Tá Gnáthamh Maidin Millionaire á Dhéanamh Tú Mícheart. Fírinne Nocht!
Rinneadh go leor caint faoin “Millionaire Morning Gnáthamh.” Tá a fhios agat, na gnáthaimh a dhéanann na milliúnaigh go léir chun rath mór a bhaint amach. B'fhéidir gur léigh tú rudaí cosúil le dearbhú, machnaimh, aclaíocht, iriseoireacht, agus go leor eile.
Uaireanta bíonn an liosta chomh fada faoin am a thosaíonn tú do “fíor-obair” ní maidin é níos mó. Níor chuir tú ach uair an chloig nó níos mó amú ar rudaí atá tábhachtach cinnte, ach níos tairbheacha a dhéanamh nuair a bheidh do “obair iarbhír”, an obair a íocfaidh tú, críochnaithe.
Táim cinnte go ndéanann go leor billiúnaigh agus milliúnaigh iad. Ach sin toisc gur milliúnai gh agus billiúnaigh iad, tá an t-am acu anois machnamh a dhéanamh ar feadh uair an chloig. Táim cinnte go leor, ar an tús, nuair a bhí siad ag bhunú a gcuideachta ar dtús, níor chaith siad an chéad dhá uair an chloig dá maidin ag canadh amach ag bord fís éigin.
Níl, d'éirigh siad ag obair an chéad rud ar maidin. Agus is é sin a chaithfidh tú a dhéanamh má theastaíonn rath uait i ndáiríre. Más mian leat i ndáiríre a bheith i do mhilliúnaí, rud a chiallaíonn nach bhfuil tú fós, seo an rud a chaithfidh tú a dhéanamh.
Seo an gnáthamh maidin milliúnaí “FÍOR”, do dhaoine atá ag iarraidh “A BHEITH” milliúnaigh:
1. Ardaigh go luath
Tá an chuid seo fíor, is cinnte gur mhaith leat múscailt go luath más mian leat a bheith rathúil. Ní amháin go dtugann sé níos mó ama duit i rith do lá chun an obair a chur i gcrích ach faigheann tú múscailt nuair a bhíonn an chuid is mó den domhan ina chodladh. Níos tábhachtaí fós, na daoine i do theaghlach. Más duine teaghlaigh tú, le peataí, leanaí, nó céile, féadfaidh sé leas mór duit éirí suas go luath go leor chun an slua a bhualadh.
2. Plean An Oíche Roimhe Seo
Is fearr do liosta le déanamh a chruthú an oíche roimh an mbealach sin tá tú in ann dul díreach ag obair chomh luath agus is féidir. Liostaigh cad is gá a dhéanamh an maidin dar gcionn, agus liostaigh na hamanna a gcríochnóidh tú na tascanna seo. Ligeann sé seo duit fanacht ar an sceideal agus a bheith táirgiúil breise.
3. An Riail 10 Nóiméad
Níor chóir go dtógfadh sé níos mó ná 10 nóiméad duit ón nóiméad a fhágann tú an leaba chun dul ag obair ar an rud a fhágfaidh tú saibhir. Mar shampla, múscail, déan do leaba, scuab do chuid fiacla, nigh d'aghaidh, hiodráitigh, ansin téigh ag obair. Seo nuair a thosaíonn d'uair chumhachta. Oibríonn tú ar cad a fhágfaidh go n-éireoidh leat ar feadh uair an chloig nó níos faide más féidir leat. Is é seo fíor-bhrí uair an chloig cumhachta.
4. Athnuachan
Nuair a bheidh tú féin tiomnaithe uair an chloig nó níos mó do do “fíor-obair” tóg sos. Seo nuair a chuireann tú ceann de na nithe seo a leanas a luaitear thuas i bhfeidhm, ag cleachtadh, dearbhú, iriseoireacht nó machnamh. Is féidir iad seo a úsáid chun do chuid fuinnimh a threisiú chun leanúint ar aghaidh le d'obair má tá an t-am agat nó tú féin a athnuachan do do theaghlach agus do ghaolta.
Seo an fáth go bhfuil sé tábhachtach do ghnáthamh maidin milliúnaí a aisghabháil:
1. Níl Tú Milliúnaí fós!
Más mian leat a bheith i do dhuine, greim an frog sin an chéad rud ar maidin. Faigh an tasc is tábhachtaí agus is deacra a dhéanamh ar dtús. Má dhéanann tú, beidh an chuid eile den lá ina ghaoth.
2. Tá Méid Teoranta Fuinnimh againn
Tá soláthar teoranta fuinnimh againn chun muid a iompar tríd an lá. Cuir na chuimhneacháin is gníomhaí san obair a chuirfidh go n-éireoidh leat ar dtús. Íocfaidh sé as sa deireadh.
3. Oibríonn an Intinn is Fearr Ar Maidin
Tá ár n-intinn ag an gcéad rud is airde ar maidin. Agus é sin ráite, nár cheart dúinn ár gcuimhneacháin is airdeacra a chur agus iad a mheaitseáil i gcoinne ár dtasc is deacra?
4. Bogann an Lá go tapa
Faoin am a bheidh tú críochnaithe ag canadh kumbaya agus na rudaí eile go léir, deirtear dúinn déanamh sula dtosaímid ár lá, tá an maidin gar do thart. Is dócha go bhfuil peataí, páistí agus céilí suas faoi láthair. Cé mhéid a rinne tú i ndáiríre?
5. Luach saothair duit féin
Nuair a thagann tú díreach chuig na rudaí crua ar feadh uair an chloig nó níos faide an chéad rud ar maidin, feidhmíonn na dearbhú, an léirshamhlú, na machnaimh agus an iriseoireacht mar ghradam ar maidin a rinneadh go maith.
Níl mé ag rá nach bhfuil gnáthsmaointe maidin na milliúnaí atá amuigh ann inniu go maith. Is cinnte go bhfuil siad. Agus tá siad an-tábhachtach chun d'intinn agus do chorp a athnuachan. Ach go réalaíoch, más mian leat a bheith i do mhilliúnaí nó mar dhuine rathúil amháin, tógann sé obair chrua roimh ré. Ní scíthe agus só. Lig dóibh siúd a bheith ina do luach saothair.
Bónas: Féach ar an bhfíseán seo le haghaidh na 10 n-ordú de ghnáthamh maidin milliúnaí.
Opinions and Perspectives
Is breá liom an chaoi a dtugann sé seo tosaíocht d'obair iarbhír thar gníomhaíochtaí mothúchánacha. Seiceáil réaltachta!
An t-am ar fad seo shíl mé go raibh mé ag déanamh rud éigin mícheart trí gan na gníomhaíochtaí maidine sin go léir a chur isteach.
D'athraigh mé mo ghnáthamh chun é seo a mheaitseáil agus ní raibh mo tháirgiúlacht riamh níos fearr.
Is é simplíocht an chur chuige seo a fhágann go bhfuil sé chomh tarraingteach agus inchomhlíonta.
Fuair mé mé féin ag nodadh le gach pointe. Faoi dheireadh, roinnt comhairle praiticiúil maidir le gnáthamh na maidine!
Ag déanamh an ghnáthaimh thraidisiúnta le míonna beaga anuas gan mórán torthaí. Am chun an cur chuige seo a thriail.
Tógann sé seo go leor brú as iarracht a dhéanamh gach rud a chur isteach sula dtosaíonn tú ag obair.
Cuireann an chuid faoi fhuinneamh teoranta orm athmhachnamh a dhéanamh ar an gcaoi a struchtúraím mo lá iomlán.
An-spéisiúil an chaoi a dtugann sé seo dúshlán don chomhairle tipiciúil maidir le gnáthamh na maidine a fheicimid i ngach áit.
Thosaigh mé á dhéanamh seo agus tá laghdú tagtha ar mo imní ar maidin i ndáiríre. Níos lú brú gach rud a dhéanamh go foirfe.
Is ór í an leid pleanála an oíche roimh ré. Sábhálann sé an oiread sin ama cinnteoireachta ar maidin.
Is maith liom an chaoi a ndéanann sé seo idirdhealú idir a bheith ag iarraidh a bheith rathúil agus rath a choinneáil.
Chabhraigh an cur chuige seo liom stop a chur le cur siar ar thascanna tábhachtacha.
An dtugann aon duine eile faoi deara cé chomh soiléir is atá a gcuid smaointeoireachta nuair a thosaíonn siad le hobair iarbhír?
Tá an smaoineamh gníomhaíochtaí féinchúraim a úsáid mar luach saothair ar fheabhas. Tugann sé rud éigin dom a bheith ag tnúth leis.
Thug mé faoi deara go dtarlaíonn mo chuid oibre is fearr ar maidin, mar sin aontaím leis seo.
Tá ciall leis do ghnáthamh a oiriúnú bunaithe ar an áit ina bhfuil tú ar do thuras.
Ach cad faoi líonrú agus na meáin shóisialta a sheiceáil? Nach bhfuil sin tábhachtach don ghnó freisin?
D'athraigh mé mo ghnáthamh bunaithe ar an gcur chuige seo agus tá feabhas mór tagtha ar mo fhócas.
Cuireann sé seo an luachan sin i gcuimhne dom faoin rud is deacra a dhéanamh ar dtús. Tá ciall iomlán leis.
Tá an chuid faoi sholáthar teoranta fuinnimh ríthábhachtach. Is minic a chuirimid amú ár n-uaireanta is fearr ar thascanna nach bhfuil chomh tábhachtach céanna.
N'fheadar conas a bhaineann sé seo le daoine a oibríonn sealanna oíche nó a bhfuil sceidil éagsúla acu?
Mhéadaigh mo tháirgiúlacht faoi dhó nuair a thosaigh mé ag obair ar dtús in ionad na gníomhaíochtaí féinchúraim go léir a dhéanamh.
Suimiúil conas a smeachann sé seo an script ar chomhairle traidisiúnta maidir le gnáthamh maidine.
Tá an bhéim ar dul ag obair go tapa go hiontach, ach tá imní orm faoi dhóiteán gan ullmhúchán meabhrach cuí.
Rinne mé iarracht machnamh a dhéanamh ar maidin ach fuair mé mé féin ag titim ina chodladh. Tá níos mó ciall leis an gcur chuige seo.
Ailíníonn sé seo i ndáiríre leis an méid atá léite agam faoi thuirse cinntí. Bain úsáid as d'fhuinneamh meabhrach is fearr le haghaidh obair thábhachtach.
Is breá liom an cur chuige praiticiúil anseo. Ní bheidh aon chiontacht níos mó faoi gan a bheith oiriúnach do gach gníomhaíocht mhaidine molta.
B'fhéidir gur chóir dúinn stop a chur le gnáthaimh mhilliúnóirí a chóipeáil agus díriú ar a bhfuil ag obair dár staid reatha.
Is féidir liom é seo a fhianú. Thosaigh mé ag díriú ar ghníomhaíochtaí a ghineann ioncam ar maidin, agus tá mo ioncam méadaithe.
Tá coincheap an frog a bhacadh ar maidin ag athshonrú go mór. Ní bheidh aon chur i gcéill níos mó ar thascanna tábhachtacha.
Bhí mé ag iarraidh gach rud a dhéanamh ar maidin agus ag críochnú ídithe. Tá níos mó ciall leis seo.
Is minic a dhéanann daoine dearmad nach iad gnáthaimh reatha daoine rathúla a thug ann iad. Cuireann an t-alt seo an t-idirdhealú sin in iúl.
Tá an pointe faoi pháistí agus faoin teaghlach chomh hábhartha. Nuair a bhíonn siad suas, titeann táirgiúlacht go suntasach.
Fuair mé amach go n-oibríonn meascán is fearr. Machnamh tapa, ansin obair, ansin aclaíocht níos déanaí.
Faoi dheireadh dúirt duine é! Níl sna gnáthaimh fhada maidine seo ach cur i gcéill faoi cheilt.
Is smaoineamh suimiúil é machnamh a úsáid mar luach saothair. B'fhéidir go ndéanfainn triail air sin in ionad mo ghnáth-mhachnaimh ar maidin.
D'fhéadfadh an cur chuige seo oibriú do ghnó ach cad faoi chothromaíocht oibre is saoil a chothabháil?
Thosaigh mé á chur seo i bhfeidhm an tseachtain seo caite. Ag feiceáil torthaí níos fearr cheana féin i m'aschur oibre.
Is mór agam an chaoi a ngearrann sé seo tríd an fluff agus a dhíríonn ar a bhfuil tábhacht i ndáiríre chun saibhreas a thógáil.
Déanann an t-alt pointe maith faoi ghnáthaimh éagsúla a bheith agat do chéimeanna éagsúla ratha.
Níl mé cinnte faoin riail 10 nóiméad. Is cosúil go bhfuil sé beagán deifreach. Teastaíonn mo chaife uaim ar dtús!
Tá ciall leis an obair chrua a dhéanamh nuair a bhíonn d'intinn úr. Thug mé faoi deara go dtagann mo chuid smaointe is fearr go luath sa lá.
An bhfuil sé seo infheidhme maidir le hobair chruthaitheach freisin? Uaireanta teastaíonn an t-am téimh meabhrach sin uaim.
Mothaíonn sé seo mar chead an ciontacht a sheachaint as gan gnáthamh maidine foirfe a bheith agat. Faigh chun oibre!
Tháinig méadú mór ar mo tháirgiúlacht nuair a stop mé ag iarraidh gach rud a dhéanamh foirfe ar maidin agus dhírigh mé ar thascanna tábhachtacha.
Sílim gurb é an príomhphointe ná tosaíocht a thabhairt. Déan an rud a dhéanann airgead duit ar dtús, ansin dírigh ar fhorbairt phearsanta.
Cad faoi bhricfeasta? Ní luann an t-alt é ach is cinnte go dteastaíonn breosla uainn dár n-inchinn?
Tá an pleanáil an oíche roimh ré ríthábhachtach. Caitheann mé an oiread sin ama nuair nach bhfuil plean soiléir agam.
Ag déanamh seo le 3 mhí anois. Athrú cluiche. Tá fás fíor feicthe ag mo ghnó ó thosaigh mé ag tosaíocht a thabhairt d'obair iarbhír ar dtús.
Is breá liom an chaoi a dtugann sé seo dúshlán don eagna traidisiúnta faoi ghnáthaimh maidine. Uaireanta ní mór dúinn comhairle choitianta a cheistiú.
Is féidir leat aclaíocht a dhéanamh fós, déan é tar éis d'uair an chloig chumhachta d'obair dhírithe. Sin a mholann an t-alt.
Ach cad faoi aclaíocht? Faighim nach bhfeidhmíonn m'inchinn go maith gan aclaíocht ar maidin.
Rinne mé iarracht ar an gcur chuige seo ar feadh seachtaine agus fuair mé níos mó déanta ná mar a dhéanaim de ghnáth i mí. Tá an fócas dochreidte.
Bhain an chuid faoi sholáthar teoranta fuinnimh go mór liom. Thug mé faoi deara go bhfuilim i bhfad níos géire ar maidin.
Ní fhéadfaidh an rud a oibríonn do dhuine amháin oibriú do dhuine eile. Ní mór dúinn ár rithim féin a aimsiú agus na croíphrionsabail á gcoinneáil i gcuimhne.
Léiríonn mo thaithí go gcabhraíonn machnamh ar maidin liom cinntí níos fearr a dhéanamh i rith an lae. Ní scipeálfainn é.
Fuaimeann an smaoineamh dul díreach ag obair laistigh de 10 nóiméad dian ach is féidir liom a fheiceáil conas a d'fhéadfadh sé a bheith éifeachtach.
D'athraigh sé seo mo pheirspictíocht iomlán ar ghnáthaimh maidine i ndáiríre. Bhí mé á dhéanamh ar gcúl an t-am seo ar fad!
Peirspictíocht spéisiúil faoi na gníomhaíochtaí athnuachana a dhéanamh mar luach saothair seachas tosú leo. Níor smaoinigh mé air ar an mbealach sin riamh roimhe seo.
Tá an pointe faoi fhuinneamh teoranta ar fheabhas. Ba ghnách liom mo chuid uaireanta is fearr a chur amú ar thascanna nach raibh chomh tábhachtach sin, anois déanaim an obair mhór ar dtús.
Caithfidh mé easaontú. Mionnaíonn go leor fiontraithe rathúla ar a ngnáthaimh maidine lena n-áirítear machnamh. Féach ar Ray Dalio.
Bímid fíor, níor éirigh le daoine rathúla a bheith saibhir trí mhachnamh a dhéanamh ar feadh uaireanta. Rinne siad deifir. Tairníonn an t-alt seo é.
Baineann an chuid faoi phleanáil an oíche roimh ré go mór liom. Tá difríocht chomh mór sin déanta aige i mo leibhéil táirgiúlachta nuair a dhúisím agus a fhios agam go díreach cad a chaithfear a dhéanamh.
Bím ag streachailt leis an gcuid luath-éirí. Aon leideanna maidir le bheith i do dhuine maidine gan mothú mar zombie?
Tá an riail 10 nóiméad chomh ciallmhar! Táim tosaithe á chur i bhfeidhm agus tá ionadh orm cé mhéad níos mó a bhainim amach roimh meán lae.
Cad faoi shláinte mheabhrach a chothabháil áfach? Mothaím go gcabhraíonn machnamh maidine éigin liom fanacht dírithe i rith an lae. Baineann sé go léir le cothromaíocht.
Aontaím go hiomlán go bhfuil sé níos praiticiúla dul díreach isteach sa phost ná uaireanta a chaitheamh ar mhachnamh nuair atá tú ag tógáil rath. Bhí mé ann, rinne mé iarracht ar na gnáthaimh fhada maidine, ach níor ith siad ach mo chuid ama táirgiúil.