Zaten Sahip Olduğunuz İyilikleri Kabul Etmek Tüm Bolluğun Temelidir
“Yaşama sahip olsunlar ve bolca sahip olmaları için geldim.”
Bilgisayar ekranına bakıyordum, 5 yaşındaki dizüstü bilgisayarımın donmasını ve işlemi tamamlamasını bekliyordum. Uyum göstermiyordu. Sonsuza kadar sürüyordu. “Sadece sabırlı ol,” sakinleşmek için zayıf bir girişimde kendimi yatıştırıyordum. “Üzülmeye ya da endişelenmeye gerek yok.”
Söylemek yapmaktan daha kolay. Stres yavaş yavaş zihnimde oluşuyordu. Rahatsızlığımı bastırmak işleri daha da kötüleştirdi. Her nasılsa, bilgisayar “aklımı biliyor” gibiydi ve daha da yavaşladı. Sonunda pes ettim ve bu arada işleri halletmem için yardımcı olabilecek başka bir cihaza ulaştım.
Beş dakika sonra, zihnim mutlu bir şekilde başka bir yerde meşguldü, dizüstü bilgisayarın performans gösterememesiyle ilgili tüm olumsuzluklardan kurtuldu. Artık ihtiyacım yoktu. 5 dakika sonra bakmak için gözlerimi kaldırdığımda, kıkırdamaktan kendimi alamadım - yaptığı her şeyi başarıyla tamamlamıştı ve emirlerimi yerine getirmeye hazır görünüyordu.
Tereddütle birkaç düğmeye bastım, görünüşler tarafından aldatılıp aldatmadığımdan pek emin değildim. Değildim, günün geri kalanında dizüstü bilgisayar bana daha fazla sorun çıkarmadı.
Bir şeye umutsuzca ihtiyacımız olduğunda, anlamadığımızı fark ettiniz mi? İhtiyacımız olmadığında gelir mi?
Bolluğun anlamı nedir?
İsa'nın en esrarengiz sözlerinden biri şöyle devam ediyor:
“Çünkü sahip olan herkese daha çok verilecek, bolluk kazanacak; ama sahip olmayandan sahip olduğu bile alınacaktır.” Matta 25:29
Görünüşe göre, bolluk sahip olduğunuz şeyle ilgili değil, nasıl hissettiğinizle ilgili. Önümdeki şeylerden yeterince mutlu hissedersem, daha fazlası verilecek. Sürekli eksiklik hissedersem, sahip olduğum şey bile alınacak.
Morgan Freeman'ın The Shawshank Redemation'daki karakteri Red'i düşünün.
Red neden The Shawshank Redemption programında şartlı tahliye edildi?
The Shawshank Redemption filmindeki en sevdiğim sahnelerden biri, Red'in 40 yıl hapis cezasına çarptırıldıktan sonra şartlı tahliye edilmesidir. Şartlı tahliye kurulunu on yıllarca reformlu bir adam olduğuna, topluma yeniden katılmaya uygun olduğuna ikna edemedikten sonra, sonunda kurulunu dışarı çıkmaya “hazır” olduğuna ikna eden bir şey söyledi.
Ne dedi?
“Öyleyse git ve kartını damga, evlat. Çünkü gerçeği söylemek gerekirse, umurumda değil.”
Sonra yüz çevirdi. Çok tereddüt etmeden, yönetim kurulu üyesi kartına “Onaylandı” damgaladı. Hapisten çıkmaya hazır olduğunu biliyordu. Çünkü zaten özgürdü.
Dışarı çıkmasına gerek yoktu. Olduğu yerde kalmaktan gayet memnundu. Daha fazlasına sahip olana verilecektir. İçinde zaten özgürdü, bu yüzden dışarıda da özgürlüğe kavuştu.
Neden zaten sahip olduğumuz şeyi alma eğilimindeyiz? Ve neden eksik olduğumuzu düşündüğümüz şeyi kaybetme eğilimindeyiz?
Elçinin imanın özü olarak tanımladığı şeye indirgeniyor gibi görünüyor.
Gerçek inanç nedir?
İman, Elçi tarafından şu şekilde tanımlanır:
“İnanç, görmediğimiz şeylerin güvencesidir.”
İnanç görünmeyeni görmektir. Bu üçüncü göz. İnanç hiçbir şey uyandırmaz. Sadece zaten orada olanı görür.
Şu anda duygusal gerçekliğimde bolluk hissi var mı? Eğer öyleyse, fiziksel gözlerimle de göreceğim. Bu görünür dünyada gerçek olacak.
Şu anda duygusal gerçekliğimde bir eksiklik ve hoşnutsuzluk hissi var mı? Eğer öyleyse, fiziksel gözlerimle de göreceğim. Görünür dünyamız eksiklikle tanımlanacak.
Anı yaşamak neden önemlidir?
Üç gün önce, Etsy iş im için bir resim çerçevesi tasarlıyordum. Ortaya çıkışını beğendim ama yine de bir şey bana müşteriye gitmeye hazır olmadığını söylüyordu. Orada durdum kafamı kaşıdım ama nedenini anlayamadım.
Bir süre erteledim ve aniden aceleye geldiğimi fark ettiğimde başka bir şeye geçtim. Çerçevenin ertesi gün yapılması gerekiyordu. Acele duygusu beni tasarım zevkini çaldı. Sonra içten gelen küçük sesin sesini duydum:
“Henüz bir kutlama değil...”
Çerçeveyi kutlamadığımı fark ettim. Sadece bir araya getiriyordum, ödülün daha sonra geleceğini umuyordum. Bunu yapmanın asıl anı bir ödül değildi. Bir ödül gibi hissetmiyordu. Bir görev gibi geldi.
Durdum ve ona daha fazla zaman vermem ve bir kutlamaya dönüştürmem gerektiğini fark ettim. Müşteriye göndermeden önce şu anda ödüllendirici bir deneyim gibi hissetmeli.
Yavaş bir yürüyüş için yakındaki küçük ormana gittim ve bir kutlama gibi “hissedecek” doğru dalı aramaya başladım. Sonunda üç tane aldım. Onlardan birini kullandım ve çerçeve ziyafete dönüştü.
Müşterinin beğenip beğenmediğine bakılmaksızın, ödülümü zaten aldım. Yaratılış sürecini kutladım. Bolluğu hissettim.
Anı yaşamanın önemi Elçi tarafından şu şekilde vurgulanır:
“Sahip olduklarınızdan memnun olmak büyük bir kazan ç.”
Sadece eksiklik gibi hissettiren şeylere boyun eğmekle kalmaz, aynı zamanda anın sunduğu zenginlikleri gerçekten görmek ve takdir etmek.
Şimdiki an bir hediyedir. Onu kontrol etmezsem her zaman zengindir. Daha sonra bir şey kazanmak uğruna onu terk edersem, “en büyük kazanımları” kaybederim. Son tahlilde, her şey kontrolden vazgeçmeye indir geniyor.
Kontrolü bıraktığınızda ne olur?
Geleceği kontrol etmek istediğimizde, ne olduğunu gözden kaçırırız. Ödülü başka bir zamanda başka bir yerde ararız ama şu anda yaptığımız şeyde değil. Bu kontrol zorunluluğu, zaten verilenlere karşı bizi kör eder. Eksiklik olduğu için değil, bolluğu görmediğimiz için eksiklik hissediyoruz. Ama kontrolü bıraktığımızda, aniden ne olduğunu görmeye başlarız.
Elişa'nın Eski Ahit'teki hizmetkarının hikayesi oldukça anlatıcıdır. Bir sabah kalktı ve şehirlerinin bir at ve savaş arabası ordusuyla çevrili olduğunu gördü. Şaşkınlıkla peygambere bağırdı: “Ey Rabbim, ne yapacağız?”
Elişa'nın cevabı tuhaf olmaktan öteydi:
“Korkma,” diye cevap verdi peygamber. “Bizimle birlikte olanlar, onlarla olanlardan daha fazladır.”
Sonra, Elişa Tanrı"nın hizmetçisinin gözlerini açması için dua etti ve işte - aniden, Elişa'nın etrafındaki atlarla ve ateş arabalarıyla dolu tepeleri gördü.
Elişa'nın hizmetkarının ilk olarak eksiklik olarak gördüğü şey, gözleri açıldığında dolgunluk oldu.
Kıtlık zihniyetinden nasıl kurtulurum?
Bardağım boş mu dolu mu? Tek gördüğüm eksiklikse ve kendimi dışarıdan doldurmak için umutsuzca çabalarsam, boş kalacağım - çünkü hala kontrol bende ve “kıt kaynakları” kendi yararıma manipüle etmeye çalışıyorum. Ama kendimi dışarıdan dolma arzusundan boşaltırsam, kontrolü bırakacağım ve anı olduğu gibi kucaklayacağım. Artık dışarıdan dolmaya ihtiyacım olmayacak.
İhtiyaç duymayı bırak tığım an, zaten aldım. Ve daha fazlası verilecek. Şimdiki an benim tek ödülümse, bu an olanın kutlamasına dönüşür. Ve sonra aniden gözlerim açılacak ve kutlayacak daha fazla şey göreceğim. Bak ve bak, dolgunluk var, orada sadece eksiklik olduğunu düşündüğüm yerde. Bardağımı boş gördüm ama taşıyor.
Gerçek bolluk, bir şeylere sahip olmakla ilgili değil, zaten sahip olduklarınızı kabul etmekle ilgilidir.
Zaten sahip olduğunuz iyiliği kabul etmek, tüm bolluğun temelidir. Eckhart Tolle
Opinions and Perspectives
Bu makale, sonuçları zorlamanın neden genellikle ters teptiğini güzel bir şekilde açıklıyor.
Bunu okumak, sahip olduklarıma odaklanmak yerine sahip olmadıklarıma odaklanarak ne kadar enerji harcadığımı gösterdi.
Pratik örnekler, bu biraz soyut kavramları anlamaya gerçekten yardımcı oluyor.
En çok sevdiğim şey, bu yaklaşımın şimdiki anla olan ilişkimizi nasıl dönüştürdüğü.
Bu fikirleri işimde uygulamaya başladım ve şimdiden olumlu sonuçlar görüyorum.
Bolluğu dışsal olarak tezahür etmeden önce önce içsel olarak görme fikri devrim niteliğinde.
Bu bana, mutluluğa ne kadar çok sarılırsak, onun da bizden o kadar çok kaçtığı paradoksunu hatırlatıyor.
Bunu işte uygulamaya çalışmak aslında performansımı ve iş memnuniyetimi artırdı.
Bu, tezahür çabalarımın bazılarının neden işe yaramadığını anlamama yardımcı oldu.
Bunun bolluğu dış koşullardan ziyade bir zihin durumu olarak yeniden çerçevelendirmesine bayılıyorum.
İhtiyaç duymanın istediğimizi nasıl uzaklaştırdığı, memnuniyetin ise nasıl çektiği konusunda ilginç bir bakış açısı.
Bu makale nihayet bir şeyleri zorlamanın neden akışına bırakmak kadar iyi sonuç vermediğini anlamama yardımcı oldu.
Elisa'nın hizmetkarı hakkındaki hikaye, algımızın gerçekliğimizi nasıl yarattığını mükemmel bir şekilde gösteriyor.
Kontrol arayışının bizi şimdiki bolluğa nasıl kör ettiğini hiç düşünmemiştim.
Bu, şükran pratiklerinin neden bu kadar güçlü olduğunu açıklıyor. Zaten sahip olduğumuz bolluğu görmemize yardımcı oluyorlar.
Makalenin felsefi fikirleri pratik örneklerle nasıl dengelediğini gerçekten takdir ediyorum.
Bu, asla yeterli olmamak üzerine kurulu tüm tüketim kültürüne meydan okuyor.
Makalenin içsel bolluğu dışsal tezahürle nasıl bağladığı büyüleyici.
Bu yaklaşımı geçen ay uygulamaya başladım. Şimdiden bakış açımda ve fırsatlarda olumlu değişiklikler fark ediyorum.
Bu fikirleri günlük hayatında uygulamaya çalışan oldu mu? Pratik deneyimleri duymak isterim.
İncil'den alıntılar ilginç bir boyut katıyor ve bu bilgeliğin yüzyıllardır var olduğunu gösteriyor.
Bu, bakış açımızla kendi kıtlığımızı nasıl yarattığımızı düşünmemi sağlıyor.
Mutluluğu şimdiki zamanda bulmak yerine, bir şeyler başarana kadar ne kadar sık ertelediğim üzerine düşündüm.
Resim çerçevesi işiyle ilgili hikaye, acele etmenin ne kadar çok neşeyi ve yaratıcılığı öldürdüğünü gerçekten gösteriyor.
Makalenin memnuniyeti gerçek artışla nasıl ilişkilendirdiği ilginç. Her zamanki 'daha çok daha iyidir' zihniyetimize aykırı.
Bu makale, daha fazlası için sürekli çabalamamın neden asla tatmin getirmediğini anlamama yardımcı oldu.
Manevi açıyı satın aldığımdan emin değilim, ancak şükranın psikolojik faydaları iyi belgelenmiş durumda.
İnancın görünmeyeni görmesiyle ilgili bölüm bende gerçekten iz bıraktı. Bolluk hakkında nasıl düşündüğümü değiştiriyor.
Bunu kendi hayatımda fark ettim. Sahip olduklarımı ne kadar çok takdir edersem, o kadar çok fırsat ortaya çıkıyor gibi görünüyor.
Bu bana çekim yasasını hatırlatıyor, ancak daha fazla öz ve pratik uygulamayla.
Bunun, tutarlı bir mesajı korurken pek çok farklı kaynaktan nasıl yararlandığını seviyorum.
Makalenin kontrolle ilgili noktası gerçekten yankı uyandırıyor. Her şeyi mikro yönetmeyi bıraktığımda kendimi en mutlu hissediyorum.
Sistemik eşitsizlikler hakkında haklı bir noktaya değiniyorsunuz, ancak bence buradaki mesaj adaletsizliği kabul etmek değil. Olumlu değişim için çalışmaya devam ederken, sahip olduklarımızla olan içsel ilişkimizi değiştirmekle ilgili.
Peki ya sistemik eşitsizlikler? Sadece sahip oldukların için minnettar ol demek biraz ayrıcalıklı gibi duruyor.
Bu zihniyeti yıllardır uyguluyorum ve işe yaradığını doğrulayabilirim. Bolluğa odaklanmaya başladığımda hayatım dönüştü, kıtlığa değil.
Laptop hikayesi hayat için mükemmel bir metafor. Bir şeyi ne kadar çok kovalarsak, o kadar çok bizden kaçar.
Bunu okumak, önümde olanı takdir etmek yerine, yeterli olmadığımı hissederek ne kadar çok zaman harcadığımı fark etmemi sağladı.
Bu, bazı zengin insanların neden asla yeterli hissetmediğini, bazılarının ise azla zengin hissettiğini açıklıyor.
Makalenin, farklı gelenekleri ve bakış açılarını bir araya getirerek amacını nasıl ortaya koyduğunu takdir ediyorum.
Sahip olduğumuz şeyleri içsel olarak elde etme eğiliminde olduğumuz fikri çok derin. Gerçekten içsel durumum hakkında düşünmemi sağlıyor.
Burada her iki tarafı da görüyorum. Evet, minnettarlık önemli, ancak bunu haksız koşulları kabul etmek için bir bahane olarak kullanmamalıyız.
Büyükannem her zaman benzer bir şey söylerdi. Maddi olarak çok azı vardı ama tanıdığım en mutlu insandı.
Bir şeyleri kutlama haline getirme kısmı beni gerçekten etkiledi. Görevleri fırsat olarak görmek yerine çoğu zaman yük olarak gördüğümü fark ettim.
Makalenin maneviyatı, psikolojiyi ve pratik yaşam deneyimlerini birbirine bağlamasını ilginç bulan başka var mı? Gerçekten kapsamlı bir yaklaşım.
Bir aydır bu zihniyet değişimini deniyorum. Bir şükran günlüğü tutmaya başladım ve hayatımda ne kadar çok iyi şey fark ettiğime hayret ediyorum.
İyi teori ama uygulaması söylemekten daha kolay. Maddi olarak zorlanırken, bereketli hissetmek zor.
Elisa'nın hizmetkarının örneği göz açıcıydı. Sadece göremediğim için ne kadar bolluğu kaçırdığımı merak ediyorum.
Bu bana bolluğun istediğin şeye sahip olmak değil, sahip olduğun şeyi istemek olduğu sözünü hatırlatıyor.
İman ve bolluk arasındaki bağlantıyı sevdim. İmanı sadece zaten var olanı görmek olarak hiç düşünmemiştim.
Terapistim geçen hafta bana benzer bir şey söyledi. Kaygının, şimdiki anı kabul etmek yerine gelecekteki sonuçları kontrol etmeye çalışmaktan kaynaklandığını söyledi.
Resim çerçevesiyle ilgili hikaye beni gerçekten etkiledi. Yaratıcı süreci kutlamadan işimi çoğu zaman aceleye getiriyorum.
Faturaları ödeme ihtiyacı konusunda nereden geldiğini anlıyorum, ancak bence konuyu kaçırdın. Bu eylemsizlik değil, eyleme kıtlık yerine bolluktan yaklaşmakla ilgili.
Aslında, bilim bunu destekliyor. Araştırmalar, minnettarlık uygulamanın dopamin ve serotonin seviyelerini artırdığını ve doğal olarak daha bereketli hissetmemizi sağladığını gösteriyor.
Şu anda yaşamakla ilgili kısımda kendimi başımı sallarken buldum. Geleceğe odaklandığımızda çok şey kaçırıyoruz.
İncil'deki göndermeler mesaja derinlik katıyor. Kadim bilgeliğin bolluk zihniyetinin modern anlayışıyla nasıl örtüştüğü büyüleyici.
Beni en çok etkileyen şey, baştaki dizüstü bilgisayar hikayesiydi. Bir şeyin çalışmaması konusunda ne kadar çok stres yaparsam, o kadar kötüye gittiği benzer deneyimler yaşadım.
İlginç bir bakış açısı ama biraz katılmıyorum. Minnettarlık önemli olsa da, hedeflerimize ulaşmak için aktif olarak çalışmaya devam etmeliyiz. Sadece memnun olmak faturaları ödemez.
Esaretin Bedeli göndermesi mükemmeldi. Red'in hikayesi, içsel özgürlüğün dışsal bolluğa nasıl yol açtığını mükemmel bir şekilde gösteriyor.
Kontrolü bırakma kavramıyla mücadele ediyorum. Zihnim her şeyi planlamak ve belirli sonuçları garanti altına almak istiyor. Başka bu durumla başa çıkan var mı?
Bu makale bende gerçekten yankı uyandırdı. Sahip olmadığım şeylere odaklanmak yerine sahip olduklarıma odaklandığımda, hayatıma daha çok iyi şeyin doğal olarak aktığını fark ettim.