有害な人に対処する賢い方法

有毒な人から遠ざけるだけでは不十分ですか?有毒な人への対処方法に関するさまざまなヒントをご覧ください。

有毒な人から遠ざけるだけでは不十分ですか?有毒な人への対処は非常に難しい場合があります。私たちがどこに行こうとも、彼らは私たちの周りを回っているようだ。彼らは私たちの職場、学校、ソーシャルメディアアカウント、そして家庭にいます。最悪なのは、彼らが私たちの元婚約者かもしれないということです!

有毒な人は、自分のことをひどく感じさせることでターゲットを軽視することを楽しんでいます。彼らは悲観的な反応から成長する。毒性のある人は、人生で経験している問題を他人のせいにする。文字通り、彼らは何に対しても責任を負いません。彼らは他人を操るので、状況について混乱してしまいます。常に注目を求め、ドラマに囲まれています。

明るい面としては、有毒な人を避けることができます。また、賢明な判断をすれば、適切に対処することもできます。

彼らの有毒な環境にだまされてはいけません。代わりに、もっと大きな人間になりましょう。彼らの毒性に吸い込まれてしまうのを防ぎましょう。毒性のある人を知っているなら、今こそ自分が次の有毒者にならないように行動する時です。

有毒な人に対処するさまざまな方法は次のとおりです。

1。あなたの人生で有毒な人々から離れてください

有毒な人々を無視することが彼らに対処する最善の方法です。毒性のある人から遠ざかればなるほど、その毒性に吸い込まれる可能性は低くなります。彼らを無視すれば、彼らの悲観的な力を養うことはできなくなります。

しかし、生活の中で有毒な人を周りに置いておくと、彼らはあなたに否定的な反応を求め続けます。機会があれば、彼らはあなたを操り続けます。あなたが許す限り、彼らはあなたに罪悪感を抱き続けます。あなたが彼らの有害な戦術を無視しなければ、彼らはあなたを悩ませ続けるでしょう。

この問題の解決策は、それらをあなたの人生から取り除くために必要なことは何でもすることです。SnapchatやFacebookなどのソーシャルメディアプラットフォームから有害な個人をブロックするかどうかにかかわらず、ぜひ実行してください!Instagramで有害な人物のフォローをやめましょう。メールや携帯電話に連絡先として保存している場合は、ブロックしてください。

有毒者が職場、学校、または自宅にいる場合は、それらから距離を置いてください。有毒な人があなたと会話をしようとした場合は、立ち去るか、会話を最小限に抑えてください。有毒な個人を信頼できる人に報告して、彼らがあなたから遠ざかっていることを確認してください。必要な場合は、当局に連絡してさらなる措置を講じてください。

これを頭の中で繰り返して、無視してください!無視しろ!無視!有毒な人を生活から遮断する方法を見つけるように心を鍛えましょう。毒性のある人があなたの居場所や健康状態について知る必要はありませんし、あなたにアクセスしてもらう必要もありません。

なぜ彼らを無視しているのかを彼らに説明する義務はない。あなたには有毒な人の生活の中にとどまる義務はない。今こそそれらを断ち切り、人生を歩む時です。有毒な人にエネルギーを奪われないようにしてください。

あなたが彼らの悲観的な行動を無視すると、彼らは力を失い、他の場所に持って行ってしまいます。

ignore the toxic person in your life

2。有害個体との境界を定める

有毒な人々に対処するには、彼らとの境界を設定する必要があります。有毒な人の心の中では、彼らは境界をほとんど知らず、あまり気にしないでしょう。境界線を設定しなければ、彼らは歩き続けます。有毒な人物を扱うときは、壁を張り続けてください!

有毒な人に対処するときに自分の力を使う方法を学びましょう。DevelopingGoodHabits.comによると、境界線はあなたを定義するのに役立ち、傷つけたり、無礼だったり、侵略的な人から確実に守られたりするということです。

有毒な人に課せられる最大の境界は、「いいえ」という言葉を言うことです。有毒な人に「ノー」と言うと、その人の有毒な行動に我慢することを拒否していることになります。毒性のある人に対しては受け身になってしまう人が多いです。これが起こると、攻撃者に、たとえそうではないとしても、彼らの行動は大丈夫だと伝えます。

有毒な人に「ノー」という言葉を言うと、状況に対する力とコントロールが得られます。人間として、あなたには自分のニーズに合った境界線を設定するあらゆる権利があることを忘れないでください。境界線が何であれ、有毒な人が境界線を越えないようにしてください。彼らがあなたの境界を越え続けるなら、彼らを切り離してください。自分の境界を尊重しない人と付き合う必要はありません。彼らがあなたの境界を尊重しなければ、あなたを人として尊重しません。

set boundaries to deal with toxic people

3。有毒な人々を喜ばせようとするのをやめなさい

有毒な人を喜ばせるために数え切れないほどの努力をしていると、その人の力がさらに発揮されます。これにより、有毒な人があなたの人生のあらゆる面をコントロールしようとする余地が残されます。したがって、彼らの目標はあなたに罪悪感を抱かせて、あなたが彼らからの受け入れを求め続けることができるようにすることです。

有毒な人はほっといて!有毒な人を喜ばせるために何をしようとしても、彼らは決して喜ばない!継続的に喜ばせようとすれば、それは厄介なサイクルが続くでしょう。有毒な個人に貴重な時間を与えるのはやめて、放っておいてください!

出会ったすべての人を喜ばせることはできません。それはあなたの自尊心を傷つけます。これを行うと、有毒な人々があなたのサークルに入り込む可能性があります。このようなタイプの人々、例えば毒性のある人たちは、あなたが彼らを喜ばせようとすることで成長します。彼らはこのことに気づいていて、あなたから欲しいものを得続けるために、あなたに対してそれを利用します。

あなたが彼らを喜ばせようとし続けるなら、彼らはあなたを操り、罪悪感を抱き続けるでしょう。

私はこれを自分でやったことで罪悪感を感じています。彼らが私を受け入れてくれることを期待して、常に有毒な人を追いかけていました。それは私が今までにした中で最悪の決断だ。

手遅れになる前に、できる限り有毒な人々を喜ばせるのをやめてください。

stop pleasing the toxic person

4。彼らの有毒な行動について真剣に話し合ってください

時々、人々は自分の有毒な行動に気付かないことがあります。常にそうであるとは限りませんが、相手の毒性行動が自分にどのような影響を与えているかについて真剣に話し合うことは非常に重要です。何も言わないよりも、有毒な人があなたをどう感じさせているかについて、その人と対決したほうがいいでしょう。しっかりと、断定的に話してください。どのように扱われることを期待しているかを彼らに説明してください。

誰にも分かりません。有毒な人が自分の有毒なやり方に気づくのを助けることで、うまくいけば彼らの行動を変えることができます。そうすることで、毒のある人とのより良い関係への大きな一歩となることを願っています。

毒性のある人と対決しても効果がない場合は、そのままにしておいてください。変えたくないのであれば、ネガティブな行動と向き合い続ける必要はありません。

5。彼らの有毒なやり方を自分のせいにしないでください

なぜ有毒な人々がそうなのかを理解しようとして時間を無駄にしないでください。どんなに頑張っても彼らを理解することはできない。彼らがあなたをどう扱っているかをあなたが自分のせいにしているのはわかっているが、してはいけない。毒性のある人が本質的にそうであるのには理由がある。たとえあなたがそう感じたとしても、それは決して個人的なものではありません。たとえそれが自分のせいだと感じても、彼らの振る舞いに我慢してはいけない。たいていの場合、そうではない。

有毒な人は放っておいてください。有毒な人々に囲まれれば囲まれるほど、彼らの有毒なやり方を自分のせいにし続けるでしょう。彼らの人生には、おそらく彼らが有毒になった要因がいくつかあるでしょう。

彼らの問題はあなたの問題ではないことを忘れないでください。毒性のある人は、自分の問題を他人のせいにするのが得意です。それに騙されてはいけない。

6。有毒な人に対処するときは、誰かに助けを求めてください

有毒な人だけに対処するのは難しい場合があります。特に、サポートしてくれる人がいない場合はなおさらです。したがって、その有毒な人に対処するのを喜んで助けてくれる、知り合いや信頼できる他の人を見つけることができます。有毒な人物を扱うときに複数の人がいると、毒性のある人は力を失い始めます。

ただし、常にそうであるとは限りません。何事にも止まらない有毒な人がいます。巨大なサポートチームを作ることもできますが、これでは毒性のある人を段階的に配置することはできません。最善策は、有害な個人を放っておき、時間を無駄にしないことです。

有毒な人に対処する際に他の人にサポートしてもらう必要がある場合は、有毒な人への対処方法を賢く考えてください。毒性のある人が求めているものを与えないでください。

ask someone for help dealing with toxic people

結論として、有毒な人に対処することは本当に難しい場合があります。それは圧倒的で不可能な作業のように感じます。知り合いが毒性のある人だったら、立ち向かい、できる限りその人を避けて、その人に吸い込まれないようにしましょう。

373
Save

Opinions and Perspectives

これは確かなアドバイスですが、実行するには本当の勇気が必要です。現在、その強さを身につけるために努力しています。

2

これを読んで、彼らがなぜそのような行動をするのか理解しようとすることに、どれだけのエネルギーを無駄にしているかに気づきました。

1

私にとって効果的だったのは、ポジティブな人たちとの関係をより強く築き、有害な人たちとは徐々に距離を置くことに集中することでした。

3

どうしても関わらざるを得ない時、冷静さを保つことが本当に役立つと気づきました。相手に付け入る隙を与えないからです。

0

記事にあるように、無視する理由を説明しないのは正しい。彼らはそれを議論の機会として利用するだけです。

5

有害な家族への対処法について、もっとアドバイスがあればいいのに。彼らを切り捨てるのが常に可能とは限りません。

2

有害な人は、長期的な友情を維持できないことが多いことに気づきませんか?それには通常、正当な理由があります。

5

時には、最も愛情深い行為は立ち去ることです。相手のためにも、自分のためにも。

2

無視されると相手が力を失うというのはその通り。私にも有害な同僚がいましたが、私が関わるのをやめたら、他のターゲットに移っていきました。

7

他人の有害な行動を修正する責任は私たちにはないということを再認識する必要がありました。

8
JunoH commented JunoH 3y ago

無視するというアドバイスに本当に苦労しています。大切な人であれば、ただ切り捨てることは不可能に感じます。

6

操作的な行動は時々非常に微妙です。彼らはあなた自身の現実を疑わせます。

4

有害な家族関係に対処しており、罪悪感が圧倒的です。この記事は私の気持ちを肯定するのに役立ちます。

5
Scarlett commented Scarlett 3y ago

職場での最小限の接触に関するアドバイスは実践的です。私はすべてのコミュニケーションを文書で行うようにしました。

7

記事が、彼らの行動は私たちのせいではないと強調していることに感謝します。これを理解するのに何年もかかりました。

5

境界線を引くことは、意地悪でもわがままでもありません。精神的な健康のために必要なことだと覚えておくことが重要です。

0

「ノー」と言うことを学ぶことは、私の人生を変えました。まだ罪悪感を感じないように努力していますが。

1

彼らが常にドラマに囲まれているというのは本当にその通り。まるで混乱を作り出さずにはいられないかのようです。

2

以前、有害な人を直せると思っていました。それが一番の間違いでした。変わりたくない人を助けることはできません。

0

私が有害な行動に直接向き合った経験は、実は良い結果に繋がりました。その人は自分の行動が他人にどのような影響を与えているか全く分かっていなかったのです。

0

境界線についてはその通りですが、一貫して守り抜くことが重要です。一度でも隙を見せると、また利用しようとしてきます。

0

この記事では、有害な関係に陥っている人をどのように助けるかに焦点を当てるべきです。傍観者として見ているのは本当に辛い時があります。

3

SNSのブロックについては完全に同意ですが、彼らはいつも共通の友人を通してあなたをチェックする方法を見つけているようです。

5

これを読んで、私は誰かの行動に対してあまりにも長い間言い訳をしてきたことに気づきました。

5

他の人からのサポートを得るという提案は非常に重要です。一人で立ち向かうと、操作されやすくなります。

3
RaelynnS commented RaelynnS 3y ago

自分自身に有害な特性があると気づいた場合はどうすればいいのでしょうか?そのようなパターンを打破するためのアドバイスはありますか?

4

昨年、ようやく有害な友人から距離を置くことができました。その後、私の不安レベルは劇的に低下しました。

3
Ariana commented Ariana 3y ago

記事の中で、有害な人々は責任を取らないと述べられているのが興味深いです。それも私の経験と同じです。いつも誰かのせいです。

7

このアドバイスは大人には効果的ですが、学校で有害な友人関係に悩むティーンエイジャーはどうすればいいのでしょうか?簡単に避けることはできません。

7
Savannah commented Savannah 3y ago

有害な人々を喜ばせようとしないという部分が、私の心に強く響きました。私は承認を得ようと無駄な時間を費やしました。

4
AlyssaF commented AlyssaF 3y ago

私は人事部で働いていますが、このような状況は非常によくあります。文書化と明確なコミュニケーションが絶対に不可欠です。

7
LilithM commented LilithM 3y ago

罪悪感を植え付ける部分は本当にその通りです。彼らは、自分の世話をすることに対して、あなたをひどい気分にさせる方法をよく知っています。

5

まさにこれを元恋人と経験しました。正直、もっと早くこの記事を読んでいればよかった。

6

私のセラピストも境界線について似たようなことを言っていました。彼女は、有害な人々は他人をコントロールすることに慣れているため、境界線に対して悪い反応をすることが多いと言っていました。

0
Gianna99 commented Gianna99 4y ago

時には、自分自身が気づかずに有害な存在になっている可能性があることを認識する必要があると思います。自己反省も重要です。

7

記事ではとても簡単に聞こえますが、有害な関係から抜け出すには時間と自分自身への忍耐が必要です。

3

職場に関するコメントへの返信ですが、有害な同僚を避けられない場合、すべてを記録することが役立つと私は思っています。

3
AvaM commented AvaM 4y ago

時々、一番難しいのは、そもそも誰かが有害であると認識することです。最初はとても魅力的なこともあります。

7

ソーシャルメディアのブロックには完全に同意します。特定の人々をフィードから削除した後、どれだけ気分が良くなったか驚くほどです。

4

正直な会話をしたことで、友人が自分の有害な行動に気づくのを手伝うことができました。人は自分が他人にどのような影響を与えているのか本当に気づいていない場合があります。

2

自分を責めないという点は非常に重要です。彼らの行動は私のせいではないと気づくのに時間がかかりすぎました。

8

この記事は本当に身につまされます。決して満足することのない人を喜ばせようと何年も費やしました。エネルギーの無駄でした。

4

有害な人を人生から常に切り離せるわけではありません。上司や、定期的に会わなければならない家族の場合はどうでしょうか?

8

無視することが常に最善の解決策だとは思いません。特に仕事の場では、有害な行動に正面から立ち向かう必要がある場合もあります。

8

他人からのサポートを得ることに関するアドバイスは的を射ています。有害な家族と向き合っていた時、友人たちが私を支持してくれたことが、大きな違いを生みました。

5
Sarah_87 commented Sarah_87 4y ago

有害な人々が、境界線を設定することに対して私たちに罪悪感を抱かせる、不思議な能力を持っていることに皮肉を感じる人は他にいますか?先月、有害な友人とついに縁を切りましたが、まだ罪悪感に苦しんでいます。

1

境界線を設定することについての部分が、とても心に響きます。有害な人々と接する際には、NOと言うことが絶対に重要だと痛感しました。

8

今日、これを読む必要がありました。私の仕事を常に貶めようとする有害な同僚と向き合っていて、本当に消耗しています。

8

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing