Come viene rappresentato il PTSD nella letteratura
Quando si parla per la prima volta del Disturbo Post-Traumatico da Stress (PTSD), è comune passare all'associazione con i veterani di guerra, o pensare alla frase «shock da proiettile». Ciò non è errato, poiché il disturbo da stress post-traumatico è stato riconosciuto per la prima volta in relazione ai veterani di guerra, ed è così che la letteratura lo descrive più frequentemente. Tuttavia, il disturbo è applicabile a molto più dei soli veterani di guerra, anche se spesso non è così ampiamente riconosciuto, ma comunque altrettanto valido.
PTSD negli operatori sanitari
La pandemia di COVID-19 è una causa nota di disturbo da stress post-traumatico, soprattutto negli operatori sanitari. Un articolo intitolato Sintomi da stress post-traumatico negli operatori sanitari alle prese con la pandemia di COVID-19: una revisione sistematica lo esplora, il seguente passaggio è tratto da questo rapporto:
«Durante l'attuale pandemia di COVID-19, gli operatori sanitari affrontano scenari senza precedenti, spesso al di fuori dei loro normali livelli di esperienza e formazione, poiché sono in prima linea nella lotta contro il virus in tutto il mondo. Questa situazione critica aumenta il rischio per gli operatori sanitari di soffrire di sintomi che vanno dal disagio psicologico ai disturbi psichiatrici, come risultato dello sforzo di combattere continuamente diverse condizioni sfavorevoli legate al COVID»
Essendo una situazione molto rilevante per molti nel corso della pandemia, l'insorgenza del disturbo da stress post-traumatico negli operatori sanitari durante questa pandemia è un perfetto esempio di come il disturbo da stress post-traumatico non si limiti solo ai veterani di guerra, sebbene sia innegabile che gli operatori sanitari siano stati gli eroi durante questa pandemia. La ricerca sul disturbo da stress post-traumatico negli operatori sanitari può fungere da rassicurazione nei confronti di altri malati di PTSD o nel recupero del proprio trauma, che i veterani di guerra non sono gli unici a soffrire.
I sintomi del disturbo da stress post-traumatico
Uno dei sintomi più comuni del disturbo da stress post-traumatico è la ricomparsa. Ciò potrebbe avvenire attraverso flashback, incubi, immagini o sensazioni ripetitive e angoscianti, nonché sensazioni fisiche come dolore, sudorazione, malessere e tremori.
Questi sintomi possono essere eccezionalmente spaventosi da provare, angoscianti e traumatici. A volte, questi sintomi sono associati a pensieri negativi sull'evento traumatico.
Un esempio potrebbe essere mettere in discussione la validità del ricordo, chiedersi se si trattasse di un trauma «reale» e chiedersi se avrebbero potuto fare qualcosa per migliorare o meno traumatica la situazione, a volte persino incolpando se stessi per la loro esperienza.
Certo, però, è stato un vero trauma, perché loro lo hanno ritenuto tale. Se lo vedono come un trauma, allora viene classificato come trauma, perché è stata un'esperienza personale ed era unica solo per loro, anche se altri erano presenti in quel momento.
PTSD nella letteratura: poesia di guerra
All'interno della letteratura, il disturbo da stress post-traumatico viene spesso citato nuovamente per quanto riguarda i veterani di guerra, forse comprensibilmente, perché è qui che si fa riferimento per la prima volta al disturbo. Un esempio di ciò è la poesia intitolata Dulce et Decorum Est, di Wilfred Owen: un soldato che combatte nella prima guerra mondiale e un noto malato di disturbo da stress post-traumatico, etichettato come «shock da proiettile» quando fu ricoverato in ospedale nel 1917 (2) a causa della condizione:
Dolce e decoro orientale
Piegati due volte, come vecchi mendicanti sotto i sacchi
Toccando le ginocchia, tossendo come delle streghe, abbiamo maledetto nel fango,
Finché, con i razzi inquietanti, abbiamo voltato le spalle
E verso il nostro lontano riposo cominciò a arrancare.
Gli uomini marciavano addormentati. Molti avevano perso gli stivali,
Ma ho zoppicato, macchiato di sangue. Diventarono tutti zoppi, tutti ciechi;
Ubriaco di stanchezza; sordo fino alle orecchie
Di proiettili di gas che cadevano dolcemente dietro.
Benzina! GAS! Veloci, ragazzi! —Un'estasi di armeggiamento
Montare i maldestri caschi appena in tempo,
Ma qualcuno continuava a gridare e inciampare
E gira come un uomo nel fuoco o nella calce. —
Attenuarsi tra i vetri nebbiosi e la fitta luce verde,
Come sotto un mare verde, l'ho visto annegare.
In tutti i miei sogni davanti alla mia vista impotente,
Mi si tuffa addosso, grondaia, soffocando, annegando.
Se in qualche sogno soffocante, anche tu potessi camminare
Dietro il carro in cui l'abbiamo gettato,
E guarda gli occhi bianchi che si contorcono sul suo viso,
La sua faccia pendente, come un diavolo malato di peccato;
Se potessi sentire, ad ogni sobbalzo, il sangue
Vieni a fare i gargarismi dai polmoni corrotti dalla schiuma,
Osceno come il cancro, amaro come la merda
Di piaghe vili e incurabili su lingue innocenti,
Amico mio, non lo capiresti con tanto entusiasmo
Ai bambini ardenti di una gloria disperata,
La vecchia menzogna: Dulce et decorum est
Pro patria mori (3)
Questa poesia è piena di riferimenti al disturbo da stress post-traumatico, alcuni forse più evidenti di altri. Questo di per sé potrebbe essere un riferimento alla condizione, perché alcuni non fanno sapere agli altri che stanno soffrendo, oppure emettono suggerimenti eccezionalmente sottili piuttosto che dichiararlo esplicitamente.
La vivida descrizione degli eventi nel poema indica che l'oratore sta rivivendo gli eventi accaduti. Ad esempio, la frase «Gas! GAS! Veloci, ragazzi!» presa come citazione diretta dagli ordini ricevuti mostra la vividità del ricordo, e il secondo «GAS!» il fatto che sia scritto in maiuscolo suggerisce che sia stato pronunciato più forte del primo.
Questi piccoli dettagli non scompaiono dalla memoria dei malati di disturbo da stress post-traumatico e questa poesia è rappresentativa di quanto possano essere forti e opprimenti queste esperienze traumatiche, specialmente una volta che la condizione si sviluppa.
Un'altra poesia, sempre di Owen, intitolata Exposure descrive in modo simile i sintomi del disturbo da stress post-traumatico. La poesia recita come segue:
Esposizione
Ci fa male il cervello, per gli spietati venti gelidi dell'est che ci accoltellano...
Stanchi restiamo svegli perché la notte è silenziosa...
I razzi bassi e cadenti confondono la nostra memoria del saliente...
Preoccupate dal silenzio, sussurrano le sentinelle, curiose, nervose,
Ma non succede niente.
Guardando, sentiamo delle raffiche folli che tirano il filo,
Come le tremende agonie degli uomini tra i suoi rovi.
Verso nord, incessantemente, l'artiglieria tremolante rimbomba,
Lontano, come una noiosa voce di un'altra guerra.
Cosa stiamo facendo qui?
La struggente miseria dell'alba comincia a crescere...
Sappiamo solo che la guerra dura, piove e le nuvole si abbassano a tempesta.
L'alba raduna a est il suo malinconico esercito
Attacca ancora una volta in fila su ranghi grigi tremanti,
Ma non succede niente.
Improvvisi e successivi voli di proiettili interrompono il silenzio.
Meno mortale dell'aria che rabbrividisce di neve,
Con fiocchi che scorrono lateralmente che si affollano, si fermano e si rinnovano,
Li guardiamo vagare su e giù nella nonchalance del vento,
Ma non succede niente.
Pallide scaglie con dita invisibili arrivano a toccare i nostri volti—
Rabbrividiamo nei buchi, torniamo a sognare dimenticati e guardiamo, storditi dalla neve,
In profondità nei fossati erbosi. Così siamo addormentati, sonnecchiati dal sole,
Disseminato di fiori che gocciolano dove il merlo si agita.
—Stiamo morendo?
Lentamente i nostri fantasmi si trascinano a casa: intravedono i fuochi affondati, luccicati
Con gioielli rosso scuro incrostati; i grilli tintinnano lì;
Per ore i topolini innocenti si rallegrano: la casa è loro;
Persiane e porte, tutte chiuse: su di noi le porte sono chiuse, —
Torniamo alla nostra morte.
Poiché crediamo che non si possano accendere fuochi di tipo diverso;
Ora i soli sorridono fedelmente su un bambino, sul campo o sulla frutta.
Per l'invincibile primavera di Dio il nostro amore viene spaventato;
Quindi, non disprezzo, siamo qui fuori; quindi siamo nati,
Perché l'amore di Dio sembra morire.
Stanotte, questo gelo si fisserà su questo fango e su di noi,
Molte mani avvizzite e fronte increspata e croccante.
La festa dei funerali, i picconi e le pale in pugno tremante,
Fai una pausa su facce mezzo conosciute. Tutti i loro occhi sono di ghiaccio,
Ma non succede niente. (4)
Essendo scritta al tempo presente, la poesia nel suo insieme descrive chiaramente un sintomo del disturbo da stress post-traumatico: rivivere. Pertanto, i lettori si sentono come se stessero vivendo la memoria accanto a chi parla, il che è forse quanto di più vicino si possa arrivare alla mente di chi parla, perché non li ha vissuti ma li ha letti come se li stesse vivendo.
Allo stesso modo, la ripetizione di «ma non succede niente» e altre frasi in tutta la poesia rafforzano l'importanza di questi ricordi nella mente di chi parla; forse questo potrebbe essere un riferimento a flashback e/o incubi.
PTSD nella letteratura: esclusa la guerra
È stato molto più difficile trovare una poesia sul disturbo da stress post-traumatico che non riguardasse la guerra, attirando quindi l'attenzione sul fatto che il disturbo da stress post-traumatico in relazione a temi diversi dalla guerra è meno discusso, ma merita riconoscimento e consapevolezza perché il disturbo da stress post-traumatico in altri scenari è valido quanto i veterani di guerra, anche se le esperienze sono così diverse.
Anche lo sviluppo di PTSD in relazione ai bambini, alla nascita o alla genitorialità è abbastanza comune. L'ho scoperto per la prima volta leggendo l'articolo «Ho avuto un disturbo da stress post-traumatico dopo aver assistito alla nascita di mia figlia» (5), sempre in questa poesia e anche in relazione all'infertilità.
La difficoltà di concepire, rimanere incinta o dover sopportare test dopo test per capire perché è incredibilmente traumatico, eppure questo sembra passare inosservato e non è molto menzionato in letteratura ed è difficile da trovare quando lo si cerca. L'infertilità colpisce 1 coppia su 7, una cifra elevata, e di queste molte finiranno per avere problemi di salute mentale.
Una famosa scrittrice che esplora questo argomento è Sylvia Plath, nella sua poesia intitolata Childless Woman che recita:L'utero
Fa tremare il suo baccello, la luna
Si scarica dall'albero senza un posto dove andare.
Il mio paesaggio è una mano senza linee,
Le strade si sono ammassate fino a diventare un nodo,
Il nodo io stesso,
Io stessa la rosa che realizzi—-
Questo corpo,
Questo avorio
Indivino come il grido di un bambino.
Come un ragno, faccio girare gli specchietti,
Fedele alla mia immagine,
Pronunciando nient'altro che sangue—-
Assaggialo, rosso scuro!
E la mia foresta
Il mio funerale,
E questa collina e questa
Luccicante con le bocche dei cadaveri. (6)
Tuttavia, non è noto se Plath avesse sviluppato un disturbo da stress post-traumatico a causa della perdita di un bambino, di una relazione violenta con suo marito Ted Hughes e di una continua battaglia contro la depressione, è chiaro che il trauma che aveva subito ha contribuito alle sue lotte con la salute mentale che alla fine l'hanno portata al suicidio nel 1963.
Era una scrittrice affermata, il suo romanzo The Bell Jar e le raccolte di poesie come Ariel dimostrano il suo successo e il modo in cui ha prodotto opere crude, emotive e commoventi forse come risultato di tutto ciò che ha passato, tuttavia, la sua malattia (depressione) alla fine è stata travolgente e ha vinto la guerra.
Il modo in cui il disturbo da stress post-traumatico viene esplorato in letteratura è più comunemente correlato alla poesia di guerra. Tuttavia, dovrebbe essere assegnata un'esplorazione più approfondita al disturbo da stress post-traumatico in altri contesti. Plath ha aperto la strada a una visione della salute mentale e della salute mentale grave, tuttavia, l'iniziativa non sembra decollare in relazione al disturbo da stress post-traumatico da stress post-traumatico.
Le idee sbagliate sul disturbo da stress post-traumatico che circonda la poesia di guerra giusta si sono probabilmente evolute dalla letteratura che più comunemente copre il disturbo da questo punto di vista, e come tali più poesie, romanzi e letteratura dovrebbero essere prodotti, pubblicati e resi mainstream. Proprio come entrambe le poesie di Owen si riferiscono alle specifiche della letteratura inglese del GCSE, si dovrebbe insegnare di più sulle altre cause del disturbo da stress post-traumatico, per diffondere la consapevolezza.
Anche così, l'inclusione delle poesie di Owen nelle specifiche del GCSE non ha lo scopo di esplorare il disturbo da stress post-traumatico, si colloca nel gruppo «Power and Conflict» (Exposure - specifica AQA) quindi richiama l'attenzione sull'aspetto bellico rispetto al disturbo da stress post-traumatico; questo viene discusso solo se un insegnante conduce una discussione su di esso, poiché la poesia è tutta questione di interpretazione e ogni insegnante, comprensibilmente, insegna punti di vista diversi su testi prestabiliti.
Pertanto, alcuni potrebbero anche non menzionare affatto l'aspetto del disturbo da stress post-traumatico, poiché scelgono di concentrarsi su altri aspetti, quindi l'istruzione sul disturbo da stress post-traumatico non è necessariamente fornita.
Il disturbo da stress post-traumatico è una malattia complessa e ne esistono molti tipi diversi, come il cPTSD o il disturbo da stress post-traumatico a insorgenza ritardata. Tuttavia, è importante ricordare che sono tutti validi, meritano un riconoscimento e che chi ne soffre ha bisogno di essere ascoltato, proprio come tutti i traumi sono traumi se la vittima lo ritiene tale.
Se ritieni che tu o qualcuno che conosci stia manifestando sintomi di disturbo da stress post-traumatico, è importante ricordare che c'è un aiuto là fuori e disponibile.
Consulta il sito web Mind.org.uk per contatti utili che possono fornire supporto.
Referenze
- https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms/
- https://www.bbc.co.uk/bitesize/guides/zwbxp39/revision/6
- https://www.poetryfoundation.org/poems/46560/dulce-et-decorum-est
- https://www.poetryfoundation.org/poems/57261/exposure-56d23a961ef5a
- https://www.bbc.co.uk/news/stories-57442294
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