सोशल मीडिया और मानवता पर इसका प्रभाव

मैं उस डिजिटल घटना के नकारात्मक प्रभावों पर विचार करने के लिए मजबूर महसूस करता हूं, जिसने पंद्रह वर्षों से हमारा अनुसरण किया है: सोशल मीडिया। Facebook, Instagram, Snapchat; टेक्नोलॉजी के सभी पॉवरहाउस जिन्होंने हमारे संवाद करने, सोचने, महसूस करने, यहां तक कि आगे बढ़ने के तरीके को हमेशा के लिए बदल दिया है।

सोशल मीडिया के लिए मुख्य तर्क कनेक्टिविटी है। जिन लोगों से हमने वर्षों से संपर्क खो दिया है या वे दूरी के माध्यम से संबंध बनाए रखना चाहते हैं। इससे पहले कभी भी स्नेल मेल के पेपर ट्रेल की आवश्यकता के बिना, एक बटन के स्पर्श में, पूरी दुनिया में प्रियजनों या व्यावसायिक सहयोगियों के साथ संवाद करना इतना आसान नहीं रहा है।

कुल मिलाकर, यह एक अच्छी बात है: किसी भी कारण से अलग-थलग या दूर रहने वाले लोगों के लिए, मुझे लगता है कि सोशल मीडिया उन लोगों के लिए एक वरदान और बड़ी सुविधा है, जो इसे मूल रूप से इच्छित उद्देश्य के लिए ठीक से उपयोग करते हैं। लेकिन संस्थापकों और रचनाकारों ने कमर्शियल और विज्ञापन से जुड़े फ़ायदों की ज़रूरत को बिगाड़ दिया।

यह कोई रहस्य नहीं है कि सोशल मीडिया हमारे समाज में इतना उलझा हुआ है कि जब हमने “डेटा माइनिंग” जैसे शब्द सुने हैं और अस्पष्ट रूप से जानते हैं कि इसका क्या अर्थ है, हम इसे जारी रखने की अनुमति देते हैं क्योंकि हम बहुत निर्भर हैं और सचमुच इसके आदी हैं। मैं “शाब्दिक रूप से” इसलिए कहता हूँ क्योंकि Facebook में ख़ास तौर पर ऐसे एल्गोरिदम हैं जो आपके द्वारा खोजी जाने वाली चीज़ों का पता लगाते हैं, सबसे लंबे समय तक देखते हैं, और उनमें सबसे ज़्यादा दिलचस्पी व्यक्त करते हैं। यह उन विषयों को लक्षित करता है जिन्हें वह जानता है कि आपको पसंद है और उन्हें आपके मीडिया फ़ीड में सबसे आगे रखता है।

सिर्फ फेसबुक के जरिए ही नहीं। मैं गारंटी देता हूं कि अगर आप अपने फ़ोन पर Facebook का उपयोग कर रहे हैं, तो यह निश्चित रूप से आपके Google खोज इतिहास को डेटा माइनिंग करता है, और अब यहां तक कि आपके 'निजी' WhatsApp वार्तालापों को भी आपकी चैट में कीवर्ड लेने के लिए लक्षित करता है, ताकि आपको विज्ञापन देने के तरीके को लक्षित किया जा सके। यह और Amazon भी, आपकी बातचीत सुनने और विज्ञापन देने के लिए कीवर्ड चुनने के लिए आपके फ़ोन के माइक्रोफ़ोन का उपयोग करता है। और इसके बारे में सबसे बुरी बात यह है: हम सभी इसके बारे में जानते हैं।

हम सभी ने ऐसे लोगों की कहानियों का अनुभव किया है या सुना है, जिन्होंने उदाहरण के लिए “वाशिंग पाउडर” कहा है, और फिर देखते हैं कि अगली चीज़ जो वे Facebook पर देखते हैं वह वाशिंग पाउडर के लिए एक विज्ञापन है। पूरी तरह से यादृच्छिक वाक्यांश जो तब किसी प्रकार के समाचार फ़ीड पर दिखाई देते हैं, कोई संयोग नहीं है। यह सब लिंक भी है: Instagram, WhatsApp, Snapchat, सभी किसी न किसी तरह Facebook की छतरी के नीचे आते हैं। तो ऐसा होने की अनुमति क्यों दी गई है? हम इसकी अनुमति क्यों देते हैं?

इसका उत्तर यह है कि Facebook के निर्माताओं को पता है कि अगर हम अपने दोस्तों और रिश्तेदारों के संपर्क में रहना चाहते हैं तो उन्होंने हमें घेर लिया है। मुझे व्यक्तिगत रूप से लगता है कि यह गुम होने का डर है। (वास्तव में, 'FOMO' अब ऐसे ही किसी अवसर के लिए गढ़ा गया शब्द है)।

यह वह जगह है जहां मैं अधिकांश समाचार देखता हूं: दुनिया की घटनाएं टेलीविजन की तुलना में वहां जल्दी दिखाई देती हैं। मैंने बार-बार अपने Facebook अकाउंट या सिर्फ़ ऐप को डिलीट कर दिया है, जब अचानक नैतिक आक्रोश पैदा हो जाता है (जो मुझे अभी इसे लिखने के लिए प्रेरित कर रहा है), बस वापस आने के लिए, दो हफ़्ते बाद, अपने पैरों के बीच झुककर फिर से एक गुलाम भेड़ बनने के लिए।

क्यों? ऐसा इसलिए है क्योंकि विशेष रूप से Facebook ने पूरी तरह से एकाधिकार कर लिया है कि हम एक दूसरे के साथ कैसे संवाद करते हैं। यदि आप Facebook से गायब हो जाते हैं, तो संभावित रूप से आपको काम के सहयोगियों या पार्टी के आमंत्रणों और समूह चैट के महत्वपूर्ण संदेश गायब हो सकते हैं, जिनमें आपको शामिल होने की आवश्यकता है। आप एलियन बन जाते हैं। तुम साधु बन जाते हो। तुम पारिया बन जाते हो।

उन छोटे नोटिफिकेशन पिंग्स, उस छोटे लाल वृत्त को जिसमें एक संख्या है, आनंद रासायनिक डोपामाइन को छोड़ने और हमें थोड़ा सा ध्यान संतुष्टि देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। विचाराधीन सूचनाओं से कमेंट-संबंधित दोस्ती करने की भी ज़रूरत नहीं है: कभी-कभी वे केवल दोस्तों की कहानियों के बारे में याद दिलाती हैं, अगर Facebook को लगता है कि आप उस मीठे डोपामाइन के साथ आपको वापस लाने के लिए तैयार हैं, तो वे दोस्तों की कहानियों के बारे में याद दिलाती हैं।

सोशल मीडिया ने हमारे वास्तविक सामाजिक कौशल, हमारी धारणाओं और हमारे मानकों को पूरी तरह से बदल दिया है। हमें सिर्फ़ अपने सबसे अच्छे वर्शन को प्रोजेक्ट करने का मौका मिलता है: फ़िल्टर की गई छुट्टियों की तस्वीरें, ताकि हम युवा और सुंदर दिखें, ऐसे फ़िल्टर जिनसे ऐसा लगे कि बैकग्राउंड में दिन ज़्यादा धूप वाला था, और खुद को दूर की जगहों पर टैग करें, जिससे हमारी जीवन शैली ऐसी लगे कि हम लगातार जेट-सेटिंग कर रहे हैं। मूल रूप से, हम वास्तविक जीवन को फ़िल्टर करते हैं और दिखावा करते हैं कि हमारी वास्तविकताएं उनसे कहीं अधिक हैं।

यह, बदले में, मेरा मानना है, दूसरों को दुखी महसूस कराता है। मैं केवल साइबरबुलिंग और किशोरों की आत्महत्या के अंधेरे विषय पर संक्षेप में बात करने जा रहा हूं, लेकिन मैं इतना दुखी और क्रोधित महसूस करता हूं कि युवा पीढ़ी के किसी भी व्यक्ति को अपनी तुलना में कम महसूस करना पड़ता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अपने साथियों को रिश्ते और छुट्टियां मनाते हुए देख रहे हैं और उन्हें लगता है कि उन्हें नकली अनुमानों के खिलाफ अपनी और अपनी स्थितियों की तुलना करने की ज़रूरत है।

मैं उन लोगों के पास नहीं जा रहा हूं जो फेसबुक का उपयोग यह कहने के लिए करते हैं कि वे कहां हैं या छुट्टी के बाद की तस्वीरें: साझा करना संपूर्ण बिंदु है और मैं मानता हूं कि मैं इसे स्वयं करता हूं इसलिए मैं एक पाखंडी बनूंगा, लेकिन मुद्दा यह है कि हम केवल खुद को सर्वश्रेष्ठ प्रोजेक्ट करते हैं। कोई भी यह किस्सा नहीं देखना चाहता कि हम घंटों से ट्रैफिक में फंसे हुए हैं, बिल्ली कालीन पर बीमार हो गई है, हमने अपने पर्स खो दिए हैं और हमारे कपड़े धोने में सिकुड़ गए हैं।

यह काफी दिलचस्प या अच्छा नहीं है। छुट्टियां और अच्छा समय औसत व्यक्ति के दैनिक जीवन का केवल पांच प्रतिशत ही होता है, लेकिन हममें से जो लोग भागने का जोखिम नहीं उठा सकते या सामाजिक रूप से अजीब हैं, उन्हें अपने बारे में बुरा महसूस होता है।

मैंने शुरुआत में उल्लेख किया था कि सोशल मीडिया ने हमारे आगे बढ़ने के तरीके को हमेशा के लिए बदल दिया है। हमारे शरीर पर इसका असर यह होता है कि हमारी मुद्रा बिगड़ती जा रही है। हमारे फ़ोन पर, ऐसे झुके हुए होते हैं कि जब हम सांस लेते हैं तो हमारे फेफड़े पूरी तरह से फ़ैल नहीं पाते हैं; सिर आगे की ओर झुका हुआ होता है, जिससे हमारी गर्दन की मांसपेशियां प्रभावित होती हैं।

मानव सिर का वजन लगभग एक छोटी बॉलिंग बॉल के बराबर होता है और माना जाता है कि इसे हमारी गर्दन और कंधों द्वारा सहारा दिया जाता है। डॉक्टरों ने आगे की ओर सिर की इस मुद्रा के लिए “नर्ड नेक” शब्द गढ़ा है। हमारे हाथों में ऐंठन हो रही है क्योंकि जब हम सांसारिक ड्रॉस के माध्यम से स्क्रॉल करते हैं तो हमारी छोटी उंगलियां हमारे फोन को अपनी जगह पर रखने के लिए अजीब तरह से टेढ़ी हो जाती हैं।

सबसे बुरी बात “सोशल” मीडिया नाम की विडंबना है। हम ऐसे समय में कभी नहीं रहे, जो अधिक असामाजिक रहा हो। हर कैंटीन, स्कूल, पब, रेस्तराँ, लिविंग रूम, ऐसे लोगों से भरा होता है, जिनके सिर झुके हुए होते हैं, जो अपने फ़ोन पर स्क्रॉल करते हैं, यह देखते हैं कि दूसरे लोगों के जीवन में क्या हो रहा है जब वे उनसे बात कर रहे होते हैं।

समस्या यह है कि अपने फ़ोन पर आप जो कुछ कहते हैं उसे संपादित कर सकते हैं ताकि आप जो कह रहे हैं उससे कहीं अधिक चतुर लगे। आप किसी भी समय तक जवाब देने के बारे में सोच सकते हैं, लेकिन आमने-सामने की बातचीत में आप जो कहते हैं उसे संपादित नहीं कर सकते।

फ़ेसबुक पर भी, हम टिप्पणियों का जवाब देने की हिम्मत नहीं करते क्योंकि हम जानते हैं कि हमारे सभी दोस्त और परिवार देखेंगे कि हमने क्या डाला है। ख़ुद को और भी ज़्यादा फ़िल्टर करना। अजनबी उनके बारे में कैसा महसूस करेंगे, इस डर से कोई भी असहमत होने या कुछ भी नकारात्मक पोस्ट करने की हिम्मत नहीं करता। अगली पीढ़ी सामाजिक रूप से कमजोर है, तो हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

सोशल मीडिया का बहिष्कार नहीं किया जा रहा है, ऐसा कोई तरीका नहीं है जो अब हो सकता है। शुरुआत में बताए गए कारणों से, अब बहुत सारे लोगों के लिए यह बहुत ज़रूरी है, और युवा पीढ़ी लात मारती है और चिल्लाती है क्योंकि इसकी लत बहुत ज़्यादा लगती है। यह उत्पादों और कंपनियों की मार्केटिंग और विज्ञापन करने का सबसे तेज़ और आसान तरीका भी है।

निष्कर्ष निकालने के लिए, जब हम किसी से बात करना चाहते हैं, तो हम हमेशा रिंग या टेक्स्ट कर सकते हैं। WhatsApp मेरा डेटा ले सकता है, और इसमें कोई संदेह नहीं है कि वे माइक्रोफ़ोन के माध्यम से बातचीत सुनते हैं, लेकिन आप हमेशा कोशिश कर सकते हैं कि किसी ऐसे डिजिटल जोंक को फ़ीड न करें जो पहले से ही आपके बारे में बहुत कुछ जानता हो।

अपने फ़ोन पर जितनी हो सके उतनी सोशल मीडिया अनुमतियां बंद करें, और अपने समय को दिन में 10 मिनट तक सीमित करने का प्रयास करें। सुझाव: अगर आपको स्क्रीन पर पहले से दिखाई देने वाली चीज़ें दिखने लगें, तो स्क्रॉल करना बंद कर दें और अपना फ़ोन वापस अपनी जेब में रख लें।

अपने आस-पास के लोगों को देखें: लिविंग रूम में आपका परिवार, बस में रहने वाले लोग, स्कूल में आपके दोस्त, कैंटीन में काम करने वाले सहकर्मी। नमस्ते कहें। मैं गारंटी देता हूं कि आप कैट गिफ्स देखने की तुलना में अधिक सीखेंगे और आपका समय अधिक दिलचस्प होगा।