12 Cara Untuk Menyokong Rakan Bukan binari Anda

Keluar sebagai bukan binari boleh menjadi sukar bukan sahaja bagi orang yang keluar, tetapi juga untuk rakan-rakan mereka.

“Bukan binari atau genderqueer adalah spektrum identiti jantina yang bukan eksklusif maskulin atau wanita - identiti yang berada di luar binari jantina.” - Wikipedia

Ringkasnya, tidak lelaki atau perempuan. Selalunya apabila seseorang keluar sebagai bukan binari mereka akan menukar nama mereka dan mungkin juga penampilan mereka. Namun ini tidak selalu berlaku, anda boleh kelihatan sangat feminin dan masih mengenal pasti sebagai bukan binari atau kelihatan sangat maskulin dan masih mengenal pasti sebagai bukan binari.

melalui HRC

Sekiranya anda mengenali seseorang yang baru saja keluar sebagai bukan binari dan anda ingin berada di sana untuk menyokongnya, berikut adalah 12 cara untuk menyokong rakan bukan binari anda.

1. Gunakan Nama Pilihan Mereka

Salah satu perkara yang paling penting bagi seseorang yang bukan binari adalah nama mereka. Bagi sesetengah orang, nama mereka mengubah keseluruhan identiti mereka, ia menjadikan mereka siapa mereka. Menukar nama anda adalah langkah besar walaupun untuk rakan dan keluarga orang yang menukar nama mereka.

Cara terbesar untuk menyokong rakan bukan binari anda adalah dengan menggunakan nama pilihan mereka. Ini mungkin kelihatan seperti jawapan yang jelas, tetapi ia sangat penting. Menggunakan nama mati seseorang (nama sebelumnya) boleh memudaratkan kesihatan mental orang itu.

Sekiranya anda tidak sengaja mengacaukan, betulkan diri anda dan teruskan. Cuba jangan membuat masalah besar mengenai kekelauan anda kerana, jika anda tidak membunuh namanya dengan sengaja, anda tidak sengaja cuba menyakiti rakan anda jadi teruskan dengan apa yang anda katakan dan pelajari untuk kali seterusnya.

2. Gunakan Kata Nama Pilihan Mereka

Cara lain untuk menyokong rakan bukan binari anda adalah dengan menggunakan kata ganti pilihan mereka. Sekali lagi, ini mungkin kelihatan jelas, tetapi ini juga sangat penting. Sama seperti nama mereka, kata ganti mereka (dia, dia, mere/mereka, dll.) Selalunya merupakan sesuatu yang menganjurkan mereka kepada siapa mereka.

Menggunakan kata ganti yang salah boleh menjadi seperti nama-nama mati kerana ia berbahaya kepada kesihatan mental mereka. Sekali lagi, jika anda kacau, yang kemungkinan besar anda akan lakukan (walaupun saya telah cacar beberapa kali), betulkan diri anda dan teruskan. Jangan membuat masalah besar daripada meminta maaf, teruskan perbualan anda dan belajar untuk kali seterusnya.

3. Betulkan kesilapan orang lain

Membetulkan orang lain yang menggunakan nama atau kata ganti yang salah untuk rakan anda juga merupakan cara penting untuk menyokong. Ini menunjukkan bahawa anda benar-benar mengambil berat tentang identiti mereka. Bukan sahaja membetulkan diri anda tetapi memastikan orang lain mengetahui nama dan kata ganti yang betul untuk rakan anda adalah tanda sokongan untuk rakan anda walaupun nampaknya tidak ada masalah besar.

Sesetengah orang bukan binari (termasuk saya) terlalu takut atau malu untuk membetulkan kata ganti orang lain sehingga apabila rakan melakukannya untuk mereka, ia benar-benar menunjukkan bahawa mereka peduli.

4. Berada di sana untuk mereka

Satu lagi cara yang jelas untuk menyokong rakan anda adalah berada di sana untuk mereka. Banyak orang bukan binari mengalami disforia jantina yang merupakan kesusahan yang berkaitan dengan tubuh fizikal mereka berbanding identiti jantina mereka.

Sama seperti orang transgender (bukan binari sebenarnya di bawah istilah payung untuk transgender juga), sesetengah orang bukan binari tidak merasa selesa dengan badan mereka. Berada dalam badan wanita atau badan lelaki, walaupun mereka tidak mengenal pasti sebagai wanita atau lelaki, mungkin agak tidak selesa bagi sesetengah orang bukan binari.

Sekiranya anda menyedari bahawa rakan anda merasa rendah hati atau jika mereka datang kepada anda meminta sokongan, cuba yang terbaik untuk berada di sana. Mungkin sukar untuk memberi nasihat kerana anda mungkin tidak tahu dengan tepat apa yang mereka rasakan, tetapi hanya berada di sana untuk mendengarnya membuat perbezaan.

5. Gunakan Istilah Neutral Jantina

Daripada mengatakan perkara seperti “wanita dan lelaki” atau bahkan “hei, lelaki” cuba mengatakan istilah seperti “semua orang,” “rakan”, “anda semua,” dan lain-lain Beberapa orang bukan binari tidak selesa dengan ucapan jantina seperti “lelaki” atau “bro” walaupun anda tidak bermaksud ia menjadi jantina. Sekiranya ini berlaku maka lakukan yang terbaik untuk mengelakkan kata-kata tersebut. Sekiranya rakan anda tidak mengatakan apa-apa ketika anda mengatakan kata-kata seperti itu, mungkin baik untuk bertanya kepada mereka bagaimana perasaan mereka mengenainya kerana sesetengah orang takut bercakap walaupun kepada rakan-rakan mereka.

6. Jangan Layan Mereka Berbeza

Walaupun mereka mungkin mempunyai nama baru, mereka masih orang yang sama seperti sebelumnya. Jangan memperlakukan mereka seolah-olah mereka adalah orang yang sama sekali berbeza. Orang yang telah lama berkawan masih ada tetapi hanya diri mereka yang sebenarnya sekarang.

7. Jangan menghukum mereka jika mereka berubah fikiran

Sesetengah orang bukan binari mungkin menyedari bahawa mereka memang lelaki atau perempuan dan bukan bukan binari. Ini benar-benar ok. Jantina adalah perkara yang pelik dan lancar. Mengatakan sesuatu seperti “itu hanya fasa” boleh menyakitkan mereka walaupun anda bergurau.

Banyak orang bukan binari yang memang mengenal pasti sebagai bukan binari mendapati diri mereka mempersoalkan sama ada mereka berbohong kepada diri mereka sendiri atau tidak. Sekiranya rakan anda bercakap dengan anda mengenai perkara ini, beritahu mereka bahawa ia sah. Walaupun mereka memutuskan bahawa mereka tidak bukan binari, mereka ada dan masih sah.

Selalunya, jika seseorang meragui bahawa mereka tidak binari atau berfikir bahawa mereka berbohong kepada diri mereka sendiri, itu bermakna mereka memang bukan binari.

8. Pastikan mereka selamat

Malangnya, tidak semua orang mempunyai keluarga yang menyokong ketika keluar sebagai bukan binari atau kadang-kadang mereka terlalu takut untuk keluar kepada keluarga mereka. Sekiranya mereka meminta anda memanggil mereka dengan nama lahir mereka ketika berada di sekeliling ibu bapa mereka atau orang lain, maka anda harus berbuat demikian.

Ini mungkin terdengar seperti tindakan yang tidak menyokong, tetapi anda mungkin juga tidak menyedari keadaan rakan anda berada. Sekiranya mereka meminta anda menggunakan nama kelahiran mereka, cara yang paling menyokong dalam keadaan ini adalah dengan melakukan itu.

9. Katakan Kata Kata Nama Anda Semasa Memperkenalkan Diri

Mengucapkan kata ganti anda boleh menjadi cara yang sangat baik untuk mendorong rakan anda untuk mengatakan kata ganti nama mereka sendiri ketika memperkenalkan diri mereka juga.

Bagi saya, saya sangat malu dan tidak cenderung memberitahu kata ganti saya kepada orang lain. Sekiranya saya mendengar rakan saya memberitahu kata ganti nama mereka kepada orang lain maka itu akan memberi saya keyakinan untuk melakukan perkara yang sama.

10. Jangan Beritahu Orang Lain Nama Kelahiran Mereka

Jika anda bercakap tentang rakan bukan binari anda kepada seseorang dan mereka bertanya kepada anda apa nama kelahiran mereka, anda harus mengatakan bahawa tidak penting kerana ia benar-benar tidak. Nama “sebenar” mereka adalah nama yang mereka suka gunakan dan itulah yang perlu diketahui oleh orang ramai.

11. Jangan Beritahu Orang Lain Jantina Kelahiran Mereka

Juga, apabila bercakap tentang rakan bukan binari anda, anda tidak perlu mengatakan sama ada mereka dilahirkan sebagai lelaki atau perempuan kerana itu juga tidak penting. Tidak penting sama ada badan mereka secara fizikal lelaki atau perempuan kerana itu tidak ada kaitan dengan jantina mereka.

12. Satu Cara Lain Untuk Menyokong Rakan Anda

Tanya mereka. Tanya kepada mereka bagaimana anda boleh menyokong mereka. Jika anda benar-benar ingin menjadi rakan yang baik dan menyokong maka cara terbaik adalah dengan terus bertanya kepada mereka jika anda benar-benar tidak pasti. Rakan anda akan menghargai tanda sokongan ini.


Semua cara ini untuk menyokong rakan bukan binari anda datang terus dari seseorang yang bukan binari. Dua yang terakhir, sebenarnya, adalah dari kakak saya. Dia memberitahu saya bahawa dia bercakap dengan seorang budak lelaki mengenai keluarganya dan dia kebetulan bertanya apa nama kelahiran saya. Untuk ini, dia menjawab dengan, “Tidak mengapa.” Dia juga bertanya jantina apa yang saya dilahirkan untuk mana dia mendapat respons yang sama.

Saya sebelum ini tidak menganggap kedua-dua itu sebagai cara untuk menyokong rakan anda tetapi mendengar kakak saya memberitahu saya itu membuat saya merasa seperti dia benar-benar menyokong saya dan identiti saya.

Secara keseluruhannya, cara terbaik untuk menyokong rakan bukan binari anda adalah dengan menggunakan kata ganti pilihan mereka, menggunakan nama pilihan mereka, dan jangan memperlakukan mereka secara berbeza. Rakan anda masih kawan anda walaupun mereka mungkin telah menukar nama mereka.

612
Save

Opinions and Perspectives

Kita memerlukan lebih banyak pendidikan seperti ini dalam latihan kepelbagaian di tempat kerja.

5

Membaca komen-komen ini menunjukkan betapa ramai orang yang cuba belajar dan menjadi sekutu yang lebih baik.

4

Setiap perkara dalam artikel nampaknya dipertimbangkan dengan teliti daripada pengalaman hidup sebenar.

5

Peringatan penting bahawa menyokong seseorang tidak bermakna memahami segala-galanya tentang pengalaman mereka.

5

Melaksanakan perubahan ini dalam bahasa dan tingkah laku memerlukan latihan tetapi menjadi semula jadi dari masa ke masa.

6

Contoh peribadi benar-benar membantu menggambarkan mengapa cadangan ini penting.

6
RebeccaF commented RebeccaF 3y ago

Menggalakkan untuk melihat lebih banyak sumber seperti ini tersedia.

8

Tidak pernah sedar betapa bermasalahnya bertanya tentang nama lahir seseorang sebelum ini.

5

Saya akan berkongsi ini dengan keluarga saya. Kami semua ingin memberi sokongan tetapi kadang-kadang memerlukan panduan tentang caranya.

1

Petua ini juga terpakai untuk menyokong rakan trans dalam banyak cara.

8

Nasihat praktikal yang bagus untuk memberi sokongan tanpa menjadikan segala-galanya tentang identiti jantina.

2
BriaM commented BriaM 3y ago

Nasihat tentang keselamatan sangat menarik perhatian saya. Sedihnya ada orang yang tidak boleh berterus terang tentang siapa diri mereka.

7
DeliaX commented DeliaX 3y ago

Tertanya-tanya adakah sekolah akan mula mengajar tentang identiti bukan binari dalam kelas kesihatan? Sepatutnya begitu.

1

Pengetahuan ini patut disebarkan dengan lebih meluas. Masih ramai yang tidak memahami identiti bukan binari.

3

Menarik bagaimana tindakan kecil seperti menggunakan kata ganti nama yang betul boleh membuat perbezaan yang besar dalam kehidupan seseorang.

8

Saya berasa lebih bersedia untuk menyokong rakan-rakan bukan binari saya selepas membaca ini.

7

Beberapa petua ini nampak sangat jelas sekarang tetapi saya tidak akan pernah memikirkannya sendiri.

6

Artikel ini benar-benar menekankan betapa pentingnya nama kepada identiti dan ekspresi diri.

2

Seronok melihat nasihat praktikal dan bukannya hanya perbincangan teori tentang identiti jantina.

7

Membuatkan saya berfikir tentang semua bahasa bergender yang tidak disedari yang kita gunakan setiap hari.

5
Lucy commented Lucy 3y ago

Perkara tentang disforia jantina sangat membuka mata. Saya tidak pernah mempertimbangkan bagaimana ketidakselesaan fizikal boleh menjejaskan orang bukan binari.

1

Terkejut dengan betapa banyak yang saya tidak tahu tentang menyokong rakan-rakan bukan binari sebelum membaca ini.

6
JessicaL commented JessicaL 3y ago

Mempelajari perkara-perkara ini memerlukan masa dan kesabaran tetapi ia berbaloi untuk membantu rakan-rakan berasa dilihat dan dihormati.

0

Saya menghargai bagaimana artikel itu mengakui bahawa jantina adalah fleksibel dan boleh berubah dari masa ke masa.

5

Penekanan pada meneruskan perbualan seperti biasa selepas kesilapan kata ganti nama adalah membantu. Saya cenderung untuk meminta maaf berlebihan yang mungkin membuatkan keadaan menjadi lebih janggal.

8

Artikel ini membantu saya memahami mengapa rakan saya berasa tidak selesa apabila orang menggunakan 'guy' atau 'dude' sebagai istilah generik.

6

Tidak pernah terfikir tentang bagaimana mengatakan ia hanya fasa boleh membahayakan walaupun seseorang itu kemudiannya mengenal pasti secara berbeza.

2

Saya mendapati menarik bahawa ramai orang bukan binari takut untuk membetulkan orang lain tentang kata ganti nama. Membuatkan saya ingin menjadi lebih proaktif dalam mewujudkan ruang yang selamat.

7

Nasihat tentang bertanya secara langsung bagaimana untuk menyokong seseorang adalah sangat mudah tetapi sering diabaikan. Komunikasi adalah kunci.

8

Adalah penting untuk diingati bahawa ekspresi jantina boleh berubah dari hari ke hari tanpa membatalkan identiti seseorang.

2
Tasha99 commented Tasha99 3y ago

Membaca pengalaman peribadi seperti ini membantu saya memahami perspektif yang mungkin tidak pernah saya pertimbangkan sebelum ini.

1

Kadang-kadang saya terlalu risau tentang mengatakan perkara yang salah sehingga saya menjadi janggal di sekitar rakan-rakan bukan binari saya. Artikel ini membantu saya menyedari bahawa saya hanya perlu menjadi diri sendiri.

8

Perkara tentang tidak melayan mereka secara berbeza adalah penting. Nama baru tidak bermakna personaliti baru.

0

Saya berharap lebih ramai orang faham bahawa identiti jantina bukanlah tentang mencari perhatian. Ia tentang menjadi diri sendiri yang sebenar.

4

Ini mengingatkan saya tentang ketika sepupu saya mengaku. Keluarga bergelut pada mulanya tetapi sekarang semua orang menggunakan nama baharu mereka tanpa berfikir dua kali.

7
SamaraX commented SamaraX 3y ago

Menggunakan bahasa neutral jantina lebih sukar daripada yang saya sangka tetapi saya semakin pandai menangkap diri saya.

5

Saya masih belajar tentang semua ini tetapi cuba sedaya upaya untuk memahami. Artikel seperti ini membantu memecahkannya dengan cara yang mudah diakses.

3

Bahagian tentang sesetengah orang tidak dapat mengaku kepada keluarga benar-benar menyentuh hati. Keselamatan mesti diutamakan.

0

Ia menyegarkan untuk membaca nasihat daripada orang bukan binari sebenar dan bukannya sekadar sekutu yang membuat teori tentang apa yang mungkin membantu.

5

Saya suka bagaimana kakak itu menjawab soalan tentang nama lahir dan jantina. Cara yang sangat mudah tetapi berkuasa untuk menunjukkan rasa hormat.

0

Apabila rakan saya berkongsi nama baharu mereka dengan saya, saya berlatih menyebutnya bersendirian sehingga ia menjadi semula jadi. Ia berbaloi dengan usaha untuk menyebutnya dengan betul.

1

Artikel itu sepatutnya menyebut lebih lanjut tentang menyokong orang bukan binari dalam persekitaran profesional. Di situlah saya melihat cabaran yang paling banyak.

6

Saya tidak tahu bahawa mempersoalkan sama ada anda benar-benar bukan binari sering bermakna anda mungkin begitu. Itu sangat menarik.

0

Nasihat tentang berada di sana semasa masa disforia jantina adalah sangat penting. Kadang-kadang hanya mendengar tanpa cuba membetulkan keadaan adalah apa yang seseorang perlukan.

7
AlondraH commented AlondraH 4y ago

Perkara yang baik tentang cabaran praktikal. Walaupun saya rasa artikel ini lebih memfokuskan tentang bagaimana rakan-rakan boleh menawarkan sokongan emosi.

6

Bagaimana pula dengan bilik air? Artikel ini tidak menangani cabaran harian praktikal yang dihadapi oleh orang bukan binari.

5

Sebagai seseorang yang bukan binari, saya boleh mengesahkan bahawa rakan-rakan membetulkan kata ganti nama orang lain sangat bermakna bagi kami. Ia menunjukkan penjagaan dan pemahaman yang mendalam.

7

Saya menghargai bagaimana artikel itu menekankan bahawa orang bukan binari mungkin kelihatan feminin atau maskulin dan itu sangat sah. Penampilan tidak menentukan identiti jantina.

7

Bahagian tentang tidak berkongsi nama lahir benar-benar membuka mata saya. Saya tidak pernah menyedari betapa bahayanya perkara itu.

7

Saya bersyukur untuk artikel seperti ini. Anak saya baru-baru ini mengaku sebagai bukan binari dan saya cuba sedaya upaya untuk belajar dan menyokong.

3

Petua tentang memperkenalkan diri dengan kata ganti nama adalah sangat bijak. Saya mula melakukan ini di tempat kerja dan ia membuat perbezaan yang besar dalam mewujudkan persekitaran yang inklusif.

0
BlytheS commented BlytheS 4y ago

Sebenarnya, label boleh membantu orang berasa disahkan dan mencari komuniti. Ia bukan tentang mengongkong orang, tetapi lebih kepada memberi mereka bahasa untuk menyatakan siapa diri mereka sebenarnya.

2

Sejujurnya, saya bergelut untuk memahami keseluruhan perkara bukan binari ini. Mengapa orang tidak boleh menjadi diri mereka sendiri tanpa label?

0

Bahagian tentang istilah neutral jantina adalah sesuatu yang saya tidak pernah terfikir sebelum ini. Saya selalu cakap 'hey guys' tanpa berfikir. Akan berusaha menggunakan bahasa yang lebih inklusif.

3

Apabila sahabat baik saya keluar sebagai bukan binari, saya bimbang tentang tersilap kata ganti nama mereka. Tetapi mereka sangat sabar dengan saya semasa saya belajar. Sekarang terasa sangat semula jadi menggunakan mereka/mereka.

2

Saya mendapati artikel ini sangat membantu dalam memahami cara untuk menyokong rakan saya yang baru-baru ini keluar sebagai bukan binari. Perkara tentang tidak membesar-besarkan apabila tersilap menggunakan kata ganti nama yang salah benar-benar menyentuh hati saya.

2

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing