10 lustige und entspannende Aktivitäten für einen regnerischen Tag (ohne Ihr Telefon)

Nicht jeder Tag kann voller Sonnenschein sein und Zeit im Freien verbringen. Es gibt Tage, an denen Mutter Natur mit einem guten Regenschauer verjüngt werden muss, um den Bäumen und Pflanzen Leben einzuhauchen.

An solchen Nieseltagen bekommen viele Menschen einen Fall von Regentag-Blues. Ein Regentag bedeutet jedoch nicht, dass Sie drinnen nicht genauso viel Spaß haben können wie draußen.

Ob Sie ein kleines Kind oder ein Erwachsener sind, ob Sie alleine oder mit Ihren Lieben sind, jeder kann Spaß haben, während er darauf wartet, dass der Regen nachlässt.

Spaß ohne Telefone

Nutzen Sie einen langsamen Tag, indem Sie Zeit außerhalb des Telefonbildschirms verbringen. Wir sind so abgelenkt, wenn wir unsere Daumen auf unseren Handys drehen, dass wir vergessen, dass es Spaß außerhalb des Internets gibt.

Laut einem Artikel der New York Post gehen die Menschen in den Vereinigten Staaten etwa 80 Mal am Tag auf ihr Telefon und überprüfen es etwa alle 10 Minuten. Unsere Sucht nach diesen Geräten lässt uns die traditionellen Arten vergessen, Spaß zu haben und die rauen Momente im Leben zu genießen.

Dies ist Ihre Erinnerung an all die Unterhaltung und Erfüllung, die Sie erhalten können, ohne auf Ihr Telefon zu starren, zu scrollen und unbewusst zu leiden.

10 Aktivitäten an Regentagen ohne Telefon

Hier sind ein paar Möglichkeiten für jeden, sein Handy zur Seite zu legen und einen regnerischen Tag drinnen zu genießen:

1. Zeichne oder male ein Bild

Sie müssen nicht nur auf Ihrem Handy herumsitzen, wenn Sie sich ablenken, indem Sie ein wunderschönes Kunstwerk zeichnen oder malen.

Der Sinn der Kunst ist freie Meinungsäußerung. Kunst kennt keine Grenzen. Es gibt keinen „richtigen“ Weg, Kunst zu schaffen. Überwinde also jedes Zögern, ein Bild zu zeichnen oder zu malen, weil du denkst, dass es nicht gut aussehen wird. Nimm einen Stift, Bleistift, Marker, Pinsel oder was auch immer du verwenden möchtest. Schnappen Sie sich ein Blatt Papier oder eine Leinwand. Lassen Sie Ihre Hand frei über die Oberfläche bewegen und sehen Sie, was Sie kreieren. Es wird ein Kunstwerk mit deinem einzigartigen Twist sein!

Sie können etwas als Geschenk für Eltern, Großeltern, besten Freund oder Partner zeichnen. Umgekehrt, wenn dir das, was du gebastelt hast, gefällt, kannst du einen Platz in deinem Haus finden, an dem du es aufhängen kannst.

Gibt es eine bessere Art, einen Regentag zu verbringen, als ein paar Stunden damit zu verbringen, Ihrer kreativen Seite freien Lauf zu lassen?

2. Schließe ein Puzzle ab

Wenn Sie produktiv sein möchten, aber nicht ausgehen können, ist die Arbeit an einem Puzzle eine großartige Alternative zu einer Aufgabe, die immer noch entspannend ist.

Jedes Puzzle enthält eine andere Anzahl von Teilen. Sie können ein einfaches 100-teiliges Puzzle ausprobieren oder sich selbst mit einem 1000-teiligen Puzzle herausfordern.

Puzzles sind eine fantastische Möglichkeit, dein Gehirn zu trainieren, während du sie löst. Laut einer Studie des National Center for Biotechnology Information kann das Lösen eines Puzzles die kognitiven Funktionen im Gehirn verbessern.

Puzzles helfen dem Gehirn, Muster zu erkennen, indem visuelle und motorische Fähigkeiten eingesetzt werden, um die Teile zusammenzufügen. Sie verbessern auch das Wahrnehmungsdenken, wenn Sie Strategien zur Lösung des Puzzles finden.

Mit Puzzles können Sie das Ergebnis Ihrer Produktivität sehen und sich einfach gut fühlen, wenn Sie wissen, dass Sie bei Regen eine hirngesunde Aktivität ausgeführt haben.

3. Probiere Origami

Ein Regentag ist die perfekte Zeit, um ein neues Hobby zu finden, wie zum Beispiel Origami zu lernen. Origami, das typischerweise mit der japanischen Kultur in Verbindung gebracht wird, ist die Kunst, Papier auf komplizierte Weise zu falten, um eine Form zu formen.

Ich habe ein Origami-Buch von Joann's gekauft, nur um zu versuchen, eine neue Fähigkeit zu erlernen. Das Buch enthielt eine schrittweise Anleitung für jede Falte, begleitet von einem Bild zur Veranschaulichung. Es dauerte ein paar Versuche und ich konnte eine Origami-Schildkröte und einen springenden Frosch kreieren.

Du lernst nicht nur ein neues Handwerk, sondern machst auch süße Papiertiere oder lustige Formen! Ich habe auch eine Origami-Rose gebastelt, die ich meinem Freund geschenkt habe. Es ist eine wunderschöne Dekoration zum Aufhängen in Ihrem Zimmer.

4. Baue eine Deckenfestung

Deckenfestungen sind ein gemütlicher Unterschlupf, um sich vor der langweiligen Atmosphäre Ihres typischen Wohn- oder Schlafzimmers zu schützen.

Sie können alles verwenden, was Sie um das Haus herum haben, um Ihr provisorisches Refugium an Regentagen zu bauen. Stühle, Kissen und Decken sind einige gute Baumaterialien. Die Form und Größe Ihrer Deckenfestung liegt bei Ihnen! Sie können sogar lustige Lichter um oder in der Festung aufhängen, um etwas Schwung zu verleihen.

Eine Deckenfestung ist der perfekte Ort, um es sich mit ein paar Decken gemütlich zu machen, Ihren Lieblingssnack zu essen und Ihren Lieblingsfilm anzusehen. Der Regen kann dich nicht stören, wenn du zu sehr damit beschäftigt bist, es in deiner supercoolen Deckenfestung auszuleben.

5. Lies ein Buch

Wenn Sie kein Fan des Regens sind und lieber woanders sein möchten, versuchen Sie, in ein gutes Buch einzutauchen.

Ich lese gerade Breaking Dawn, das letzte Buch der Twilight Saga. Dieses Buch zu lesen, während es regnet, schafft die beste Atmosphäre: Das Geräusch von Regentropfen, die gegen die Fenster klopfen, die kühle Luft und der dunkelgraue Himmel passen harmonisch zur Stimmung des Buches. Es ist, als wäre ich nach Forks, Washington, transportiert worden, wo die Geschichte spielt. Ich kann es nur empfehlen, an einem Regentag zu lesen.

Du kannst dich in die Geschichte hineinversetzen, um dem Regen auszuweichen, wenn du lieber woanders sein möchtest. Sei es der Strand an einem heißen Sommernachmittag, auf dem Gipfel des Berges. Everest nach einer anstrengenden Expedition oder einer fabelhaften Kreuzfahrt auf der Karibik, ein Buch kann Sie überall hinbringen.

6. Höre Musik

Nichts ist besser, als sich eine Stunde Zeit zu nehmen, um zu entspannen und einfach gute Musik zu hören.

Meine Mitbewohnerin brachte ihren Retro-Plattenspieler in unsere Wohnung und stellte ihn zu unserem Vergnügen ins Wohnzimmer. Sie hat eine schöne Sammlung moderner Hits wie Mumford & Sons und alter Songs wie The Beatles. Das Geräusch der Nadel, die sanft über die Schallplatte läuft, ist so friedlich.

Wenn Sie nur auf der Couch liegen möchten, versuchen Sie, leise Musik über einen Plattenspieler, Lautsprecher oder Radio abzuspielen.

7. Backen Sie einen Leckerbissen

Wenn es regnet, wird die Temperatur kühler. Dies ist die beste Zeit, um den Ofen vorzuheizen und Ihre Lieblingsleckerei zu backen, damit Sie sich aufwärmen können.

Ich backe gerne Bananenmuffins an regnerischen Morgen. Normalerweise trage ich noch meinen Pyjama, während ich sie mache, was ein wunderbarer Start in den Tag ist. Wenn Sie eine einfache Aufgabe wie das Backen einer Leckerei erledigen, können Sie aufwachen und sich sofort produktiv fühlen. Als Belohnung darfst du deinen beruhigenden Lieblingssnack essen.

8. Nehmen Sie ein warmes Bad

Lass eine gut riechende Badebombe von Lush ins Wasser fallen, zünde deine Lieblingskerze an und genieße die gute Stimmung für ein paar Stunden in einem beruhigenden Bad.

Ein Regentag bedeutet, dass Sie einen Tag zur Selbstfürsorge bekommen! Da sich Mutter Natur die Zeit nimmt, um sich zu revitalisieren, können Sie das auch. Jeden Tag arbeitest du hart an diesem Alltagstrott, der anstrengend sein kann. Nehmen Sie sich diese Zeit, um für sich selbst zu sorgen. Entspannen Sie sich in einem warmen Bad. Diese Sorgen werden schnell verblassen, denn an einem Regentag dreht sich alles ums Entspannen.

9. Kuscheln Sie mit Ihrem Haustier

Regentage sind die perfekte Gelegenheit, um eine schöne Zeit mit Ihrem Haustier zu verbringen.

Haustiere sind magisch. Sie sind immer für dich da, ein wahrer treuer Begleiter. So wie du dich jeden Tag gut um dein Haustier kümmerst, helfen sie dir auch auf mehr Arten, als du denkst. Laut einer Studie der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten können Haustiere den Blutdruck, Angstzustände und das Gefühl der Isolation senken. Im Gegenteil, Haustiere können die körperliche Aktivität und die Möglichkeiten zur Sozialisation erhöhen. Unsere pelzigen Freunde sind unglaublich.

Meine Katze liebt es, sich an meinen Beinen zusammenzurollen, wenn ich im Bett liege. Das ist normalerweise das einzige Mal, dass er sich liebevoll fühlt, also mache ich das Beste aus dieser Zeit mit ihm, indem ich so lange wie möglich kuschle. Kuscheln Sie Ihr Haustier gut und Sie können beide genießen, gemeinsam dem Regen zu lauschen.

10. Machen Sie ein Nickerchen

Es gibt keine bessere Art, für eine Weile einzuschlafen, als dem Regen zuzuhören, während Sie langsam in Ruhe abdriften.

Dein Körper braucht Ruhe. In der Ruhephase reparieren sich Körper und Geist von selbst. Nickerchen sind eine Notwendigkeit; so sagt Ihnen Ihr Körper, dass Sie aufhören müssen, sich selbst so hart zu arbeiten. Zieh dir bequeme Kleidung an und spring ins Bett.

Einer der vielen Vorteile von Regen ist, dass er sich wie weißes Rauschen verhält, ein konsistentes Geräusch, das dem Körper helfen kann, sich zu entspannen. Viele Menschen schalten weißes Rauschen ein, um einzuschlafen. Wenn es ein Regentag ist, steht Ihnen natürliches weißes Rauschen zur Verfügung.

Stellen Sie einen Alarm ein, wenn Sie möchten, oder lassen Sie sich von Ihrem Körper wecken, wenn er bereit ist. Mach einfach langsamer und mach ein Nickerchen.

Ein Regentag ist ein Tag zum Auftanken

Die Menschen haben eine „Grind“ -Mentalität entwickelt, was bedeutet, dass sie das Bedürfnis haben, ständig daran zu arbeiten, erfolgreich zu sein. So sollte das Leben jedoch nicht sein. Ihr Körper wurde nicht dafür konzipiert, 60 Stunden pro Woche zu arbeiten, ohne die richtige Zeit zum Aufladen.

Regen ist nicht nur eine Gelegenheit für die Umwelt, Nahrung zu erhalten, sondern auch für alle, ernährt zu werden.

Ein Regentag ist die Zeit, in der sich Ihr Körper aufladen muss. Sie müssen nicht jede Sekunde des Tages arbeiten, jeden Tag. Vergessen Sie für eine Weile die Probleme, die Sie haben.

Leg dein Handy weg.

Genießen Sie traditionellen Spaß und Entspannung, während es regnet.