Is é Admháil an Mhaith Atá Agat Cheana Bunús an Fhuinnimh go léir

Ní bhaineann an raidhse leis an méid atá agat, baineann sé leis an gcaoi a mbraitheann tú.

wellness · 7 nóim

“Tháinig mé go bhféadfadh saol a bheith acu, agus go mbeidh sé i bhflúirse.”

Bhí mé ag pictiúr ag scáileán an ríomhaire, ag fanacht go ndéanfaidh mo ríomhaire glúine 5 bliana d'aois an próiseas a dhíreoileadh agus Ní raibh sé ag comhlíonadh. Bhí sé ag glacadh go deo. “Bí foighneach,” bhí mé ag maolú orm féin in iarracht lag meon a fháil. “Níl aon ghá le fex ná imní a dhéanamh.”

Níos éasca a rá ná a dhéanamh. Bhí strus ag tógáil suas go mall i m'intinn. Ní raibh rudaí níos measa ach ag brú mo ghreannú síos. Ar bhealach éigin, ba chosúil go raibh aithne ag an ríomhaire ar m'intinn agus moilligh sé níos mó fós. Faoi dheireadh, thug mé suas agus shroich mé ar fheiste eile a d'fhéadfadh cabhrú liom rudaí a dhéanamh idir an dá linn.

Cúig nóiméad isteach ann, bhí m'intinn ag gabháil go sona in áiteanna eile, saor ó gach diúltacht faoi mhainneachtain an ríomhaire glúine feidhmiú. Ní raibh sé de dhíth orm níos mó. Nuair a d'ardaigh mé mo shúile chun féachaint air 5 nóiméad ina dhiaidh sin, ní raibh mé in ann cabhrú ach bualadh - bhí gach rud a bhí á dhéanamh aige i gcrích go rathúil agus bhí an chuma air réidh le mo thairiscint a dhéanamh.

Go leisce, bhrú mé cúpla cnaipe, ní raibh mé cinnte go hiomlán nár mhealladh orm ag na láithrithe. Ní raibh mé An chuid eile den lá, ní thug an ríomhaire glúine aon trioblóid níos mó dom.

Ar thug tú faoi deara nach cosúil go bhfaighimid é nuair a theastaíonn rud éigin uainn go mór? Agus nuair nach gá dúinn é, tagann sé?

Cad é an brí a bhaineann le raidhse?

Ritheann ceann de na nathanna is enigmatiúla Íosa mar seo:

“Mar thugfar níos mó do gach duine a bhfuil aige, agus beidh raidhse aige; ach ón duine nach bhfuil, tógfar amach fiú an rud atá aige.” Matha 25:29

De réir cosúlachta, ní bhaineann an raidhse leis an méid atá agat, baineann sé leis an gcaoi a mbraitheann tú. Má bhraitheann mé sásta go leor leis an méid atá agam os comhair, tabharfar níos mó. Má bhraitheann mé easpa i gcónaí, tógfar amach fiú an méid atá agam.

Smaoinigh ar charachtar Morgan Freeman, Red, ó The Shawshank Red emption.

Cén fáth ar tugadh parole do Red i The Shawshank Redemption?

Ceann de na radhairc is fearr liom i The Shawshank Redemption ná nuair a fhaigheann Red a pháirceadh tar éis 40 bliain a shealbhú sa phríosún. Tar éis di theip ar an mbord parole a chur ina luí ar feadh na mblianta gur fear athchóirithe é, oiriúnach chun teacht ar ais sa tsochaí, dúirt sé rud éigin ar deireadh a chuir ina luí ar an mbord go raibh sé “réidh” chun dul amach.

Cad a dúirt sé?

“Mar sin téigh ar aghaidh agus stampáil do chárta, sonny. Mar gheall ar an bhfírinne a rá leat, ní thugann mé sh* t.”

Ansin, chas sé ar shiúl. Gan mórán leisce, stampáil ball an bhoird “Ceadaithe” ar a chárta. Bhí a fhios aige go raibh sé réidh le dul amach as an bpríosún. Toisc go raibh sé saor CHEANA féin.

Ní raibh gá dó dul amach. Bhí sé sásta go foirfe le fanacht san áit a bhí sé. Tabharfar don duine a bhfuil níos mó aige. Bhí sé saor taobh istigh cheana féin, sin an fáth go bhfuair sé an tsaoirse lasmuigh freisin.

Cén fáth go bhfuil claonadh againn go bhfaighimid an méid atá againn cheana féin? Agus cén fáth go bhfuil claonadh againn a chailleadh an méid a cheapaimid nach bhfuil againn?

Dealraíonn sé go bhfiuchtar síos leis an méid a thuairiscigh an Apostal mar bhunús an chreidimh

Cad is fíor-chreidimh ann?

Sainmhíníonn an Apostal creideamh mar seo a leanas:

“Is é creideamh dearbhú rudaí nach bhfeicimid.”

Tá an creideamh ag feiceáil an dofheicthe. Is é an tríú súl é. Ní chuireann creideamh aon rud ar bith suas. Ní fheiceann sé ach cad atá ann cheana féin.

An bhfuil mothú raidhse i mo réaltacht mhothúchánach i láthair na huaire? Más ea, feicfidh mé é le mo shúile fisiciúla freisin. Beidh sé ina réaltacht sa domhan infheicthe seo.

An bhfuil mothú easpa agus míshástachta i mo réaltacht mhothúchánach i láthair na huaire? Más ea, feicfidh mé é le mo shúile fisiciúla freisin. Sainmhínífear mo shaol infheicthe ag easpa.

Cén fáth go bhfuil sé tábhachtach maireachtáil i láthair na huaire?

Trí lá ó shin, bhí fráma pictiúr á dhearadh agam do mo gh nó Etsy. Thaitin liom an bealach a d'éirigh sé amach agus fós bhí rud éigin ag rá liom nach raibh sé réidh le dul chuig an gcliant. Seasann mé ansin ag scríobadh mo cheann ach ní raibh mé in ann a thuiscint cén fáth.

Chuir mé as é ar feadh tamaill agus aistrigh mé go rud éigin eile nuair a thuig mé go tobann go raibh mé ag mothú go raibh mé ag brath. Bhí an fráma dlite an lá dar gcionn. Roid an mothú brú dom an áthas a bhaineann le dearadh. Agus ansin, chuala mé an guth fós beag ag teacht ón taobh istigh:

“Níl ceiliúradh ann fós...”

Thuig mé nach raibh mé ag ceiliúradh an fráma. Ní raibh mé ach é a chur le chéile, ag súil go dtiocfadh an luach saothair níos déanaí. Ní luach saothair ba é an nóiméad iarbhír a bhaineann le é a dhéanamh. Níor mhothaigh sé mar luach saothair. Bhraith sé mar dhualgas.

Stop mé agus thuig mé go raibh orm níos mó ama a thabhairt dó agus é a iompú ina cheiliúradh. Ba chóir go mbraitheann sé mar eispéireas luachmhar anois sula gcuirfidh mé chuig an gcliant é.

Chuaigh mé go dtí an fhoraois bheag in aice láimhe le haghaidh siúlóid mall agus thosaigh mé ag lorg an bhrainse cheart a mhothódh “mar cheiliúradh”. Faoi dheireadh, fuair mé trí. Chríochnaigh mé ag úsáid ceann acu, agus d'iompaigh an fráma ina fhéile.

Is cuma an dtaitníonn an gcliant é nó nach bhfuil, tá mo luach saothair faighte agam cheana féin. Tá an próiseas cruthaithe ag ceiliúradh agam. Bhraith mé an raidhse.

Cuireann an Apostal béim ar an tábhacht a bhaineann le maireachtáil i láthair na huaire mar seo:

“Is gnóth achan iont ach é a bheith sásta leis an méid atá agat.”

Ní amháin éirí as an méid a bhraitheann mar easpa ach an saibhreas a thugann an nóiméad a fheiceáil agus a thuiscint i ndáiríre.

Is bronntanas é an nóiméad reatha. Tá sé saibhir i gcónaí mura ndéanaim seiceáil as. Má thréigeann mé é ar mhaithe le rud éigin a fháil níos déanaí, caillfidh mé an “gnóthachain is mó.” San anailís dheiridh, bíonn sé ar fad síos ar rialú a shréigean.

Cad a tharlaíonn nuair a ligeann tú smacht?

Nuair a theastaíonn uainn an todhchaí a rialú, caillimid radharc ar an méid atá ann. Lorgaimid an luach saothair áit éigin eile am eile ach ní sa mhéid atá á dhéanamh againn anois. Déanann an éigeantacht seo rialú dúinn dall don rud a thugtar cheana féin. Braithimid easpa ní toisc go bhfuil easpa ann ach toisc nach bhfeicimid an raidhse. Ach nuair a ligeann muid smacht, tosaímid ag feiceáil go tobann cad atá ann.

Tá scéal seirbhíseach Elisa sa Sean-Tiomna insint go leor. Maidin amháin d'éirigh sé suas agus chonaic sé a gcathair timpeallaithe ag arm capaill agus carraí. I ndáiríre, d'éirigh sé leis an bhfáidh: “Ó, mo Thiarna, cad a dhéanfaimid?”

Bhí freagra Elisha níos mó ná aisteach:

“Ná bíodh eagla ort,” d'fhreagair an fáidh. “Tá níos mó iad siúd atá linn ná iad siúd atá leo.”

Ansin, guí Elisha go n-osclódh Dia súile a sheirbhíseach, agus féach - go tobann, chonaic sé na cnoic lán de chapaill agus carraí tine timpeall Elisa.

Ba iomláine é an rud a chonaic seirbhíseach Elisa den chéad uair mar easpa nuair a oscail a shúile.

Conas is féidir liom fáil réidh leis an meon ganntanais?

An bhfuil mo chupán folamh nó lán? Más rud a fheicim ná easpa agus má dhéanaim iarracht go mór mé féin a líonadh ón taobh amuigh, fanfaidh mé folamh - toisc go bhfuil smacht agam fós agus déanaim iarracht na “acmhainní ganna” a ionramháil chun mo leasa. Ach má fholmhaim mé féin as gach fonn líonadh ón taobh amuigh, fágfaidh mé smacht agus glacfaidh mé leis an nóiméad mar atá sé. Ní gá dom a líonadh ón taobh amuigh a thuilleadh.

An nóiméad a stopann mé ag teast áil, tá mé CHEANA féin. Agus tabharfar níos mó. Más é an nóiméad reatha an t-aon luach saothair agam, casann an nóiméad seo ina cheiliúradh ar a bhfuil. Agus ansin, go tobann, osclóidh mo shúile, agus feicfidh mé níos mó rudaí le ceiliúradh. Féach agus féach - tá iomláine ann, áit a shíl mé nach raibh ach easpa ann. Chonaic mé mo chupán folamh ach sreabhadh sé.

Ní bhaineann le fíor-raidhse le rudaí a bheith acu, baineann sé le hathaitheantas a thabhairt ar an méid atá agat cheana féin.

Is é aitheantas a thabhairt don mhaith atá agat cheana féin bunús le gach raidhse. Eckhart Tolle

480

Save

Opinions and Perspectives

Cancel Comment

Stella_Shines 2y ago

Míníonn an t-alt seo go hálainn cén fáth a n-éiríonn torthaí a chur i bhfeidhm go minic.

ArcadeMaster 2y ago

Léirigh léamh seo dom an méid fuinnimh a chuirim amú ag díriú ar an méid atá in easnamh orm seachas an méid atá agam.

DreamBiggerToday 2y ago

Cabhraíonn na samplaí praiticiúla go mór leis na coincheapa teibí seo a thuiscint.

InfinityHorizon 2y ago

Is é an rud is mó a thaitníonn liom ná an chaoi a n-athraíonn an cur chuige seo ár gcaidreamh leis an nóiméad i láthair.

HorizonWalker 2y ago

Thosaigh mé ag cur na smaointe seo i bhfeidhm i mo ghnó agus tá torthaí dearfacha á bhfeiceáil agam cheana féin.

Autumn_Collins 2y ago

Tá an smaoineamh maidir le flúirse a fheiceáil ar dtús go hinmheánach sula léirítear go seachtrach é réabhlóideach.

KevinCodes 2y ago

Cuireann sé seo i gcuimhne dom an paradacsa, dá mhéad a ghlacaimid greim ar an sonas, is ea is mó a sheachnaíonn sé sinn.

WholeHealth_Journey_07 2y ago

Tá iarracht ar é seo a chur i bhfeidhm ag an obair tar éis feabhas a chur ar mo fheidhmíocht agus ar shásamh poist.

TimeLapseX 2y ago

Tá an nasc idir feasacht na huaire láithreach agus flúirse an-chumhachtach.

Lowry_Ledger 2y ago

Chabhraigh sé seo liom a thuiscint cén fáth nach raibh cuid de mo chuid iarrachtaí léirithe ag obair.

Savannah-Reed 2y ago

Is breá liom an chaoi a ndéanann sé seo flúirse a athfhrámú mar staid intinne seachas imthosca seachtracha.

Mind-Body_Soul_101 2y ago

Tá an chothromaíocht idir glacadh agus tóir ghníomhach fós á dhéanamh amach agam.

HolographicWarrior 3y ago

Peirspictíocht spéisiúil ar an gcaoi a gcuireann an riachtanas uainn an rud atá uainn agus an chaoi a meallann an sásamh é.

Ella_Smith 3y ago

Chabhraigh an t-alt seo liom ar deireadh a thuiscint cén fáth nach n-oibríonn rudaí a chur i bhfeidhm chomh maith le ligean dóibh sreabhadh.

Gratitude_Mindset 3y ago

Léiríonn scéal shearbhónta Elisha go foirfe conas a chruthaíonn ár n-aireachtáil ár réaltacht.

ScarlettMoon 3y ago

Níor smaoinigh mé riamh ar an gcaoi a gcuireann an iarracht ar smacht dall orainn ar an flúirse atá ann faoi láthair.

Porter_Perspective 3y ago

Míníonn sé seo cén fáth go bhfuil cleachtais bhuíochais chomh cumhachtach. Cuidíonn siad linn an flúirse atá againn cheana féin a fheiceáil.

Bonnie_Twinkle 3y ago

Is é an coincheap de rudaí a dhéanamh mar cheiliúradh in ionad dualgais rud a bhfuil mé chun iarracht a dhéanamh air.

HarperSunshine 3y ago

Is mór agam an chaoi a gcothromaíonn an t-alt smaointe fealsúnacha le samplaí praiticiúla.

TrevorTravels 3y ago

Tugann sé seo dúshlán do chultúr iomlán an tomhaltóra gan a bheith go leor riamh.

Earth-To-Table_01 3y ago

An-spéisiúil an chaoi a nascann an t-alt flúirse inmheánach le léiriú seachtrach.

VandeHei_View 3y ago

Thosaigh mé ag cleachtadh an cur chuige seo an mhí seo caite. Ag tabhairt faoi deara cheana féin athruithe dearfacha i mo dhearcadh agus i ndeiseanna.

SamanthaB_77 3y ago

An ndearna aon duine iarracht na smaointe seo a chur i bhfeidhm ina saol laethúil? Ba bhreá liom eispéiris phraiticiúla a chloisteáil.

HyperSpeedNomad 3y ago

Cuireann na luachana bíobalta gné spéisiúil leis, ag taispeáint go bhfuil an eagna seo thart le céadta bliain.

DreamSageX 3y ago

Cuireann sé orm smaoineamh ar an gcaoi a gcruthaímid ár n-easpa féin go minic trínár bpeirspictíocht.

SelfLove_Workout_10 3y ago

Fuair mé mé féin ag machnamh ar cé chomh minic a chuirim áthas ar athló go dtí go mbainim rud éigin amach in ionad é a fháil sa lá atá inniu ann.

Chris_1999 3y ago

Léiríonn an scéal faoin ngnó fráma pictiúr go fírinneach conas a mharaíonn deifir an áthas agus an chruthaitheacht.

Monica-Perkins 3y ago

Suimiúil an chaoi a nascann an t-alt sásamh le méadú iarbhír. Téann sé i gcoinne ár meon is gnách gur fearr níos mó.

Hannah_21 3y ago

Chuidigh an t-alt seo liom a thuiscint cén fáth nach cosúil go dtugann mo dhícheall leanúnach chun níos mó a bhaint amach sásamh riamh.

Addison99 3y ago

Níl mé cinnte an gceannaím an uillinn spioradálta, ach tá na buntáistí síceolaíocha a bhaineann le buíochas doiciméadaithe go maith.

EpicExplorer23 3y ago

Chloígh an chuid faoin gcreideamh ag féachaint ar an dofheicthe go mór liom. Athraíonn sé an chaoi a smaoiním ar flúirse.

Lindsay-Wright 3y ago

Thug mé faoi deara é seo i mo shaol féin. Dá mhéad a thugaim meas ar an méid atá agam, is mó deiseanna a fheictear dom.

RunForJoy 3y ago

Cuireann sé seo dlí na mealltachta i gcuimhne dom, ach le níos mó substainte agus feidhme praiticiúla.

Rather_Report 3y ago

Is breá liom an chaoi a mbaineann sé seo ó oiread foinsí éagsúla agus teachtaireacht chomhsheasmhach á coinneáil aige.

WarpSpeedX 3y ago

Téann pointe an ailt faoi smacht i bhfeidhm go mór orm. Faighim mé féin is sona nuair a stopaim ag iarraidh gach rud a mhicreabainistiú.

Inner-Calm_Unlocked_555 3y ago

Tógann tú pointe bailí faoi éagothroime chórasach, ach sílim nach bhfuil an teachtaireacht anseo faoi éagóir a ghlacadh. Tá sé faoinár gcaidreamh inmheánach a athrú leis an méid atá againn agus muid ag obair fós ar son athrú dearfach.

SoulHealing_Path 3y ago

Cad faoi éagothroime chórasacha áfach? Is cosúil go bhfuil sé beagán pribhléideach a rá go simplí go raibh tú buíoch as an méid atá agat.

AubreyS 3y ago

Táim ag cleachtadh an mheoin seo le blianta agus is féidir liom a dhearbhú go n-oibríonn sé. D'athraigh mo shaol nuair a thosaigh mé ag díriú ar flúirse seachas ganntanas.

Sophia-Johnson 3y ago

Is meafar foirfe don saol é scéal an ríomhaire glúine. Dá mhéad a théimid i ndiaidh rud éigin, is ea is mó a sheachnaíonn sé sinn.

ElliottJ 3y ago

Nuair a léigh mé é seo thuig mé an méid ama a chuirim amú ag mothú nach bhfuil go leor agam in ionad meas a bheith agam ar a bhfuil díreach os mo chomhair.

Geraldo_Gazette 3y ago

Míníonn sé seo cén fáth nach mbraitheann daoine saibhre áirithe go bhfuil go leor acu riamh agus go mbraitheann cuid acu a bhfuil beagán acu saibhir.

IsabellaGrace 3y ago

Is mór agam an chaoi a n-éiríonn leis an alt traidisiúin agus peirspictíochtaí éagsúla a fhí le chéile chun a phointe a dhéanamh.

OscarCruz 3y ago

Tá an smaoineamh go mbíonn claonadh againn an méid atá againn go hinmheánach a fháil go domhain. Cuireann sé orm smaoineamh ar mo staid inmheánach.

Kinsley99 3y ago

Feicim an dá thaobh anseo. Sea, tá an buíochas tábhachtach, ach níor cheart dúinn é a úsáid mar leithscéal chun glacadh le cúinsí éagóracha.

NightmareVision 3y ago

Dúirt mo sheanmháthair rud éigin cosúil leis i gcónaí. Ní raibh mórán aici go hábhartha ach ba í an duine is sásta a bhí aithne agam air.

MikeWrites 3y ago

Bhain an chuid faoi rudaí a dhéanamh ina gceiliúradh go mór liom. Tuigim go minic go gcaithim le tascanna mar ualaí seachas deiseanna.

PaisleyMae 3y ago

An bhfaigheann aon duine eile suimiúil go nascann an t-alt spioradáltacht, síceolaíocht agus eispéiris phraiticiúla saoil? Cur chuige an-chuimsitheach.

RadiateConfidence 3y ago

Táim ag iarraidh an t-athrú meoin seo le mí anois. Thosaigh mé ag coinneáil dialann buíochais agus tá sé iontach an méid níos mó a thugaim faoi deara na rudaí maithe i mo shaol.

Nicole_Soft 3y ago

Teoiric mhaith ach níos fusa a rá ná a dhéanamh. Nuair atá tú ag streachailt go airgeadais, tá sé deacair a bheith flúirseach.

Mckenzie_Star 3y ago

Bhí sampla shearbhónta Elisha ina oscailt súl. Cuireann sé orm smaoineamh cé mhéad flúirse atá ar iarraidh orm toisc nach bhfuil mé á fheiceáil.

Adele_Skies 3y ago

Cuireann sé seo i gcuimhne dom an rá sin nach mbaineann flúirse le bheith agat cad ba mhaith leat, ach ag iarraidh an méid atá agat.

Ava 3y ago

Is breá liom an nasc idir creideamh agus flúirse. Níor smaoinigh mé riamh ar chreideamh mar rud a fheiceann cad atá ann cheana féin.

Lily-Marie 3y ago

Dúirt mo theiripeoir rud éigin cosúil leis an tseachtain seo caite. Dúirt sí go dtagann imní as iarracht a dhéanamh torthaí na todhchaí a rialú in ionad glacadh leis an nóiméad i láthair.

Madisyn-Jefferson 3y ago

Bhain an scéal faoin bhfráma pictiúir go mór liom. Is minic a bhím ag brostú trí mo chuid oibre gan an próiseas cruthaitheach a cheiliúradh.

Valentina_Love 3y ago

Tuigim an áit as a bhfuil tú ag teacht maidir le billí a íoc, ach sílim gur chaill tú an pointe. Ní bhaineann sé le neamhghníomh, baineann sé le dul i ngleic le gníomh ó áit flúirseachta seachas ganntanais.

Harper 3y ago

Go deimhin, tacaíonn an eolaíocht leis seo. Léiríonn staidéir go n-ardaíonn cleachtadh na buíochais leibhéil dopamine agus serotonin, rud a fhágann go mbraitheann muid flúirseach go nádúrtha.

RobertAlexander 3y ago

Fuair mé mé féin ag nodadh leis an gcuid faoi bheith i láthair na huaire. Caillimid an oiread sin nuair a bhíonn muid dírithe i gcónaí ar an todhchaí.

JordanWrites 3y ago

Cuireann na tagairtí bíobalta doimhneacht leis an teachtaireacht. Tá sé an-spéisiúil conas a ailíníonn eagna ársa le tuiscint nua-aimseartha ar mheon flúirse.

KaitlynPierce 3y ago

Ba é an rud ba mhó a chuaigh i bhfeidhm orm ná scéal an ríomhaire glúine ag an tús. Bhí taithí den chineál céanna agam nuair a bhíonn níos mó béime orm faoi rud éigin nach bhfuil ag obair, is measa a éiríonn sé.

Mina99 3y ago

Dearcadh suimiúil ach ní aontaím beagán. Cé go bhfuil an buíochas tábhachtach, ní mór dúinn fós oibriú go gníomhach i dtreo ár spriocanna. Ní íocfaidh a bheith sásta go simplí na billí.

MindBodySoul 3y ago

Bhí tagairt Shawshank Redemption foirfe. Léiríonn scéal Red go foirfe conas a leanann saoirse inmheánach chuig flúirse seachtrach.

UnstoppableYou 3y ago

Bím ag streachailt le coincheap an smacht a ligean ar shiúl. Bíonn mo intinn i gcónaí ag iarraidh gach rud a phleanáil agus torthaí sonracha a chinntiú. An bhfuil aon duine eile ag plé leis seo?

Veronica-Stokes 3y ago

Bhain an t-alt seo go mór liom. Thug mé faoi deara nuair a dhírím ar a bhfuil agam cheana féin seachas ar a bhfuil uaim, is cosúil go sreabhann níos mó rudaí maithe isteach i mo shaol go nádúrtha.