Mạng xã hội và tác động của nó đến nhân loại

Tôi cảm thấy buộc phải suy ngẫm về những tác động tiêu cực của hiện tượng kỹ thuật số đã theo dõi chúng ta trong suốt mười lăm năm: phương tiện truyền thông xã hội. Facebook, Instagram, Snapchat; tất cả các cường quốc công nghệ đã thay đổi cách chúng ta giao tiếp, suy nghĩ, cảm nhận, thậm chí di chuyển, mãi mãi.

Lập luận chính cho phương tiện truyền thông xã hội là kết nối. Những người mà chúng ta đã mất liên lạc trong những năm qua hoặc muốn duy trì mối quan hệ thông qua khoảng cách. Chưa bao giờ dễ dàng giao tiếp với những người thân yêu hoặc các đối tác kinh doanh, tất cả chỉ bằng một nút bấm, trên khắp thế giới mà không cần một dấu vết giấy của thư ốc.

Nhìn chung, đây là một điều tốt: đối với những người bị cô lập hoặc ở xa vì bất kỳ lý do gì, tôi tưởng tượng rằng phương tiện truyền thông xã hội là một món quà trời và sự thoải mái tuyệt vời cho những người sử dụng nó đúng cách cho mục đích ban đầu của nó. Nhưng những người sáng lập và người sáng tạo đã làm hỏng nhu cầu về lợi ích thương mại và quảng cáo.

Không có gì bí mật rằng phương tiện truyền thông xã hội đã ăn sâu vào xã hội của chúng ta đến nỗi mặc dù chúng ta đã nghe những thuật ngữ như “khai thác dữ liệu” và mơ hồ biết ý nghĩa của nó, chúng ta cho phép nó tiếp tục vì chúng ta quá phụ thuộc và nghiện nó theo nghĩa đen. Tôi nói “theo nghĩa đen” vì Facebook nói riêng có các thuật toán phát hiện những thứ bạn tìm kiếm, xem lâu nhất và thể hiện sự quan tâm nhất. Nó nhắm mục tiêu các chủ đề mà nó biết bạn thích và đặt chúng lên hàng đầu trong nguồn cấp dữ liệu truyền thông của bạn.

Không chỉ qua Facebook. Tôi đảm bảo rằng nếu bạn đang sử dụng Facebook trên điện thoại của mình, nó chắc chắn sẽ khai thác dữ liệu lịch sử tìm kiếm trên Google của bạn và bây giờ thậm chí cả các cuộc trò chuyện Whatsapp 'riêng tư' của bạn để chọn từ khóa trong cuộc trò chuyện của bạn để nhắm mục tiêu cách quảng cáo cho bạn. Nó cũng như Amazon, sử dụng micrô điện thoại của bạn để nghe các cuộc trò chuyện của bạn và chọn từ khóa để quảng cáo. Và điều tồi tệ nhất về nó là: tất cả chúng ta đều biết về nó.

Tất cả chúng ta đều đã từng trải qua hoặc nghe những câu chuyện về những người đã nói “bột giặt”, và sau đó nhìn thấy điều tiếp theo họ thấy trên Facebook là quảng cáo về bột giặt. Các cụm từ hoàn toàn ngẫu nhiên sau đó xuất hiện trên một số loại nguồn cấp tin tức không phải là ngẫu nhiên. Tất cả đều được liên kết: Instagram, Whatsapp, Snapchat, tất cả đều nằm dưới sự bảo trợ của Facebook bằng cách nào đó. Vậy tại sao nó được phép xảy ra? Tại sao chúng ta cho phép nó?

Câu trả lời cho điều đó là các nhà sản xuất Facebook biết rằng họ đã dồn chúng tôi vào dồn nếu chúng tôi muốn giữ liên lạc với bạn bè và người thân của mình. Cá nhân tôi nghĩ đó là nỗi sợ bỏ lỡ. (Trên thực tế, 'FOMO' hiện là một thuật ngữ được đặt ra cho một dịp như vậy).

Đó là nơi tôi thấy phần lớn tin tức: các sự kiện thế giới xuất hiện trên đó nhanh hơn trên truyền hình. Hết lần này đến lần khác, tôi đã xóa tài khoản Facebook của mình hoặc chỉ là ứng dụng trong một cơn giận dữ bất ngờ về mặt đạo đức (đó là điều khiến tôi phải viết bài này ngay bây giờ), chỉ để trở lại, lâu nhất là hai tuần sau, quay lại giữa hai chân để trở thành một con cừu nô lệ một lần nữa.

Tại sao? Đó là bởi vì Facebook nói riêng đã hoàn toàn độc quyền cách chúng ta giao tiếp với nhau. Nếu bạn biến mất khỏi Facebook, bạn có khả năng bỏ lỡ các tin nhắn quan trọng từ đồng nghiệp làm việc hoặc lời mời dự tiệc và trò chuyện nhóm mà bạn cần tham gia. Bạn trở thành một người ngoài hành tinh. Bạn trở thành một ẩn sĩ. Bạn trở thành một kẻ thù.

Những tiếng ping thông báo nhỏ đó, vòng tròn nhỏ màu đỏ với một con số trong đó, được thiết kế để giải phóng dopamine hóa học khoái cảm và mang lại cho chúng ta một chút hài lòng về sự chú ý. Các thông báo được đề cập thậm chí không cần phải kết bạn liên quan đến bình luận: đôi khi chúng chỉ là lời nhắc về câu chuyện của bạn bè nếu Facebook nghĩ rằng bạn đang chần chừ để thu hút bạn trở lại với dopamine ngọt ngào đó.

Phương tiện truyền thông xã hội đã thay đổi hoàn toàn các kỹ năng xã hội thực tế của chúng ta, nhận thức và tiêu chuẩn của chúng ta. Chúng ta chỉ có thể chiếu những phiên bản đẹp nhất của bản thân mình: những bức ảnh kỳ nghỉ được lọc để chúng ta trông trẻ trung và xinh đẹp hơn, các bộ lọc làm cho nó trông giống như một ngày nắng hơn trong nền và gắn thẻ chính mình ở những nơi xa xôi khiến lối sống của chúng ta trông giống như chúng ta liên tục tỏa sáng. Về cơ bản, chúng ta lọc cuộc sống thực và giả vờ thực tế của chúng ta lớn hơn chúng.

Điều này, đến lượt mình, tôi tin rằng, khiến người khác cảm thấy đau khổ. Tôi sẽ chỉ nói ngắn gọn về chủ đề đen tối về bắt nạt trên mạng và tự tử ở tuổi teen, nhưng tôi cảm thấy rất buồn và tức giận đến nỗi bất cứ ai thuộc thế hệ trẻ đều phải cảm thấy kém hơn họ. Tất cả chỉ vì họ đang thấy đồng nghiệp của họ có mối quan hệ và ngày lễ và cảm thấy như họ cần so sánh bản thân và tình huống của chính họ với những dự đoán giả mạo.

Tôi không muốn những người sử dụng Facebook để nói họ đang ở đâu hoặc hình ảnh sau kỳ nghỉ: chia sẻ là toàn bộ vấn đề và tôi thừa nhận rằng tôi tự làm điều đó để trở thành một kẻ đạo đức giả, nhưng vấn đề là chúng ta chỉ bao giờ chiếu những gì tốt nhất của chính mình. Không ai muốn nhìn thấy giai thoại rằng chúng ta đã bị kẹt xe hàng giờ, con mèo bị bệnh trên thảm, chúng ta bị mất ví và quần áo của chúng ta bị co lại trong quá trình giặt.

Nó chỉ không đủ thú vị hoặc thú vị. Ngày lễ và những khoảng thời gian vui vẻ chỉ chiếm khoảng 5% cuộc sống hàng ngày của một người bình thường, nhưng những người trong chúng ta không đủ khả năng để trốn thoát hoặc khó xử về mặt xã hội sẽ cảm thấy tồi tệ hơn về bản thân.

Tôi đã đề cập ngay từ đầu rằng phương tiện truyền thông xã hội đã thay đổi cách chúng ta di chuyển mãi mãi. Ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta là tư thế của chúng ta đang xấu đi. Trên điện thoại của chúng ta, cúi xuống để phổi của chúng ta không mở rộng hoàn toàn khi chúng ta thở; đầu nghiêng về phía trước, tất cả đều ảnh hưởng đến cơ cổ của chúng ta.

Đầu con người nặng tương đương với một quả bóng bowling nhỏ và được cho là được hỗ trợ bởi cổ và vai của chúng ta. Các bác sĩ đã đặt ra thuật ngữ “cổ mọt sách” cho tư thế đầu về phía trước này. Bàn tay của chúng ta bị chuột rút vì ngón tay út của chúng ta vẹo một cách lúng túng khi giữ điện thoại tại chỗ khi chúng ta cuộn qua những mảnh vụn trần tục.

Điều tồi tệ nhất là sự trớ trêu của cái tên “truyền thông xã hội”. Chúng ta chưa bao giờ sống trong một thời đại chống đối xã hội hơn. Mỗi căng tin, trường học, quán rượu, nhà hàng, phòng khách đều chứa đầy những người cúi đầu cuộn trên điện thoại của họ, nhìn vào những gì đang xảy ra trong cuộc sống của người khác khi họ có thể nói chuyện với họ.

Vấn đề là trên điện thoại của bạn, bạn có thể chỉnh sửa điều gì đó bạn nói để nghe thông minh hơn so với những gì bạn đang có. Bạn có thể nghĩ ra câu trả lời trong bất kỳ khoảng thời gian nào, nhưng bạn không thể chỉnh sửa những gì bạn nói trong một cuộc trò chuyện trực tiếp.

Ngay cả trên Facebook, chúng tôi cũng không dám trả lời bình luận vì chúng tôi biết rằng tất cả bạn bè và gia đình của chúng tôi sẽ thấy những gì chúng tôi đã đưa ra. Lọc bản thân nhiều hơn nữa. Không ai dám không đồng ý hoặc đăng bất cứ điều gì tiêu cực vì sợ họ sẽ bị người lạ nhìn nhận như thế nào. Thế hệ tiếp theo bị tê liệt về mặt xã hội, vậy chúng ta có thể làm gì với nó?

Không có cách tẩy chay mạng xã hội, không có cách nào điều đó có thể xảy ra ngay bây giờ. Vì những lý do đã nêu ở phần đầu, nó quá quan trọng đối với nhiều người bây giờ, và thế hệ trẻ sẽ đá và la hét vì nó quá gây nghiện. Đây cũng là cách nhanh nhất và dễ nhất để tiếp thị và quảng cáo các sản phẩm và công ty.

Để kết luận, chúng ta luôn có thể gọi điện hoặc nhắn tin khi chúng ta muốn nói chuyện với ai đó. Whatsapp có thể khai thác dữ liệu và chắc chắn họ nghe các cuộc trò chuyện qua micrô, nhưng bạn luôn có thể cố gắng không cho con đỉa kỹ thuật số biết quá nhiều về bạn.

Tắt càng nhiều quyền truyền thông xã hội trên điện thoại càng tốt và cố gắng giới hạn thời gian của bạn ở mức 10 phút mỗi ngày. Gợi ý: nếu bạn bắt đầu nhìn thấy những thứ bạn đã nhìn thấy trên màn hình, hãy ngừng cuộn và đặt điện thoại của bạn trở lại túi.

Nhìn vào những người xung quanh bạn: gia đình bạn trong phòng khách, những người trên xe buýt, bạn bè của bạn ở trường, đồng nghiệp làm việc trong căng tin. Nói xin chào. Tôi đảm bảo bạn sẽ tìm hiểu nhiều hơn và có khoảng thời gian thú vị hơn là xem gif mèo.