Panghuli, Isang Bagong Sistema ng Uri ng Katawan na Nagpapasaya sa Iyong Sarili
Babaguhin ang mga hugis ng katawan na ito kung paano mo nakikita ang iyong sarili at hindi, hindi ko pinag-uusapan ang tungkol sa mga mansanas at peras
Online shopping: isang pagpapala at sumpa. Pinagmulan ng larawan: Pexels
Ilarawan ito. Sa dystopia na aming naka-lock down, masked-up na mundo, nakikita mo ang iyong sarili nang walang layunin na nag-scroll sa Instagram kapag biglaang tumama ang inspirasyon.
Nagising ka na. Alinman sa pamamagitan ng iyong paboritong fashion influencer (nahihirapan ko pa rin sa salitang iyon), o sa fast-fashion brand, o sa iyong Ok-that'll-definitely-need-to-go-on-afterpay-dahil dit-there's-no-way-on-Earth-i-can-afford-that-but-i-have-to-have-it brand.
Bumagsak ka sa takong para sa isang damit o damit at mas mabilis ka na nag-check out kaysa sa kinakailangan para maiinit ang iyong natitirang takeaway. Mga puntos ng bonus kung nakakita ka ng isang code ng diskwento.
Walang hininga, sinusuriin mo ang mga detalye ng pagsubaybay ng iyong package nang sabik na inaasahan ang isang pag-update hanggang sa pagkalipas ng dalawa hanggang limang araw ng trabaho, ipinahayag ng delivery driver ang pagdating nito.
Binuksan mo ang packaging, sabik para sa ISANG BAGAY na maaaring magretiro sa iyong tracksuit combo mula sa iyong pang-araw-araw na pag-ikot, baka gumawa ng mabilis na pagbabago sa pasilyo, tumungo sa pinakamalapit na salamin, at...
“Oh.”
Nakakaakit ito.
Siguro, maglakas-loob kong sabihin, hindi angkop?
Ngunit hindi ito ganoon ang hitsura sa modelo!
K@@ aya huminga ka ng malalim at gumawa ng desisyon; pinabulong mo sa iyong sarili “Maaari kong gawin itong gumana” o hindi mo naman ibabalik ito sa plastic bag nito at pinapalitan ang credit ng tindahan. Pagkalipas ng mga araw, malamang na nakikita mo ang parehong damit sa isa pang post sa Instagram at, upang banggitin ang diyosa ng fashion na si Carrie Bradshaw, malamang na “hindi mo maaaring magtaka” kung bakit hindi ito gumana sa iyo.
Tulad ng anumang millennial o kahit na Gen Zer, malamang na ikaw ay lumaki sa makintab na panahon ng magazine - mga nakakatay, tulad ng schoolgirl na mga header na sumisigaw sa iyo habang nasa linya ka para sa pag-checkout.
Ito ang panahon ng who-wore-it-better o ang mga araw kung kailan ok na mag-sandwich ng bikini na mga larawan ng parehong celebrity sa pagitan ng isang header na nagpapahiwatig kung gaano sila taba o payat.
Ang parehong mga magasin, na tiwala sa mga title nito ay nakakaakit sa iyong pansin, ay nakakaakit sa iyo upang maputin ang iyong tiwala sa sarili sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong sariling katawan. Ipinaalam sa iyo ng mga manunulat kung hindi ka ipinanganak na may pigura ng oras, kung gayon hindi ka lamang nabawasan sa prutas o isang hugis na heometriko na walang kababaihan, kundi KAILANGAN mo lang magbihis upang mabagot ang iyong katawan hanggang sa magkasya ka sa hulma.
Isa sa maraming masasamang magasin na nakasentro sa timbang ang sumasaklaw ng Pinagmulan ng larawan: The Hollywood Kultura ng diyeta at ang 'perpektong' katawan noong dekada 2000 Pinagmulan ng larawan: Amazon.com
Ang pag-iisip na ito ay nagdudulot ng negatibong pag-uusap sa sarili hindi lamang sa mga matatanda na kababaihan na ang mga katawan ay nagtiis ng pagbubuntis at panganganak kundi pati na rin sa lumalaking mga batang babae na ang pagkakakilanlan at
Habang isinusulat ko ang artikulong ito, gumawa ako ng mabilis na paghahanap sa google para sa mga hugis ng katawan ng man san as o peras at ang mga resulta ay nakakasakit sa puso.
Ang number one resulta ng paghahanap ay nagmula sa Mayo Clinic, isang kagalang-galang na website ng pangangalagang pangkalusugan, na may isang snippet na nagbabasa na “ang mga taong may metabolikong syndrome ay karaniwang may mga katawan na hugis ng apple, nangangahulugang mayroon silang mas malaking baywang at nagdadala ng maraming timbang”.
Nag-scroll pa pababa, binabasa ang pamagat ng Ace Fitness na “Ikaw ba ay isang mansanas o isang peras? Paano kumain para sa mga tiyak na uri ng katawan” at ipinaalam ng Penn Medicine sa mambabasa (na sa puntong ito malamang na pakiramdam ng *&^%) “Ano ang ipinahayag ng hugis ng iyong katawan tungkol sa iyong kalusugan”.
Hindi masyadong isipin ang kinakailangan ng pagpapadali ng katawan ng isang babae sa kalusugan ng kaisipan.
Kailangan nating maging banayad sa ating sarili kapag tumingin tayo sa salamin Pinagmulan ng imahe: Pexels
Sinabi ng Northwestern University Propesor na si Renee Engeln sa online news publish na Quartz na ang objectification ng katawan ng isang babae, sa kasong ito ang paghahambing ng isang babae sa prutas o hugis, “nagdaragdag ng kahihiyan sa katawan, na nauugnay sa depresyon at hindi pagkakayos na pag-uugali sa pagkain”.
“Karaniwang ginagamit ng mga mananaliksik ang terminong objectification upang makuha ang sikolohikal na karanasan ng pagtratuhin ng katawan ng isang tao tulad o gawing isang bagay para masuri ng iba,” sabi niya.
17% ng pangkat ng edad na ito ang hiniling sa mga kaibigan na tanggalin ang isang larawan mula sa social media dahil hindi sila nakaramdam ng tiwala sa kanilang mga damit.
Bukod dito, natuklasan ng isang survey ng 2019 Mental Health Foundation na 34% ng mga matatanda ang nakaramdam ng “pababa o mababa” at 19% ang nakaramdam ng “kasuguhan” sa kanilang sarili.
Ang sikat na Enclothed Cognition ng Amerikanong panlipunan na sikologo na si Adam Galinksy na itinampok sa Journal of Experimental Social Psychology ay nagteorya ng “ang pagsusuot ng damit ay nagdudulot ng 'magkatawan' ng mga tao ang damit at ang simbolikong kahulugan nito”.
Ang pagsusuot ng isang maliwanag na damit ay nagpaparama lang sa iyo... maliwanag Pinagmulan ng larawan: Pexels
Kung ang estilo ng isang babae ay pinamamamahalaan ng isang mahigpit na sistema na idinisenyo upang itago ang kanyang likas na hugis, malinaw na magdudulot ito ng isang hindi malay na kasiyahan sa kanyang hitsura.
Alam kong nais at karapat-dapat ang mga kababaihan na pakiramdam ng maganda at tiwala sa kanilang damit; iyon ay isang ibinigay.
Kaya, matapos matagpuan ang isang pamamaraan ng hugis ng katawan na nakatuon sa pagdiriwang ng katawan ng babae sa kabuuan nito sa halip na umasa sa mga sukat ng bust, baywang, at balakang, pakiramdam na mayroon akong ~ang lihim.
At talagang gumagana ito; hindi lamang para sa akin, ngunit para sa bawat babae ay lubos kong ipinaliwanag din ito sa ganap na magkakaibang mga hugis ng katawan.
Ipinagdiriwang ng pamamaraan ng Kibbe ang bawat katawan Pinagmulan ng larawan: Pexels
Ipinakikilala ang sistema ng Kibbe.
Ipinaliwanag ng sistemang ito na “oh” ang pakiramdam na perpekto kapag hindi mabilang na mga online na pakete ang ibalik dahil hindi lang sila angkop sa akin.
Hindi tulad ng tradisyunal na sistema ng uri ng katawan na ang pinagmulan ay masigla, ang sistema ng Kibbe ay dinisenyo ng Amerikanong estilista na si David Kibbe at inilathala sa kanyang aklat na David Kibbe's Metamorphosis: Discover Your Image Identity And Dazzle As Only You Can.
Ang ideolohiya ni Kibbe ay talagang nagmula noong huling bahagi ng dekada 1980 ngunit ngayon lamang nakakuha ng katanyagan dahil ang konsepto ng kagandahan ng lipunan ay lumawak upang pahalagahan ang mga likas na pigura ng kababai
Ang sistemang uri ng katawan na ito ay nagpapatakbo sa isang likidong yin/yang spectrum kung saan ang mga kababaihan ay maaaring magkasya sa alinman sa matinding matinding o nakahiga sa isang lugar
Sinabi ni Kibbe sa Mel Magazine “kailangan mong matutong makita ang iyong sarili sa ibang paraan muna, at kailangan mong matutong makita ang iyong sarili nang may mapagmahal na mata. Ito ay isang sistema na nakabatay sa pag-ibig. Ang lahat ay batay sa pagtanggap sa sarili”.
Madaling pag-hack para sa tiwala sa sarili: iniiwan ang iyong sarili ng mga tala sa pag-ibig sa sarili Pinagmulan ng
Ang labintatlong hugis ng katawan sa buong spektrum ng yin/yang ipinagdiriwang ang mga kababaihan na may mga kumbinasyon ng malambot at bilog at matalim at anggulong na mga tampok na natatangi sa kanila, na nagbibigay ng
Narito ang isang mahusay na intro ni YouTuber na mahilig sa Kibbe na si Aly Art:
Mahalaga, ang mga pagkakakilanlan na ito ay nagbibigay ng mga alituntunin sa estilo na kasing likido; nangangahulugang ang mga kababaihan ay maaaring humiram mula sa iba pang mga pagkakakilanlan, gumagawa ng maliliit na
Matagal akong naiinggit sa uniporme ng work-from-home sweatsuit na isinusuot ng halos lahat sa Instagram, ngunit masyadong malaki ito para sa akin (kumusta, romantiko ako sa teatro).
Kung ilapat ko ang mga alituntunin ni Kibbe (na palagi kong ginagawa) alam ko ngayon kailangan lang akong makahanap ng pantalon ng tracksuit na may naka-mount na cuff at isang jumper na may malalim na leeg at naka-install sa mga pulso. Simple!
Ang isang henyong trick na natutunan ko mula sa iba't ibang mga video sa Kibbe YouTube ay ang pag-scroll sa aking personal na Instagram o photo album at napansin kung aling mga larawan ng aking sarili ang hitsura ko at nararamdaman kong pinaka tiwala.
Ginawa ko pa ang ehersisyo na ito kasama ang aking pamilya at mga kaibigan at pinili kaming lahat ang parehong mga larawan ng bawat isa.
Karamihan sa atin ay lubos na alam kung anong damit o silweta ang naaayon sa ating mga katawan, nakikita natin ang mga ito araw-araw, pagkatapos ng lahat, kung minsan kailangan mo lang ito sa pagsulat!
Ang fashion ay dapat maging masaya at isang extension ng iyong pagkatao Pinagmulan ng larawan: Pexels
Maaari mong matukoy ang iyong Kibbe Image Identity batay sa pagsubok sa uri ng katawan ng Kibbe.
Manatiling nakatuon para sa mas malalim na mga artikulo sa bawat Kibbe Image Identity kung saan sinasaklaw ko ang fashion, makeup, hair styling, at alahas.
Nakatulong talaga sa akin ang paghahanap ng aking Kibbe type para maintindihan kung bakit hindi kailanman gumana sa akin ang mga istilo ng ilang influencer.
Hindi ako makapaniwala na dati nating tinatanggap ang pagtawag sa atin na mga hugis ng prutas bilang normal. Sa pagbabalik-tanaw, tila napakatawa nito.
Nakakabahala ang mga estadistika sa kalusugan ng isip pero hindi naman nakakagulat dahil sa kung paano tayo pinalaki sa mga nakalalasong cover ng magasin na iyon.
Gusto ko lang sabihin na nakatulong sa akin ang Kibbe system na maunawaan kung bakit ang ilang mga outfit na mukhang kamangha-mangha sa aking mga kaibigan ay hindi gumagana sa akin.
Sinubukan ko talaga ang sistemang ito noong nakaraang buwan at binago nito ang paraan ng pamimili ko online. Mas kaunti na ang mga pinapabalik ko ngayon!
Tumama sa akin ang quote ni Professor Engeln tungkol sa objectification. Kailangan na talaga nating itigil ang pagkumpara sa katawan ng mga babae sa mga bagay.
Naka-relate ako sa bahagi tungkol sa mga sweatsuit na pang-work-from-home. Ngayon naiintindihan ko na kung bakit mukhang gusgusin sa akin ang ilang komportableng damit habang ang iba naman ay perpekto.
Napakahusay ng tip sa Instagram photo na iyon! Tiningnan ko lang ang aking feed at napagtanto kong lahat ng paborito kong litrato ng aking sarili ay may magkatulad na elemento ng pag-istilo.
Kawili-wiling artikulo pero para sa akin, ang Kibbe system ay kasing nakakalito rin ng mga lumang pamamaraan. Nahihirapan pa rin akong malaman kung saang kategorya ako nabibilang.
Talagang nakaapekto sa ating pagpapahalaga sa sarili ang mga lumang magasin na iyon. Naaalala ko pa kung gaano ako nadismaya noong hindi ko mahanap ang eksaktong hugis ng prutas na tugma sa akin.
Kakatapos ko lang kunin ang Kibbe test at natuklasan kong ako ay isang Soft Natural. Lahat ay nagkaroon ng kahulugan ngayon, lalo na kung bakit ang ilang mga kasuotan ay hindi kailanman nagmukhang tama sa akin sa kabila ng pagiging aking sukat.
Gustung-gusto ko kung paano nakatuon ang sistemang ito sa pagdiriwang ng ating mga likas na katangian sa halip na subukang ayusin o itago ang mga ito. Sa wakas, may isang bagay na makabuluhan!