낄 수도 있습니다.이유와 이유가 무엇이든, 가정 폭력 피해자가 연애를 떠나지 않는 가장 큰 이유는 단연 이것입니다.하지만 가정 폭력은 어린이들에게 큰 부정적인 영향을 미치기 때문에 이것이 떠나야 할 가장 큰 이유일 것입니다.가정 폭력을 목격한 아동은 어릴 때부터 회피와 공격성과 같은 심리적 문제를 보이는데, 이는 대리 트라우마를 유발할 수 있습니다.

지원 및 학대 방지

많은 피해자들이 그들을 돕고 지원하는 데 필요한 모든 자원을 알지 못할 수도 있지만 많은 사람들이 있습니다.제공되는 대부분의 서비스는 익명입니다.피해자는 지원을 요청할 때 추가 예방 조치로 자신의 컴퓨터에서 기록을 지우는 것을 잊지 말아야 합니다.지원에는 헬프 라인, 보호소, 임시 거주지, 지원 단체, 법률 및 양육권 자문이 포함됩니다.피해자는 자신이 혼자가 아니라는 사실을 아는 것이 중요합니다.경고 신호와 학대의 주기, 도움을 받을 수 있는 방법을 숙지하면 자신이나 사랑하는 사람이 학대의 피해자가 될 경우에 대비하여 자신이나 사랑하는 사람이 더 안전한 대피 계획을 세울 수 있습니다.

168
Save

Opinions and Perspectives

이러한 패턴을 이해하는 것이 학대의 악순환을 끊는 첫 번째 단계입니다.

7

학대를 목격한 어린이를 위한 상담 서비스에 더 많은 관심이 필요하다고 생각합니다.

8

학대가 선택이라는 기사의 강조점은 정확합니다. 너무 많은 사람들이 학대자를 변명합니다.

8

우리는 확실히 농촌 지역의 피해자를 위한 더 많은 자원이 필요합니다. 거리가 모든 것을 더 어렵게 만듭니다.

5

아이들을 보호하는 것에 대한 부분이 특히 인상적이었습니다. 정말 복잡한 상황입니다.

5

학대자들이 어떻게 피해자를 지원 시스템으로부터 고립시키는지에 대한 더 많은 강조가 필요합니다.

4

어린 시절의 트라우마와 미래의 학대 패턴 사이의 연관성을 이해하는 것은 정말 중요합니다.

2

경고 신호에 대한 이 정보는 매우 귀중합니다. 몇 년 전에 이것을 알았더라면 좋았을 텐데요.

6

사람들이 왜 머무르는지에 대한 흔한 오해를 기사에서 다룬 점이 좋았습니다.

6

그 기사는 학대의 장기적인 정서적 영향에 대해 더 많이 다룰 수 있었을 것입니다.

8

떠나는 것은 종종 여러 번의 시도를 필요로 한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

3

재정적 학대에 대한 교육이 더 필요합니다. 그것은 단지 돈을 통제하는 것에 관한 것이 아닙니다.

8

학대가 권력과 통제에 관한 것이라는 것은 매우 사실입니다. 다른 모든 것은 거기에서 비롯됩니다.

4

기사에서 가스라이팅에 대해 더 많이 언급하지 않은 것이 놀랍습니다. 그것은 매우 흔한 전술입니다.

1

피해자들이 왜 머무르는지에 대한 부분은 친구의 상황을 더 잘 이해하는 데 정말 도움이 되었습니다.

7

학대 순환에 대한 이 정보는 부모님의 관계에서 패턴을 식별하는 데 도움이 되었습니다.

6

기사에서는 학대가 결코 피해자의 잘못이 아니라는 점을 더 강조해야 합니다.

1

저는 학대 생존자들과 함께 일하고 있으며 서비스 대기자 명단이 가장 큰 문제입니다.

3

화해 단계는 피해자에게 매우 혼란스러울 수 있습니다. 그것은 거짓 희망을 줍니다.

8

재정적 학대 회복 자원에 대한 정보를 더 많이 보고 싶습니다.

3

누구나 피해자가 될 수 있다는 점을 언급해 주셔서 감사합니다. 누가 학대를 당하는지에 대한 이러한 고정관념은 끝나야 합니다.

3

아동 보호에 대한 부분은 종종 역효과를 냅니다. 학대를 목격하는 것은 지속적인 트라우마를 유발하기 때문입니다.

4

법 집행 기관에서 일하는 사람으로서 가해자가 권위 있는 위치에 있으면 사건이 훨씬 더 복잡해진다는 것을 확인할 수 있습니다.

1

학대가 학습된 행동이라는 기사의 요점은 중요하지만 그것을 변명할 수는 없습니다.

6

학대적인 관계에 있을 수 있는 친구를 돕는 방법에 대한 정보가 더 많았으면 좋겠습니다.

0

지원 부족에 대한 부분이 정말 공감됩니다. 고립은 가해자들이 사용하는 강력한 도구입니다.

2

개인 정보 보호 브라우징 모드를 사용하는 것이 기록을 삭제하는 것보다 더 안전할 수 있습니다. 의심을 덜 살 가능성이 높습니다.

6

컴퓨터 기록을 삭제하라는 제안이 걱정됩니다. 가해자가 그것을 알아차릴 수도 있습니다.

7

기사에서 디지털 학대와 사이버 스토킹에 대해 더 많이 언급했어야 했습니다.

0

조종이 피해자로 하여금 자신의 판단과 현실을 의심하게 만드는 것은 정말 끔찍합니다.

1

익명의 상담 전화에 대해 모든 사람이 알아야 합니다. 당신이나 당신이 아끼는 사람이 언제 필요할지 모릅니다.

8

학대 순환에 대한 설명은 정확하지만 더 구체적인 예시가 포함되었으면 좋겠습니다.

7

기사에서 문화적 수용을 요인으로 언급한 점이 흥미롭습니다. 이는 공동체마다 매우 다릅니다.

4

아이들에게 미치는 영향에 대한 부분은 매우 중요합니다. 아이들이 직접 학대를 당하지 않아도 깊은 영향을 받을 수 있습니다.

1

변화가 가능하다는 점에 대해서는 옳을 수도 있지만, 피해자들이 변화가 일어나기를 기다리면서 계속 머물러서는 안 됩니다.

3

가해자가 거의 변하지 않는다는 데 동의하지 않습니다. 적절한 개입과 진정한 헌신이 있다면 변화는 가능합니다.

2

떠나는 것이 피해자에게 가장 위험한 시기라는 것을 잊지 맙시다. 안전 계획을 세우는 것이 중요합니다.

3

이 글을 읽고 나서 제 지난 관계에 제가 완전히 놓쳤던 초기 경고 신호가 있었다는 것을 깨달았습니다.

4

외상적 유대감에 대한 설명이 충분하지 않았습니다. 사람들이 머무는 이유에 대한 큰 요인입니다.

3

학대가 술이나 약물로 인해 발생하는 것이 아니라 선택이라는 점을 기사에서 강조한 점이 마음에 듭니다.

7

권력의 위치에 있는 가해자에 대한 지적이 특히 우려됩니다. 도움을 구하는 것을 훨씬 더 어렵게 만듭니다.

2

저는 쉼터에서 일하는데 기사에 언급된 대기자 명단이 정말 문제입니다. 이러한 서비스에 대한 자금 지원이 더 필요합니다.

1

학대가 점진적으로 심화되는 방식에 대한 인식이 더 필요합니다. 신체적 폭력으로 시작되는 경우는 드뭅니다.

4

아이들을 보호하기 위해 머무는 피해자에 대한 부분이 정말 와닿습니다. 저는 엄마가 수년 동안 그렇게 하는 것을 지켜봤습니다.

1

학교에서 젊은이들에게 이러한 경고 신호에 대해 가르쳐야 한다고 생각합니다. 교육을 통한 예방이 정말 중요합니다.

6

사실, 대부분의 가정 폭력 지원 서비스는 이제 모든 성별을 돕습니다. 중요한 것은 성별에 관계없이 도움을 요청하는 것입니다.

1

혹시 남성 피해자를 위한 특정 지원이 있는지 아는 분 계신가요? 기사는 주로 여성에게 초점을 맞춘 것 같습니다.

6

저는 학대적인 관계에서 살아남았고 이 기사의 모든 내용을 확인할 수 있습니다. 긴장, 폭력, 화해의 순환이 정확합니다.

6

재정적 통제에 대한 부분이 정말 중요합니다. 돈에 접근할 수 없을 때 얼마나 떠나기 어려운지 많은 사람들이 깨닫지 못합니다.

6

맞아요, 바로 그 점 때문에 학대 피해자들이 종종 믿음을 받지 못하는 거죠. 다른 사람들은 그저 매력적이고 멋진 사람으로 보니까요.

8

정말 인상 깊었던 점은 가해자들이 외부 가족이나 친구들에게는 완벽하게 보일 수 있다는 것입니다. 제 여동생의 전 남편이 딱 그랬습니다.

5

아이들을 보호하는 것에 대한 부분을 읽기 전까지는 왜 누군가가 학대적인 관계에 머무르는지 이해하지 못했습니다. 가슴 아프지만 이제 이해가 됩니다.

3

기사에서는 기술이 추적 앱과 소셜 미디어 모니터링으로 학대를 얼마나 더 복잡하게 만들었는지 언급하지 않습니다.

4

상담사로서 저는 이러한 패턴을 매일 봅니다. 가장 힘든 부분은 피해자들이 마침내 벗어나기 전에 여러 번 학대자에게 돌아가는 것을 지켜보는 것입니다.

2

도움을 요청하기 위해 검색할 때 컴퓨터 기록을 지우는 것에 대한 이 정보는 매우 중요합니다. 많은 사람들이 학대자가 파트너의 온라인 활동을 모니터링한다는 것을 깨닫지 못합니다.

6

학대 순환에 대한 글을 읽고 친구의 상황에 대해 생각하게 되었습니다. 그녀를 돕기 위해 이러한 징후를 더 일찍 알아차렸으면 좋았을 텐데요.

3

이 기사에서 학대가 항상 신체적인 것만은 아니라는 점을 다루어서 정말 기쁩니다. 정서적, 재정적 통제 측면은 종종 간과되지만 그만큼 해로울 수 있습니다.

7

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing