आधुनिक इमारतों में आजकल वायु प्रवाह की कमी होती है और इसके परिणामस्वरूप अस्थमा जैसी सांस की बीमारी होती है। घर के पौधों को उनके सौंदर्य और स्वास्थ्य लाभों के कारण काफी लंबे समय से घर की सजावट के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है. इसके अलावा, वे आपके साधारण निवास को सुंदरता और सुंदरता का स्पर्श भी देते हैं। जैसे कोई भी इंसान भोजन या पानी के बिना जीवित नहीं रह सकता है, वैसे ही पौधे भी पानी या धूप के बिना जीवित नहीं रह सकते हैं।
यहां बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ वाले 10 सर्वश्रेष्ठ हाउसप्लांट की सूची दी गई है।
1। डेविल्स आइवी
डेविल्स आइवी, जिसे मनी प्लांट के रूप में भी जाना जाता है, फ्रांस का मूल निवासी है और एक सुंदर चढ़ाई वाला पौधा है। इसमें हरे पत्ते होते हैं और सुंदर धारियों के रूप में पीले रंग के गुच्छे होते हैं। आगे न देखें और डेविल्स आइवी को चुनें क्योंकि इसकी अद्भुत शक्तियां जैसे कि फॉर्मलाडेहाइड, ज़ाइलीन और बेंजीन को हटाकर हवा को शुद्ध किया जाता है। मनी प्लांट उन दुर्लभ रत्नों में से एक है जो तेज और मंद धूप दोनों में पनप सकते हैं और उन्हें आवश्यकतानुसार पानी की आवश्यकता होती है। मिट्टी को पानी से भिगोने से बचें और यह ठीक रहेगा।
वास्तु शास्त्र मनी प्लांट को स्वास्थ्य और धन का प्रतीक मानता है, जिसे सही दिशा में लगाने पर सौभाग्य मिलता है। डेविल्स आइवी पूरा पैकेज है।
2। ब्रोमेलीअड्स
पहला लुक धोखा देने वाला हो सकता है और ब्रोमेलियाड इसका आदर्श उदाहरण है। ये आकर्षक दिखने वाले पौधे गहन देखभाल का विचार देते हैं लेकिन ऐसा नहीं है। ब्रोमेलियाड की देखभाल में वृद्धि के लिए मध्यम से तेज रोशनी और पानी की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए सप्ताह में एक बार पानी देना शामिल है। हमारे आस-पास की हवा में बेंजीन, एसीटोन और फॉर्मलाडेहाइड जैसे रसायन होते हैं, जिनका अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो इसके परिणामस्वरूप छोटी और दीर्घकालिक श्वसन समस्याएं हो सकती हैं।
ब्रोमेलियाड उन प्रदूषकों को हटाने में मदद करते हैं, जो अध्ययनों से साबित होते हैं।
3। पीस लिली
पीस लिली, जैसा कि नाम से पता चलता है, लिली परिवार से नहीं बल्कि अरासी परिवार से संबंधित है। इस पौधे में सफेद फूलों के साथ बड़े-बड़े हरे पत्ते होते हैं। हुड जैसा फूल समर्पण के सफेद झंडे जैसा दिखता है, इसलिए इसका नाम शांति है। पीस लिली पतझड़ और वसंत में खिलती है और 1 या 2 महीने तक रहती है जिसके बाद यह अगले वसंत में खिलती है। पीस लिली कम रोशनी और यहां तक कि फ्लोरोसेंट रोशनी में भी पनप सकती है। पीस लिली के बारे में एक बात यह है कि जब इसे पानी की ज़रूरत होती है तो यह थोड़ी सी झड़ जाती है। आप या तो इसके लिए इंतजार कर सकते हैं या सप्ताह में एक बार इसे पानी दे सकते हैं।
शांति लिली हवा से विषाक्त पदार्थों को निकालने में उत्कृष्ट है और इसे नासा द्वारा अनुमोदित किया गया है। यह फफूंदी बनने से भी रोकता है, इसलिए आपको अपने घर में फफूंदी बनने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
4। लकी बैम्बू
लकी बाँस को 4000 वर्षों से एशियाई संस्कृतियों में धन, स्वास्थ्य और समृद्धि का प्रतीक माना जाता है। अपने लचीले तनों के कारण, लकी बैम्बू दिल के आकार, ट्विस्ट, कर्ल या सिंपल स्ट्रेट जैसी विभिन्न व्यवस्थाओं में उपलब्ध है। हवा का विषहरण लकी बैम्बू के स्वास्थ्य लाभों में से एक है। इन सभी गुणों के साथ, इसे बहुत कम देखभाल की आवश्यकता होती है। यह तेज और अप्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश में उगता है और पानी को सप्ताह में एक बार या जब पानी से दुर्गंध आने लगती है तब पानी को बदलना पड़ता है।
5। लाल धार वाला ड्रैकैना
रेड-एजेड ड्रैकैना जिसे ड्रैकैना मार्जिनटा के नाम से भी जाना जाता है, सबसे लोकप्रिय इनडोर और आउटडोर पौधों में से एक है। यह आपके घर और कमरों को ट्रॉपिकल टच देता है। इसके लाल किनारे पत्तियों को गहरा रंग देते हैं। इसे कम पानी की आवश्यकता होती है और इसे दोबारा पानी देने से पहले ऊपरी मिट्टी को सुखा लेना चाहिए। ड्रेनेज सिस्टम अच्छा होना चाहिए क्योंकि खराब जल निकासी के कारण पत्तियां पीली हो सकती हैं। इस पौधे को सीधी धूप की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन पत्ते से बचने के लिए पौधे और धूप के बीच छाया या शीरा पर्दा अधिक उपयुक्त होता है।
यह हाउसप्लांट फॉर्मलाडेहाइड, बेंजीन, ट्राइक्लोरोइथिलीन और कार्बन डाइऑक्साइड जैसे प्रदूषकों को हटाकर हवा की गुणवत्ता में सुधार करता है।
6। स्पाइडर प्लांट
मकड़ी के पौधों में बड़े-बड़े हरे पत्ते होते हैं जिनके किनारों पर सफेद रंग के निशान होते हैं। पत्तियाँ गमले से ऐसे लटकती हैं जैसे कोई मकड़ी अपने जाल से लटक रही हो, इसलिए इसका नाम स्पाइडर प्लांट रखा गया। किसी भी स्थिति में जीवित रहने में उनकी अनुकूलन क्षमता के कारण, स्पाइडर पौधे उगाने के लिए सबसे आसान इनडोर पौधों में से एक हैं. उन्हें बस तेज, अप्रत्यक्ष धूप और एक अच्छे ड्रेनेज सिस्टम वाले गमले की आवश्यकता होती है और वे उपयोग करने के लिए अच्छे होते हैं। इन सभी लाभों के साथ, यह कुछ स्वास्थ्य आशीर्वाद भी प्रदान करता है। नासा के नेतृत्व में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, मकड़ी के पौधे कार्बन मोनोऑक्साइड, ज़ाइलीन, फॉर्मलाडेहाइड और टोल्यूनि जैसे हवा से विषाक्त पदार्थों को निकालने में सहायता करते हैं।
7। चाइनीज एवरग्रीन
जैसा कि नाम से संकेत मिलता है,चीनी सदाबहार विभिन्न वातावरणोंमें पनप सकता है। यह चमकीले स्थानों के साथ-साथ फ्लोरोसेंट रोशनी में भी खिल सकता है, जो इसे बगीचे या खिड़की रहित कमरे के लिए एकदम सही बनाता है। यह ठंड के प्रति संवेदनशील होता है और इसमें पीले और लाल धब्बे हो सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसे कितनी अप्रत्यक्ष धूप मिल रही है। पौधों को तब पानी दें जब मिट्टी का ऊपरी दो इंच हिस्सा सूख जाए और यह सुंदर ढंग से विकसित हो जाए। घर के अंदर की जगहों को इस पौधे से बहुत फायदा होगा क्योंकि यह कार्बन मोनोऑक्साइड, बेंजीन, फॉर्मलाडेहाइड और ट्राइक्लोरोइथिलीन जैसे हवा से प्रदूषकों को दूर करने में मदद करता है।
8। पेपेरोमिया
पेपरोमिया अपने उष्णकटिबंधीय गुणों और मोटी, मांसल पत्तियों के लिए जाना जाता है। पौधा अत्यधिक सजावटी होता है क्योंकि पत्तियां बनावट वाली या चिकनी हो सकती हैं, पत्तियां कई रंगों की हो सकती हैं जैसे कि हरा, लाल, ग्रे या बैंगनी। पत्तियाँ विभिन्न आकृतियों और आकारों में निकलती हैं जैसे कि बड़ी, दिल के आकार की या छोटी। पेपरोमिया सीधी धूप से दूर मध्यम से तेज रोशनी में विकसित होता है। अपर्याप्त धूप के कारण पत्तियाँ और कुछ रंगीन पत्तियाँ गिर जाती हैं। मोटी पत्तियों से पता चलता है कि इसमें पानी जमा हो सकता है, इसलिए जब ऊपरी मिट्टी सूख जाए तो आपको पौधे को पानी देना चाहिए।
वॉल्वरटन के स्वच्छ वायु अध्ययन से पता चलता है कि पेपरोमिया घर के अंदर की हवा से 47% तक फॉर्मलाडेहाइड को हटा सकता है, जिससे यह शुद्ध हो जाता है।
9। रोजमैरी
रोजमैरी एक प्रकार की जड़ी बूटी है जो पुदीने के परिवार से संबंधित है। रोज़मेरी अपने स्वास्थ्य लाभों के कारण एक बेहतरीन हाउसप्लांट है। इसे केवल 6 से 8 घंटे सीधी धूप और अच्छी जल निकासी व्यवस्था के साथ पर्याप्त पानी की आवश्यकता होती है। रोजमैरी के लिए सबसे उपयुक्त जगह खिड़की के पास होती है, जहां इसे सीधी धूप मिल सकती है। रोजमैरी के कुछ बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ हैं जैसे कि इसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं। रोज़मेरी की पत्तियों का इस्तेमाल खाना पकाने में किया जा सकता है ताकि खाने को एक अच्छा मिन्टी फ्लेवर दिया जा सके।
10। हार्टलीफ फिलोडेंड्रोन
हार्टलीफ फिलोडेंड्रोन, या स्वीटहार्ट प्लांट, एक बेल है जिसमें दिल के आकार के पत्ते होते हैं, इसलिए इसका नाम हार्टलीफ है। यह तेज रोशनी वाले क्षेत्र में उगता है, लेकिन सीधी धूप में नहीं, क्योंकि इससे पत्तियां झुलस सकती हैं। हार्टलीफ फिलोडेंड्रोन फ्लोरोसेंट रोशनी में भी पनप सकता है, जिससे यह कार्यालय के लिए एक उत्कृष्ट पौधा बन जाता है। मिट्टी को नम रखें लेकिन अधिक पानी न डालें क्योंकि इससे पत्तियां पीली हो सकती हैं। इस पौधे को अक्सर पतझड़ और वसंत में और सर्दियों में कम पानी देना चाहिए।
नासा की शीर्ष 10 हाउसप्लांट सूचीमें शामिल, स्वीटहार्ट प्लांट हवा से फॉर्मलाडेहाइड और अन्य वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों को हटाने में मदद करता है।
हाउसप्लांट आपके घर के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त हो सकते हैं और बहुत सारे लाभ दे सकते हैं। अगर आप हरे अंगूठे के बिना पूरी तरह से पेशेवर दिखना चाहते हैं, तो इन्हें आज़माएँ।
दिलचस्प है कि इनमें से कितने पौधे कम रोशनी में उग सकते हैं। हममें से उन लोगों के लिए बिल्कुल सही जो बिना ज़्यादा प्राकृतिक धूप वाले अपार्टमेंट में रहते हैं।
हाँ, इसे कम पानी की आवश्यकता होती है! मैं इसे शायद हर 2-3 सप्ताह में एक बार पानी देता हूँ और यह फल-फूल रहा है। ये पौधे वास्तव में पानी देने के बीच सूखना पसंद करते हैं।
वायु शोधन के फायदे बहुत अच्छे हैं लेकिन मुझे ये पौधे मुख्य रूप से इसलिए मिले क्योंकि वे मुझे खुश करते हैं। हरियाली के आसपास होने से मन को शांति मिलती है।
मुझे अपना लकी बैम्बू अरेंजमेंट बहुत पसंद है लेकिन मुझे इसके सांस्कृतिक महत्व के बारे में नहीं पता था। यह वास्तव में दिलचस्प है कि इसे 4000 वर्षों से महत्व दिया जा रहा है!
भूरे सिरे का मतलब आमतौर पर आपके पानी में बहुत अधिक फ्लोराइड होना है। फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग करने या उपयोग करने से पहले नल के पानी को रात भर बाहर रखने का प्रयास करें।
क्या किसी और को यह दिलचस्प लगता है कि नासा ने हाउसप्लांट्स पर अध्ययन किया है? मुझे यह बहुत अच्छा लगता है कि अंतरिक्ष अनुसंधान हमारे घरों को बेहतर बनाने में हमारी मदद कर रहा है।
पालतू जानवरों की सुरक्षा के बारे में यह बहुत अच्छी बात है। मेरी बिल्ली को पौधे चबाना बहुत पसंद है इसलिए मुझे पीस लिली लाने से पहले अच्छी तरह से रिसर्च करनी पड़ी।
वास्तव में उपयोगी लेख लेकिन काश उन्होंने पालतू जानवरों की सुरक्षा के बारे में कुछ उल्लेख किया होता। इनमें से कुछ पौधे बिल्लियों और कुत्तों के लिए जहरीले हो सकते हैं।
मैं पौधे लगाने के बारे में हिचकिचा रहा हूं क्योंकि मैं बहुत यात्रा करता हूं। अगर मैं उन्हें पानी देना भूल जाऊं तो इनमें से कौन सा सबसे अधिक क्षमाशील होगा?
आपको शायद पानी को अधिक बार बदलने की आवश्यकता है। मैं हर 5 दिन में अपना पानी बदलता हूं और यह बहुत अच्छा कर रहा है। यह भी सुनिश्चित करें कि आप नल के पानी का नहीं बल्कि फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग कर रहे हैं।
ये सभी बेहतरीन सुझाव हैं। मैं हवा की गुणवत्ता में सुधार के लिए अपने होम ऑफिस में कुछ पौधे जोड़ना चाह रहा हूं। क्या किसी को कार्यक्षेत्र में पीस लिली का अनुभव है?
मुझे हाल ही में एक डेविल्स आइवी मिली और मैं यह देखकर हैरान हूं कि इसकी देखभाल करना कितना आसान है। यह मेरे लिविंग रूम में पहले से ही बहुत तेजी से बढ़ रही है!