Akhir sekali, Sistem Jenis Badan Baharu yang Membuat Anda Berasa Baik Terhadap Diri Anda

Gambarkan ini. Dalam dystopia yang merupakan dunia kita yang terkunci dan tertutup, anda mendapati diri anda menular Instagram tanpa tujuan apabila tiba-tiba, inspirasi melanda.

Anda telah terbangun. Sama ada oleh influencer fesyen kegemaran anda (saya masih mengejutkan perkataan itu), atau jenama fesyen pantas, atau jenama Ok-that'll-definitely-need-to-go-on-afterpay-kerana tena-no-way-on-Earth-i-can-afford-that-but-i-have-it jenama anda.

Anda telah jatuh ke tumit untuk pakaian atau pakaian dan anda telah mendaftar keluar lebih cepat daripada yang diperlukan untuk sisa makanan anda menjadi panas. Mata bonus jika anda menemui kod diskaun.

Tanpa nafas, anda menyemak butiran penjejakan pakej anda dengan sabar-sabar menjangkakan kemas kini sehingga dua hingga lima hari bekerja kemudian, pemandu penghantaran mengumumkan kedatangannya.

Anda merobek pembungkusan, bersemangat untuk SESUATU yang boleh melepaskan kombo pakaian sukan anda dari putaran harian anda, mungkin melakukan perubahan cepat di lorong, menuju ke cermin terdekat, dan...

“Oh.”

Ia tidak menyenangkan.

Mungkin, berani saya katakan, tidak sesuai?

Tetapi ia tidak kelihatan seperti itu pada model!

Oleh itu, anda menarik nafas panjang dan membuat keputusan; anda sama ada berbisik kepada diri sendiri “Saya boleh membuatnya berfungsi” atau anda dengan tidak sengaja memasukkannya kembali ke dalam beg plastiknya dan membayar kredit kedai. Beberapa hari kemudian, anda mungkin melihat pakaian yang sama dalam catatan Instagram yang lain dan, untuk memetik dewi fesyen Carrie Bradshaw, anda mungkin “tidak dapat tidak tertanya-tanya” mengapa ia tidak berfungsi pada anda.

Seperti mana-mana milenial atau bahkan Gen Zer, anda mungkin telah membesar dalam era majalah berkilat - tajuk utama seperti pelajar sekolah yang menjerit kepada anda semasa anda berbarisan untuk pembayaran.

Ini adalah tempoh siapa yang lebih baik atau hari-hari ketika tidak mengapa untuk membuat sandwic gambar bikini selebriti yang sama antara tajuk utama yang berseru betapa gemuk atau kurus mereka menjadi.

Maj@@ alah yang sama, yakin tajuknya menarik perhatian anda, memikat anda untuk merobek keyakinan diri anda dengan menilai tubuh anda sendiri. Penulis memberitahu anda jika anda tidak dilahirkan dengan sosok jam pasir, maka anda bukan sahaja dikurangkan menjadi buah atau bentuk geometri tanpa kewanitaan, tetapi anda hanya MESTI berpakaian untuk memutarkan badan anda sehingga anda sesuai dengan acuan.

Dalam pengalaman bertahun-tahun saya di pelbagai bilik ganti, saya mendengar wanita dengan anak perempuan mereka bercakap mengenai sistem jenis badan kun o ini seolah-olah itu adalah upacara laluan. “Oh sayang, anda dan saya berdua epal; kita tidak boleh menanggalkan pakaian seperti itu” atau “Saya segiempat tepat; Saya akan membunuh untuk mempunyai pinggang seperti milik anda”.

Pemikiran ini menimbulkan perbincangan diri yang negatif bukan sahaja di kalangan wanita matang yang tubuhnya telah mengalami kehamilan dan melahirkan anak tetapi juga di kalangan gadis remaja yang semakin meningkat yang identiti dan nilai diri masih lembut.

Semasa saya menulis artikel ini, saya melakukan carian google cepat untuk bentuk badan ep al atau pir dan hasilnya memecahkan hati.

Hasil carian nombor satu datang dari Mayo Clinic, laman web penjagaan kesihatan yang bereputasi, dengan coretan yang membaca “orang yang mempunyai sindrom metabolik biasanya mempunyai badan berbentuk epal, yang bermaksud mereka mempunyai pinggang yang lebih besar dan membawa banyak berat badan”.

Bergilir lebih jauh ke bawah, tajuk utama Ace Fitness berbunyi “Adakah anda epal atau pir? Cara makan untuk jenis badan tertentu” dan Penn Medicine memberitahu pembaca (yang pada ketika ini kemungkinan besar merasa*&^%) “Apa bentuk badan anda mendedahkan tentang kesihatan anda”.

Bukan mudah untuk membayangkan kesan penyederhanaan tubuh wanita terhadap kesihatan mental.

Profesor Universiti Northwestern Renee Engeln memberitahu penerbitan berita dalam talian Quartz objektifasi tubuh wanita, dalam hal ini menyamakan wanita dengan buah atau bentuk, “meningkatkan rasa malu badan, yang dikaitkan dengan kemurungan dan tingkah laku makan yang tidak teratur”.

“Penyelidik umumnya menggunakan istilah objektifikasi untuk menangkap pengalaman psikologi bahawa tubuh seseorang diperlakukan seperti atau berubah menjadi objek untuk dinilai oleh orang lain,” katanya.

Ahli psikologi fesyen Universiti Hertfordshire Profesor Karen Pine menyelesaikan kajian dengan jenama penjagaan pakaian UK Comfort yang mendedahkan milenial adalah generasi yang paling terjejas oleh imej badan yang lemah.

17% daripada kumpulan umur ini telah meminta rakan-rakan untuk memadam foto dari media sosial kerana mereka tidak merasa yakin dengan pakaian mereka.

Tambahan pula, tinjauan Yayasan Kesihatan Mental 2019 mendapati bahawa 34% orang dewasa merasa “rendah atau rendah” dan 19% merasa “jijik” oleh diri mereka sendiri.

Ahli psikologi sosial Amerika Adam Galinksy yang terkenal Enclothed Cognition yang dipaparkan dalam Jurnal Psikologi Sosial Eksperimental berteori “memakai pakaian menyebabkan orang 'mewujudkan' pakaian dan makna simbolnya”.

Sekiranya gaya wanita ditadbir oleh sistem ketat yang direka untuk menyembunyikan bentuk semula jadi, jelas ini akan menimbulkan rasa tidak puas hati bawah sedar dengan penampilannya.

Saya tahu wanita mahu dan layak merasa cantik dan yakin dengan pakaian mereka; itu sesuatu yang diberikan.

Oleh itu, setelah menemui metodologi bentuk badan yang memberi tumpuan kepada meraikan fizikal wanita secara keseluruhannya dan bukannya bergantung pada ukuran payudara, pinggang, dan pinggul, terasa seperti saya mempunyai ~ rahsia~.

Dan ia sebenarnya berfungsi; bukan hanya untuk saya, tetapi untuk setiap wanita saya telah menerangkannya dengan kuat juga dengan bentuk badan yang sama sekali berbeza.

Memperkenalkan sistem Kibbe.

Sistem ini menjelaskan bahawa “oh” berasa sempurna apabila pakej dalam talian yang tidak terkira banyaknya dikembalikan kerana mereka tidak sesuai dengan saya.

Tidak seperti sistem jenis badan tradisional yang asalnya kabur, sistem Kibbe direka oleh stylist Amerika David Kibbe dan diterbitkan dalam bukunya David Kibbe 's Metamorphosis: Discover Your Image Identity And D azzle As Only You Can.

Ideologi Kibbe sebenarnya berasal dari akhir 1980-an tetapi kini baru mendapat populariti kerana konsep kecantikan masyarakat telah berkembang untuk menghargai tokoh semula jadi wanita.

Sistem jenis badan ini beroperasi pada spektrum yin/yang cair di mana wanita boleh muat sama ada ekstrem atau berbaring di suatu tempat di tengah.

Kibbe memberitahu Majalah Mel “anda harus belajar melihat diri anda dengan cara yang berbeza terlebih dahulu, dan anda harus belajar melihat diri anda dengan mata penyayang. Ini adalah sistem berasaskan cinta. Semuanya berdasarkan penerimaan diri”.

Tiga belas bentuk badan di seluruh spektrum yin/yang meraikan wanita dengan kombinasi ciri-ciri lembut dan bulat dan tajam dan sudut yang unik bagi mereka, memberikan identiti imej.

Berikut adalah pengenalan hebat oleh YouTuber Aly Art yang peminat Kibbe:

Yang penting, identiti ini memberikan garis panduan gaya yang sama lancar; bermaksud wanita boleh meminjam dari identiti lain, membuat penyesuaian kecil untuk menjadikannya sendiri.

Saya telah lama iri dengan pakaian seragam sweatsuit kerja dari rumah yang dipakai oleh hampir semua orang di Instagram, tetapi terlalu besar bagi saya (hai, saya seorang romantis teater).

Sekiranya saya menggunakan garis panduan Kibbe (yang selalu saya lakukan) saya tahu sekarang saya hanya perlu mencari seluar pakaian sukan dengan manset yang dipasang dan jumper dengan garis leher yang dalam dan dipasang di pergelangan tangan. Mudah!

Satu helah genius yang saya pelajari dari pelbagai video YouTube Kibbe ialah melayari Instagram peribadi atau album foto saya dan melihat foto diri saya mana yang saya lihat dan rasa paling yakin.

Saya juga melakukan latihan ini dengan keluarga dan rakan-rakan saya dan kami semua memilih gambar yang sama antara satu sama lain.

Kebanyakan kita secara naluriah tahu pakaian atau siluet apa yang harmoni dengan badan kita, kita melihatnya setiap hari, bagaimanapun, kadang-kadang anda hanya memerlukannya secara bertulis!

Anda boleh menentukan Identiti Imej Kibbe anda berdasarkan ujian jenis badan Kibbe.

Nantikan artikel yang lebih mendalam mengenai setiap Identiti Imej Kibbe di mana saya merangkumi fesyen, solek, gaya rambut, dan barang kemas.

Catatan berkaitan:

Jenis badan David Kibbe Dramatik Lembut

David Kibbe Jenis badan dramatik