कॉलेज के छात्रों के लिए 10 बाइकिंग टिप्स
कॉलेज में नया साल एक चुनौतीपूर्ण समय की तरह लग सकता है, लेकिन बाइक चलाना कैंपस का पता लगाने का एक मजेदार और आसान तरीका है और परिवहन का एक शानदार तरीका है। कॉलेज कैंपस में बाइकिंग लोकप्रिय है, खासकर छोटे कॉलेज कस्बों में, जैसे कि कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, डेविस।
मैंने कैंपस में घूमने के लिए अपनी बाइक पर भरोसा करते हुए कॉलेज में अपना नया साल बिताया। यह वास्तव में सुविधाजनक था और मैं अपनी बाइक से और भी बहुत सी जगहों की सैर कर सकता था।
कॉलेज के छात्रों के लिए यहां 10 बाइकिंग टिप्स दिए गए हैं।
1। बाइक लॉक खरीदें
अपनी बाइक चोरी नहीं करना चाहते हैं, तो बाइक लॉक खरीदना याद रखें। जब आसपास बहुत सारी बाइक होती हैं, तो आसपास बहुत सारी बाइक चोरी हो जाती है। अपनी बाइक को चोरी से सुरक्षित रखने के लिए, एक मजबूत U-लॉक आवश्यक है। इसका इस्तेमाल कैसे करना है, यह जानना भी बहुत जरूरी है।
बाइक रैक पर अपनी बाइक को लॉक करना भी एक कौशल है जो बाइक चोरी को रोकने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। अपनी बाइक के फ्रेम को और अपने पहियों को बाइक रैक पर लॉक करना याद रखें। यदि केवल आपकी बाइक के पहिये बाइक के रैक में बंद हैं, तो बाइक चोर फ्रेम चुरा लेगा और पहिया को पीछे छोड़ देगा। (मुझ पर भरोसा करें, ऐसे बाइक चोर हैं जो ऐसा करेंगे।)
एक कॉलेज कैंपस में, बहुत सारी बाइक हैं, लेकिन चोर उन बाइक को निशाना बनाते हैं जो चोरी करने में आसान लगती हैं या बहुत सारे पैसे के लायक होती हैं। इसलिए, आपको एक ऐसी बाइक मिलनी चाहिए जो बहुत महंगी न हो, इसलिए सिर्फ एक साधारण यू-लॉक के साथ, बाइक चोरी नहीं होगी। यू-लॉक का इस्तेमाल करने से कॉलेज के दौरान मेरी बाइक चोरी होने से बच गई।
2। स्कूल वर्ष शुरू होने से पहले अपनी बाइक चलाना सीखें
कम आबादी वाले वातावरण में अपनी बाइक चलाना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है। अपनी बाइक के साथ सहज महसूस करने से कॉलेज कैंपस, एक बड़े वातावरण के अनुकूल होना बहुत आसान हो जाता है।
जब मैं छोटा था तब मैंने अपनी बाइक चलाना सीख लिया था और इसकी सवारी करने से मैं वास्तव में परिचित हो गया था क्योंकि मैं हर दिन हाई स्कूल में स्कूल जाने के लिए इसकी सवारी करता था। जब मैंने कॉलेज शुरू किया तो इससे मुझे बहुत मदद मिली। मुझे खुली गलियों में सवारी करने की आदत थी, इसलिए मैंने कॉलेज कैंपस को बहुत अच्छी तरह से अनुकूलित किया क्योंकि मैं पहले से ही अपनी बाइक की सवारी करने के बारे में परिचित और सहज था।
अपनी बाइक चलाते समय भी आराम से रहें। बाइक चलाने वालों की भीड़ में अपनी बाइक चलाते समय डगमगाएं और अपना संतुलन न खोएं। यदि आप अचानक बाइकर्स से भरी गली में गिर जाते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आपके पीछे वाले बाइकर्स भी गिर जाएंगे। इसे रोकने का एक तरीका यह है कि आप अपनी बाइक की सवारी करने में सहज रहें। अपने आप को संतुलित करने का तरीका और बाइक चलाने की गति के बारे में जानें जो आपको सूट करती है।
3। गियर और अपनी बाइक पर मौजूद हर चीज से परिचित रहें
भले ही आप अपनी बाइक की सवारी करने में सहज हों, आपको अपनी बाइक की मूल संरचना से भी परिचित होना चाहिए। जब आपके ब्रेक टूट गए हों या उनका टायर सपाट हो, तो इधर-उधर न घूमें। फ्लैट टायर होने पर अपनी बाइक को पंप करने का तरीका जानें।
बाइक की समस्याओं को ठीक करने के सरल तरीकों को जानना सुविधाजनक है, इसलिए जब भी आपकी बाइक खराब हो जाए तो आपको बाइक मैकेनिक के पास जाने की ज़रूरत नहीं है।
अपने ब्रेक को काम पर रखना बहुत जरूरी है। फंक्शनल ब्रेक लगाना आपकी सुरक्षा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर ऐसे माहौल में जहां बहुत सारे लोग होते हैं और बहुत सारे मौके होते हैं जहां आपको अचानक रुकना पड़ता है।
4। क्लास शुरू होने से पहले अपने कॉलेज कैंपस से परिचित रहें
कक्षाएं शुरू होने से कुछ दिन पहले, आपको अपने कॉलेज परिसर का पता लगाना चाहिए और इमारतों और व्याख्यान कक्षों के विभिन्न मार्गों से परिचित होना चाहिए। अपने स्वयं के अनुभव से, इससे मुझे बहुत मदद मिली जब मैं कैंपस में घूमने के लिए पैदल गया और मुझे इस बात का मूल विचार आया कि विभिन्न इमारतें कहाँ हैं।
फिर, अपनी बाइक से कैंपस में घूमें और एक मार्ग की योजना बनाएं जिसका उपयोग आप कक्षाओं में जाने के लिए कर सकते हैं। आपको ऐसा तब करना चाहिए जब कैंपस खाली हो और सड़कों पर कम लोग हों, ताकि आप एक ही समय में Google मानचित्र और बाइक देख सकें। Google Maps का उपयोग करने से मुझे कैंपस में अपना रास्ता खोजने में बहुत मदद मिली और मैंने अपने पहले साल में इस पर बहुत भरोसा किया।
5। 'ड्राइव' और टेक्स्ट न करें
सड़कों पर कार चलाने के समान नियम। बाइक चलाते समय अपने फ़ोन को टेक्स्ट न करें या उसका इस्तेमाल न करें। सड़कों पर बहुत सारे लोग हैं जो अपनी बाइक की सवारी भी कर रहे हैं, इसलिए दूसरों की और अपनी सुरक्षा के लिए, आपको अपनी बाइक चलाते समय अपने आस-पास के वातावरण के बारे में पता होना चाहिए। मल्टीटास्क न करें।
इसके अलावा, याद रखें कि अपनी बाइक चलाते समय दोनों ईयरफ़ोन का उपयोग न करें। दोनों ईयरफ़ोन के साथ, आप अनजान हो जाते हैं और अपने आस-पास के वातावरण से विचलित हो जाते हैं। खासकर जब आप कारों के पास सवारी कर रहे हों, तो आपको अपने आस-पास के वातावरण के बारे में पता होना चाहिए और अपने आस-पास के कोलाहल को सुनने में सक्षम होना चाहिए। यदि आप अपनी बाइक चलाते समय संगीत सुनते हैं, तो बस एक ईयरफ़ोन प्लग इन करें और दूसरे को कान से मुक्त छोड़ दें।
6। हेलमेट पहनना याद रखें
हेलमेट पहनना बहुत असुविधाजनक होता है लेकिन यह जान बचाता है और चोट को कम करता है। दिमाग आपके शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह आपके कार्यों, भावनाओं, भावनाओं और विचारों को नियंत्रित करता है। किए गए अध्ययनों के अनुसार, हेलमेट पहनने से बाइक चलाते समय सिर में चोट लगने का खतरा 85 प्रतिशत तक कम हो सकता है।
7। बाइक राइडिंग के स्वास्थ्य लाभ
स्कूल शुरू होने के बाद, आप बहुत व्यस्त हो जाएंगे और आपके पास जिम जाने या रोजाना दौड़ने का समय नहीं होगा। आप स्कूल के काम, क्लब की गतिविधियों और नए दोस्त बनाने में व्यस्त रहेंगे। इसलिए, बाइक राइडिंग व्यायाम करने का एक आसान और सुविधाजनक तरीका है।
अध्ययनों से पता चला है कि बाइक की सवारी करते समय कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। बाइक राइडिंग भी एक ऐसा व्यायाम है जो दिल को पंप करने में मदद करता है। यह एक कार्डियो वर्कआउट भी है, जिसमें जोड़ों पर दबाव डाले बिना आपके पैरों और कोर की मांसपेशियों को वर्कआउट किया जाता है।
मुझे जिम जाने से बेहतर व्यायाम के रूप में बाइक राइडिंग पसंद है। बाइक राइडिंग करते समय, आप अपने आस-पास के दृश्यों का आनंद ले सकते हैं, और व्यायाम करना अधिक सुखद और दिलचस्प हो जाता है। दूसरी ओर, यदि आप जिम में व्यायाम करते हैं, तो आप दर्शनीय स्थलों की यात्रा का आनंद लिए बिना किसी इमारत के अंदर फंस जाते हैं।
8। सड़क के नियम याद रखें
कई बार अगर कैंपस में बहुत सारी बाइक होंगी, तो सड़कों पर बाइक का बोलबाला होगा। बाइक चलाने के लिए सड़क के नियम कार चलाने के समान हैं। यदि आपको पता है कि आप धीमी गति से सवारी कर रहे हैं तो सड़क के दाईं ओर रहें और यदि आप तेज गति से जा रहे हैं तो बाईं ओर रहें। सड़क पार करने वाले पैदल चलने वालों की मदद करें। यदि आप दाएं या बाएं मुड़ने की योजना बना रहे हैं, तो आप पीछे के बाइकर्स को भी संकेत दे सकते हैं।
सड़क के नियमों को याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह खुद को और दूसरों को बाइक दुर्घटनाओं से बचाता है।
9। अपने दोस्तों के साथ कैंपस घूमने जाएं
अपने दोस्तों के साथ कैंपस में बाइक चलाना एक बहुत ही मजेदार काम है। अपने आस-पास के वातावरण से परिचित होना और दूसरों के साथ बाइक चलाना, सप्ताहांत में शाम के समय सूर्यास्त या कैंपस के अन्य खूबसूरत नज़ारों का आनंद लेने के लिए किया जा सकता है।
कुछ दोस्तों के साथ कैंपस से परिचित होना भी वास्तव में एक अच्छी गतिविधि है। न केवल आपको याद होगा कि आपकी कक्षाओं के लिए इमारतें कहाँ हैं, बल्कि आप कैंपस की अन्य इमारतों को भी पहचान पाएंगे। याद रखें कि आप अपनी शिक्षा के अगले चार साल इसी कैंपस में बिताने जा रहे हैं, इसलिए इसे बेहतर तरीके से जानना वास्तव में भविष्य में आपकी मदद करेगा।
अपने कॉलेज कैंपस के लिए, मैंने और अधिक इमारतों और बाइक मार्गों को पहचानना शुरू कर दिया क्योंकि मैं सप्ताहांत और ब्रेक के दौरान अपने दोस्तों के साथ कभी-कभार बाइक की सवारी पर जाता था। कभी-कभी, आपको उन अच्छी जगहों का पता लगाने के लिए खुद बाहर जाना पड़ता है जो नक्शे पर नहीं हैं। मुझे कैंपस में इस तरह की बहुत सी पसंदीदा जगहें मिलीं।
10। याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं जो बाइकिंग के लिए नए हैं।
डरो मत कि आप बाइक चलाते समय गिर जाएंगे या कैंपस की सड़कों को नहीं जान पाएंगे। आप अकेले नहीं हैं। खुद पर भरोसा रखें। कैंपस में बाइक चलाने के बारे में आपके सवालों के जवाब देने के लिए हर कोई हमेशा मददगार और तैयार रहता है। कॉलेज शुरू होने से पहले घबराएं नहीं और बाइक चलाना सीखना छोड़ दें। बाइक चलाना कोई आसान काम नहीं है, लेकिन एक बार जब आप सीख जाते हैं, तो यह आसान और मजेदार हो जाता है।
यदि आप कॉलेज कैंपस में बाइक चलाते समय इन सभी युक्तियों का उपयोग करने में सक्षम हैं, तो मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि आपका अनुभव असाधारण होगा!
Opinions and Perspectives
रात में सवारी करने के लिए अतिरिक्त सुरक्षा सावधानियों की आवश्यकता होती है।
जब आप बाइक चलाने पर निर्भर करते हैं तो मौसम ऐप्स आपके सबसे अच्छे दोस्त बन जाते हैं।
कैंपस के आसपास छिपे हुए स्थानों को खोजने का सबसे अच्छा तरीका समूह सवारी है।
मैं नेविगेशन के लिए अपने फोन माउंट का उपयोग करता हूं लेकिन कभी भी टेक्स्टिंग के लिए नहीं। सुरक्षा पहले!
अपनी साइकिल को ठीक से लॉक करना सीखना एक सीखने की अवस्था थी। अब यह मेरी आदत बन गई है।
व्यायाम पहलू बहुत अच्छा है। मैं अपनी दैनिक दिनचर्या में जाकर ही अपना वर्कआउट कर लेता हूं।
अच्छा लेख लेकिन वे क्रॉसवाक पर साइकिल चलाने के शिष्टाचार का उल्लेख करना भूल गए। हमेशा पैदल चलने वालों को रास्ता दें!
हेलमेट पहनने के बारे में पूरी तरह से सहमत हूं। मेरे दोस्त ने पिछले साल एक दुर्घटना में उसकी जान बचाई।
मेरे बैकपैक में एक छोटी मरम्मत किट रखने से मुझे कई बार बचाया गया है।
एक बार जब आप सहज हो जाते हैं, तो कक्षाओं के बीच साइकिल चलाना दिन का सबसे अच्छा हिस्सा बन जाता है।
मैंने एक कैंपस का नक्शा प्रिंट किया और अपनी कक्षाओं के पास सभी बाइक रैक को चिह्नित किया। पहले सप्ताह में बहुत मददगार।
आत्मविश्वास की सलाह बहुत महत्वपूर्ण है। हर कोई कहीं न कहीं से शुरुआत करता है, शुरुआती होने में कोई शर्म नहीं है।
यदि वे इसे प्रदान करते हैं तो अपनी साइकिल को कैंपस सुरक्षा के साथ पंजीकृत करना याद रखें। अगर यह चोरी हो जाती है तो मदद मिलती है।
क्या कोई और भी अपनी साइकिल का नाम रखता है? मेरी नीली क्रूजर को सोनिक कहा जाता है!
एक टोकरी या अच्छा बैकपैक जरूरी है। सामान ले जाते समय साइकिल चलाना खतरनाक है।
स्वास्थ्य लाभों को कम करके आंका गया है। मैं वास्तव में अब अपनी दैनिक सवारी का इंतजार करता हूं।
साइकिल की मरम्मत उतनी डरावनी नहीं है जितनी लगती है। YouTube ट्यूटोरियल ने मुझे बुनियादी बातें सीखने में मदद की।
ये सुझाव बिल्कुल सही हैं। खासकर कक्षाएं शुरू होने से पहले कैंपस का पता लगाने के बारे में। इसने मुझे बहुत तनाव से बचाया।
सही सीट की ऊंचाई खोजने से आराम में बहुत फर्क पड़ा। काश किसी ने मुझे यह पहले बताया होता!
दोस्तों के साथ साइकिल चलाने से मुझे कैंपस में साइकिल चलाने की संस्कृति के अलिखित नियमों को बहुत जल्दी सीखने में मदद मिली।
महंगी साइकिल न खरीदने की सलाह अच्छी है। मेरी साइकिल जानबूझकर थोड़ी खस्ताहाल दिखती है ताकि चोरों को आकर्षित न करे।
मुझे कैंपस में साइकिल चलाने का सामाजिक पहलू बहुत पसंद है। मेरा साइकिलिंग क्लब मेरे लिए दूसरे परिवार जैसा बन गया है।
क्या किसी और ने ध्यान दिया कि वे गैस और पार्किंग पास पर कितने पैसे बचाते हैं? बाइक चलाने से बहुत जल्दी पैसे वसूल हो जाते हैं।
एक अच्छा रेन जैकेट मिलने से मेरा पूरा बाइक चलाने का अनुभव बदल गया। अब मौसम के बारे में कोई बहाना नहीं!
मोड़ने के लिए हाथ के संकेतों को सीखना मेरे लिए एक गेम चेंजर था। इससे सब कुछ बहुत सुरक्षित हो जाता है।
मेरे कैंपस में ढका हुआ बाइक पार्किंग है जो खराब मौसम में बहुत अच्छा है। यह देखने लायक है कि क्या आपके कैंपस में भी है।
सड़क के नियमों वाला हिस्सा बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग सोचते हैं कि बाइक लेन सिर्फ़ सुझाव हैं।
इस सेमेस्टर में बाइक चलाना शुरू किया है और ये सुझाव कुछ महीने पहले बहुत मददगार होते!
वास्तव में अब मैं गाड़ी चलाने के बजाय बाइक चलाना पसंद करता हूँ। कोई पार्किंग शुल्क नहीं, कोई गैस लागत नहीं, और मैं हमेशा समय पर कक्षा में पहुँच जाता हूँ।
एक टिप जो गायब है वह है बाइक लाइट! वे आमतौर पर कानून द्वारा आवश्यक होती हैं और रात में सुरक्षा के लिए आवश्यक हैं।
बाइक चोरी की बात बहुत सच है। मेरे रूममेट ने एक अच्छा ताला खरीदने से पहले तीन बाइकें चोरी करवा ली थीं।
मेरे कैंपस में मुफ़्त बाइक रखरखाव कार्यशालाएँ हैं। यह देखने लायक है कि क्या आपके कैंपस में भी हैं!
गियर्स वाले हिस्से से पूरी तरह सहमत हूँ। मेरे पहले सप्ताह में मैं हाई गियर में फँस गया था क्योंकि मुझे ठीक से शिफ्ट करना नहीं आता था।
सर्दियों में बाइक चलाने के बारे में क्या? ये सुझाव अच्छे मौसम के लिए बहुत अच्छे हैं लेकिन जब ठंड और बर्फ होती है तो मुझे परेशानी होती है।
मैंने पाया कि कक्षाओं से पहले बाइक से कैंपस की खोज करने से मुझे इमारतों के बीच सबसे तेज़ मार्गों की योजना बनाने में मदद मिली। इसने मुझे देर होने से बचाया!
सिर्फ़ मैं ही नौसिखिया नहीं हूँ, इस बात ने वास्तव में मुझे प्रभावित किया। यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि अन्य लोग भी सीख रहे हैं।
ऑफ-पीक घंटों में शुरू करें जब कैंपस शांत हो। मैंने इसी तरह अपना आत्मविश्वास बढ़ाया। अब मैं बिना किसी समस्या के व्यस्त समय को संभाल सकता हूँ।
मैं अभी भी भारी कैंपस ट्रैफिक में बाइक चलाने को लेकर घबराता हूँ। आत्मविश्वास हासिल करने के लिए कोई सलाह?
एक बढ़िया अतिरिक्त बुनियादी बाइक मरम्मत सीखना होगा। हर छोटी चीज़ के लिए दुकान पर जाने से बचने पर इसने मेरे बहुत सारे पैसे बचाए।
एक सिंगल ईयरबड ठीक है लेकिन मैं बोन कंडक्शन हेडफ़ोन पसंद करता हूँ। आप अभी भी अपने आस-पास की हर चीज़ को पूरी तरह से सुन सकते हैं।
क्या किसी ने कैंपस में उन नए बाइक शेयर कार्यक्रमों को आज़माया है? सोच रहा हूँ कि क्या वे मेरी अपनी बाइक रखने की तुलना में सार्थक हैं।
वास्तव में मैं अपने सबसे अच्छे दोस्त से कैंपस बाइक टूर के दौरान मिला! समूह में सवारी करना निश्चित रूप से संबंध बनाने के लिए कम आंका जाता है।
सवारी करते समय टेक्स्टिंग के खतरनाक होने के बारे में सच है। पिछले हफ्ते किसी को फोन पर होने के कारण लैंप पोस्ट से टकराते देखा।
स्वास्थ्य लाभ वास्तविक हैं! मैंने बस से जाने के बजाय कक्षाओं में बाइक चलाने से अपने पहले सेमेस्टर में 15 पाउंड वजन कम किया।
यह यादें वापस लाता है! हम परिसर के चारों ओर आधी रात को समूह की सवारी करते थे। फाइनल वीक के दौरान तनाव दूर करने का एक शानदार तरीका।
केवल एक ईयरबड का उपयोग करने के बारे में टिप स्मार्ट है। मैंने कभी नहीं सोचा था कि सवारी करते समय सभी ध्वनियों को अवरुद्ध करना कितना खतरनाक है।
महान लेख लेकिन मैं सस्ती बाइक खरीदने के बारे में असहमत हूं। गुणवत्ता में निवेश का मतलब है कि यह कॉलेज के सभी चार साल तक चलेगा।
स्कूल शुरू होने से पहले सवारी करना सीखना महत्वपूर्ण है। मैंने वेलकम वीक के दौरान सीखने की कोशिश की और यह सबके सामने गिरने में बहुत शर्मनाक था!
क्या किसी और को बाइक रखरखाव के साथ संघर्ष करना पड़ता है? मैं कभी नहीं समझ पाता कि मेरी चेन को कब तेल देना है या ब्रेक को ठीक से कैसे समायोजित करना है।
हेलमेट टिप महत्वपूर्ण है। मुझे पता है कि यह सबसे अच्छा लुक नहीं है लेकिन पिछले सेमेस्टर में मेरा एक करीबी कॉल था जो बिना किसी के वास्तव में बुरा हो सकता था।
मुझे परिसर में बाइक चलाना बहुत पसंद है! ये टिप्स वास्तव में मददगार हैं, खासकर यू-लॉक के बारे में। मैंने अपने पहले वर्ष में अपनी पहली बाइक खो दी क्योंकि मैंने केवल पहिया लॉक किया था।