10 Kegiatan Menyenangkan dan Menenangkan di Hari Hujan (Tanpa Ponsel)

Tidak setiap hari bisa diisi dengan sinar matahari dan menghabiskan waktu di luar ruangan. Ada hari-hari ketika ibu alam perlu diremajakan dengan hujan yang baik, memberikan kehidupan bagi pepohonan dan tanaman.

Pada hari-hari gerimis seperti itu, banyak orang mengalami gangguan hari hujan. Namun, hari hujan tidak berarti bahwa Anda tidak dapat bersenang-senang di dalam ruangan seperti yang Anda lakukan di luar ruangan.

Apakah Anda seorang anak kecil atau orang dewasa, apakah Anda sendirian atau bersama orang yang dicintai, semua orang dapat bersenang-senang sambil menunggu hujan hilang.

Bersenang-senang tanpa ponsel

Manfaatkan hari yang lambat dengan menghabiskan waktu jauh dari layar ponsel. Kita begitu terganggu dengan memutar ibu jari kita di ponsel kita sehingga kita lupa kesenangan ada jauh dari internet.

Menurut sebuah artikel oleh New York Post, orang-orang di Amerika Serikat menggunakan telepon mereka sekitar 80 kali sehari, memeriksanya setiap 10 menit atau lebih. Kecanduan kita pada perangkat ini membuat kita melupakan cara tradisional bersenang-senang, menikmati saat-saat mentah dalam hidup.

Ini adalah pengingat Anda akan semua hiburan dan kepuasan yang dapat Anda terima tanpa menatap, menggulir, dan secara tidak sadar menderita saat menggunakan ponsel Anda.

10 Kegiatan Hari Hujan Bebas Telepon

Berikut adalah beberapa cara bagi siapa saja untuk mengesampingkan ponsel mereka dan menikmati hari hujan yang terjebak di dalam:

1. Menggambar atau Melukis Gambar

Tidak perlu hanya duduk-duduk di ponsel Anda ketika Anda mengalihkan perhatian Anda dengan menggambar atau melukis karya seni yang indah.

Inti dari seni adalah kebebasan berekspresi. Seni tidak memiliki batasan. Tidak ada cara yang “benar” untuk menciptakan seni. Jadi, singkirkan keraguan tentang menggambar atau melukis gambar karena menurut Anda itu tidak akan terlihat bagus. Ambil pena, pensil, spidol, kuas, atau apa pun yang ingin Anda gunakan. Ambil selembar kertas atau kanvas. Biarkan tangan Anda bergerak bebas melintasi permukaan dan lihat apa yang Anda buat. Ini akan menjadi karya seni, dengan sentuhan unik Anda!

Anda dapat menggambar sesuatu sebagai hadiah untuk orang tua, kakek nenek, sahabat, atau pasangan. Sebaliknya, jika Anda menikmati apa yang telah Anda buat, Anda dapat menemukan tempat untuk menggantungnya di rumah Anda.

Apa cara yang lebih baik untuk menghabiskan hari hujan selain menghabiskan beberapa jam melepaskan sisi kreatif Anda?

2. Selesaikan Teka-teki

Ketika Anda ingin menjadi produktif tetapi tidak bisa keluar, mengerjakan teka-teki adalah alternatif yang bagus untuk menyelesaikan tugas yang masih santai.

Setiap puzzle berisi jumlah potongan yang berbeda. Anda dapat mencoba puzzle 100 potong yang mudah atau menantang diri Anda dengan teka-teki 1000 potong.

Teka-teki adalah cara yang fantastis untuk melatih otak Anda saat Anda menyelesaikannya. Sesuai penelitian yang diberikan oleh Pusat Informasi Bioteknologi Nasional, proses pemecahan teka-teki dapat meningkatkan fungsi kognitif di otak.

Teka-teki membantu otak mengenali pola, menggunakan keterampilan visual dan motorik untuk menyatukan potongan-potongan itu. Mereka juga meningkatkan penalaran persepsi saat Anda menemukan strategi untuk memecahkan teka-teki.

Dengan teka-teki, Anda dapat melihat hasil dari produktivitas Anda dan merasa senang mengetahui bahwa Anda melakukan aktivitas yang menyehatkan otak saat hujan.

3. Coba Origami

Hari hujan adalah waktu yang tepat untuk menemukan hobi baru, seperti belajar origami. Origami, biasanya terhubung dengan budaya Jepang, adalah seni melipat kertas dengan cara rumit untuk membuat bentuk.

Saya membeli buku origami dari Joann hanya untuk mencoba mempelajari keterampilan baru. Buku itu memberikan petunjuk langkah demi langkah untuk setiap lipatan, disertai dengan gambar untuk ditunjukkan. Butuh beberapa percobaan dan saya bisa membuat kura-kura origami dan katak melompat.

Anda tidak hanya mempelajari kerajinan baru, tetapi Anda juga membuat binatang kertas lucu atau bentuk yang menyenangkan! Saya juga membuat mawar origami yang saya berikan kepada pacar saya. Ini adalah dekorasi yang indah untuk digantung di kamar Anda.

4. Bangun Benteng Selimut

Benteng selimut adalah tempat berlindung yang nyaman untuk melindungi diri Anda dari suasana membosankan ruang tamu atau ruang kamar tidur Anda yang khas.

Anda dapat menggunakan apa pun yang Anda miliki di sekitar rumah untuk membangun tempat persembunyian hari hujan darurat Anda; kursi, bantal, dan selimut adalah beberapa bahan bangunan yang bagus. Bentuk dan ukuran benteng selimut Anda terserah Anda! Anda bahkan dapat menggantung lampu yang menyenangkan di sekitar atau di dalam benteng untuk menambahkan beberapa pizzazz.

Benteng selimut adalah tempat yang sempurna untuk meringkuk dengan banyak selimut, makan camilan favorit Anda, dan menonton film favorit Anda. Hujan tidak bisa mengganggu Anda ketika Anda terlalu sibuk tinggal di benteng selimut super keren Anda.

5. Membaca Buku

Jika Anda bukan penggemar hujan dan Anda lebih suka berada di tempat lain, cobalah membenamkan diri dalam buku yang bagus.

Saat ini saya sedang membaca Breaking Dawn, buku terakhir dari Twilight Saga. Membaca buku ini saat hujan menciptakan suasana terbaik: suara tetesan hujan yang berdebar di jendela, udara sejuk, dan langit abu-abu gelap semuanya bekerja secara harmonis agar sesuai dengan suasana buku. Ini seperti saya telah diangkut ke Forks, Washington, di mana cerita itu terjadi. Saya sangat merekomendasikan membaca pada hari hujan.

Anda dapat menempatkan diri Anda dalam cerita untuk menghindari hujan jika Anda lebih suka berada di tempat lain. Apakah itu pantai pada sore musim panas yang panas, di puncak Mt. Everest setelah ekspedisi yang melelahkan, atau pelayaran yang luar biasa di Laut Karibia, sebuah buku dapat membawa Anda ke mana saja.

6. Dengarkan Musik

Tidak ada yang lebih baik daripada meluangkan waktu satu jam untuk bersantai dan hanya mendengarkan musik yang bagus.

Teman sekamar saya membawa pemutar rekaman retronya ke apartemen kami dan meletakkannya di ruang tamu untuk semua kesenangan kami. Dia memiliki koleksi hits modern yang bagus, seperti Mumford & Sons, dan lagu-lagu lama, seperti The Beatles. Suara jarum yang mengalir dengan lancar melintasi rekaman vinil begitu damai.

Jika yang ingin Anda lakukan hanyalah berbaring di sofa, cobalah memutar musik dengan lembut melalui pemutar rekaman, speaker, atau radio.

7. Panggang Suguhan

Saat hujan, suhunya menjadi lebih dingin. Ini adalah waktu terbaik untuk memanaskan lebih dulu oven dan memanggang suguhan favorit Anda untuk membantu Anda melakukan pemanasan.

Saya suka memanggang muffin pisang di pagi hari yang hujan. Saya biasanya masih mengenakan piyama saat saya membuatnya, yang merupakan cara yang bagus untuk memulai hari. Menyelesaikan tugas sederhana seperti memanggang camilan membantu Anda bangun dan membuat Anda merasa produktif segera. Sebagai hadiah, Anda bisa makan camilan favorit dan menenangkan Anda.

8. Mandi Hangat

Jatuhkan bom mandi berbau harum dari Lush ke dalam air, nyalakan lilin favorit Anda, dan nikmati semua getaran indah selama beberapa jam dalam bak mandi yang menenangkan.

Hari hujan berarti Anda mendapatkan hari perawatan diri! Karena ibu alam membutuhkan waktu untuk merevitalisasi, Anda juga bisa. Setiap hari, Anda bekerja keras dalam kesibukan sehari-hari, yang bisa melelahkan. Luangkan waktu ini untuk merawat diri sendiri. Bersantai di bak mandi air hangat. Kekhawatiran itu akan segera memudar karena hari hujan adalah tentang bersantai.

9. Berpelukan dengan Hewan Peliharaan Anda

Hari-hari hujan adalah kesempatan yang tepat untuk menghabiskan waktu berkualitas untuk menjalin ikatan dengan hewan peliharaan Anda.

Hewan peliharaan itu ajaib. Mereka selalu ada untuk Anda, teman setia sejati. Sama seperti Anda merawat hewan peliharaan Anda dengan baik setiap hari, mereka juga membantu Anda dengan lebih banyak cara daripada yang Anda pikirkan. Menurut sebuah penelitian dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, hewan peliharaan dapat menurunkan tekanan darah, kecemasan, dan perasaan terisolasi. Sebaliknya, hewan peliharaan dapat meningkatkan aktivitas fisik dan peluang untuk sosialisasi. Teman-teman berbulu kita luar biasa.

Kucing saya suka meringkuk di kaki saya setiap kali saya berbaring di tempat tidur. Itu biasanya satu-satunya saat dia merasa penuh kasih sayang, jadi saya memanfaatkan waktu ini dengan berpelukan selama mungkin. Berikan hewan peliharaan Anda pelukan yang baik dan Anda berdua dapat menikmati mendengarkan hujan bersama.

10. Tidur siang

Tidak ada cara yang lebih baik untuk tertidur sebentar selain mendengarkan hujan saat Anda perlahan hanyut ke dalam ketenangan.

Tubuh Anda membutuhkan istirahat. Selama istirahat, tubuh dan pikiran Anda memperbaiki diri. Tidur siang adalah suatu keharusan; begitulah cara tubuh Anda memberi tahu Anda bahwa Anda harus berhenti bekerja sendiri begitu keras. Kenakan beberapa pakaian yang nyaman dan lompatlah ke tempat tidur.

Salah satu dari banyak manfaat hujan adalah bertindak seperti white noise, suara yang konsisten yang dapat membantu tubuh rileks. Banyak orang menyalakan white noise untuk tertidur. Jika hari hujan, Anda memiliki white noise alami yang tersedia untuk Anda.

Atur alarm jika Anda mau atau biarkan tubuh Anda membangunkan Anda ketika sudah siap. Hanya pelan-pelan dan tidur siang.

Hari Hujan adalah hari untuk mengisi ulang

Orang-orang telah mengembangkan pola pikir “giling”, yang berarti mereka merasa perlu untuk terus bekerja untuk berhasil. Namun, bukan seperti itu seharusnya hidup. Tubuh Anda tidak dirancang untuk bekerja 60 jam seminggu tanpa waktu yang tepat untuk mengisi ulang.

Hujan bukan hanya kesempatan bagi lingkungan untuk menerima makanan, melainkan bagi semua orang untuk diberi makan.

Hari hujan adalah waktu bagi tubuh Anda untuk mengisi ulang. Anda tidak harus bekerja setiap detik dalam sehari, setiap hari. Lupakan masalah yang Anda miliki untuk sementara waktu.

Singkirkan ponselmu.

Nikmati kesenangan tradisional dan relaksasi saat hujan.