Bạn đang thực hiện sai thói quen buổi sáng của triệu phú. Sự thật được tiết lộ!

“Sự thật” về thói quen buổi sáng của triệu phú và cách thực hiện đúng đắn để thành công thực sự
Millionaire Morning Routine
Nguồn hình ảnh: pexels

Đã có rất nhiều cuộc thảo luận về “Thói quen buổi sáng triệu phú”. Bạn biết đấy, những thói quen mà tất cả các triệu phú làm để đạt được thành công lớn. Bạn có thể đã đọc những thứ như khẳng định, thiền định, tập thể dục, viết nhật ký và nhiều hơn nữa.

Đôi khi danh sách quá dài khi bạn bắt đầu “công việc thực sự” của mình, đến nỗi không còn là buổi sáng nữa. Bạn chỉ lãng phí một giờ hoặc nhiều hơn vào những việc quan trọng, nhưng có lợi hơn để làm một khi “công việc thực tế” của bạn, công việc sẽ giúp bạn được trả tiền, đã hoàn thành.

Tôi chắc chắn rằng nhiều tỷ phú và triệu phú làm điều đó. Nhưng đó là bởi vì họ triệu phú và tỷ phú, giờ đây họ có thời gian để thiền trong một giờ. Tôi khá chắc chắn, ban đầu, khi họ mới thành lập công ty của mình, họ đã không dành hai giờ đầu tiên của buổi sáng để tụng kinh ở một bảng tầm nhìn nào đó.

Không, họ phải làm việc đầu tiên vào buổi sáng. Và đó là những gì bạn cần làm nếu bạn thực sự muốn thành công. Nếu bạn thực sự muốn trở thành triệu phú, nghĩa là bạn chưa phải là triệu phú, đây là những gì bạn cần làm.

Đây là thói quen buổi sáng triệu phú “THỰC SỰ”, dành cho những người muốn “TRỞ THÀNH” triệu phú:

1. Dậy sớm

Phần này là sự thật, bạn chắc chắn muốn thức dậy sớm nếu bạn muốn thành công. Nó không chỉ cung cấp cho bạn nhiều thời gian hơn trong suốt cả ngày để hoàn thành công việc mà bạn còn thức dậy khi hầu hết thế giới đang ngủ. Quan trọng nhất là những người trong gia đình bạn. Nếu bạn là một người trong gia đình, có vật nuôi, con cái hoặc vợ/chồng, việc dậy đủ sớm để đánh bại đám đông có thể mang lại lợi ích rất lớn cho bạn.

2. Lên kế hoạch cho đêm hôm trước

Tốt nhất là tạo danh sách việc cần làm của bạn vào đêm trước đó, bằng cách đó bạn có thể đi thẳng vào công việc càng sớm càng tốt. Liệt kê những gì cần phải làm vào sáng hôm sau và liệt kê thời gian mà bạn sẽ hoàn thành các nhiệm vụ này. Điều này cho phép bạn theo lịch trình và làm việc hiệu quả hơn.

3. Quy tắc 10 phút

Bạn sẽ mất không quá 10 phút kể từ thời điểm bạn rời khỏi giường để bắt đầu làm việc với điều sẽ khiến bạn trở nên giàu có. Ví dụ, thức dậy, dọn giường, đánh răng, rửa mặt, hydrat hóa, sau đó đi làm. Đây là lúc giờ năng lượng của bạn bắt đầu. Bạn làm việc trên những gì sẽ giúp bạn thành công trong một giờ hoặc lâu hơn nếu bạn có thể. Đây là ý nghĩa thực sự của một giờ điện.

4. Trẻ hóa

Khi bạn đã dành một giờ hoặc hơn cho “công việc thực sự” của mình, hãy nghỉ ngơi. Đây là khi bạn thực hiện một trong những điều sau đây được đề cập ở trên, tập thể dục, khẳng định, viết nhật ký hoặc thiền định. Những thứ này có thể được sử dụng để tăng cường năng lượng của bạn để tiếp tục công việc nếu bạn có thời gian hoặc trẻ hóa bản thân cho gia đình và những người thân yêu của bạn.

Đây là lý do tại sao điều quan trọng là đảo ngược thói quen buổi sáng triệu phú của bạn:

1. Bạn chưa phải là triệu phú!

Nếu bạn muốn trở thành một con ếch, hãy cắn con ếch đó vào buổi sáng. Hoàn thành nhiệm vụ quan trọng và khó khăn nhất trước tiên. Nếu bạn làm như vậy, phần còn lại của ngày sẽ rất dễ dàng.

2. Chúng ta có một lượng năng lượng hạn chế

Chúng ta có một nguồn cung cấp năng lượng hạn chế để mang chúng ta suốt cả ngày. Hãy đặt những khoảnh khắc tích cực nhất của bạn vào công việc sẽ giúp bạn thành công trước tiên. Nó sẽ được đền đáp vào cuối cùng.

3. Tâm trí hoạt động tốt nhất vào buổi sáng

Tâm trí của chúng ta tỉnh táo nhất vào buổi sáng. Như đã nói, chẳng phải chúng ta nên đặt những khoảnh khắc tỉnh táo nhất của mình và so sánh chúng với nhiệm vụ khó khăn nhất của chúng ta sao?

4. Ngày di chuyển nhanh

Vào thời điểm bạn hát xong kumbaya và tất cả những thứ khác, chúng tôi được yêu cầu làm trước khi bắt đầu ngày mới, buổi sáng đã gần kết thúc. Thú cưng, trẻ em và vợ chồng có lẽ đã dậy rồi. Bạn đã thực sự làm được bao nhiêu?

5. Tự thưởng cho mình

Khi bạn đi thẳng vào những vấn đề khó khăn trong một giờ hoặc lâu hơn vào buổi sáng, những lời khẳng định, hình dung, thiền định và viết nhật ký đóng vai trò như một giải thưởng cho một buổi sáng tốt đẹp.

Tôi không nói rằng những ý tưởng về thói quen buổi sáng của triệu phú hiện nay không tốt. Họ chắc chắn là như vậy. Và chúng rất quan trọng trong việc trẻ hóa tâm trí và cơ thể của bạn. Nhưng thực tế, nếu bạn muốn trở thành triệu phú hoặc chỉ là một người thành công, bạn cần phải làm việc chăm chỉ trước. Không thư giãn và xa xỉ. Hãy để những điều đó trở thành phần thưởng của bạn.

Phần thưởng: Xem video này để biết 10 điều răn của thói quen buổi sáng của triệu phú.

315
Save

Opinions and Perspectives

Tôi thích cách nó ưu tiên công việc thực tế hơn các hoạt động tạo cảm giác tốt. Thật tế!

7

Suốt thời gian qua tôi cứ nghĩ mình đã làm gì đó sai khi không thực hiện được tất cả các hoạt động buổi sáng đó.

5

Tôi đã thay đổi thói quen của mình để phù hợp với điều này và năng suất của tôi chưa bao giờ tốt hơn thế.

5

Sự đơn giản của phương pháp này là điều khiến nó trở nên hấp dẫn và khả thi.

2
AbigailG commented AbigailG 3y ago

Thực sự giúp ta nhận ra điều gì quan trọng nhất khi xây dựng thành công.

7
SylvieX commented SylvieX 3y ago

Tôi thấy mình gật gù đồng ý với mọi điểm. Cuối cùng thì cũng có lời khuyên thiết thực về thói quen buổi sáng!

2
Violet commented Violet 3y ago

Việc tập trung vào làm việc ngay lập tức có vẻ đáng sợ nhưng lại hoàn toàn hợp lý.

8
HaleyB commented HaleyB 3y ago

Đã thực hiện thói quen truyền thống trong nhiều tháng với ít kết quả. Đã đến lúc thử phương pháp này.

6

Điều này thực sự giảm bớt rất nhiều áp lực khi cố gắng nhồi nhét mọi thứ trước khi bắt đầu công việc.

8

Phần về năng lượng hạn chế khiến tôi phải suy nghĩ lại về cách tôi cấu trúc cả ngày của mình.

0

Thật hấp dẫn khi điều này thách thức những lời khuyên về thói quen buổi sáng điển hình mà chúng ta thấy ở khắp mọi nơi.

6

Bắt đầu làm điều này và sự lo lắng buổi sáng của tôi thực sự đã giảm bớt. Ít áp lực hơn để làm mọi thứ một cách hoàn hảo.

4

Mẹo lập kế hoạch vào đêm hôm trước là vàng. Tiết kiệm rất nhiều thời gian đưa ra quyết định vào buổi sáng.

5

Tôi thích cách điều này phân biệt giữa việc khao khát thành công và duy trì thành công.

1

Phương pháp này đã giúp tôi ngừng trì hoãn các nhiệm vụ quan trọng.

0

Có ai khác nhận thấy suy nghĩ của họ rõ ràng hơn bao nhiêu khi họ bắt đầu với công việc thực tế không?

3

Ý tưởng sử dụng các hoạt động tự chăm sóc bản thân như phần thưởng thật tuyệt vời. Cho tôi điều gì đó để mong đợi.

8

Tôi nhận thấy công việc tốt nhất của mình diễn ra vào buổi sáng, vì vậy điều này cộng hưởng với tôi.

1

Việc điều chỉnh thói quen của bạn dựa trên vị trí hiện tại của bạn trong hành trình của mình là hợp lý.

2
Cameron commented Cameron 3y ago

Nhưng còn việc kết nối và kiểm tra mạng xã hội thì sao? Điều đó không quan trọng đối với kinh doanh sao?

6

Đã thay đổi thói quen của tôi dựa trên phương pháp này và sự tập trung của tôi đã được cải thiện đáng kể.

0

Điều này làm tôi nhớ đến câu nói về việc làm điều khó nhất trước. Hoàn toàn hợp lý.

7
MaliaB commented MaliaB 3y ago

Phần về nguồn cung cấp năng lượng hạn chế là rất quan trọng. Chúng ta thường lãng phí những giờ tốt nhất của mình cho những công việc ít quan trọng hơn.

0

Không biết điều này áp dụng như thế nào đối với những người làm ca đêm hoặc có lịch trình khác?

1
SarinaH commented SarinaH 3y ago

Năng suất của tôi tăng gấp đôi khi tôi bắt đầu làm việc trước thay vì thực hiện tất cả các hoạt động tự chăm sóc bản thân.

5
MariaS commented MariaS 3y ago

Thật thú vị khi cách này đảo ngược hoàn toàn lời khuyên về thói quen buổi sáng truyền thống.

5

Việc tập trung vào việc bắt tay vào công việc một cách nhanh chóng là rất tốt, nhưng tôi lo lắng về tình trạng kiệt sức nếu không có sự chuẩn bị tinh thần phù hợp.

7

Đã thử thiền vào buổi sáng nhưng thấy mình ngủ gật. Cách tiếp cận này có lý hơn.

7

Điều này thực sự phù hợp với những gì tôi đã đọc về sự mệt mỏi khi ra quyết định. Sử dụng năng lượng tinh thần tốt nhất của bạn cho công việc quan trọng.

1

Thích cách tiếp cận thực tế ở đây. Không còn cảm thấy tội lỗi vì không phù hợp với mọi hoạt động buổi sáng được khuyến nghị.

6
Mason commented Mason 3y ago

Có lẽ chúng ta nên ngừng sao chép thói quen của triệu phú và tập trung vào những gì phù hợp với tình hình hiện tại của mình.

6

Còn việc kiểm tra email đầu tiên thì sao? Bài viết không đề cập đến điều đó.

0
AshtonB commented AshtonB 3y ago

Tôi có thể chứng thực điều này. Bắt đầu tập trung vào các hoạt động tạo doanh thu đầu tiên, và thu nhập của tôi đã tăng lên.

0

Khái niệm 'ăn con ếch' đầu tiên thực sự gây ấn tượng. Không còn trì hoãn những nhiệm vụ quan trọng nữa.

4
Moira99 commented Moira99 4y ago

Đã cố gắng làm mọi thứ vào buổi sáng và cuối cùng kiệt sức. Điều này có lý hơn.

4

Mọi người thường quên rằng những thói quen hiện tại của những người thành công không phải là những gì đã đưa họ đến đó. Bài viết này chỉ ra sự khác biệt đó.

8

Điểm về con cái và gia đình rất phù hợp. Một khi chúng thức dậy, năng suất giảm đáng kể.

3

Tôi thấy sự kết hợp là tốt nhất. Thiền nhanh, sau đó làm việc, sau đó tập thể dục sau.

2

Cuối cùng cũng có người nói ra! Những thói quen buổi sáng dài dòng này chỉ là sự trì hoãn trá hình.

0

Ý tưởng sử dụng thiền như một phần thưởng rất thú vị. Có thể thử điều đó thay vì thiền buổi sáng thông thường của tôi.

6

Cách tiếp cận này có thể hiệu quả đối với kinh doanh, nhưng còn việc duy trì sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống thì sao?

4

Bắt đầu thực hiện điều này vào tuần trước. Đã thấy kết quả tốt hơn trong năng suất làm việc của mình.

8

Tôi đánh giá cao cách bài viết này đi thẳng vào vấn đề và tập trung vào những gì thực sự quan trọng để xây dựng sự giàu có.

3

Bài viết đưa ra một điểm hay về việc có các thói quen khác nhau cho các giai đoạn thành công khác nhau.

2

Không chắc về quy tắc 10 phút. Có vẻ hơi vội vàng. Tôi cần cà phê trước đã!

6

Việc làm những việc khó khi đầu óc còn minh mẫn rất hợp lý. Tôi nhận thấy những ý tưởng hay nhất của mình đến vào đầu ngày.

6

Không biết điều này có áp dụng cho công việc sáng tạo không nhỉ? Đôi khi tôi cần thời gian khởi động tinh thần.

2

Điều này giống như một sự cho phép để bỏ qua cảm giác tội lỗi vì không có một thói quen buổi sáng hoàn hảo. Chỉ cần bắt tay vào làm việc thôi!

5

Năng suất của tôi tăng vọt khi tôi ngừng cố gắng làm mọi thứ hoàn hảo vào buổi sáng và chỉ tập trung vào những nhiệm vụ quan trọng.

8

Tôi nghĩ bài học quan trọng là ưu tiên. Hãy làm những gì tạo ra tiền cho bạn trước, sau đó tập trung vào phát triển cá nhân.

0

Còn bữa sáng thì sao? Bài viết không đề cập đến nó nhưng chắc chắn chúng ta cần nhiên liệu cho bộ não của mình chứ?

6

Việc lên kế hoạch từ đêm hôm trước là rất quan trọng. Tôi lãng phí rất nhiều thời gian khi không có một kế hoạch rõ ràng.

1

Đã làm điều này được 3 tháng rồi. Thay đổi cuộc chơi. Công việc kinh doanh của tôi đã có sự tăng trưởng thực sự kể từ khi tôi bắt đầu ưu tiên công việc thực tế trước.

3

Tôi thích cách điều này thách thức sự khôn ngoan thông thường về thói quen buổi sáng. Đôi khi chúng ta cần đặt câu hỏi về những lời khuyên phổ biến.

5

Bạn vẫn có thể tập thể dục, chỉ cần tập sau giờ làm việc tập trung cao độ của bạn. Đó là những gì bài viết gợi ý.

1

Nhưng còn tập thể dục thì sao? Tôi thấy não của mình không hoạt động tốt nếu không tập thể dục buổi sáng.

3

Thực sự đã thử cách tiếp cận này trong một tuần và đã hoàn thành nhiều việc hơn so với những gì tôi thường làm trong một tháng. Sự tập trung thật đáng kinh ngạc.

2

Phần về việc có nguồn cung cấp năng lượng hạn chế thực sự đánh trúng tâm lý của tôi. Tôi nhận thấy mình minh mẫn hơn nhiều vào buổi sáng.

8

Những gì phù hợp với người này có thể không phù hợp với người khác. Chúng ta cần tìm ra nhịp điệu của riêng mình trong khi vẫn ghi nhớ các nguyên tắc cốt lõi.

7

Kinh nghiệm của tôi cho thấy rằng thiền buổi sáng giúp tôi đưa ra những quyết định tốt hơn trong suốt cả ngày. Tôi sẽ không bỏ qua nó.

4

Ý tưởng bắt tay ngay vào công việc trong vòng 10 phút nghe có vẻ căng thẳng nhưng tôi có thể thấy nó hiệu quả như thế nào.

7

Điều này thực sự đã thay đổi toàn bộ quan điểm của tôi về thói quen buổi sáng. Tôi đã làm ngược lại trong suốt thời gian qua!

4

Một góc nhìn thú vị về việc thực hiện các hoạt động phục hồi sức khỏe như một phần thưởng thay vì bắt đầu với chúng. Chưa bao giờ nghĩ về nó theo cách đó trước đây.

2

Điểm về năng lượng hạn chế là hoàn toàn chính xác. Tôi đã từng lãng phí những giờ tốt nhất của mình cho những công việc ít quan trọng hơn, bây giờ tôi giải quyết những việc lớn trước.

8

Tôi không đồng ý. Nhiều doanh nhân thành công tin vào thói quen buổi sáng của họ, bao gồm cả thiền. Hãy nhìn Ray Dalio mà xem.

0

Thực tế mà nói, những người thành công không trở nên giàu có bằng cách thiền hàng giờ. Họ đã nỗ lực. Bài viết này nói đúng.

7

Tôi rất đồng tình với phần lên kế hoạch từ đêm hôm trước. Nó đã tạo ra sự khác biệt lớn trong năng suất làm việc của tôi khi thức dậy và biết chính xác những gì cần phải làm.

6

Tôi gặp khó khăn với việc dậy sớm. Có mẹo nào để trở thành một người thích buổi sáng mà không cảm thấy như một thây ma không?

1

Quy tắc 10 phút thật hợp lý! Tôi đã bắt đầu thực hiện nó và tôi ngạc nhiên về việc mình hoàn thành được nhiều việc hơn trước buổi trưa.

4

Vậy còn việc duy trì sức khỏe tinh thần thì sao? Tôi cảm thấy một chút thiền định buổi sáng giúp tôi tập trung suốt cả ngày. Tất cả là về sự cân bằng.

6

Tôi hoàn toàn đồng ý rằng bắt tay ngay vào công việc thực tế hơn là dành hàng giờ cho việc thiền định khi bạn đang xây dựng thành công. Đã từng trải qua, đã thử các thói quen buổi sáng kéo dài, nhưng chúng chỉ ngốn hết thời gian làm việc hiệu quả của tôi.

8

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing