Sign up to see more
SignupAlready a member?
LoginBy continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy

Terdapat banyak perbincangan mengenai “Jutawan Morning Routine.” Anda tahu, rutin yang dilakukan oleh semua jutawan untuk mencapai kejayaan besar. Anda mungkin telah membaca perkara seperti pengesahan, meditasi, senaman, jurnal, dan banyak lagi.
Kadang-kadang senarai itu begitu panjang pada saat anda memulakan “kerja sebenar” anda, ia bukan pagi lagi. Anda hanya membuang satu jam atau lebih untuk perkara-perkara yang, penting pasti, tetapi lebih bermanfaat untuk dilakukan setelah “kerja sebenar” anda, kerja yang akan membayar anda, selesai.
Saya yakin ramai jutawan dan jutawan melakukannya. Tetapi itu kerana mereka jutawan dan jutawan, mereka kini mempunyai masa untuk bermeditasi selama satu jam. Saya cukup yakin, pada mulanya, ketika mereka mula-mula menubuhkan syarikat mereka, mereka tidak menghabiskan dua jam pertama pagi mereka menyanyi di beberapa papan penglihatan.
Tidak, mereka perlu bekerja pertama pada waktu pagi. Dan itulah yang perlu anda lakukan jika anda benar-benar mahukan kejayaan. Jika anda benar-benar ingin menjadi jutawan, bermakna anda belum menjadi seorang, inilah yang perlu anda lakukan.
Berikut adalah rutin pagi jutawan “SEBENAR”, untuk orang yang ingin “MENJADI” jutawan:
Bahagian ini benar, anda pasti ingin bangun lebih awal jika anda ingin berjaya. Ia bukan sahaja memberi anda lebih banyak masa sepanjang hari anda untuk menyelesaikan kerja tetapi anda dapat bangun ketika kebanyakan dunia sedang tidur. Yang paling penting, orang-orang dalam rumah anda. Jika anda seorang keluarga, dengan haiwan peliharaan, anak-anak, atau pasangan, ia boleh memberi manfaat kepada anda untuk bangun cukup awal untuk mengalahkan orang ramai.
Adalah lebih baik untuk membuat senarai tugasan anda pada malam sebelum ini dengan cara itu anda dapat terus bekerja secepat mungkin. Senaraikan apa yang perlu dilakukan pada pagi berikutnya, dan senaraikan masa di mana anda akan menyelesaikan tugas-tugas ini. Ini membolehkan anda tetap mengikut jadual dan menjadi lebih produktif.
Anda sepatutnya mengambil masa tidak lebih dari 10 minit dari saat anda meninggalkan katil untuk bekerja pada perkara yang akan membuat anda kaya. Sebagai contoh, bangun, buat katil anda, sikat gigi anda, basuh muka anda, hidrat, kemudian pergi bekerja. Inilah ketika jam kuasa anda bermula. Anda bekerja pada apa yang akan membuat anda berjaya selama satu jam atau lebih lama jika anda boleh. Inilah makna sebenar jam kuasa.
Sebaik sahaja anda telah mendedikasikan diri anda satu jam atau lebih untuk “kerja sebenar” anda berehat. Ini adalah ketika anda melaksanakan salah satu perkara berikut yang disebutkan di atas, bersenam, penegasan, jurnal, atau bermeditasi. Ini boleh digunakan untuk meningkatkan tenaga anda untuk meneruskan kerja anda jika anda mempunyai masa atau meremajakan diri anda untuk keluarga dan orang tersayang.
Inilah sebabnya mengapa penting untuk membalikkan rutin pagi jutawan anda:
Jika anda mahu menjadi satu, gigit katak itu pertama pada waktu pagi. Dapatkan tugas yang paling penting dan sukar dilakukan terlebih dahulu. Jika anda melakukannya, sisa hari akan menjadi mudah.
Kami mempunyai bekalan tenaga yang terhad untuk membawa kita sepanjang hari. Masukkan momen paling aktif anda ke dalam kerja yang akan menjadikan anda berjaya terlebih dahulu. Ia akan membuahkan hasil pada akhirnya.
Fikiran kita berada pada perkara pertama yang paling berjaga-jaga pada waktu pagi. Dengan itu, tidakkah kita meletakkan momen yang paling berjaga-jaga dan memadankannya dengan tugas kita yang paling sukar?
Apabila anda selesai menyanyi kumbaya dan semua perkara lain, kami diberitahu untuk melakukannya sebelum kita memulakan hari kita, pagi sudah hampir berakhir. Haiwan peliharaan, anak-anak, dan pasangan mungkin sudah bangun sekarang. Berapa banyak yang sebenarnya anda lakukan?
Apabila anda terus ke perkara sukar selama satu jam atau lebih lama pada waktu pagi, penegasan, visualisasi, meditasi, dan jurnal bertindak sebagai anugerah untuk pagi yang dilakukan dengan baik.
Saya tidak mengatakan bahawa idea rutin pagi jutawan yang ada di luar sana hari ini tidak baik. Mereka pasti ada. Dan mereka sangat penting dalam meremajakan minda dan badan anda. Tetapi secara realistik, jika anda ingin menjadi jutawan atau hanya orang yang berjaya, ia memerlukan kerja keras terlebih dahulu. Bukan kelonggaran dan kemewahan. Biarkan mereka menjadi ganjaran anda.
Bonus: Tonton video ini untuk 10 perintah rutin pagi jutawan.
Suka bagaimana ini mengutamakan kerja sebenar berbanding aktiviti yang menggembirakan. Semakan realiti!
Selama ini saya fikir saya melakukan sesuatu yang salah dengan tidak memasukkan semua aktiviti pagi itu.
Menukar rutin saya untuk dipadankan dengan ini dan produktiviti saya tidak pernah menjadi lebih baik.
Kesederhanaan pendekatan ini adalah apa yang menjadikannya begitu menarik dan boleh dilakukan.
Benar-benar meletakkan dalam perspektif apa yang paling penting apabila membina kejayaan.
Saya mendapati diri saya mengangguk pada setiap perkara. Akhirnya, beberapa nasihat rutin pagi yang praktikal!
Telah melakukan rutin tradisional selama berbulan-bulan dengan sedikit hasil. Masa untuk mencuba pendekatan ini.
Ini sebenarnya mengurangkan banyak tekanan daripada cuba memasukkan segala-galanya sebelum memulakan kerja.
Bahagian tentang tenaga terhad membuatkan saya memikirkan semula bagaimana saya menyusun keseluruhan hari saya.
Menarik bagaimana ini mencabar nasihat rutin pagi tipikal yang kita lihat di mana-mana.
Mula melakukan ini dan kebimbangan pagi saya sebenarnya telah berkurangan. Kurang tekanan untuk melakukan segala-galanya dengan sempurna.
Petua perancangan malam sebelumnya sangat berharga. Menjimatkan banyak masa membuat keputusan pada waktu pagi.
Saya suka bagaimana ini membezakan antara bercita-cita untuk berjaya dan mengekalkan kejayaan.
Pendekatan ini telah membantu saya berhenti bertangguh pada tugas-tugas penting.
Ada sesiapa perasan betapa lebih jelas pemikiran mereka apabila mereka bermula dengan kerja sebenar?
Idea menggunakan aktiviti penjagaan diri sebagai ganjaran adalah sangat bijak. Memberi saya sesuatu untuk dinanti-nantikan.
Saya perasan kerja terbaik saya berlaku pada waktu pagi, jadi ini selaras dengan saya.
Masuk akal untuk menyesuaikan rutin anda berdasarkan di mana anda berada dalam perjalanan anda.
Tetapi bagaimana pula dengan jaringan dan menyemak media sosial? Bukankah itu juga penting untuk perniagaan?
Menukar rutin saya berdasarkan pendekatan ini dan fokus saya telah bertambah baik dengan ketara.
Ini mengingatkan saya tentang petikan tentang melakukan perkara yang paling sukar dahulu. Sangat masuk akal.
Bahagian tentang bekalan tenaga terhad adalah penting. Kita sering membazirkan jam terbaik kita untuk tugas-tugas yang kurang penting.
Tertanya-tanya bagaimana ini terpakai kepada orang yang bekerja syif malam atau mempunyai jadual yang berbeza?
Produktiviti saya berganda apabila saya mula bekerja dahulu dan bukannya melakukan semua aktiviti penjagaan diri.
Penekanan untuk mula bekerja dengan cepat adalah bagus, tetapi saya bimbang tentang keletihan tanpa persediaan mental yang betul.
Cuba meditasi dahulu tetapi mendapati diri saya tertidur. Pendekatan ini lebih masuk akal.
Ini sebenarnya selaras dengan apa yang saya baca tentang keletihan membuat keputusan. Gunakan tenaga mental terbaik anda untuk kerja penting.
Suka pendekatan praktikal di sini. Tiada lagi rasa bersalah kerana tidak sesuai dengan setiap aktiviti pagi yang disyorkan.
Mungkin kita patut berhenti meniru rutin jutawan dan fokus pada apa yang berkesan untuk situasi semasa kita.
Saya boleh sahkan ini. Mula fokus pada aktiviti menjana pendapatan dahulu, dan pendapatan saya telah meningkat.
Konsep 'gigit katak' dahulu pada awal pagi sangat berkesan. Tiada lagi penangguhan kerja pada tugas-tugas penting.
Sudah cuba melakukan segala-galanya pada awal pagi dan akhirnya keletihan. Ini lebih masuk akal.
Orang ramai sering lupa bahawa rutin orang yang berjaya sekarang bukanlah yang membawa mereka ke sana. Artikel ini tepat mengenai perbezaan itu.
Perkara tentang anak-anak dan keluarga sangat relevan. Sebaik sahaja mereka bangun, produktiviti menurun dengan ketara.
Saya dapati gabungan adalah yang terbaik. Meditasi ringkas, kemudian kerja, kemudian bersenam kemudian.
Akhirnya ada yang cakap! Rutin pagi yang panjang ini hanyalah penangguhan kerja yang terselindung.
Idea menggunakan meditasi sebagai ganjaran adalah menarik. Mungkin boleh cuba itu berbanding meditasi pagi saya yang biasa.
Pendekatan ini mungkin berkesan untuk perniagaan tetapi bagaimana pula dengan mengekalkan keseimbangan kerja-kehidupan?
Mula melaksanakan ini minggu lepas. Sudah melihat hasil yang lebih baik dalam output kerja saya.
Saya menghargai bagaimana ini memotong omong kosong dan memberi tumpuan kepada perkara yang sebenarnya penting untuk membina kekayaan.
Artikel itu membuat satu perkara yang baik tentang mempunyai rutin yang berbeza untuk peringkat kejayaan yang berbeza.
Tidak pasti tentang peraturan 10 minit. Nampak agak tergesa-gesa. Saya perlukan kopi saya dahulu!
Masuk akal tentang melakukan perkara yang sukar apabila fikiran anda segar. Saya perasan idea terbaik saya datang awal pada waktu pagi.
Tertanya-tanya jika ini terpakai untuk kerja kreatif juga? Kadang-kadang saya memerlukan masa memanaskan badan mental itu.
Ini terasa seperti kebenaran untuk melangkau rasa bersalah kerana tidak mempunyai rutin pagi yang sempurna. Terus bekerja!
Produktiviti saya melonjak apabila saya berhenti cuba melakukan segala-galanya dengan sempurna pada waktu pagi dan hanya fokus pada tugas-tugas penting.
Saya rasa perkara utama yang perlu diambil ialah keutamaan. Lakukan perkara yang menjana wang untuk anda terlebih dahulu, kemudian fokus pada pembangunan peribadi.
Bagaimana pula dengan sarapan pagi? Artikel itu tidak menyebutnya tetapi pastinya kita memerlukan bahan api untuk otak kita?
Perancangan malam sebelumnya adalah penting. Saya membuang banyak masa apabila saya tidak mempunyai pelan yang jelas.
Sudah melakukan ini selama 3 bulan sekarang. Pengubah permainan. Perniagaan saya telah melihat pertumbuhan sebenar sejak saya mula mengutamakan kerja sebenar terlebih dahulu.
Saya suka bagaimana ini mencabar kebijaksanaan konvensional tentang rutin pagi. Kadang-kadang kita perlu mempersoalkan nasihat popular.
Anda masih boleh bersenam, cuma lakukan selepas sejam kuasa kerja fokus anda. Itulah yang dicadangkan oleh artikel itu.
Tetapi bagaimana pula dengan senaman? Saya mendapati otak saya tidak berfungsi dengan baik tanpa senaman pagi.
Sebenarnya mencuba pendekatan ini selama seminggu dan mendapat lebih banyak hasil daripada yang biasanya saya lakukan dalam sebulan. Fokusnya luar biasa.
Bahagian tentang mempunyai bekalan tenaga yang terhad sangat memberi kesan. Saya perasan saya lebih tajam pada waktu pagi.
Apa yang berkesan untuk seseorang mungkin tidak berkesan untuk orang lain. Kita perlu mencari rentak kita sendiri sambil mengingati prinsip teras.
Pengalaman saya menunjukkan bahawa meditasi pagi membantu saya membuat keputusan yang lebih baik sepanjang hari. Saya tidak akan melangkauinya.
Idea untuk terus bekerja dalam masa 10 minit kedengaran sengit tetapi saya boleh nampak bagaimana ia boleh menjadi berkesan.
Ini sebenarnya mengubah seluruh perspektif saya tentang rutin pagi. Saya telah melakukannya secara terbalik selama ini!
Perspektif yang menarik tentang melakukan aktiviti yang menyegarkan sebagai ganjaran dan bukannya bermula dengannya. Tidak pernah terfikir tentangnya seperti itu sebelum ini.
Perkara tentang tenaga terhad adalah tepat. Saya dulu membazirkan jam terbaik saya untuk tugas yang kurang penting, sekarang saya menangani perkara besar dahulu.
Saya tidak bersetuju. Ramai usahawan yang berjaya bersumpah dengan rutin pagi mereka termasuk meditasi. Lihat Ray Dalio.
Mari kita bersikap jujur, orang yang berjaya tidak menjadi kaya dengan bermeditasi selama berjam-jam. Mereka bekerja keras. Artikel ini tepat.
Bahagian tentang merancang malam sebelumnya bergema dengan saya. Ia telah membuat perbezaan yang besar dalam tahap produktiviti saya apabila saya bangun dengan mengetahui dengan tepat apa yang perlu dilakukan.
Saya bergelut dengan bahagian bangun awal. Sebarang petua untuk menjadi seorang yang gemar bangun pagi tanpa berasa seperti zombi?
Peraturan 10 minit sangat masuk akal! Saya telah mula melaksanakannya dan saya kagum dengan betapa banyak yang saya capai sebelum tengah hari.
Bagaimana pula dengan menjaga kesihatan mental? Saya rasa sedikit meditasi pagi membantu saya kekal fokus sepanjang hari. Semuanya tentang keseimbangan.
Saya sangat bersetuju bahawa terus bekerja adalah lebih praktikal daripada menghabiskan berjam-jam untuk bermeditasi apabila anda membina kejayaan. Pernah berada di sana, mencuba rutin pagi yang panjang, tetapi ia hanya memakan masa produktif saya.