Наконец-то новая система типов телосложения, которая заставит вас чувствовать себя хорошо

Представьте себе это. В антиутопии, в нашем замкнутом и замаскированном мире, вы бесцельно листаете страницы в Instagram, как вдруг приходит вдохновение.

Тебя разбудили. Либо от вашего любимого модного лидера (я до сих пор не понимаю этого слова), либо от бренда быстрой моды, либо от вашего «ОК», который обязательно должен пойти после оплаты, потому что на земле нет способа позволить себе это, но он должен быть у меня.

Вы по уши влюбились в одежду или одежду и ушли быстрее, чем оставшаяся еда на вынос нагрелась. Бонусные баллы, если вы нашли код скидки.

Затаив дыхание, вы проверяете данные отслеживания посылки, с нетерпением ожидая обновления, пока через два-пять рабочих дней водитель курьера не объявит о ее прибытии.

Вы вскрываете упаковку, жаждете чего-нибудь, что могло бы вырваться из повседневной рутины, а может, и переодеться в прихожей, подойти к ближайшему зеркалу и...

«О».

Это не впечатляет.

Может, осмелюсь сказать, плохо подходит?

Но на модели все выглядело иначе!

Итак, вы глубоко вздыхаете и принимаете решение; вы либо шепчите себе: «У меня все получится», либо неохотно кладете его обратно в полиэтиленовый пакет и забираете деньги из магазина. Спустя несколько дней вы, вероятно, увидите ту же одежду в другом посте в Instagram и, по словам богини моды Кэрри Брэдшоу, вы, вероятно, «не могли не задаться вопросом», почему она вам не подошла.

Как и любой миллениал или даже поколение Zer, вы, вероятно, выросли в эпоху глянцевых журналов — когда вы стоите в очереди на кассу, на вас кричат кошачьи заголовки, похожие на школьниц.

Это был период, когда лучше было носить фотографии одной и той же знаменитости в бикини под заголовком, восклицающим, какими толстыми или худыми они стали.

Те же журналы, уверенные в том, что их заголовки привлекли ваше внимание, заставили вас подорвать уверенность в себе, оценив свое тело. По словам писателей, если вы не родились с фигурой в виде песочных часов, значит, вы не только превратились в фрукт или геометрическую фигуру, лишенную женственности, но и просто ОБЯЗАНЫ одеваться так, чтобы фигура соответствовала форме тела до тех пор, пока вы не подходите к образу жизни.

За годы работы в разных раздевалках я слышала, как женщины со своими дочерьми рассказывали об этой устаревшей системе телосложения как об обряде посвящения. «О, дорогая, мы с тобой оба яблоки; мы не можем носить такие платья» или «Я прямоугольник; мне бы не хотелось иметь такую талию, как у тебя».

Такое мышление порождает негативные разговоры с самим собой не только среди зрелых женщин, чьи тела пережили беременность и роды, но и среди растущих девочек-подростков, чья индивидуальность и самооценка все еще остаются податливыми.

Пока я писал эту статью, я быстро искал в Google формы тела яблок или груш, и результаты оказались душераздирающими.

Первый результат поиска был получен на авторитетном медицинском сайте Mayo Clinic с фрагментом, гласящим: «Люди с метаболическим синдромом обычно имеют тело в форме яблока, то есть у них большая талия и большой вес».

Прокручивая страницу вниз, вы увидите заголовок Ace Fitness: «Ты яблоко или груша? Как питаться для определенных типов телосложения», а компания Penn Medicine сообщает читателю (который на данный момент, скорее всего, думает на *&^%): «Что ваша фигура говорит о вашем здоровье».

Нетрудно представить себе, как упрощение женского тела сказывается на психическом здоровье.

Профессор Северо-Западного университета Рене Энгельн заявила новостному онлайн-изданию Quartz, что объективация женского тела, в данном случае уподобление женщины фруктам или фигуре, «усиливает чувство стыда за тело, связанное с депрессией и расстройствами пищевого поведения».

«Исследователи обычно используют термин «объективация», чтобы описать психологический опыт обращения с телом или превращения его в объект для оценки другими», — говорит она.

Психолог моды из Хартфордширского университета профессор Карен Пайн завершила исследование, проведенное британским брендом средств по уходу за одеждой Comfort, которое показало, что поколение миллениалов больше всего страдает от плохого образа тела.

17% представителей этой возрастной группы попросили друзей удалить фотографию из социальных сетей, потому что они не уверены в своей одежде.

Кроме того, опрос, проведенный Фондом психического здоровья в 2019 году, показал, что 34% взрослых чувствовали себя «плохо или плохо», а 19% испытывали «отвращение» к самим себе.

В знаменитой книге американского социального психолога Адама Галинкси «Enclothed Cognition», опубликованной в журнале «Экспериментальная социальная психология», говорится, что «ношение одежды заставляет людей «воплощать» одежду и ее символическое значение».

Если женский стиль регулируется строгой системой, призванной скрыть ее естественную фигуру, очевидно, что это вызовет подсознательное недовольство ее внешностью.

Я знаю, что женщины хотят и заслуживают того, чтобы в своей одежде чувствовать себя красивыми и уверенными в себе; это само собой разумеющееся.

Итак, когда я наткнулся на методику коррекции фигуры, в которой основное внимание уделяется женскому телосложению в целом, а не измерениям груди, талии и бедер, мне показалось, что у меня есть секрет.

И это действительно работает не только для меня, но и для каждой женщины, которую я убедительно объясняла, совершенно разными формами тела.

Представляем систему Kibbe.

Эта система объяснила, что «о!» Я чувствую себя прекрасно, когда возвращают бесчисленное количество онлайн-посылок, потому что они мне просто не подходили.

В отличие от традиционной системы телосложения, происхождение которой остается неясным, система Kibbe была разработана американским стилистом Дэвидом Киббе и опубликована в его книге «Метаморфоза Дэвида Киббе: узнай свой имидж и ослепляй, как только можешь».

Идеология Киббе на самом деле возникла в конце 1980-х годов, но только сейчас завоевала популярность, поскольку общественное представление о красоте расширилось и стало ценить естественные женские фигуры.

Эта система телосложения работает по принципу флюидного спектра инь/ян, где женщины могут тренироваться как в экстремальных условиях, так и лежать где-то посередине.

Киббе рассказал журналу Mel Magazine: «Сначала нужно научиться смотреть на себя по-другому и смотреть на себя любящими глазами. Это система, основанная на любви. Все основано на принятии себя».

Тринадцать форм тела в спектре инь/ян подчеркивают женский облик благодаря сочетанию мягкости и округлости, а также уникальных острых и угловатых черт лица, придающих образу индивидуальность.

Вот отличное вступительное слово от ютубера-энтузиаста Kibbe Али Арта:

Важно отметить, что эти идентичности являются столь же изменчивыми стилевыми ориентирами, а это значит, что женщины могут заимствовать у других идентичностей, внося небольшие коррективы, чтобы придать им свою индивидуальность.

Я уже давно завидую униформе для работы на дому, которую носят почти все пользователи Instagram, но для меня она слишком громоздкая (привет, я театральный романтик).

Если я буду следовать рекомендациям Kibbe (что я всегда делаю), теперь я знаю, что мне просто нужно найти спортивные штаны с приталенной манжетой и джемпер с глубоким вырезом и приталенный к запястьям. Просто!

Один гениальный трюк, который я узнал из различных видеороликов Kibbe на YouTube, заключается в том, что я просматриваю свой личный Instagram или фотоальбом и замечаю, на каких фотографиях я выгляжу и на которых чувствую себя наиболее уверенно.

Я даже выполнял это упражнение со своей семьей и друзьями, и все мы выбрали одинаковые фотографии друг друга.

Большинство из нас инстинктивно знают, какая одежда или силуэты гармонируют с нашим телом, мы видим их каждый день, ведь иногда это просто необходимо в письменном виде!

Вы можете определить свой образ Kibbe на основе теста типа телосложения Kibbe.

Следите за новостями и читайте более подробные статьи о каждом образе Kibbe Image Identity, где я рассказываю о моде, макияже, прическе и украшениях.

Похожие сообщения:

Мягкий драматический тип телосложения Дэвида Киббе

Дэвид Киббе Драматический тип телосложения