Como começar a ouvir podcasts pode ajudar a largar seu vício em Netflix
Com cada aplicativo em seu telefone, computador e TV competindo por sua atenção total, é importante reduzir seu “tempo de tela” de uma forma que conduza a um estilo de vida saudável. O tipo de conteúdo que você consome diariamente pode ser um fator determinante para você passar 8 horas no sofá ou manter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional.
Em uma época em que a pandemia tornou a tecnologia uma parte ainda maior de nossas vidas, muitos estão descobrindo que o número de horas que passam na frente da TV ou com o pescoço torto sobre o iPhone está aumentando dramaticamente. Embora um aumento na ingestão de mídia possa ser inevitável até que a pandemia acabe totalmente, algumas formas de entretenimento são mais saudáveis do que outras.
O “vício em Netflix”, entre os vícios em outros serviços de streaming, está se tornando cada vez mais problemático em uma sociedade pós-pandemia.
Os perigos de “assistir compulsivamente”
Para qualquer serviço de streaming, sua métrica de sucesso é por quanto tempo eles podem manter você — o espectador — envolvido com o aplicativo e, portanto, inscrito continuamente. O formato de “episódio semanal” ao qual os programas de televisão aderiram desde o início foi quase totalmente substituído pela nova tendência: lançar digitalmente uma temporada inteira de uma vez. Atualmente, estamos acostumados com conteúdo longo e com a capacidade de “assisti-lo compulsivamente”, se quisermos.
A televisão entrou em sua “Era de Ouro” nos anos 90 e início dos anos 2000, com programas como “The Sopranos” e “The Wire”. Porém, como os anúncios nos lembraram com tanta veemência, era a HBO, uma TV a cabo premium, não uma simples “TV”. Mas foram necessárias apenas mais algumas temporadas até que conteúdo de alta qualidade cinematográfica fosse transmitido na TV a cabo básica, principalmente na “AMC”, com programas como “Breaking Bad” e “Mad-Men”. Esses programas acabaram com os episódios serializados que podiam ser vistos fora de ordem, aqueles sem um enredo contínuo a seguir.
Quando a televisão passou da sitcom para a narrativa longa, os box sets apareceram nas prateleiras e as maratonas correram na TV a cabo. Eventualmente, a Netflix apareceu e nos deu 12 horas de um programa de televisão bem desenvolvido, uma temporada inteira, a apenas um clique de distância. Surgiram a Amazon, a Apple e o Hulu competindo no mesmo espaço.
De repente, havia uma maneira de desaparecer em uma história por um dia inteiro ou mais, sem falta de conteúdo quando você terminava de assistir a um determinado programa inteiro — o aplicativo sempre tem outra sugestão. Contar histórias, seja junto a uma fogueira, em um teatro ou em frente a uma TV, é parte integrante de todas as culturas do mundo.
Mas só recentemente, com programas de televisão de longa duração, exibidos utilizando novas tecnologias em serviços de streaming, o entretenimento ocupou uma parte tão grande de nossas vidas.
Algoritmos e dependência
Toda vez que você navega pela Netflix, quer você pule um programa, assista ao trailer ou decida experimentar o primeiro episódio, o aplicativo aprende um pouco mais sobre seus hábitos de visualização, aumentando a probabilidade de você se envolver com o conteúdo sugerido.
O que primeiro aparece como um recurso conveniente e fácil de usar é bastante insidioso sob algum escrutínio. Essa mudança no formato de visualização e na coleta algorítmica dos dados do usuário deu lugar a novos hábitos prejudiciais ao consumo de mídia.
Se você está lutando contra o vício em Netflix, quer reduzir a compulsão de assistir ou simplesmente agregar algum valor ao seu tempo de tela por meio de multitarefa, entrar em podcasts é uma excelente alternativa para assistir vídeos. Ouvir podcasts é uma ótima maneira de se manter entretido e informado enquanto cuida de tarefas, se exercita e se desloca de e para o trabalho.
Um podcast para todos
Muitos dos gêneros populares em plataformas de streaming têm seus análogos no mundo do podcasting. Os fãs de seriados cômicos, sem dúvida, gostarão de podcasts apresentados por comediantes, enquanto os fãs de programas policiais dramáticos se sentirão em casa com a série de podcasts sobre crimes reais que atualmente estão no topo das paradas do iTunes.
Existem até podcasts que discutem seus filmes e programas de TV favoritos, se o Netflix e o Hulu forem realmente tudo em que você consegue pensar. Não importa o nicho ou o quão restrito seja o interesse especial, há um podcast sobre isso em algum lugar no iTunes ou no Spotify.
Os podcasts, como programas em serviços de streaming, são apresentados como conteúdo episódico de formato longo que você pode assistir ou ouvir facilmente um episódio após o outro. O potencial de fazer podcasts compulsivos existe totalmente, mas é a capacidade de realizar várias tarefas ao mesmo tempo enquanto ouve um podcast que leva a hábitos mais saudáveis, mesmo se você cair em uma maratona de mídia. Alguns podcasts populares, como “The Joe Rogan Experience”, oferecem episódios de 3 horas, com vários novos episódios por semana. Assim como os programas da Netflix, esses podcasts foram criados para ocupar muito do seu tempo. Mas Joe Rogan, especialista em fitness e MMA, entende que há um grande público de pessoas que precisam de algo para entretê-las enquanto estão na academia.
A principal diferença é que os podcasts são projetados para complementar o seu dia, em vez da abrangente perda de tempo que costuma ser a navegação pela Netflix. Se você está se exercitando, viajando, cozinhando, limpando ou até mesmo trabalhando, você também pode aprender e rir enquanto trabalha. Em pouco tempo, assistir ao programa mais recente da Netflix parecerá menos atraente do que passar o dia com um par de fones de ouvido e um podcast nos ouvidos.
Para quem está começando a gostar de podcasts ou de fazer várias tarefas ao mesmo tempo, aqui estão algumas sugestões:
Confira o último episódio de “The Joe Rogan Experience” na próxima vez que você estiver na academia. A experiência de Rogan em MMA, a ética de trabalho em relação ao condicionamento físico e à arte e sua capacidade de acompanhar os eventos atuais são ouvintes intrigantes e, muitas vezes, inspiradores.
Se você está com medo de limpar sua casa, use um par de fones de ouvido e ouça Tom Segura e Christina Pazsitzky em “Your Mom's House”. Porque por que não ouvir o humor do banheiro enquanto você literalmente esfrega o banheiro?
Enquanto você prepara sua próxima refeição, confira “Something's Burning” com Bert Kreischer ou “Breaking Bread with Tom Papa”. Esses programas de culinária, apresentados por comediantes, estão cheios de dicas para sua próxima receita e com certeza vão sorrir.
Opinions and Perspectives
Minha rotina de exercícios melhorou muito desde que descobri podcasts de fitness.
Boas percepções sobre como os serviços de streaming são projetados para serem viciantes.
A transição da TV a cabo para os serviços de streaming foi bem explicada.
Realmente me identifico com o uso de podcasts como motivação para me exercitar.
Nunca considerei o quão diferente é o engajamento entre podcasts e Netflix.
Me fez pensar sobre meus próprios hábitos de consumo de mídia de forma diferente.
Interessante como eles compararam a narrativa tradicional ao streaming moderno.
Adoro como os apresentadores de podcasts constroem conexões tão genuínas com seus públicos.
Os podcasts definitivamente me ajudaram a ser mais ativo e a sair do sofá.
Boa observação sobre como os hábitos de assistir TV evoluíram ao longo do tempo.
Comecei a ouvir enquanto passeava com meu cachorro. Agora nossos passeios são duas vezes mais longos.
O artigo está certo sobre a variedade de podcasts. Literalmente, há algo para todos.
Nunca percebi quanto tempo eu estava desperdiçando na Netflix até experimentar podcasts.
Aprecio como os podcasts incentivam a escuta ativa em vez da observação passiva.
Encontrei ótimos podcasts de culinária que realmente melhoraram minhas habilidades.
O artigo realmente captura o quão insidiosos os algoritmos de streaming podem ser.
Minha audiência na Netflix definitivamente diminuiu desde que descobri os podcasts.
Perspectiva interessante sobre como os serviços de streaming competem pela nossa atenção.
Comecei com podcasts de true crime e agora ouço todos os tipos de gêneros.
Uso podcasts como ruído de fundo enquanto trabalho. Nunca conseguiria fazer isso com a Netflix.
O artigo faz bons apontamentos sobre a mudança nos hábitos de consumo de mídia pós-pandemia.
Nunca pensei em como o formato da Netflix incentiva o isolamento, enquanto os podcasts permitem atividade.
Acabei de começar a ouvir podcasts de comédia enquanto limpo. Torna tudo muito mais agradável.
O aspecto multitarefa dos podcasts realmente mudou minha rotina diária.
Bom ver um artigo abordando o vício em telas sem demonizar completamente a tecnologia.
Ultimamente, tenho me sentido mais engajado com o conteúdo de podcasts do que com as séries da Netflix.
Fascinante como o streaming mudou nossa capacidade de atenção e hábitos de visualização.
Mais alguém sente que retém mais informações de podcasts do que de programas de TV?
Tenho misturado minha rotina com podcasts e séries. Funciona bem para diferentes situações.
O artigo acertou em cheio sobre os algoritmos. Eles são projetados para nos manter viciados.
Realmente interessante como eles rastrearam a evolução de episódios semanais para a cultura de maratona.
Comecei a ouvir podcasts durante meu trajeto e agora eu realmente espero por isso.
A pandemia definitivamente piorou meu vício em Netflix. Podcasts me ajudaram a me movimentar novamente.
Adoro que os podcasts não exijam minha atenção total como a Netflix exige.
Imagino se os serviços de streaming começarão a fazer mais conteúdo no estilo podcast para acompanhar.
Breaking Bread de Tom Papa é tão reconfortante para ouvir enquanto cozinha.
O artigo subestima o quão educacionais os podcasts podem ser. Eu aprendi mais com eles do que com qualquer documentário da Netflix.
Coloquei meus pais em podcasts recentemente. Eles adoram para suas caminhadas matinais.
Nunca pensei sobre como as métricas de sucesso da Netflix afetam seu conteúdo e nossos hábitos de visualização.
Verdade sobre as comunidades de podcasts parecerem mais genuínas do que os grupos de fãs da Netflix.
Eu misturo os dois. Podcasts durante o dia, Netflix à noite. Equilíbrio é a chave.
A comparação entre a contação de histórias em volta da fogueira e o streaming moderno foi realmente interessante.
Comecei com Joe Rogan, mas encontrei tantos outros podcasts ótimos. Realmente tem algo para todos.
Eu aprecio como os podcasts não têm aqueles recursos de reprodução automática tentando te fisgar para o próximo episódio.
Não estou convencido de que os podcasts são a resposta para o vício em Netflix. Meio diferente, mesmo ralo de tempo.
Minhas sessões de academia ficaram muito melhores desde que comecei a ouvir podcasts em vez de assistir às TVs da academia.
O artigo faz um bom ponto sobre Breaking Bad mudar a TV. Foi quando eu comecei a maratonar séries.
Eu descobri que os apresentadores de podcasts parecem mais relacionáveis do que as personalidades da TV. Eles são apenas pessoas normais tendo conversas.
Alguém já tentou ouvir podcasts enquanto adormece em vez de deixar a Netflix ligada? Funciona melhor para mim.
A parte sobre multitarefas é tão verdadeira. Eu nunca percebi quanto tempo eu desperdiçava apenas sentando e assistindo TV.
Something's Burning é fantástico! Fiz o jantar ontem à noite enquanto ouvia e me diverti muito.
Eu realmente aprendo algo com podcasts, ao contrário de assistir a programas da Netflix sem pensar.
As sugestões no final são boas, mas existem tantos outros ótimos podcasts por aí também.
Honestamente, os podcasts me ajudaram a me sentir menos sozinho durante a pandemia. É como ter amigos conversando ao fundo.
Alguém mais ouve podcasts na velocidade de 1,5x? Eu consigo consumir muito mais conteúdo dessa forma.
Isso realmente me tocou. Percebi que estava gastando muitas horas apenas rolando a Netflix.
Eu amo que os podcasts parecem mais pessoais e autênticos em comparação com os programas da Netflix altamente produzidos.
Meu tempo de tela diminuiu significativamente desde que comecei a ouvir podcasts em vez de assistir a programas.
O artigo esqueceu de mencionar como os podcasts são gratuitos. Essa é uma grande vantagem sobre todas essas assinaturas de streaming.
Your Moms House é hilário! Tenho ouvido enquanto faço trabalhos domésticos e torna as tarefas muito mais suportáveis.
Eu realmente sinto falta do formato de episódio semanal. A maratona de séries matou a emoção de esperar por novos episódios.
Mais alguém notou que está mais produtivo desde que mudou da Netflix para podcasts? Eu faço tanta coisa agora.
O Joe Rogan Experience é muito longo para o meu gosto. Eu prefiro podcasts mais curtos que eu possa terminar durante meu trajeto.
Não tenho certeza se concordo que os podcasts são menos viciantes. Eu definitivamente caí em buracos de coelho de podcast, assim como com a Netflix.
Serial é um ótimo lugar para começar se você gosta de true crime. Eu ouvi toda a primeira temporada enquanto pintava minha casa.
Quais são alguns bons podcasts de true crime? Eu amo esses programas na Netflix, mas quero experimentar algo que eu possa ouvir enquanto faço outras coisas.
Acho interessante como eles compararam os formatos antigos de TV com o streaming moderno. Nós realmente mudamos a forma como consumimos mídia.
O artigo faz um bom ponto sobre algoritmos. É assustador como a Netflix sabe exatamente o que sugerir para me manter assistindo.
Acabei de começar a ouvir podcasts enquanto me exercito e é incrível como o tempo voa agora. Muito melhor do que ficar grudado na Netflix a noite toda.
Eu me identifico totalmente com o vício em Netflix. Já estive nessa. A forma como os podcasts permitem que você faça várias coisas ao mesmo tempo é uma virada de jogo para mim.