Vous faites tout de travers la routine matinale du millionnaire. La vérité révélée !
On a beaucoup parlé de la « routine matinale millionnaire ». Vous savez, les routines que font tous les millionnaires pour réussir. Vous avez peut-être lu des choses comme des affirmations, des méditations, de l'exercice, la journalisation et bien plus encore.
Parfois, la liste est si longue au moment où vous commencez votre « vrai travail » que ce n'est plus le matin. Vous venez de perdre une heure ou plus sur des choses qui sont importantes, certes, mais plus bénéfiques à faire une fois que votre « travail réel », le travail qui vous rapportera votre salaire, sera terminé.
Je suis sûr que de nombreux milliardaires et millionnaires le font. Mais c'est parce qu'ils sont millionnaires et milliardaires qu'ils ont maintenant le temps de méditer pendant une heure. Je suis presque sûr qu'au début, lorsqu'ils ont créé leur entreprise, ils ne passaient pas les deux premières heures de leur matinée à chanter devant un tableau de visualisation.
Non, ils sont arrivés au travail dès le matin. Et c'est ce que vous devez faire si vous voulez vraiment réussir. Si vous voulez vraiment devenir millionnaire, c'est-à-dire que vous ne l'êtes pas encore, voici ce que vous devez faire.
Voici la « VRAIE » routine matinale des millionnaires, pour les personnes qui veulent « DEVENIR » millionnaires :
1. Levez-vous tôt
Cette partie est vraie, vous devriez certainement vous lever tôt si vous voulez réussir. Non seulement cela vous donne plus de temps tout au long de la journée pour terminer votre travail, mais vous pouvez également vous réveiller alors que la majeure partie du monde dort. Plus important encore, les membres de votre foyer. Si vous êtes un membre de la famille, que vous avez des animaux domestiques, des enfants ou un conjoint, il peut être très avantageux pour vous de vous lever assez tôt pour éviter la foule.
2. Planifiez la veille
Il est préférable de créer votre liste de tâches la veille au soir afin de pouvoir vous rendre directement au travail dès que possible. Dressez la liste de ce qui doit être fait le lendemain matin et indiquez les heures auxquelles vous effectuerez ces tâches. Cela vous permet de respecter votre calendrier et d'être plus productif.
3. La règle des 10 minutes
Cela ne devrait pas vous prendre plus de 10 minutes à partir du moment où vous quittez le lit pour vous mettre au travail sur ce qui vous rendra riche. Par exemple, réveillez-vous, faites votre lit, brossez-vous les dents, lavez-vous le visage, hydratez-vous, puis mettez-vous au travail. C'est à ce moment que votre heure d'alimentation commence. Vous travaillez sur ce qui vous permettra de réussir pendant une heure ou plus si possible. C'est la véritable signification d'une heure de puissance.
4. Rajeunissez
Une fois que vous aurez consacré une heure ou plus à votre « vrai travail », faites une pause. C'est à ce moment-là que vous mettez en œuvre l'une des activités suivantes mentionnées ci-dessus, à savoir faire de l'exercice, faire des affirmations, tenir un journal ou méditer. Ils peuvent être utilisés pour stimuler votre énergie afin de poursuivre votre travail si vous en avez le temps ou de vous ressourcer pour votre famille et vos proches.
Voici pourquoi il est important d'inverser votre routine matinale de millionnaire :
1. Tu n'es pas encore millionnaire !
Si tu veux le devenir, mords cette grenouille dès le matin. Accomplissez d'abord la tâche la plus importante et la plus difficile. Si vous le faites, le reste de la journée sera un jeu d'enfant.
2. Nous avons une quantité d'énergie limitée
Nous disposons d'un approvisionnement énergétique limité pour nous permettre de passer la journée. Consacrez vos moments les plus actifs au travail qui vous permettra de réussir en premier. Cela finira par payer.
3. L'esprit fonctionne mieux le matin
Notre esprit est le plus alerte dès le matin. Cela dit, ne devrions-nous pas comparer nos moments les plus alertes à notre tâche la plus difficile ?
4. La journée passe vite
Quand tu auras fini de chanter la kumbaya et toutes les autres choses qu'on nous dit de faire avant de commencer notre journée, la matinée est presque terminée. Les animaux domestiques, les enfants et les conjoints sont probablement debout maintenant. Combien de choses avez-vous réellement accomplies ?
5. Récompensez-vous
Lorsque vous passez directement aux choses les plus difficiles pendant une heure ou plus tôt le matin, les affirmations, la visualisation, les méditations et la journalisation constituent une récompense pour une matinée bien faite.
Je ne dis pas que les idées de routine matinale pour millionnaires qui existent aujourd'hui ne sont pas bonnes. Ils le sont très certainement. Et ils sont très importants pour rajeunir votre esprit et votre corps. Mais en réalité, si vous voulez devenir millionnaire ou simplement réussir, cela demande un travail acharné dès le départ. Pas de détente et de luxe. Permettez-leur d'être vos récompenses.
Bonus : regardez cette vidéo pour découvrir les 10 commandements d'une routine matinale millionnaire.
Opinions and Perspectives
J'adore la façon dont cela donne la priorité au travail réel plutôt qu'aux activités de bien-être. Retour à la réalité !
Pendant tout ce temps, je pensais que je faisais quelque chose de mal en n'intégrant pas toutes ces activités matinales.
J'ai modifié ma routine pour qu'elle corresponde à cela et ma productivité n'a jamais été aussi bonne.
La simplicité de cette approche est ce qui la rend si attrayante et réalisable.
Cela met vraiment en perspective ce qui compte le plus dans la construction du succès.
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L'accent mis sur le fait de se mettre directement au travail est intimidant, mais c'est parfaitement logique.
Je suis la routine traditionnelle depuis des mois avec peu de résultats. Il est temps d'essayer cette approche.
Cela enlève en fait beaucoup de pression de devoir tout caser avant de commencer à travailler.
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J'ai commencé à faire cela et mon anxiété matinale a en fait diminué. Moins de pression pour tout faire parfaitement.
Le conseil de planification de la veille est en or. Cela permet d'économiser beaucoup de temps de prise de décision le matin.
J'aime la façon dont cela distingue l'aspiration à réussir et le maintien du succès.
Cette approche m'a aidé à arrêter de procrastiner sur les tâches importantes.
Quelqu'un d'autre a-t-il remarqué à quel point sa pensée est plus claire lorsqu'il commence par un travail réel ?
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J'ai remarqué que mon meilleur travail se fait le matin, donc cela résonne avec moi.
Il est logique d'adapter votre routine en fonction de l'étape où vous en êtes dans votre parcours.
Mais qu'en est-il du réseautage et de la consultation des médias sociaux ? N'est-ce pas important pour les affaires aussi ?
J'ai modifié ma routine en fonction de cette approche et ma concentration s'est considérablement améliorée.
Cela me rappelle cette citation sur le fait de faire la chose la plus difficile en premier. C'est tout à fait logique.
La partie sur l'approvisionnement limité en énergie est cruciale. Nous gaspillons souvent nos meilleures heures sur des tâches moins importantes.
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Ma productivité a doublé lorsque j'ai commencé à travailler en premier au lieu de faire toutes les activités de soins personnels.
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L'accent mis sur le fait de se mettre au travail rapidement est excellent, mais je m'inquiète du burn-out sans une préparation mentale adéquate.
J'ai essayé la méditation en premier, mais je me suis endormi. Cette approche est plus logique.
Cela correspond en fait à ce que j'ai lu sur la fatigue décisionnelle. Utilisez votre meilleure énergie mentale pour le travail important.
J'adore l'approche pratique ici. Plus de culpabilité de ne pas intégrer toutes les activités matinales recommandées.
Peut-être devrions-nous arrêter de copier les routines des millionnaires et nous concentrer sur ce qui fonctionne pour notre situation actuelle.
Qu'en est-il de la consultation des e-mails en premier lieu ? L'article ne mentionne pas cela.
Je peux en témoigner. J'ai commencé à me concentrer sur les activités génératrices de revenus en premier lieu, et mes revenus ont augmenté.
Le concept de croquer la grenouille en premier lieu résonne vraiment. Plus de procrastination sur les tâches importantes.
J'essayais de tout faire dès le matin et je finissais épuisé. Cela a plus de sens.
Les gens oublient souvent que les routines actuelles des personnes qui réussissent ne sont pas ce qui les a amenées là. Cet article souligne bien cette distinction.
Le point sur les enfants et la famille est tellement pertinent. Une fois qu'ils sont levés, la productivité chute considérablement.
J'ai trouvé qu'un mélange fonctionne mieux. Méditation rapide, puis travail, puis exercice plus tard.
Enfin quelqu'un l'a dit ! Ces longues routines matinales ne sont que de la procrastination déguisée.
L'idée d'utiliser la méditation comme une récompense est intéressante. Je pourrais essayer cela au lieu de ma méditation matinale habituelle.
Cette approche pourrait fonctionner pour les affaires, mais qu'en est-il du maintien de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée ?
J'ai commencé à mettre cela en œuvre la semaine dernière. Je constate déjà de meilleurs résultats dans mon rendement au travail.
J'apprécie la façon dont cela va à l'essentiel et se concentre sur ce qui compte vraiment pour bâtir une richesse.
L'article souligne un bon point sur le fait d'avoir des routines différentes pour les différentes étapes de la réussite.
Je ne suis pas sûr de la règle des 10 minutes. Cela me semble un peu précipité. J'ai besoin de mon café d'abord !
C'est logique de faire les choses difficiles quand l'esprit est frais. J'ai remarqué que mes meilleures idées me viennent tôt dans la journée.
Je me demande si cela s'applique aussi au travail créatif ? Parfois, j'ai besoin de ce temps de préparation mentale.
On dirait une permission de ne plus culpabiliser de ne pas avoir une routine matinale parfaite. Au travail, tout simplement !
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Je pense que le principal enseignement est la priorisation. Faites d'abord ce qui vous rapporte de l'argent, puis concentrez-vous sur le développement personnel.
Qu'en est-il du petit-déjeuner ? L'article n'en parle pas, mais nous avons sûrement besoin de carburant pour notre cerveau ?
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Vous pouvez toujours faire de l'exercice, faites-le simplement après votre heure de travail concentré. C'est ce que suggère l'article.
Mais qu'en est-il de l'exercice ? Je trouve que mon cerveau ne fonctionne pas bien sans une séance d'entraînement matinale.
J'ai effectivement essayé cette approche pendant une semaine et j'ai fait plus de choses que d'habitude en un mois. La concentration est incroyable.
La partie sur le fait d'avoir une réserve d'énergie limitée m'a vraiment touché. J'ai remarqué que je suis beaucoup plus vif le matin.
Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. Nous devons trouver notre propre rythme tout en gardant à l'esprit les principes fondamentaux.
Mon expérience montre que la méditation matinale m'aide à prendre de meilleures décisions tout au long de la journée. Je ne la sauterais pas.
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Cela a en fait changé toute ma perspective sur les routines matinales. Je faisais tout à l'envers depuis tout ce temps !
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Le point sur l'énergie limitée est tout à fait juste. J'avais l'habitude de gaspiller mes meilleures heures sur des tâches moins importantes, maintenant je m'attaque aux choses importantes en premier.
Je ne suis pas d'accord. De nombreux entrepreneurs qui réussissent ne jurent que par leurs routines matinales, y compris la méditation. Regardez Ray Dalio.
Soyons réalistes, les gens qui réussissent ne sont pas devenus riches en méditant pendant des heures. Ils ont bossé dur. Cet article le dit bien.
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J'ai du mal avec le réveil matinal. Des conseils pour devenir une personne du matin sans avoir l'impression d'être un zombie ?
La règle des 10 minutes est tellement logique ! J'ai commencé à l'appliquer et je suis étonné de tout ce que j'accomplis avant midi.
Qu'en est-il du maintien de la santé mentale ? J'ai l'impression qu'une méditation matinale m'aide à rester concentré tout au long de la journée. Tout est une question d'équilibre.
Je suis tout à fait d'accord pour dire que se lancer directement dans le travail est plus pratique que de passer des heures à méditer lorsqu'on construit son succès. Je suis passé par là, j'ai essayé les longues routines matinales, mais elles n'ont fait qu'empiéter sur mon temps productif.