Soziale Medien und ihre Auswirkungen auf die Menschheit

Ich fühle mich gezwungen, über die negativen Auswirkungen des digitalen Phänomens nachzudenken, das uns seit fast fünfzehn Jahren begleitet: die sozialen Medien. Facebook, Instagram, Snapchat; allesamt technologische Kraftwerke, die die Art und Weise, wie wir kommunizieren, denken, fühlen und uns sogar bewegen, für immer verändert haben.

Das Hauptargument für soziale Medien ist Konnektivität. Menschen, zu denen wir im Laufe der Jahre den Kontakt verloren haben oder die Beziehungen über Distanz aufrechterhalten möchten. Nie zuvor war es so einfach, mit Angehörigen oder Geschäftspartnern auf der ganzen Welt per Knopfdruck zu kommunizieren, ohne dass eine Spur von Schneckenpost auf Papier erforderlich ist.

Im Großen und Ganzen ist das eine gute Sache: Für Menschen, die aus irgendeinem Grund isoliert oder weit weg sind, kann ich mir vorstellen, dass soziale Medien ein Geschenk des Himmels und ein großer Trost für Menschen sind, die sie für den ursprünglich vorgesehenen Zweck richtig nutzen. Aber die Gründer und Macher haben dieses Bedürfnis nach kommerziellen und werblichen Gewinnen zunichte gemacht.

Es ist kein Geheimnis, dass soziale Medien in unserer Gesellschaft so tief verwurzelt sind, dass wir zwar Begriffe wie „Data Mining“ gehört haben und vage wissen, was das bedeutet, aber wir lassen zu, dass es weitergeht, weil wir so abhängig und buchstäblich süchtig danach sind. Ich sage „wortwörtlich“, weil insbesondere Facebook Algorithmen hat, die die Dinge erkennen, nach denen Sie suchen, sich am längsten ansehen und an denen Sie am meisten Interesse zeigen. Es zielt auf Themen ab, von denen es weiß, dass es Ihnen gefällt, und stellt sie in den Vordergrund Ihres Medienfeeds.

Auch nicht nur über Facebook. Ich garantiere dir, dass, wenn du Facebook auf deinem Handy verwendest, es definitiv deinen Google-Suchverlauf und jetzt sogar deine „privaten“ WhatsApp-Konversationen durchsucht, um Keywords in deinem Chat zu finden und gezielt Werbung für dich zu machen. Ebenso wie Amazon verwendet Amazon das Mikrofon Ihres Telefons, um Ihre Konversationen abzuhören und Keywords für Werbezwecke auszuwählen. Und das Schlimmste daran ist: Wir alle wissen davon.

Wir alle haben Geschichten von Leuten erlebt oder gehört, die zum Beispiel „Waschpulver“ gesagt haben, und dann siehe da, das nächste, was sie auf Facebook sehen, ist eine Werbung für Waschpulver. Völlig zufällige Phrasen, die dann in irgendeiner Art von Newsfeed erscheinen, sind kein Zufall. Es ist auch alles miteinander verknüpft: Instagram, Whatsapp, Snapchat, alle fallen irgendwie unter das Dach von Facebook. Warum darf das also passieren? Warum erlauben wir das?

Die Antwort darauf ist, dass die Macher von Facebook wissen, dass sie uns in die Enge getrieben haben, wenn wir mit unseren Freunden und Verwandten in Kontakt bleiben wollen. Ich persönlich denke, es ist die Angst, etwas zu verpassen. (Tatsächlich ist „FOMO“ heute ein geprägter Begriff für genau einen solchen Anlass).

Dort sehe ich den Großteil der Nachrichten: Das Weltgeschehen erscheint dort schneller als im Fernsehen. Immer wieder habe ich in einem plötzlichen Ansturm moralischer Empörung meine Facebook-Konten oder einfach die App gelöscht (was mich dazu bringt, das gerade zu schreiben), nur um, spätestens zwei Wochen später, mit dem Schwanz zwischen den Beinen, zurückzukommen und wieder ein sklavisches Schaf zu werden.

Warum? Das liegt daran, dass insbesondere Facebook die Art und Weise, wie wir miteinander kommunizieren, vollständig monopolisiert hat. Wenn du von Facebook verschwindest, verpasst du möglicherweise wichtige Nachrichten von Arbeitskollegen oder Partyeinladungen und Gruppenchats, an denen du teilnehmen musst. Du wirst ein Alien. Du wirst ein Einsiedler. Du wirst ein Paria.

Diese kleinen Benachrichtigungs-Pings, dieser kleine rote Kreis mit einer Zahl, sollen die Lustchemikalie Dopamin freisetzen und uns ein bisschen Aufmerksamkeit schenken. Die fraglichen Benachrichtigungen müssen sich nicht einmal mit Kommentaren anfreunden: Manchmal sind sie nur Erinnerungen an die Geschichten von Freunden, wenn Facebook denkt, dass du nachlässt, um dich wieder mit dem süßen, süßen Dopamin einzuholen.

Soziale Medien haben unsere tatsächlichen sozialen Fähigkeiten, unsere Wahrnehmungen und unsere Standards völlig verändert. Wir dürfen nur die besten Versionen von uns selbst projizieren: gefilterte Urlaubsfotos, damit wir jünger und hübscher aussehen, Filter, die es im Hintergrund so aussehen lassen, als wäre der Tag sonniger gewesen, und wir taggen uns an weit entfernten Orten, die unseren Lebensstil so aussehen lassen, als würden wir ständig Jetset machen. Im Grunde filtern wir das wahre Leben und tun so, als ob unsere Realitäten größer wären als sie.

Ich glaube, dadurch fühlen sich andere unglücklich. Ich werde nur kurz auf das dunkle Thema Cybermobbing und Selbstmorde von Teenagern eingehen, aber ich bin so traurig und wütend, dass sich jeder aus der jüngeren Generation weniger fühlen muss als er. Alles nur, weil sie sehen, wie Gleichaltrige Beziehungen haben und Ferien haben und das Gefühl haben, sie müssten sich und ihre eigene Situation mit falschen Prognosen vergleichen.

Ich versuche es nicht mit Leuten, die Facebook benutzen, um zu sagen, wo sie sind oder Bilder nach dem Urlaub: Teilen ist der Sinn und ich gebe zu, ich mache es selbst, also wäre ich ein Heuchler, aber der Punkt ist, dass wir immer nur das Beste von uns selbst zeigen. Niemand will die Anekdote sehen, dass wir stundenlang im Stau steckten, die Katze auf dem Teppich krank wurde, wir unser Portemonnaie verloren haben und unsere Kleidung in der Wäsche geschrumpft ist.

Es ist einfach nicht interessant oder cool genug. Ferien und gute Zeiten machen nur etwa fünf Prozent des täglichen Lebens einer durchschnittlichen Person aus, aber diejenigen von uns, die es sich nicht leisten können, wegzukommen, oder sozial unbeholfen sind, fühlen sich schlechter.

Ich habe eingangs erwähnt, dass soziale Medien die Art und Weise, wie wir uns bewegen, für immer verändert haben. Die Auswirkung auf unseren Körper ist, dass sich unsere Körperhaltung verschlechtert. Auf unseren Handys, gebeugt, sodass sich unsere Lungen beim Atmen nicht vollständig ausdehnen; der Kopf ist nach vorne geneigt, was sich auf unsere Nackenmuskulatur auswirkt.

Der menschliche Kopf wiegt ungefähr so viel wie eine kleine Bowlingkugel und soll von unserem Nacken und unseren Schultern getragen werden. Ärzte haben für diese nach vorne gerichtete Kopfhaltung den Begriff „Nerd-Hals“ geprägt. Unsere Hände verkrampfen sich, weil unsere kleinen Finger unbeholfen schief sind, um unsere Telefone an Ort und Stelle zu halten, während wir durch alltägliche Schlacke blättern.

Das Schlimmste ist die Ironie des Namens „soziale“ Medien. Wir haben noch nie in einer Zeit gelebt, die antisozialer war. Jede Kantine, Schule, Kneipe, Restaurant, Wohnzimmer ist voll von Menschen mit gesenktem Kopf, die auf ihren Handys scrollen und sich ansehen, was im Leben anderer Menschen passiert, wenn sie mit ihnen sprechen könnten.

Das Problem ist, dass Sie auf Ihrem Telefon etwas, das Sie sagen, so bearbeiten können, dass es klüger klingt als Sie sind. Sie können sich eine Antwort für einen beliebigen Zeitraum vorstellen, aber Sie können das, was Sie in einem persönlichen Gespräch sagen, nicht bearbeiten.

Selbst auf Facebook selbst trauen wir uns nicht, auf Kommentare zu antworten, weil wir wissen, dass all unsere Freunde und Familienmitglieder sehen werden, was wir gepostet haben. Wir filtern uns noch weiter. Niemand wagt es, anderer Meinung zu sein oder etwas Negatives zu posten, aus Angst, von Fremden wahrgenommen zu werden. Die nächste Generation ist sozial gelähmt, was können wir also dagegen tun?

Es gibt keinen Boykott der sozialen Medien, das kann jetzt einfach nicht passieren. Aus den eingangs genannten Gründen ist es für viele Menschen jetzt zu wichtig, und die jüngere Generation wird treten und schreien, weil es einfach zu süchtig macht. Es ist auch der schnellste und einfachste Weg, Produkte und Unternehmen zu vermarkten und zu bewerben.

Abschließend können wir jederzeit anrufen oder eine SMS schreiben, wenn wir mit jemandem sprechen möchten. Whatsapp könnte mir Daten geben, und zweifellos hören sie Gespräche über das Mikrofon ab, aber du kannst immer versuchen, einen digitalen Blutegel, der bereits zu viel über dich weiß, nicht zu füttern.

Schalte so viele Social-Media-Berechtigungen wie möglich auf deinem Handy aus und versuche, deine Zeit auf 10 Minuten pro Tag zu beschränken. Hinweis: Wenn Sie anfangen, Dinge auf dem Bildschirm zu sehen, die Sie bereits gesehen haben, hören Sie auf zu scrollen und stecken Sie Ihr Telefon wieder in Ihre Tasche.

Schauen Sie zu den Menschen um Sie herum auf: Ihre Familie im Wohnzimmer, die Leute im Bus, Ihre Freunde in der Schule, Arbeitskollegen in der Kantine. Sag Hallo. Ich garantiere dir, du wirst mehr lernen und eine interessantere Zeit haben, als dir Katzen-Gifs anzusehen.