Ang Pagkilala sa Kabutihang Taglay Mo Ay Ang Pundasyon ng Lahat ng Kasaganaan

Ang kasaganaan ay hindi tungkol sa pagmamay-ari mo, ito tungkol sa kung ano ang nararamdaman mo.

wellness · 7 min

“Dumating ako upang magkaroon sila ng buhay, at magkaroon ito ng kasaganaan.”

Tumingin ako sa screen ng computer, naghihintay para i-unfreeze ang aking 5-taong gulang na laptop at makumpleto ang proseso. Hindi ito sumusunod. Tumatagal ito magpakailanman. “Magpasensya lang,” pinapahinga ko ang aking sarili sa isang mahihinang pagtatangka na makakuha ng kapahayagan. “Hindi na kailangang mag-alala o mag-alala.”

Mas madaling sabihin kaysa gawin. Dahan-dahang bumubuo ang stress sa aking isip. Ang pagbabawas sa aking pangangati ay nagpapalala lamang sa mga bagay. Sa paano, tila “alam ng computer ang aking isip” at mas bumagal pa. Sa wakas, sumuko ako at naabot ang isa pang aparato na makakatulong sa akin na gawin ang mga bagay samantala.

Limang minuto ang pagkalipas nito, masaya na nakikipag-ugnayan ang isip ko sa ibang lugar, walang anumang negatibo tungkol sa kabiguan ng laptop na gumanap. Hindi ko na ito kailangan. Nang itinaas ko ang aking mga mata upang tingnan ito pagkalipas ng 5 minuto, hindi ako makakatulong — matagumpay nitong nakumpleto ang anumang ginagawa nito at tila handa na gawin ang aking pag-bid.

Nag-aalinlangan, itinulak ko ang ilang mga pindutan, hindi gaanong sigurado kung hindi ako nilinlang sa mga hitsura. Hindi ako. Sa natitirang araw, wala nang problema sa akin ng laptop.

Napansin mo ba na kapag desperadong KAILANGAN namin ang isang bagay, tila hindi natin ito nakukuha? At kapag hindi natin ito KAILANGAN, darating ito?

Ano ang kahulugan ng kasaganaan?

Ang isa sa mga pinaka-mahihigpit na kasabihan ni Jesus ay tumatakbo tulad nito:

“Sapagka't sa bawat taong mayroong higit pa ang ibibigay, at siya'y magkakaroon ng kasaganaan; nguni't mula sa kaniya na wala, kahit ang mayroon siya ay aalisin.” Mateo 25:29

Tila, ang kasaganaan ay hindi tungkol sa pagmamay-ari mo, ito ay tungkol sa kung ano ang nararamdaman mo. Kung masaya ako sa kung ano ang mayroon ako sa harap ko, higit pa ang ibibigay. Kung patuloy kong nakakaramdam ng kakulangan, kahit na ang mayroon ako ay aalisin.

Isipin lamang ang karakter ni Morgan Freeman, Red, mula sa The Shawshank Red emption.

Bakit binigyan si Red ng parole sa The Shawshank Redemption?

Ang isa sa aking mga paboritong eksena sa The Shawshank Redemption ay kung pa ano naparalan si Red pagkatapos maglingkod ng 40 taon sa bilangguan. Matapos nabigo na hikayatin ang parole board sa loob ng mga dekada na siya ay isang reformong tao, angkop na muling sumali sa lipunan, sa wakas ay nagsabi siya ng isang bagay na kumbinsi sa lupon na “handa” siyang lumabas.

Ano ang sinabi niya?

“Kaya magpatuloy at tampon ang iyong card, sonny. Dahil sa sabihin sa iyo ang totoo, hindi ako nagbibigay ng isang sh*t.”

Pagkatapos, lumayo siya. Nang walang labis na pag-aatubili, itinatak ng miyembro ng lupon ang “Approved” sa kanyang card. Alam niyang handa na siyang lumabas sa bilangguan. Dahil malaya na siya.

Hindi niya kailangang lumabas. Perpektong nasiyahan siya na manatili kung saan siya. Sa isa na may higit pa ay ibibigay. Malaya na siya sa loob, iyon ang dahilan kung bakit nakuha niya ang kalayaan sa labas din.

Bakit may posibilidad nating makuha ang mayroon na natin? At bakit may posibilidad nating mawala ang iniisip natin na kulang natin?

Tila kumukulo ito sa inilarawan ng Apostol bilang diwa ng pananampalataya.

Ano ang tunay na pananampalataya?

Ang pananampalataya ay tinukoy ng Apostol tulad ng sumusunod:

“Ang pananampalataya ay ang katiyakan ng mga bagay na hindi natin nakikita.”

Ang pananampalataya ay nakikita ang hindi nakikita. Ito ang ikatlong mata. Ang pananampalataya ay hindi nagpapakita ng anumang bagay. Nakikita lamang nito kung ano ang naroon na.

Mayroon bang pakiramdam ng kasaganaan sa aking emosyonal na katotohanan sa ngayon? Kung gayon, makikita ko rin ito sa aking mga pisikal na mata. Ito ay magiging isang katotohanan sa nakikitang mundong ito.

Mayroon bang pakiramdam ng kakulangan at kawalan ng kasiyahan sa aking emosyonal na katotohanan sa ngayon? Kung gayon, makikita ko rin ito sa aking pisikal na mata. Ang aking nakikitang mundo ay tukuyin ng kakulangan.

Bakit mahalaga na mabuhay sa sandaling ito?

Tatlong araw na ang nakalilipas, nagdidisenyo ako ng isang frame ng larawan para sa aking nego syo sa Etsy. Nagustuhan ko ang paraan ng paglabas nito at gayon pa man may nagsasabi sa akin na hindi ito handa na pumunta sa kliyente. Nakatayo ako doon na nagsasangat ng ulo ko ngunit hindi ko maintindihan kung bakit.

Pinapayagan ko ito nang ilang sandali at lumipat sa ibang bagay nang bigla kong napagtanto na nagmamadali ako. Ang frame ay bigyan ng susunod na araw. Nakakaw sa akin ng pakiramdam ng pagmamadali ang kagalakan sa pagdidisenyo. At pagkatapos, narinig ko ang maliit pa ring tinig na nagmumula sa loob:

“Hindi pa ito isang pagdiriwang...”

Napagtanto ko na hindi ko ipinagdiriwang ang frame. Pinagsama-sama ko lang ito, umaasa na darating ang gantimpala sa ibang pagkakataon. Ang aktwal na sandali ng paggawa nito ay hindi isang gantimpala. Hindi ito nararamdaman na parang gantimpala. Parang tungkulin ito.

Tumigil ako at napagtanto na kailangan kong bigyan ito ng mas maraming oras at gawing isang pagdiriwang ito. Dapat itong pakiramdam na isang kapaki-pakinabang na karanasan ngayon bago ko ipadala ito sa kliyente.

Nagpunta ako sa maliit na kagubatan na malapit para sa mabagal na paglalakad at nagsimulang hanapin ang tamang sangay na “pakiramdam” na parang isang pagdiriwang. Sa kalaunan, nakakuha ako ng tatlo. Natapos kong gumamit ng isa sa kanila, at naging isang kapistahan ang frame.

Hindi alintana kung gusto ito ng kliyente o hindi, natanggap ko na ang aking gantimpala. Ipinagdiriwang ko ang proseso ng paglikha. Nadama ko ang kasaganaan.

Ang kahalagahan ng pamumuhay sa sandaling ito ay binibigyang diin ng Apostol tulad nito:

“Mahusay na pakinab ang na maging nasiyahan sa mayroon ka.”

Hindi lamang magbitiw sa pakiramdam na kakulangan kundi upang talagang makita at pahalagahan ang kayamanan na ibinibigay sa sandaling ito.

Ang kasalukuyang sandali ay isang regalo. Palagi itong mayaman kung hindi ko tingnan dito. Kung iwanan ko ito para makakuha ng isang bagay mamaya, mawawala ko ang “pinakadakilang mga kita.” Sa pangwakas na pagsusuri, ang lahat ay bumubuo sa pag- aalis ng kontrol.

Ano ang mangyayari kapag pinawalan mo ang kontrol?

Kapag nais nating kontrolin ang hinaharap, nawawala natin ang paningin kung ano ang naroon. Hinahanap namin ang gantimpala sa ibang lugar sa ibang pagkakataon ngunit hindi sa ginagawa natin ngayon. Ang pilit na ito na makontrol ay ginagawang bulag tayo sa ibinigay na. Nararamdaman natin ang kakulangan hindi dahil may kakulangan ngunit dahil hindi natin nakikita ang kasaganaan. Ngunit kapag pinawalan natin ang kontrol, biglang nagsisimula kaming makita kung ano ang.

Ang kwento ng lingkod ni Elise sa Lumang Tipan ay lubos na nakasalita. Isang umaga bumangon siya at nakita ang kanilang lungsod na napapalibutan ng isang hukbo ng mga kabayo at karo. Sa pagkabalisa, sumigaw siya sa propeta: “Oh, Panginoon ko, ano ang gagawin natin?”

Ang sagot ni Eliseo ay higit sa kakaiba:

“Huwag kang matakot,” sagot ng propeta. “Ang mga kasama natin ay higit pa kaysa sa mga kasama nila.”

Pagkatapos, nanalangin ni Eliseo na buksan ng Diyos ang mga mata ng kanyang lingkod, at narito, bigla niyang nakita ang mga burol na puno ng mga kabayo at mga karong apoy sa buong paligid ni Eliseo.

Ang unang nakita ng lingkod ni Eliseo bilang kakulangan ay naging kabuuan nang magbukas ang kanyang mga mata.

Paano ko mapupuksa ang kaisipan ng kakulangan?

Walang laman ba o puno ang aking tasa? Kung ang nakikita ko lang ay kakulangan at matinding magsisikap na punan ang aking sarili mula sa labas, mananatili akong walang laman - sapagkat kinokontrol ko pa rin at sinusubukan kong manipulahin ang “mahirap na mapagkukunan” sa aking kalamangan. Ngunit kung walang laman ko ang aking sarili sa lahat ng pagnanais na mapuno mula sa labas, tatanggihan ko ang kontrol at yakapin ko ang sandali tulad nito. Hindi ko na kailangang punan mula sa labas.

Sa sandaling tumigil ko sa pangangailangan, mayroon na ako. At higit pa ang ibibigay. Kung ang kasalukuyang sandali ang tanging gantimpala ko, ang sandaling ito ay nagiging isang pagdiriwang ng kung ano ang naroon. At pagkatapos, bigla, magbubukas ang aking mga mata, at makikita ko ang higit pang mga bagay na dapat ipagdiwang. Narito at narito - may kabuuan, kung saan naisip ko na may kakulangan lamang. Nakita ko ang aking tasa na walang laman ngunit dumadaloy ito.

Ang tunay na kasaganaan ay hindi tungkol sa pagmamay-ari ng mga bagay, ito ay tungkol sa pagkilala sa kung ano ang mayroon ka na.

Ang pagkilala sa kabutihang mayroon ka na ay ang pundasyon ng lahat ng kasaganaan. Eckhart Tolle

480

Save

Opinions and Perspectives

Cancel Comment

Stella_Shines 2y ago

Magandang ipinapaliwanag ng artikulong ito kung bakit madalas na bumabalik sa iyo ang pagpilit sa mga resulta.

ArcadeMaster 2y ago

Ipinakita sa akin ng pagbabasa nito kung gaano karaming enerhiya ang sinasayang ko sa pagpokus sa kung ano ang kulang sa akin sa halip na kung ano ang mayroon ako.

DreamBiggerToday 2y ago

Ang mga praktikal na halimbawa ay talagang nakakatulong upang maunawaan ang medyo abstract na mga konsepto na ito.

InfinityHorizon 2y ago

Ang pinakagusto ko ay kung paano binabago ng pamamaraang ito ang ating relasyon sa kasalukuyang sandali.

HorizonWalker 2y ago

Sinimulan kong ipatupad ang mga ideyang ito sa aking negosyo at nakakakita na ng mga positibong resulta.

Autumn_Collins 2y ago

Ang ideya ng pagkakita muna sa kasaganaan sa loob bago ito magpakita sa labas ay rebolusyonaryo.

KevinCodes 2y ago

Ipinapaalala nito sa akin ang paradox na kapag mas hinahawakan natin ang kaligayahan, mas lalo itong lumalayo sa atin.

WholeHealth_Journey_07 2y ago

Ang pagsubok na ilapat ito sa trabaho ay talagang nagpabuti sa aking pagganap at kasiyahan sa trabaho.

TimeLapseX 2y ago

Ang koneksyon sa pagitan ng kamalayan sa kasalukuyang sandali at kasaganaan ay talagang makapangyarihan.

Lowry_Ledger 2y ago

Nakatulong ito sa akin na maunawaan kung bakit hindi gumagana ang ilan sa aking mga pagsisikap sa pagpapakita.

Savannah-Reed 2y ago

Gustung-gusto ko kung paano binabago nito ang kasaganaan bilang isang estado ng isip sa halip na mga panlabas na kalagayan.

Mind-Body_Soul_101 2y ago

Ang balanse sa pagitan ng pagtanggap at aktibong pagtugis ay isang bagay na sinusubukan ko pa ring malaman.

HolographicWarrior 3y ago

Kawili-wiling pananaw kung paano itinutulak ng pangangailangan ang mga bagay na gusto natin habang inaakit ito ng kasiyahan.

Ella_Smith 3y ago

Sa wakas, natulungan ako ng artikulong ito na maunawaan kung bakit ang pagpilit sa mga bagay ay hindi kailanman gumagana nang kasinghusay ng pagpapaubaya sa mga ito.

Gratitude_Mindset 3y ago

Ang kuwento tungkol sa lingkod ni Eliseo ay perpektong naglalarawan kung paano nililikha ng ating pananaw ang ating realidad.

ScarlettMoon 3y ago

Hindi ko naisip kung paano tayo binubulag ng paghahangad ng kontrol sa kasalukuyang kasaganaan.

Porter_Perspective 3y ago

Ipinaliliwanag nito kung bakit napakalakas ng mga kasanayan sa pasasalamat. Tinutulungan nila tayong makita ang kasaganaan na mayroon na tayo.

Bonnie_Twinkle 3y ago

Ang konsepto ng paggawa ng mga bagay bilang isang pagdiriwang sa halip na isang tungkulin ay isang bagay na susubukan ko.

HarperSunshine 3y ago

Talagang pinahahalagahan ko kung paano binabalanse ng artikulo ang mga pilosopikal na ideya sa mga praktikal na halimbawa.

TrevorTravels 3y ago

Hinahamon nito ang buong kultura ng konsumerismo na hindi kailanman nagkakaroon ng sapat.

Earth-To-Table_01 3y ago

Kamangha-mangha kung paano ikinokonekta ng artikulo ang panloob na kasaganaan sa panlabas na pagpapakita.

VandeHei_View 3y ago

Sinimulan kong isagawa ang pamamaraang ito noong nakaraang buwan. Napapansin ko na ang mga positibong pagbabago sa aking pananaw at mga oportunidad.

SamanthaB_77 3y ago

May sumubok na bang ipatupad ang mga ideyang ito sa kanilang pang-araw-araw na buhay? Gusto kong marinig ang mga praktikal na karanasan.

HyperSpeedNomad 3y ago

Nagdaragdag ang mga sipi mula sa Bibliya ng isang kawili-wiling dimensyon, na nagpapakita kung paano ang karunungang ito ay naririto na sa loob ng maraming siglo.

DreamSageX 3y ago

Napapaisip ako kung paano natin madalas na nililikha ang ating sariling kakulangan sa pamamagitan ng ating pananaw.

SelfLove_Workout_10 3y ago

Napagnilay-nilayan ko kung gaano kadalas kong ipinagpapaliban ang kaligayahan hanggang sa makamit ko ang isang bagay sa halip na hanapin ito sa kasalukuyan.

Chris_1999 3y ago

Talagang inilalarawan ng kuwento tungkol sa negosyo ng picture frame kung paano pinapatay ng pagmamadali ang kagalakan at pagkamalikhain.

Monica-Perkins 3y ago

Nakakainteres kung paano iniuugnay ng artikulo ang kasiyahan sa aktwal na pagtaas. Salungat sa ating karaniwang pag-iisip na mas marami ay mas mabuti.

Hannah_21 3y ago

Tinulungan ako ng artikulong ito na maunawaan kung bakit ang aking patuloy na pagsisikap para sa higit pa ay tila hindi nagdadala ng kasiyahan.

Addison99 3y ago

Hindi ako sigurado kung naniniwala ako sa espirituwal na anggulo, ngunit ang mga sikolohikal na benepisyo ng pasasalamat ay dokumentado nang mabuti.

EpicExplorer23 3y ago

Talagang tumatak sa akin ang seksyon tungkol sa pananampalataya na nakikita ang hindi nakikita. Binabago nito kung paano ko iniisip ang tungkol sa kasaganaan.

Lindsay-Wright 3y ago

Napansin ko ito sa sarili kong buhay. Habang mas pinahahalagahan ko ang kung ano ang mayroon ako, mas maraming oportunidad ang lumilitaw.

RunForJoy 3y ago

Ipinapaalala nito sa akin ang law of attraction, ngunit may mas maraming substansiya at praktikal na aplikasyon.

Rather_Report 3y ago

Gustung-gusto ko kung paano ito humihiram mula sa napakaraming iba't ibang pinagmulan habang pinapanatili ang isang pare-parehong mensahe.

WarpSpeedX 3y ago

Talagang tumatagos sa akin ang punto ng artikulo tungkol sa kontrol. Mas masaya ako kapag tumigil ako sa pagsubok na kontrolin ang lahat.

Inner-Calm_Unlocked_555 3y ago

May punto ka tungkol sa mga sistematikong hindi pagkakapantay-pantay, ngunit sa tingin ko ang mensahe dito ay hindi tungkol sa pagtanggap sa kawalan ng katarungan. Ito ay tungkol sa pagbabago ng ating panloob na relasyon sa kung ano ang mayroon tayo habang patuloy na nagsusumikap para sa positibong pagbabago.

SoulHealing_Path 3y ago

Paano naman ang tungkol sa mga sistematikong hindi pagkakapantay-pantay? Parang medyo privileged na sabihin na magpasalamat na lang sa kung ano ang mayroon ka.

AubreyS 3y ago

Ilang taon ko nang isinasagawa ang ganitong pag-iisip at makukumpirma kong gumagana ito. Nagbago ang buhay ko nang magsimula akong magpokus sa kasaganaan sa halip na kakulangan.

Sophia-Johnson 3y ago

Ang kuwento tungkol sa laptop ay isang perpektong metapora para sa buhay. Habang mas hinahabol natin ang isang bagay, mas lumalayo ito sa atin.

ElliottJ 3y ago

Napagtanto ko habang binabasa ko ito kung gaano karaming oras ang sinasayang ko sa pakiramdam na hindi sapat ang mayroon ako sa halip na pahalagahan ang nasa harap ko.

Geraldo_Gazette 3y ago

Ipinaliliwanag nito kung bakit hindi kailanman nararamdaman ng ilang mayayamang tao na sapat ang kanilang yaman habang ang ilan na may kakaunti ay nakadarama ng pagiging mayaman.

IsabellaGrace 3y ago

Pinahahalagahan ko kung paano pinagsama-sama ng artikulo ang iba't ibang tradisyon at pananaw upang ipunto ang sinasabi nito.

OscarCruz 3y ago

Malalim ang ideya na nakukuha natin ang kung ano ang mayroon na tayo sa loob. Talagang napapaisip ako tungkol sa aking panloob na kalagayan.

Kinsley99 3y ago

Nakikita ko ang magkabilang panig dito. Oo, mahalaga ang pasasalamat, ngunit hindi natin ito dapat gamitin bilang isang dahilan upang tanggapin ang hindi makatarungang mga pangyayari.

NightmareVision 3y ago

Ang lola ko ay laging nagsasabi ng katulad. Napakakaunti ang mayroon siya sa materyal ngunit siya ang pinakakontentong taong kilala ko.

MikeWrites 3y ago

Ang bahagi tungkol sa paggawa ng mga bagay na isang pagdiriwang ay talagang tumimo sa akin. Napagtanto ko na madalas kong tinatrato ang mga gawain bilang mga pasanin sa halip na mga pagkakataon.

PaisleyMae 3y ago

Mayroon bang iba na nakitang kawili-wili na ang artikulo ay nag-uugnay sa espiritwalidad, sikolohiya, at praktikal na karanasan sa buhay? Talagang komprehensibong diskarte.

RadiateConfidence 3y ago

Sinusubukan ko ang pagbabago ng mindset na ito sa loob ng isang buwan ngayon. Nagsimulang magtago ng isang gratitude journal at kamangha-mangha kung gaano ko napapansin ang magagandang bagay sa aking buhay.

Nicole_Soft 3y ago

Magandang teorya ngunit mas madaling sabihin kaysa gawin. Kapag nahihirapan ka sa pananalapi, mahirap makaramdam ng kasaganaan.

Mckenzie_Star 3y ago

Ang halimbawa ng lingkod ni Eliseo ay nakapagbukas ng isip. Nagtataka ako kung gaano karaming kasaganaan ang napapalampas ko dahil lamang sa hindi ko ito nakikita.

Adele_Skies 3y ago

Ipinapaalala nito sa akin ang kasabihang iyon na ang kasaganaan ay hindi tungkol sa pagkakaroon ng gusto mo, ngunit ang paggusto sa kung ano ang mayroon ka.

Ava 3y ago

Gustung-gusto ko ang koneksyon sa pagitan ng pananampalataya at kasaganaan. Hindi ko naisip ang pananampalataya bilang simpleng pagtingin sa kung ano ang naroroon na.

Lily-Marie 3y ago

May sinabi sa akin ang aking therapist na katulad noong nakaraang linggo. Sinabi niya na ang pagkabalisa ay nagmumula sa pagsubok na kontrolin ang mga resulta sa hinaharap sa halip na tanggapin ang kasalukuyang sandali.

Madisyn-Jefferson 3y ago

Talagang naantig ako sa kuwento tungkol sa frame ng larawan. Madalas akong nagmamadali sa aking trabaho nang hindi ipinagdiriwang ang malikhaing proseso.

Valentina_Love 3y ago

Naiintindihan ko kung saan ka nanggagaling tungkol sa pangangailangang magbayad ng mga bayarin, ngunit sa tingin ko ay hindi mo nakuha ang punto. Hindi ito tungkol sa hindi pagkilos, ito ay tungkol sa paglapit sa pagkilos mula sa isang lugar ng kasaganaan sa halip na kakulangan.

Harper 3y ago

Sa totoo lang, sinusuportahan ito ng agham. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang pagsasagawa ng pasasalamat ay nagpapataas ng antas ng dopamine at serotonin, na nagpaparamdam sa atin ng mas sagana nang natural.

RobertAlexander 3y ago

Natagpuan ko ang aking sarili na tumatango sa bahagi tungkol sa pamumuhay sa kasalukuyang sandali. Napakarami nating napapalampas kapag lagi tayong nakatuon sa hinaharap.

JordanWrites 3y ago

Ang mga sanggunian sa Bibliya ay nagdaragdag ng lalim sa mensahe. Kamangha-mangha kung paano umaayon ang sinaunang karunungan sa modernong pag-unawa sa mindset ng kasaganaan.

KaitlynPierce 3y ago

Ang pinakanagpukaw sa akin ay ang kuwento ng laptop sa simula. Nagkaroon ako ng mga katulad na karanasan kung saan kapag mas nag-aalala ako tungkol sa isang bagay na hindi gumagana, mas lumalala ito.

Mina99 3y ago

Kawili-wiling pananaw ngunit bahagyang hindi ako sumasang-ayon. Bagama't mahalaga ang pasasalamat, kailangan pa rin nating aktibong magtrabaho tungo sa ating mga layunin. Hindi babayaran ng simpleng pagiging kontento ang mga bayarin.

MindBodySoul 3y ago

Ang pagbanggit sa The Shawshank Redemption ay perpekto. Ang kuwento ni Red ay perpektong naglalarawan kung paano ang panloob na kalayaan ay humahantong sa panlabas na kasaganaan.

UnstoppableYou 3y ago

Nahihirapan ako sa konsepto ng pagpapaubaya sa kontrol. Gusto ng isip ko na laging planuhin ang lahat at tiyakin ang mga tiyak na resulta. Mayroon bang iba na nakakaranas nito?

Veronica-Stokes 3y ago

Talagang tumimo sa akin ang artikulong ito. Napansin ko na kapag nagtutuon ako sa kung ano ang mayroon na ako sa halip na kung ano ang kulang sa akin, parang mas maraming magagandang bagay ang natural na dumadaloy sa buhay ko.