Как прослушивание подкастов может помочь вам избавиться от зависимости от Netflix
Поскольку каждое приложение на вашем телефоне, компьютере и телевизоре конкурирует за ваше пристальное внимание, важно сократить время, проведенное перед экраном, чтобы способствовать здоровому образу жизни. Тип контента, который вы потребляете ежедневно, может быть определяющим фактором, определяющим, проводите ли вы 8 часов на диване или поддерживаете здоровый баланс между работой и личной жизнью.
В то время как пандемия сделала технологии еще более неотъемлемой частью нашей жизни, многие обнаруживают, что количество часов, которые они проводят перед телевизором или с кривой шеей над iPhone, резко возрастает. Хотя рост популярности средств массовой информации может оказаться неизбежным до тех пор, пока пандемия не будет полностью позади, некоторые виды развлечений полезны для здоровья, чем другие.
«Зависимость от Netflix», как и зависимость от других стриминговых сервисов, становится все более проблематичной в постпандемическом обществе.
Опасности «наблюдения за выпивкой»
Для любого стримингового сервиса критерием успеха является то, как долго он может удерживать вас (зрителя) в своем приложении и, следовательно, постоянно подписываться на него. На смену формату «еженедельных эпизодов», которого придерживались телесериалы с самого начала, пришла новая тенденция — выпуск в цифровом формате целого сезона одновременно. В настоящее время мы привыкли к длинному контенту и возможности смотреть его в режиме «запоя», если захотим.
Телевидение вступило в «золотой век» еще в 90-х и начале 2000-х годов с такими сериалами, как «Клан Сопрано» и «Прослушка». Хотя реклама так сильно напоминала нам, это был канал HBO, кабельное телевидение премиум-класса, а не простое «телевидение». Но прошло всего несколько сезонов, прежде чем высококачественный контент кинематографического качества стал транслироваться на базовом кабельном телевидении, в частности на канале «AMC» с такими сериалами, как «Во все тяжкие» и «Безумцы». В этих сериалах было покончено с сериализованными эпизодами, которые можно было посмотреть не по порядку, а сюжета не было.
Когда телевидение перешло от ситкома к подробному повествованию, на полках магазинов появились бокс-сеты, а по кабелю шли марафоны. В конце концов на свет появился Netflix и подарил нам 12 часов хорошо разработанного телевизионного шоу в течение целого сезона всего за один клик. Появились Amazon, Apple и Hulu, конкурирующие в одной и той же сфере.
Неожиданно появилась возможность погрузиться в историю на целый день или даже больше, не испытывая недостатка в контенте, как только вы закончили смотреть то или иное шоу целиком — у приложения всегда есть другой совет. Рассказывание историй, будь то у костра, в театре или перед телевизором, — неотъемлемая часть всех мировых культур.
Но только недавно благодаря длинным телевизионным шоу, транслируемым с использованием новых технологий на стриминговых сервисах, развлечения стали занимать такую большую часть нашей жизни.
Алгоритмы и зависимость
Каждый раз, когда вы просматриваете Netflix (пропускаете ли вы сериал, смотрите трейлер или решили попробовать первую серию), приложение узнает немного больше о ваших привычках просмотра, что повышает вероятность того, что вы заинтересуетесь предложенным контентом.
То, что на первый взгляд кажется удобной и удобной для пользователя функцией, при некоторых взглядах довольно коварно. Это изменение формата просмотра и алгоритмического сбора пользовательских данных привело к появлению новых вредных привычек, связанных с потреблением мультимедийных материалов.
Если вы боретесь с зависимостью от Netflix, хотите сократить время просмотра запоя или просто хотите повысить эффективность экранного времени за счет многозадачности, занятия подкастами — отличная альтернатива просмотру видео. Прослушивание подкастов — отличный способ развлечься и получать информацию, выполняя поручения, занимаясь физическими упражнениями и добираясь до работы и обратно.
Подкаст для всех
Многие популярные жанры на стриминговых платформах имеют свои аналоги в мире подкастинга. Поклонникам комедийных ситкомов, несомненно, понравятся подкасты комиков, а поклонники драматических криминальных сериалов по достоинству оценят множество подкастов об истинных преступлениях, которые в настоящее время возглавляют чарты iTunes.
Есть даже подкасты, в которых обсуждаются ваши любимые фильмы и сериалы, если Netflix и Hulu — это действительно все, о чем вы можете думать.
Независимо от того, какая ниша или насколько узка сфера особого интереса, подкаст об этом есть где-то в iTunes или Spotify.
Подкасты, как и шоу на стриминговых сервисах, представлены в виде длинного эпизодического контента, который можно легко смотреть или слушать одну серию за другой. Потенциал перекуса подкастов вполне возможен, но именно умение работать в режиме многозадачности во время прослушивания подкаста позволяет выработать более здоровые привычки, даже если вы ввязались в медиамарафон. Некоторые популярные подкасты, например «The Joe Rogan Experience», могут похвастаться 3-часовыми сериями и несколькими новыми сериями в неделю. Как и сериалы Netflix, эти подкасты предназначены для того, чтобы отнимать у вас много времени. Но Джо Роган, эксперт по фитнесу и смешанным единоборствам, понимает, что существует огромная аудитория людей, которым нужно чем-то развлечь, пока они находятся в тренажерном зале.
Главное отличие заключается в том, что подкасты предназначены для того, чтобы дополнять ваш день, а не отнимать много времени, как это часто бывает при просмотре страниц Netflix. Независимо от того, занимаетесь ли вы спортом, ездите на работу, готовите еду, убираетесь или даже работаете, вы также можете учиться и смеяться во время работы. Скоро смотреть последнее шоу на Netflix покажется менее привлекательным, чем проводить день с наушниками и подкастом в ушах.
Для тех, кто только начинает заниматься подкастами или, если уж на то пошло, работает в многозадачном режиме, вот несколько советов:
Посмотрите последний эпизод сериала «Опыт Джо Рогана» в следующий раз, когда будете в тренажерном зале. Опыт Рогана в смешанных единоборствах, трудовая этика как в фитнесе, так и в искусстве, а также умение держать руку на пульсе текущих событий делают его слушателями интригующими и часто вдохновляющими.
Если вы боитесь убираться в доме, наденьте наушники и послушайте Тома Сегуру и Кристину Пазицки в сериале «Дом вашей мамы». Потому что почему бы не послушать юмор в туалете, буквально вымыв унитаз?
Готовясь к следующему блюду, посмотрите «Что-то горит» с Бертом Крайшером или «Ломаем хлеб с Томом Папой». Эти кулинарные шоу, которые ведут комики, полны советов по приготовлению следующего рецепта и обязательно вызовут у вас улыбку.
Opinions and Perspectives
Статья действительно заставила меня задуматься о моих привычках, связанных с экранным временем.
Приятно видеть практические решения, а не просто критиковать зависимость от Netflix.
Моя тренировочная программа значительно улучшилась с тех пор, как я открыл для себя фитнес-подкасты.
Хорошие мысли о том, как стриминговые сервисы разработаны, чтобы вызывать зависимость.
Переход от кабельного телевидения к стриминговым сервисам был хорошо объяснен.
Интересно, как подкасты могут быть одновременно развлекательными и полезными.
Действительно понимаю, как можно использовать подкасты в качестве мотивации для тренировок.
Никогда не задумывался, насколько отличается вовлеченность между подкастами и Netflix.
Заставило меня по-другому задуматься о своих собственных привычках потребления медиа.
Интересно, как они сравнили традиционное повествование с современным стримингом.
Мне нравится, как ведущие подкастов выстраивают такие искренние связи со своей аудиторией.
Подкасты определенно помогли мне стать более активным и встать с дивана.
Хорошее замечание о том, как привычки просмотра телевизора менялись со временем.
Начал слушать во время прогулок с собакой. Теперь наши прогулки стали вдвое длиннее.
В статье правильно говорится о разнообразии подкастов. Там буквально есть что-то для каждого.
Никогда не осознавал, сколько времени я тратил впустую на Netflix, пока не попробовал подкасты.
Я ценю то, как подкасты поощряют активное слушание, а не пассивное смотрение.
Нашел несколько отличных кулинарных подкастов, которые действительно улучшили мои навыки.
В статье действительно хорошо показано, насколько коварными могут быть алгоритмы стриминга.
Мне нравится, как подкасты позволяют мне чувствовать себя продуктивным, развлекаясь.
С тех пор, как я открыл для себя подкасты, я определенно стал меньше смотреть Netflix.
Интересный взгляд на то, как стриминговые сервисы конкурируют за наше внимание.
Начал с подкастов о настоящих преступлениях, а теперь слушаю всевозможные жанры.
Я использую подкасты в качестве фонового шума во время работы. С Netflix это было бы невозможно.
В статье приводятся хорошие аргументы об изменении привычек потребления медиа после пандемии.
Никогда не задумывался о том, как формат Netflix поощряет изоляцию, в то время как подкасты позволяют заниматься делами.
Только начал слушать комедийные подкасты во время уборки. Это делает ее намного приятнее.
Многозадачность подкастов действительно изменила мой распорядок дня.
Приятно видеть статью, в которой рассматривается зависимость от экрана, без полного демонизирования технологий.
В последнее время я больше вовлечен в контент подкастов, чем в сериалы Netflix.
Удивительно, как стриминг изменил нашу концентрацию внимания и привычки просмотра.
Кто-нибудь еще чувствует, что усваивает больше информации из подкастов, чем из телешоу?
Разнообразил свой распорядок дня подкастами и сериалами. Хорошо подходит для разных ситуаций.
В статье точно подмечено про алгоритмы. Они созданы, чтобы держать нас на крючке.
Перешел с Netflix на подкасты шесть месяцев назад. Лучшее решение в моей жизни.
Действительно интересно, как они проследили эволюцию от еженедельных эпизодов к культуре запойного просмотра.
Начал слушать подкасты во время поездок на работу, и теперь я действительно жду этого времени.
Пандемия определенно усугубила мою зависимость от Netflix. Подкасты помогли мне снова начать двигаться.
Интересно, начнут ли стриминговые сервисы выпускать больше контента в стиле подкастов, чтобы не отставать.
Tom Papa's Breaking Bread - это такой успокаивающий подкаст для прослушивания во время готовки.
В статье недооценивается, насколько образовательными могут быть подкасты. Я узнал из них больше, чем из любого документального фильма Netflix.
Недавно подсадил своих родителей на подкасты. Им это нравится для утренних прогулок.
Никогда не задумывался о том, как показатели успеха Netflix влияют на их контент и наши привычки просмотра.
Правда о том, что сообщества подкастов кажутся более искренними, чем фан-группы Netflix.
Я совмещаю и то, и другое. Подкасты днем, Netflix вечером. Баланс - это ключ.
Сравнение рассказывания историй у костра и современного стриминга было действительно интересным.
Начал с Джо Рогана, но нашел так много других отличных подкастов. Действительно есть что-то для каждого.
Я ценю, что в подкастах нет этих функций автовоспроизведения, которые пытаются зацепить вас на следующий эпизод.
Не уверен, что подкасты - это ответ на зависимость от Netflix. Другая среда, та же трата времени.
Мои тренировки в спортзале стали намного лучше с тех пор, как я начал слушать подкасты вместо просмотра телевизоров в спортзале.
В статье правильно подмечено, что Breaking Bad изменил телевидение. Именно тогда я начал смотреть запоем.
Я обнаружил, что ведущие подкастов кажутся более близкими, чем телеведущие. Это просто обычные люди, ведущие беседы.
Кто-нибудь пробовал слушать подкасты, засыпая, вместо того, чтобы включать Netflix? Для меня это работает лучше.
Правда о многозадачности - это так верно. Я никогда не осознавал, сколько времени я тратил впустую, просто сидя и смотря телевизор.
Something's Burning - это фантастика! Готовил ужин вчера вечером, слушая, и отлично провел время.
Я действительно узнаю что-то из подкастов, в отличие от бессмысленного просмотра сериалов Netflix.
Предложения в конце хорошие, но есть так много других отличных подкастов.
Честно говоря, подкасты помогли мне меньше чувствовать себя одиноким во время пандемии. Как будто друзья болтают на заднем плане.
Кто-нибудь еще слушает подкасты на скорости 1.5x? Так я успеваю прослушать гораздо больше контента.
Это действительно затронуло меня. Я понял, что тратил слишком много времени просто пролистывая Netflix.
Мне нравится, что подкасты кажутся более личными и аутентичными по сравнению с высокобюджетными шоу Netflix.
Мое время, проведенное перед экраном, значительно сократилось с тех пор, как я начал слушать подкасты вместо просмотра шоу.
В статье забыли упомянуть, что подкасты бесплатны. Это огромное преимущество перед всеми этими стриминговыми подписками.
Your Moms House - это умора! Слушаю во время работы по дому, и это делает домашние дела намного более терпимыми.
Мне на самом деле не хватает еженедельного формата эпизодов. Запойный просмотр убил волнение от ожидания новых эпизодов.
Кто-нибудь еще заметил, что стал более продуктивным после перехода с Netflix на подкасты? Я так много успеваю сейчас.
The Joe Rogan Experience слишком длинный на мой вкус. Я предпочитаю более короткие подкасты, которые я могу закончить во время поездки на работу.
Не уверен, что согласен с тем, что подкасты менее затягивают. Я определенно попадал в подкастовые кроличьи норы так же, как и с Netflix.
Serial - отличное место для начала, если вам интересны настоящие преступления. Я прослушал весь первый сезон, пока красил свой дом.
Какие есть хорошие подкасты про настоящие преступления? Мне нравятся эти шоу на Netflix, но хочу попробовать что-то, что можно слушать, занимаясь другими делами.
Мне интересно, как они сравнили старые телевизионные форматы с современным стримингом. Мы действительно изменили то, как мы потребляем медиа.
В статье хорошо подмечено про алгоритмы. Пугает, как Netflix точно знает, что предложить, чтобы я продолжал смотреть.
Только начал слушать подкасты во время тренировок, и это удивительно, как быстро летит время. Гораздо лучше, чем залипать в Netflix весь вечер.
Я прекрасно понимаю зависимость от Netflix. Был там, делал это. То, что подкасты позволяют делать несколько дел одновременно, меняет правила игры.