Sign up to see more
SignupAlready a member?
LoginBy continuing, you agree to Sociomix's Terms of Service, Privacy Policy

Ang Caffeine ay nananatiling pinakamalawak na natupok na psychoactive na gamot sa buong mundo. Isang pampasigla, pinatataas nito ang aktibidad ng neuronal sa gitnang sistema ng nerbiyos, at maaaring pansamantalang itaas ang alerto, mood, at kamalayan. Karaniwan itong matatagpuan sa mga beans ng kape, dahon ng tsaa, inuming enerhiya, malambot na inumin, at tsokolate, at lilitaw din sa ilang mga inireseta at hindi reseta na gamot.
Isinasaalang-alang ang malawak na katanyagan at paggamit nito, malamang na ang ating mga pakikipag-ugnayan sa caffein ay magkakaiba sa ilang punto sa iba pang mga karanasan na ipinag-uudyok sa kemikal sa ating buhay. Ang isa na agad na dumating sa isip ko ay ang pagdudulot ng dopamine na natatanggap natin mula sa pakikinig sa isang mahusay na kanta. Ang pagpapahalaga sa musika ay unibersal, at hindi mahirap isipin na ang karamihan sa mga tao ay masisiyahan sa pagsipsip ng isang tasa ng kape habang pumunta sa radyo papunta sa trabaho.
Ngunit nagpapabuti ba ng café ang karanasan? O inaalis ba nito ang isang bagay mula sa ating kakayahang pahalagahan ang isang kanta? Susubukan ng artikulong ito ang mga epekto ng pagkonsumo ng café sa aming kakayahang makinig at tamasahin ang musika na gusto namin.
Ang mga epekto ng café ay maaaring magsimula nang labinlimang minuto pagkatapos ng pagkonsumo, at tumaas sa loob ng tatlumpung hanggang animnapung. Sa panahong ito ay malamang na maranasan mo ang mga “galit” na epekto ng café. Bilang isang banayad na diuretiko, maaari ka ring umihi nang mas madalas. Kung nagtataglay ka ng pagiging sensitibo sa cafe, maaari mong maramdaman ang mga ito at iba pang mga sintomas sa loob ng ilang oras o kahit na araw pagkatapos ng pagkonsumo.
Gayunpaman, para sa karamihan, ang café ay nagtataglay ng kalahating buhay na limang oras, kaya inirerekomenda na umiwas ang mga gumagamit sa pagkonsumo ng café nang hindi bababa sa anim na oras bago matulog. Bilang isang pampasigla, binabawasan ng café ang pagkapagod at pag-aantok, at sa normal na dosis ay nagpapabuti ng oras ng reaksyon, paggising, konsentrasyon, at koordinasyon ng motor.
Gayunpaman, may mga downside, dahil ang pagkonsumo ng café ay maaaring humantong sa banayad na pagkabalisa, pagkabalisa, at hindi pagkakatulog, at sa mataas na dosis ay madalas na gumagawa ng sakit ng ulo at panginginig ng kalamnan. Ang pagkonsumo ng sobrang pang-araw-araw na kafein nang regular ay sa katunayan ay nauugnay sa pagtaas ng mga yugto ng heartburn at mga pagbabago sa mga gawi sa bituka, at sa lima hanggang sampung gramo maaari itong maging nakamamatay. Kaya subukang bilisin ang iyong sarili.

Kaya sa pagpapalagay na nahihirapan ka ng isa o higit pa sa mga hindi kanais-nais na epekto na ito, ang pag-inom ng mga inuming may cafeinated ay maaaring negatibong makaapekto sa iyong karanasan sa isang kanta.
Kung hindi man, gayunpaman, posible na mapataas ng café ang iyong kasiyahan sa karanasan. Ayon sa isang pag-aaral, ang mga kalahok na kumonsumo ng dalawa o apat na daang milligrams ng café ay hindi naramdaman na naiinis na kaugnayan sa iba pang mga kalahok. Sa kabilang banda, ang nasabing mga kalahok ay nag-ulat ng mas mataas na damdamin ng pagkabalisa, pagkahirap, at nerbiyos, at hindi naramdaman nila kasing nakakarelaks tulad ng dati bago ang pagkonsu mo.
Ang mga pakinabang ng damdaming ito ay mas kumplikado kapag ipinares sa musika. Upang magbigay ng halimbawa, ang isang kanta na naglalayong magdudulot ng pakiramdam ng pagkabalisa, pagiging kahirapan, o nerbiyos ay maaaring maging mas kasiya-siya kung ihalo sa ilang cafe, dahil ang huli ay makakatulong na pukaw ang ninanais na damdamin. Ang mas malinaw na kanta, sa kaibahan, ay maaaring magkaroon ng kabaligtaran na epekto, dahil maaaring gawing hindi gaanong nakakarelaks ang mga gumagamit kapag nakikinig.
Sa personal, kapag nakikinig ako ng isang mabilis na kanta na may nakakasiwa na pakiramdam (hal., “Brother Sky” ni Ripe) ang pagkagalit mula sa isang kape o energy drink ay nagdaragdag lamang sa karanasan. Sa kasamaang palad ang malungkot na mga kanta ay hindi rin nagpapareha sa coffee, sa aking matapat na opinyon. Ang pagpapasigla mula sa isang magandang lugar ng tsaa ay tila gumagana laban sa mga nakakahimik na damdamin na maaaring makuha mula sa “Look On Down From The Bridge” ni Mazzy Star, halimbawa.
Bukod dito, ang café ay maaaring makipag-ugnayan sa isang bilang ng iba't ibang mga sangkap. Kapag pinaghalong alak, halimbawa, ang mga nakapagpapasigla na epekto ng café ay maaaring masakop ang nakakapagkalungkot na epekto ng una, at gawing mas alerto ang mamimili kaysa sa kung hindi man. Bilang resulta, ang mga gumagamit ay maaaring uminom ng mas maraming alak at maging mas kapansanan kaysa sa napagtanto nila, na nagpapataas ng panganib ng pinsala na maiugnay sa alkohol.
Kapag pinahalo sa mga tabletas ng pagkontrol sa kapanganakan, ang kalahating buhay ng café ay pinalawak, na nananatili sa system ng gumagamit nang mas mahaba. Mahalagang tandaan ay ang listahang ito ay hindi limitado sa dalawang sangkap na ito lamang. Ang iba pang mga gamot at mga item sa pagkain ay maaaring makipag-ugnay sa cafe, at dapat gawin ang pag-iingat kapag pinaghahalo ito sa iba pang mga sangkap.
Bagaman imposibleng sapat na ilarawan ang baw at pisikal na pagpapabuti o limitasyon na ginawa kapag naghahalo ng café sa ibang sangkap, malinaw na maaari nilang palalakas o mapahina ang mga epekto na mayroon ang caffein sa ating kakayahang kumonekta sa isang piraso ng musika.
Ang mga epekto ng pakikipag-ugnayan ay umaabot din sa iba't ibang mga est Natuklasan ng isang pag-aaral na ang pakikipag-ugnayan ng mataas na antas ng stress at mataas na paggamit ng caffein ay nauugnay sa mga pangungusuni sa pandinig sa mga hindi klinikal na kalahok. Isang karanasan, na makakaapekto sa kakayahan ng isang tao na tamasahin ang kanilang paboritong tunog.
Natuk@@ lasan ng isa pang pag- aaral na, kahit na sa mga guinea pig, ang isang pang-araw-araw na dosis ng café ay maaaring makapinsala sa pagbawi ng pagkawala ng pandinig. Isa pang dahilan upang mag-ingat kapag kumakain ng isang caffein ated na sangkap.
Kahit na kakaibang ideya, maraming tao ngayon ang gumugugol ng maraming oras sa pakikinig sa musika sa mataas na dosis ng café. Ang iba't ibang kultura ay malinaw na may iba't ibang mga gawi, ngunit mahalagang tandaan na ang café ay nananatiling laganap sa karamihan ng kanlurang mundo.
Ayon sa isang survey noong 2019 ng mga Amerik an ong umiinom ng kape, 9% ng mga umiinom ng kape sa Estados Unidos ang umiinom ng anim o higit pang tasa ng kape sa average bawat linggo—isang bilang na umaabot sa milyun-milyon.
Ang isa pang survey mula sa Kantar Worldpanel Beverage Consumption Panel ay tinatayang na 85% ng mga Amerikano na higit sa dalawang taong gulang ang kumonsumo ng hindi bababa sa isang inuming caffeinated bawat araw. Hindi ito kinakailangang nangangahulugan na milyun-milyong Amerikano ang nag-aabuso ng café para sa isa, ngunit ang pagkalat nito ay nagpapataas ng panganib ng mga gumagamit na magkaroon ng pag-asa o pagkagumon, at ang pagkakaroon nito ay maaaring gawing mas mahirap ang pagtigil sa pagtigil.
Ang mga nagpasya na bawasan ay nahaharap sa kanilang sariling hanay ng mga hamon. Ang biglang pagbaba ng pagkonsumo ng café ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas ng pag-atras sa loob ng labindalawa hanggang dalawampu't apat na oras, ang ilan sa mga ito ay kinabibilangan ng sakit ng ulo, pagkapagod, pagkamayamutin, Ang mga sintomas na ito ay karaniwang bumababa pagkatapos ng ilang araw, ngunit hindi sila kaaya-aya.
Tiyak na maaari kong patunayan ang nagpapasigla ngunit nakakahumaling na katangian ng café at ang mga pakikibaka ng limitasyon sa pagkonsumo. Heck, uminom ako ng ilang kape bago ko isulat ang artikulong ito. Ngunit nag-aalis ako. Ang sinumang nagtatangka na makinig sa musika sa panahon ng kanilang pag-withdraw ay tiyak na magkakaroon ng kakila-kilabot dito. Ang sakit ng ulo ay hindi madalas na nagpapareha nang maayos sa malakas na musika.
Nararamdaman kong obligado na ituro na ang artikulong ito ay hindi isang kumpletong listahan ng mga merito at kakulangan ng paggamit ng café. Wala pa rin ang hurio sa marami sa mga debate na ito, at palaging natutuklasan ng bagong pananaliksik ang mga bagong natuklasan.
Gaano karaming café ang nakikita mo sa iyong sarili araw-araw? Ipinagsama mo ba ito sa iyong paboritong kanta? Sa susunod na pagkakataon ihambing at tingnan kung mayroong maraming pagkakaiba.
Titigil ba ako sa pag-inom ng maraming kape tulad ng ginagawa ko? Marahil, sa oras. Ngunit sa ngayon, maaari lang akong lumipat sa decaf.
Ang relasyon sa pagitan ng caffeine, pagkabalisa, at musika ay mas kumplikado kaysa sa akala ko.
Binago ko ang aking pre-performance routine pagkatapos basahin ang tungkol sa mga epekto ng caffeine sa mga musikero.
Ang epekto sa focus at attention span ay talagang nakakaapekto sa kung paano natin nararanasan ang mas mahahabang piyesa ng musika.
Nakakatulong ito sa akin na maunawaan kung bakit mas gusto ko ang iba't ibang genre sa iba't ibang oras ng araw.
Iniisip ko kung gaano karaming mga klasikong album ang malamang na na-record sa ilalim ng impluwensya ng caffeine.
Talagang kitang-kita sa aking pang-araw-araw na gawain ang koneksyon sa pagitan ng caffeine, mood, at pagpili ng musika.
Ang pagiging maingat sa pag-inom ng caffeine ay talagang nagpabuti sa aking pangkalahatang kasiyahan sa musika.
Bilang isang taong nagre-record ng musika, mas alam ko na ngayon kung paano nakakaapekto ang kape sa aking mga desisyon sa pagmi-mix.
Nakakabukas ng mata ang pananaw tungkol sa stress at caffeine na nakakaapekto sa auditory processing.
Napagtanto ko kung gaano kalaki ang pagbabago ng aking mga kagustuhan sa album sa pagitan ng kape sa umaga at tsaa sa gabi.
Sinimulan kong bigyang-pansin ang pag-inom ng caffeine ng aking mga estudyante bago ang mga aralin. Malaki ang pagkakaiba.
Kamangha-mangha ang mga kultural na aspeto ng pagkonsumo ng caffeine na nakakaapekto sa pagpapahalaga sa musika sa buong mundo.
Hindi ko naisip kung paano maaaring makaapekto ang caffeine sa aktibo kumpara sa pasibong pakikinig ng musika.
Talagang iba ang pakiramdam ng pagtugtog ko ng gitara pagkatapos uminom ng kape, parehong mabuti at masama.
Kawili-wiling punto tungkol sa potensyal na epekto ng caffeine sa kung paano natin pinoproseso ang ritmo.
Talagang balanse ang pagtuon sa parehong mga benepisyo at kapintasan. Nakatulong ito sa akin na mas maunawaan ang aking sariling mga gawi.
Maaaring ipaliwanag nito kung bakit iba ang tunog ng mga paborito kong album sa iba't ibang oras.
Iniisip ko kung nakakaapekto ito sa kung paano tayo gumawa ng mga playlist sa iba't ibang oras ng araw.
Talagang binibigyang-diin ng artikulo kung gaano ka-personal ang relasyon ng caffeine at musika.
Bilang isang session musician, napansin ko na nagbabago ang estilo ko ng pagtugtog depende sa pag-inom ko ng kape.
Napapayuko ako sa pagsang-ayon tungkol sa mabilis na musika at synergy ng caffeine.
Napakahalaga ng aspeto ng timing. Bumuti ang mga sesyon ko ng pakikinig sa gabi matapos kong bawasan ang pag-inom ng kape sa hapon.
Napapaisip ako kung dapat bang isaalang-alang ng mga kritiko ng musika ang pag-inom nila ng caffeine kapag nagrerepaso ng mga album.
Isipin mo ang lahat ng musikang iniuugnay natin sa mga coffee shop. Nagtataka ako kung may koneksyon.
Ngayon ko lang napagtanto kung gaano kalaki ang epekto ng kape sa pag-eensayo ko ng piyano.
Tama ang sinasabi tungkol sa mga withdrawal symptoms na nakakaapekto sa kasiyahan sa musika. Hindi ko matagalan ang anumang musika noong nagde-detox ako sa caffeine.
Talagang nag-iiba ang produksyon ko ng musika depende sa pag-inom ko ng kape. Mas masiglang mga track sa umaga, sigurado.
Nakakatuwang isipin kung paano maaaring pagandahin o sirain ng caffeine ang musika depende sa genre.
Ipinaliliwanag ng koneksyon sa pagitan ng caffeine at dopamine ang marami tungkol sa mga pinipili kong playlist sa pag-eehersisyo.
Ipinaliliwanag nito kung bakit magkaiba ang pakiramdam ko sa mga sesyon ko ng pag-eensayo sa umaga at gabi.
Nagtataka ako kung ilang musikero ang sumusulat ng iba't ibang uri ng musika depende sa pag-inom nila ng caffeine.
Sinubukan kong pakinggan ang Mazzy Star na may caffeine at wala gaya ng iminungkahi. Bahagya lang ang pagkakaiba pero kapansin-pansin.
Tunay nga ang sinasabi tungkol sa pagtatakip ng epekto ng alkohol sa mga karanasan ko sa club. Binago nito ang paraan ko ng paglabas sa gabi.
Dahil dito, napagtanto ko kung paano nagbabago ang mga gusto kong musika sa buong araw depende sa pag-inom ko ng caffeine.
Dati, iniisip ko na pagod lang ako kaya nawawalan ako ng gana sa musika sa hapon. Ngayon, napagtanto ko na baka dahil humihina na ang epekto ng caffeine.
Mas naiintindihan ko na ngayon kung bakit maraming kape sa mga recording studio. Siguradong nakakaapekto ito sa buong proseso ng paglikha.
May iba pa bang nakakaramdam na mas naririnig nila ang mas maliliit na detalye sa musika kapag may caffeine sila?
Sinimulan kong subaybayan ang pag-inom ko ng caffeine at ang kasiyahan ko sa musika. Natuklasan kong ang tamang dami ay isang kape lang sa umaga.
Tama ang pag-aaral tungkol sa stress at auditory hallucinations. Talagang nagbabago ang karanasan ko sa musika kapag stressed ako at may caffeine.
Kamangha-manghang punto tungkol sa birth control na nagpapahaba ng half-life ng caffeine. Siguradong naaapektuhan nito kung paano nararanasan ng mga kababaihan ang musika nang iba.
Lumipat ako sa decaf at napansin kong mas nag-eenjoy ako sa ambient music ngayon. Tama ang sinabi ng artikulo tungkol doon.
Maganda ang punto ng artikulo tungkol sa pagkakaiba-iba ng kultura sa pagkonsumo ng caffeine na nakakaapekto sa karanasan sa musika sa buong mundo.
Hindi ko kailanman naiugnay ang pagbagsak ko sa hapon dahil sa kape sa pagbaba ng kasiyahan ko sa musika sa panahong iyon. May sense na ngayon.
Paano naman yung mga umiinom ng kape para labanan ang jet lag habang naglalakbay? Siguradong naaapektuhan nito kung paano nila nararanasan ang musika sa mga eroplano.
Ang epekto sa reaction time na binanggit sa artikulo ay nagpapaliwanag kung bakit mas magaling akong mag-mix pagkatapos uminom ng kape.
Bilang isang DJ, napansin ko talaga kung paano magkaiba ang reaksyon ng mga tao sa musika batay sa kanilang pagkonsumo ng caffeine.
Siguro dapat tayong maging mas maingat sa paghahalo ng mga substance, kahit na legal pa tulad ng caffeine, kapag gusto nating lubos na pahalagahan ang musika.
Nagtuturo ako ng musika at palaging kong nahahalata kung sinong mga estudyante ang uminom ng energy drink bago ang kanilang mga leksyon. Iba ang focus nila.
Lumala ang sensitivity ko sa caffeine sa pagtanda ko. Kinailangan kong isuko ang morning routine ko ng kape at musika.
May iba pa bang nakakaramdam na gumagaling ang kanilang ritmo kapag may caffeine sila? Sinasabi ko sa inyo, gumagaling ang timing ko.
Binanggit sa artikulo ang Brother Sky ng Ripe. Sinubukan ko lang ito na may kape at wala. Iba talaga ang dating kapag may caffeine.
Hindi ko napansin kung gaano karaming sesyon ko ng pakikinig sa musika ang may kasamang caffeine hanggang sa mabasa ko ito. Naging ritwal na talaga.
Napansin ko na nagbabago ang panlasa ko sa musika kapag may caffeine ako. Mas naghahanap ako ng mas matindi at masalimuot na bagay.
Nakakainteres yung pag-aaral tungkol sa pagbawas ng pagkabagot. Siguro nakakatulong ang caffeine para manatili tayong interesado sa mas mahahabang piyesa ng musika.
Nakakabahala yung tungkol sa guinea pigs at pagkawala ng pandinig. Siguro dapat kong pag-isipan ulit yung pagpapatugtog ko ng malakas habang umiinom ng kape.
Pinagbawalan na nga ng banda namin ang kape bago mag-recording dahil naaapektuhan ang timing namin at nagiging masyado kaming balisa.
Gets ko yung sinasabi mo tungkol sa jazz. Parang nag-sync yung caffeine buzz sa masalimuot na improvisasyon.
Sa akin, nakakatulong ito para makapag-focus ako sa masalimuot na areglo ng musika, lalo na sa jazz. Dahil mas alerto ako, mas napapansin ko ang mga detalye.
May sumubok na bang makinig sa classical music pagkatapos uminom ng energy drink? Hindi ko inirerekomenda base sa karanasan ko.
Ang ugnayan sa pagitan ng caffeine at dopamine ay kamangha-mangha. Hindi nakapagtataka na nakakaapekto ito sa kung paano natin nararanasan ang musika.
Nagsagawa ako ng sarili kong eksperimento pagkatapos basahin ito. Nakinig sa aking paboritong album na mayroon at walang kape. Kapansin-pansin ang pagkakaiba.
Minsan nag-aalala ako na tayong lahat ay masyadong umaasa sa caffeine upang tamasahin ang mga simpleng kasiyahan tulad ng musika. Siguro kailangan nating i-reset ang ating mga baseline.
Ipinaliliwanag nito kung bakit palagi akong napupunta sa paggawa ng mga masiglang playlist kapag nagtatrabaho ako sa mga coffee shop.
Mayroon bang iba na napansin na mas nilalakasan nila ang volume kapag sila ay caffeinated? Sa tingin ko nakakaapekto ito sa kung paano natin nakikita ang mga antas ng tunog.
Totoo ang mga pananakit ng ulo dahil sa withdrawal. Ang pagsubok na makinig sa musika sa panahon ng caffeine withdrawal ay isang bangungot para sa akin.
Nagbanggit ka ng isang kawili-wiling punto tungkol sa tsaa. Nakikita ko na nagbibigay ito sa akin ng mas balanseng enerhiya na nagpapahintulot sa akin na tamasahin ang lahat ng uri ng musika.
Paano naman ang iba't ibang uri ng caffeine? Pakiramdam ko ay iba ang epekto ng kape sa aking karanasan sa musika kaysa sa tsaa.
Mukhang mahalaga ang timing ng pag-inom ng caffeine. Nakikita ko na ang aking mga sesyon ng musika sa gabi ay mas mahusay kung iniiwasan ko ang kape pagkatapos ng 2pm.
Isa ako sa mga taong madaling magkaroon ng caffeine jitters. Kahit na ang maliit na halaga ay nagpapahirap sa akin na umupo nang tahimik at tamasahin nang maayos ang musika.
Talagang pinahahalagahan ko kung paano tinutuklas ng artikulong ito ang parehong positibo at negatibong epekto. Napansin ko na ang aking sariling karanasan sa musika ay nag-iiba depende sa aking pag-inom ng caffeine.
Ang anim na tasa ng kape bawat linggo ay hindi mukhang ganoon karami sa akin. Malamang na umiinom ako ng ganoon karami sa loob ng dalawang araw habang nagtatrabaho sa aking mga proyekto sa musika.
Hindi ako sumasang-ayon tungkol sa malulungkot na kanta na hindi bagay sa caffeine. Nakikita ko na ang mas mataas na kamalayan ay tumutulong sa akin na mas malalim na kumonekta sa emosyonal na musika.
Ang ugnayan sa pagitan ng stress, caffeine at auditory hallucinations ay kamangha-mangha. Iniisip ko kung nakakaapekto ito sa mga musikero na umiinom ng maraming kape habang nagtatanghal.
Sa personal kong karanasan, kinailangan kong bawasan ang caffeine dahil ginagawa akong masyadong nerbiyoso para mag-focus sa anumang bagay, kasama na ang musika.
Nakakabahala ang bahagi tungkol sa caffeine na nagtatago ng mga epekto ng alkohol. Nakikita ko ang napakaraming tao na naghahalo ng mga energy drink sa alkohol sa mga club habang sumasayaw sa malakas na musika.
May katuturan ito. Kapag sinusubukan kong magrelaks sa ilang ambient music, ang pagkakaroon ng sobrang kape ay talagang nagpapahirap sa akin na makapasok sa tamang headspace.
Kawili-wiling pananaw kung paano mapapahusay ng caffeine ang mabilis na musika ngunit maaaring makabawas sa mas malumanay na mga tugtog. Talagang napapansin ko na mas nagugustuhan ko ang masiglang musika kapag ako ay 'buzzed' sa kape.
Hindi ko naisip kung paano maaaring makaapekto ang caffeine sa aking karanasan sa musika. Palagi kong tinatamasa ang aking kape sa umaga habang nakikinig sa masiglang mga kanta sa aking pag-commute.