10 Aktiviti Seronok Dan Santai Untuk Hari Hujan (Tanpa Telefon Anda)
Tidak setiap hari boleh dipenuhi dengan cahaya matahari dan menghabiskan masa di luar rumah. Ada hari-hari ketika alam semula jadi perlu diremajakan dengan pancuran hujan yang baik, memberikan kehidupan kepada pokok dan tumbuh-tumbuhan.
Pada hari-hari yang bergeram itu, ramai orang menghadapi kes musim hujan. Walau bagaimanapun, hari hujan tidak bermakna anda tidak boleh bersenang-senang di dalam rumah seperti yang anda lakukan di luar rumah.
Sama ada anda seorang anak kecil atau orang dewasa, sama ada anda bersendirian atau dengan orang tersayang, semua orang boleh bersenang-senang ketika mereka menunggu hujan hilang.
Keseronokan tanpa telefon
Manfaatkan hari yang perlahan dengan menghabiskan masa jauh dari skrin telefon. Kami sangat terganggu dengan ibu jari di telefon kami sehingga kita lupa keseronokan wujud jauh dari internet.
Menurut artikel oleh New York Post, orang di Amerika Syarikat menggunakan telefon mereka sekitar 80 kali sehari, memeriksanya kira-kira setiap 10 minit atau lebih. Ketagihan kami terhadap peranti ini membuat kita melupakan cara tradisional untuk bersenang-senang, menikmati detik-detik mentah dalam kehidupan.
Ini adalah peringatan anda tentang semua hiburan dan kepuasan yang boleh anda terima tanpa menatap, menatal, dan menderita secara tidak sedar semasa berada di telefon anda.
10 Aktiviti Hari Hujan Bebas Telefon
Berikut adalah beberapa cara untuk sesiapa sahaja untuk mengetepikan telefon mereka dan menikmati hari hujan yang terperangkap di dalamnya:
1. Lukis atau Cat Gambar
Tidak perlu hanya duduk di telefon anda apabila anda mengalihkan perhatian anda dengan melukis atau melukis karya seni yang indah.
Titik seni adalah ekspresi bebas. Seni tidak mempunyai sempadan. Tidak ada cara “betul” untuk mencipta seni. Oleh itu, larutkan sebarang ragu-ragu tentang melukis atau melukis gambar kerana anda fikir ia tidak akan kelihatan baik. Ambil pen, pensil, penanda, berus cat, atau apa sahaja yang anda mahu gunakan. Ambil sekeping kertas atau kanvas. Biarkan tangan anda bergerak bebas di permukaan dan lihat apa yang anda buat. Ia akan menjadi karya seni, dengan sentuhan unik anda!
Anda boleh melukis sesuatu sebagai hadiah untuk ibu bapa, datuk nenek, sahabat baik, atau pasangan. Sebaliknya, jika anda menikmati apa yang telah anda buat, anda boleh mencari tempat untuk menggantungnya di rumah anda.
Apa cara yang lebih baik untuk menghabiskan hari hujan daripada menghabiskan beberapa jam untuk melepaskan sisi kreatif anda?
2. Lengkapkan Teka-teki
Apabila anda ingin menjadi produktif tetapi tidak dapat keluar, mengusahakan teka-teki adalah alternatif yang bagus untuk menyelesaikan tugas yang masih santai.
Setiap teka-teki mengandungi bilangan kepingan yang berbeza. Anda boleh mencuba teka-teki 100 keping yang mudah atau mencabar diri anda dengan teka-teki 1000 keping.
Teka-teki adalah cara yang hebat untuk melatih otak anda semasa anda menyelesaikannya. Menurut penyelidikan yang disediakan oleh Pusat Maklumat Bioteknologi Nasional, proses menyelesaikan teka-teki dapat meningkatkan fungsi kognitif di otak.
Teka-teki membantu otak mengenali corak, menggunakan kemahiran visual dan motor untuk menyesuaikan kepingan bersama. Mereka juga meningkatkan penaakulan persepsi semasa anda memikirkan strategi untuk menyelesaikan teka-teki.
Dengan teka-teki, anda dapat melihat hasil produktiviti anda dan merasa senang mengetahui anda melakukan aktiviti sihat otak semasa hujan.
3. Cuba Origami
Hari hujan adalah masa yang tepat untuk mencari hobi baru, seperti belajar Origami. Origami, biasanya dihubungkan dengan budaya Jepun, adalah seni melipat kertas dengan cara yang rumit untuk membuat bentuk.
Saya membeli buku origami dari Joann's hanya untuk mencuba mempelajari kemahiran baru. Buku ini memberikan arahan langkah demi langkah untuk setiap lipatan, disertai dengan imej untuk ditunjukkan. Ia memerlukan beberapa percubaan dan saya dapat membuat penyu origami dan katak melompat.
Bukan sahaja anda belajar kraf baru, tetapi anda juga membuat haiwan kertas comel atau bentuk yang menyeronokkan! Saya juga membuat mawar origami yang saya berikan kepada teman lelaki saya. Ia adalah hiasan yang indah untuk digantung di dalam bilik anda.
4. Membina Benteng Selimut
Benteng selimut adalah tempat perlindungan yang selesa untuk melindungi diri anda dari suasana membosankan ruang tamu atau ruang bilik tidur biasa anda.
Anda boleh menggunakan apa sahaja yang anda ada di sekitar rumah untuk membina tempat persembunyian hari hujan sementara anda; kerusi, bantal, dan selimut adalah beberapa bahan binaan yang baik. Bentuk dan saiz kubu selimut anda terpulang kepada anda! Anda juga boleh menggantung lampu yang menyeronokkan di sekitar atau di dalam kubu untuk menambah beberapa pizzazz.
Kubu selimut adalah tempat yang sempurna untuk melengkung dengan sekumpulan selimut, makan makanan ringan kegemaran anda, dan menonton filem kegemaran anda. Hujan tidak boleh mengganggu anda apabila anda terlalu sibuk menjalankannya di kubu selimut yang sangat sejuk anda.
5. Baca Buku
Sekiranya anda bukan peminat hujan dan anda lebih suka berada di tempat lain, cuba merendam diri dalam buku yang bagus.
Saya sedang membaca Breaking Dawn, buku terakhir dalam Twilight Saga. Membaca buku ini semasa hujan mewujudkan suasana terbaik: bunyi titisan hujan yang berdebar ke tingkap, udara sejuk, dan langit kelabu gelap semuanya berfungsi dengan harmoni agar sesuai dengan suasana buku ini. Seolah-olah saya telah diangkut ke Forks, Washington, di mana cerita itu berlaku. Saya sangat mengesyorkan membaca pada hari hujan.
Anda boleh memasukkan diri anda ke dalam cerita untuk mengelakkan hujan jika anda lebih suka berada di tempat lain. Sama ada pantai pada petang musim panas yang panas, di puncak Mt. Everest selepas ekspedisi yang melelahkan, atau pelayaran hebat di Laut Caribbean, sebuah buku boleh membawa anda ke mana sahaja.
6. Dengar muzik
Tidak ada yang lebih baik daripada mengambil satu jam untuk berehat dan hanya mendengar muzik yang baik.
Rakan sebilik saya membawa pemain rekod retronya ke apartmen kami dan meletakkannya di ruang tamu untuk semua keseronokan kami. Dia mempunyai koleksi hit moden yang bagus, seperti Mumford & Sons, dan lagu lama, seperti The Beatles. Bunyi jarum berjalan lancar di rekod vinil sangat damai.
Jika apa yang anda rasa ingin lakukan adalah berbaring di sofa, cuba mainkan muzik dengan lembut melalui pemain rekod, pembesar suara, atau radio.
7. Bakar Rawat
Apabila hujan, suhu menjadi lebih sejuk. Ini adalah masa terbaik untuk memanaskan ketuhar dan membakar makanan kegemaran anda untuk membantu anda memanaskan badan.
Saya suka membakar muffin pisang pada pagi hujan. Saya biasanya masih dalam baju tidur semasa saya membuatnya, yang merupakan cara yang baik untuk memulakan hari. Mencapai tugas mudah seperti membakar makanan membantu anda bangun dan membuat anda merasa produktif dengan segera. Sebagai ganjaran, anda boleh makan makanan ringan kegemaran anda yang menghiburkan.
8. Mandi hangat
Jatuhkan bom mandi berbau baik dari Lush ke dalam air, nyalakan lilin kegemaran anda, dan rendam semua suasana yang baik selama beberapa jam dalam mandi yang menenangkan.
Hari hujan bermakna anda mendapat hari penjagaan diri! Oleh kerana alam semula jadi mengambil masa untuk menghidupkan semula, anda juga boleh. Setiap hari, anda bekerja keras dalam kehidupan harian, yang boleh meletihkan. Luangkan masa ini untuk menjaga diri sendiri. Bersantai di dalam tab mandi hangat. Kebimbangan itu akan segera pudar kerana hari hujan adalah mengenai santai.
9. Pelukan dengan Haiwan Peliharaan Anda
Hari-hari hujan adalah peluang yang baik untuk mengh abiskan masa yang berkualiti untuk berhubungan dengan haiwan kesayangan anda.
Haiwan peliharaan adalah ajaib. Mereka sentiasa ada untuk anda, sahabat setia sejati. Sama seperti anda menjaga haiwan kesayangan anda setiap hari, mereka juga membantu anda dalam lebih banyak cara daripada yang anda fikirkan. Menurut kajian dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, haiwan peliharaan dapat mengurangkan tekanan darah, kegelisahan, dan perasaan pengasingan. Sebaliknya, haiwan peliharaan dapat meningkatkan aktiviti fizikal dan peluang untuk sosialisasi. Rakan-rakan berbulu kami sangat menakjub kan.
Kucing saya suka melengkung pada kaki saya setiap kali saya berbaring di atas katil. Biasanya itulah satu-satunya masa dia merasa penyayang, jadi saya memanfaatkan sepenuhnya masa ini dengannya dengan memeluk selama mungkin. Berikan haiwan kesayangan anda pelukan yang baik dan anda berdua dapat menikmati mendengar hujan bersama-sama.
10. Tidur
Tidak ada cara yang lebih baik untuk tidur sebentar daripada mendengar hujan ketika anda perlahan-lahan mengalir ke ketenangan.
Tubuh anda memerlukan rehat. Semasa berehat, badan dan minda anda memperbaiki diri mereka sendiri. Tiang adalah keperluan; ini adalah bagaimana tubuh anda memberitahu anda bahawa anda perlu berhenti bekerja sendiri dengan begitu keras. Pakai pakaian yang selesa dan lompat ke katil.
Salah satu daripada banyak manfaat hujan ialah ia bertindak seperti bunyi putih, bunyi yang konsisten yang dapat membantu badan berehat. Ramai orang menghidupkan bunyi putih untuk tidur. Sekiranya hari hujan, anda mempunyai bunyi putih semula jadi yang tersedia untuk anda.
Tetapkan penggera jika anda mahu atau biarkan badan anda membangunkan anda apabila sudah siap. Hanya perlahankan dan tidur siang.
Hari Hujan adalah hari untuk mengisi semula
Orang ramai telah mengembangkan pemikiran “mengganggu”, yang bermaksud mereka merasakan keperluan untuk sentiasa berusaha untuk berjaya. Walau bagaimanapun, bukan bagaimana kehidupan sepatutnya. Badan anda tidak direka untuk bekerja 60 jam seminggu tanpa masa yang tepat untuk mengisi semula.
Hujan bukan sekadar peluang bagi alam sekitar untuk menerima khasiat, tetapi untuk semua orang diberi khasiat.
Hari hujan adalah masa untuk badan anda mengisi semula. Anda tidak perlu bekerja setiap saat sehari, setiap hari. Lupakan masalah yang anda hadapi sebentar.
Letakkan telefon anda.
Nikmati keseronokan dan bersantai tradisional semasa hujan.
Opinions and Perspectives
Aktiviti-aktiviti ini benar-benar membantu memerangi kesedihan hari hujan yang disebut dalam artikel
Seluruh keluarga saya telah mula membuat teka-teki bersama pada hujung minggu hujan sekarang
Tidak pernah menyedari betapa banyak ketenangan yang boleh anda temui dalam aktiviti-aktiviti mudah seperti ini
Mula melaksanakan ini pada hari-hari cerah juga. Mengapa menunggu hujan?
Menghargai bagaimana aktiviti-aktiviti ini berfungsi untuk mana-mana kumpulan umur
Statistik telefon benar-benar membuatkan saya berfikir tentang penggunaan saya sendiri
Membaca ini membuatkan saya sedar betapa saya merindui kesenangan sederhana seperti ini
Membuat kubu selimut pertama saya dalam beberapa tahun selepas membaca ini. Lupa betapa seronoknya ia
Saya mendapati aktiviti-aktiviti ini membantu dengan kebimbangan saya lebih daripada menatal telefon saya
Artikel ini betul tentang seni yang tidak mempunyai batasan. Akhirnya berhenti menghakimi lukisan saya
Menarik bagaimana banyak aktiviti ini melibatkan deria yang berbeza daripada penggunaan telefon
Memulakan rutin hari hujan dengan rakan sebilik saya. Kami bergilir-gilir memilih aktiviti
Ada sesiapa perasan bagaimana masa seolah-olah perlahan dengan cara yang baik apabila melakukan aktiviti-aktiviti ini?
Aspek penjagaan diri dalam aktiviti-aktiviti ini sangat penting. Kita semua memerlukan kebenaran untuk memperlahankan rentak
Dulu benci hari hujan tetapi mencuba aktiviti-aktiviti ini telah mengubah pandangan saya sepenuhnya
Tidak pernah terfikir tentang hujan sebagai cara semula jadi untuk memberitahu kita untuk memperlahankan rentak. Perspektif yang indah
Nenek saya mengajar saya origami semasa saya kecil. Sekarang saya mengajar anak-anak saya pada hari hujan. Mengekalkan tradisi
Mula melukis bulan lepas dan sekarang saya sebenarnya berharap untuk hari hujan untuk berlatih
Artikel ini benar-benar menggambarkan bagaimana hujan boleh menjadi hadiah dan bukannya kesulitan
Terlepas cadangan permainan papan! Satu lagi aktiviti hari hujan tanpa telefon yang hebat
Suka bagaimana aktiviti-aktiviti ini boleh menjadi sosial atau bersendirian bergantung pada mood anda
Mencuba cadangan membuat kubu selimut semalam. Petang terbaik yang pernah saya alami dalam beberapa tahun
Mengambil rehat daripada media sosial pada hari hujan telah meningkatkan kesihatan mental saya dengan ketara
Aktiviti-aktiviti ini mengingatkan saya tentang kehidupan sebelum telefon pintar. Mungkin kita memerlukan lebih banyak hari hujan
Saya telah mula menyimpan kotak hari hujan dengan bekalan seni, teka-teki dan buku yang sedia untuk digunakan
Manfaat teka-teki untuk kesihatan otak sangat menarik. Alasan yang baik untuk membuat lebih banyak teka-teki
Membaca komen-komen ini membuatkan saya benar-benar menantikan hari hujan yang seterusnya
Anak-anak saya suka membuat origami pada hari hujan. Kami membuat bot kertas dan mengapungkannya di dalam lopak air kemudian
Bahagian tentang minda yang sentiasa bekerja keras sangat menusuk kalbu. Kita perlukan hari-hari perlahan ini untuk menetapkan semula diri
Ingatlah, seni adalah tentang ekspresi, bukan kesempurnaan. Mulakan dengan coretan dan lihat ke mana ia membawa anda
Adakah sesiapa lagi bergelut dengan cadangan seni? Saya ingin mencuba tetapi berasa terintimidasi
Saya telah menjadi lebih baik dalam membakar kuih sejak saya mula menggunakan hari hujan sebagai hari membakar kuih
Kadang-kadang saya berasa bersalah kerana tidur sekejap tetapi artikel ini membuat perkara yang baik tentang keperluan untuk mengecas semula tenaga
Resipi mufin pisang sila! Itu kedengaran sempurna untuk pagi hujan kita yang seterusnya
Tidak pernah terfikir tentang hujan sebagai bunyi bising putih semula jadi tetapi ia sangat masuk akal
Pelepasan tekanan daripada aktiviti ini adalah nyata. Saya sentiasa berasa lebih tenang selepas memutuskan sambungan untuk seketika
Adakah sesiapa pernah mencuba menggabungkan aktiviti ini? Seperti membaca di dalam khemah selimut atau melukis sambil mendengar vinil?
Memulakan koleksi teka-teki semasa perintah berkurung dan kini hari hujan adalah alasan kegemaran saya untuk mengeluarkannya
Suka idea tentang rekod vinil. Bunyi berkeriut bercampur dengan hujan sangat mendamaikan
Kucing saya menjadi gila semasa hari hujan. Dia berlumba dari tingkap ke tingkap memerhatikan titisan hujan
Saya mendapati menarik betapa banyak aktiviti ini sebenarnya lebih baik tanpa telefon di sekeliling
Baru sahaja mencuba cadangan mandi air suam semasa ribut terakhir kami. Menambah minyak pati lavender. Keputusan terbaik yang pernah ada
Artikel ini membuat perkara yang baik tentang mengecas semula tenaga. Kita tidak sepatutnya produktif 24/7
Saya telah mula melukis cat air pada hari hujan. Seni saya tidak layak dipamerkan di galeri tetapi ia sangat menenangkan
Cuba letakkan telefon anda di bilik lain semasa aktiviti. Jauh dari mata, jauh dari fikiran berkesan untuk saya
Ini adalah idea yang bagus tetapi saya sukar untuk memutuskan hubungan dari telefon saya. Ada petua untuk menghilangkan tabiat ini?
Cadangan membakar kuih sangat tepat. Tiada yang lebih baik daripada bau kuih segar semasa hujan di luar
Siapa lagi yang ingat membuat khemah selimut semasa kecil? Dulu menghabiskan sepanjang hari hujan di sana dengan buku dan makanan ringan
Saya sebenarnya mendapati tidur sekejap sangat menyegarkan pada hari hujan. Bunyi bising putih semula jadi membantu saya tidur lebih lena daripada biasa
Saya tak pasti saya bersetuju dengan cadangan tidur sekejap. Selalunya membuatkan saya rasa mamai dan membazirkan hari
Membaca dalam hujan adalah ajaib. Bunyi latar belakang membuatkan segala-galanya terasa lebih atmosfera
Kren kertas sangat bagus untuk pemula! Saya belajar daripada buku perpustakaan dan sekarang saya boleh membuatnya dengan mata tertutup
Bahagian tentang haiwan peliharaan yang bersifat terapeutik adalah sangat benar. Anjing saya sebenarnya suka hari hujan kerana dia tahu kita akan menghabiskan lebih banyak masa berpelukan
Saya tidak pernah mencuba origami sebelum ini tetapi saya tertarik. Ada sesiapa yang mempunyai cadangan untuk corak mesra pemula untuk dimulakan?
Sangat bersetuju dengan cadangan teka-teki. Saya baru sahaja menyelesaikan teka-teki 1000 keping dan ia sangat memuaskan. Benar-benar membantu menjauhkan fikiran saya daripada telefon saya
Membina kubu selimut bukan hanya untuk kanak-kanak! Saya dan pasangan saya membuat satu yang menakjubkan hujung minggu lepas semasa ribut. Menambah beberapa lampu dongeng dan mengadakan maraton filem yang paling selesa.
Statistik tentang memeriksa telefon 80 kali sehari benar-benar menakutkan. Saya pasti bersalah melakukan ini dan cuba mengurangkannya
Saya suka cadangan ini! Melukis telah menjadi aktiviti pilihan saya pada hari hujan kebelakangan ini. Ia sangat terapeutik hanya dengan membiarkan kreativiti mengalir tanpa perlu risau tentang kesempurnaan