Paano Inilalarawan ang PTSD sa Literatura
Sa unang pagbanggit ng Post-Traumatic-Stress Disorder (PTSD), karaniwang tumalon sa pakikipag-ugnayan sa mga beterano ng digmaan, o pag-iisip ng pariralang “shell shock”. Hindi ito mali, dahil unang kinilala ang PTSD na may kaugnayan sa mga beterano ng digmaan, at ganito ang madalas na inilalarawan ito ng panitikan. Gayunpaman, ang karamdaman ay naaangkop sa higit pa lamang sa mga beterano ng digmaan, bagaman madalas itong hindi kasing malawakang kinikilala, ngunit pantay pa rin ng wastong.
PTSD sa Mga Manggagawa sa Pangkalusugan
Ang pandemya ng COVID-19 ay isang kilalang sanhi ng PTSD, lalo na sa mga manggagawa sa kalusugan. Isang artikulo na pinamagatang Mga Sin tomas ng Post-Traumatic Stress sa Mga Manggagawa sa Pangangalagang Pangkalusugan na Nakikitungo sa Pandemik ng COVID-19: Tinutukoy ito ng Isang Sistemati kong Pagsusuri, ang sumusun
“Sa panahon ng kasalukuyang pandemya ng COVID-19, nahaharap ang mga HCW na walang anumang mga sitwasyon na madalas sa labas ng kanilang ordinaryong antas ng karanasan at pagsasanay, dahil nasa nangungunang sila sa paglaban sa virus sa buong mundo. Ang kritikal na sitwasyong ito ay nagdaragdag ng panganib ng HCWs na magdusa mula sa mga sintomas mula sa sik olohikal na pagkabalisa hanggang sa sakit sa sakit sa sikatriko, bilang resulta ng pagsisikap na patuloy na maki paglaban sa maraming hindi kanais-nais na kondisyon
Bilang isang napaka-nauugnay na sitwasyon sa marami sa panahon ng pandemya, ang simula ng PTSD sa mga manggagawa sa pangkalusugan sa panahon ng pandemyang ito ay isang perpektong halimbawa ng kung paano hindi lamang limitado ang PTSD sa mga beterano ng digmaan, bagaman hindi maikakaila na ang mga manggagawa sa pangkalusugan ang naging bayani sa buong pandemya na ito. Ang pananaliksik sa PTSD sa mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan ay maaaring kumilos bilang katiyakan sa iba pang mga nagdurusa ng PTSD o sa pagbawi ng kanilang sariling trauma, na ang mga beterano ng digmaan ay hindi lamang ang nagdurusa.
Mga sintomas ng PTSD
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas ng PTSD ay muling nakaranas. Maaari itong maging sa pamamagitan ng - mga flashback, bangungot, paulit-ulit at nakakagulat na mga imahe o sensasyon, pati na rin ang mga pisikal na sensasyon tulad ng sakit, pagpapawis, pakiramdam ng sakit, at panging inig.
Ang mga sintomas na ito ay maaaring maging lubos na nakakatakot sa maranasan, nakakagulat at traumatiko. Minsan, ang mga sintomas na ito ay sinamahan ng mga negatibong saloobin tungkol sa traumatikong kaganapan.
Ang isang halimbawa nito ay maaaring pagtatanong sa bisa ng memorya, nagtataka kung ito ay isang “tunay” na trauma, at pagtanong sa sarili kung maaari nilang gumawa ng anumang bagay upang gawing mas mahusay o hindi gaanong traumatiko ang sitwasyon, kung minsan ay ganap na sisisi ang kanilang sarili para sa kanilang karanasan.
Siyempre, gayunpaman, ito ay isang tunay na trauma, dahil nagdurusa nila na itinuturing na ganoon ito. Kung nakikita nila ito bilang isang trauma, kung gayon ay itinuri ito bilang isang trauma, dahil ito ay kanilang sariling karanasan at natatangi lamang sa kanila, kahit na ang iba ay naroroon sa oras na iyon.
PTSD sa Panitikan: Tula ng Digmaan
Sa loob ng panitikan, madalas na tinukoy muli ang PTSD tungkol sa mga beterano ng digmaan, marahil ay naiintindihan, dahil dito unang tinukoy ang karamdaman. Ang isang halimbawa nito ay ang tula na pinamagatang Dulce et Decorum Est, ni Wilfred Owen: isang sundalo na nakikipaglaban sa WW1 at isang kilalang nagdurusa ng PTSD, na may label na “shell-shock” nang siya ay ospital noong 1917 (2) dahil sa kondisyon:
Salambot at Palamuti
Binuktot na dobleng, tulad ng mga matandang mangagal sa ilalim ng mga sack,
Knock-kneed, ubo tulad ng mga hags, sinumpa namin sa pamamagitan ng putik,
Hanggang sa mga nakakaakit na pag-ikot, bumalik namin ang aming likod,
At patungo sa ating malayong pahinga ay nagsimulang dumalo.
Nakatulog ang mga lalaki. Marami ang nawalan ng kanilang mga bota,
Subalit naman naman, nababagot ang dugo. Lahat ay naging kulong; lahat ay bulag;
Lasing na may pagkapagod; bingi kahit sa mga ulot
Ng mga gas-shell na bumabagsak nang malambot sa likod.
Gas! GAS! Mabilis, mga lalaki! —Isang ekst asy ng pag-ikot
Pagsasaayos ng mga malupit na helm sa oras lang,
Ngunit ang isang tao ay sumisigaw pa rin at humigil
At singsing na tulad ng isang lalaki sa apoy o dayap. -
Maliwanag sa mga maagong panes at makapal na berdeng ilaw,
Parang sa ilalim ng isang berdeng dagat, nakita ko siyang nalunod.
Sa lahat ng aking mga pangarap sa harap ng aking walang magawa na paningin,
Nagdudulot siya sa akin, nagdudulot, nalulunod.
Kung sa ilang mga nakakasakit na pangarap, maaari mo ring mapabilis
Sa likod ng karon na inilagay namin siya,
At panoorin ang mga puting mata na kumukuha sa kanyang mukha,
Ang kanyang nakabit na mukha, tulad ng isang diyablo na may sakit sa kasalanan;
Kung maririnig mo, sa bawat pagtulong, ang dugo
Halika na gumagal mula sa mga baga na tiwaling buhok,
Mukhang tulad ng kanser, mapait tulad ng cud
Ng masama at hindi mapagaling na mga sugat sa mga inosenteng wika, -
Kaibigan ko, hindi mo sasabihin nang may mataas na pagiging
Sa mga batang masigasig para sa ilang desperadong kaluwalhatian,
Ang lumang kasinungalingan: Maganda at dekorum
Para sa mga tao (3)
Ang tula na ito ay puno ng mga sanggunian sa PTSD, ang ilan ay marahil mas halata kaysa sa iba. Ito mismo mismo ay maaaring maging isang sanggunian sa kondisyon, dahil hindi ipinaalam ng ilan sa iba na sila ay nagdurusa, o nagbibigay sila ng mga natatanging banayad na pahiwatig sa halip na malinaw na sabihin ito.
Ang malinaw na paglalarawan ng mga kaganapan sa tula ay nagpapahiwatig na muling nakaranas ng nagsasalita ang mga kaganapan na nagan Halimbawa, ang pariralang “Gas! GAS! Mabilis, mga lalaki!” kinuha bilang isang direktang sipe mula sa mga order na natanggap niya ay nagpapakita ng kaliwanag ng memorya, at ang pangalawang “GAS!” Ang pagiging nasa malalaking titik ay nagpapahiwatig na ito ay sinasalita nang mas malakas kaysa sa una.
Ang mga minutong detalye na ito ay hindi nawawala mula sa memorya ng mga nagdurusa sa PTSD, at ang tulang ito ay kinatawan ng kung gaano kalakas at napakalakas ang maaaring maging mga traumatikong karanasang ito, lalo na sa sandaling umunlad ang kondisyon.
Ang isa pang tula, na rin ni Owen, na pinamagatang Exposure ay nag lalarawan ng mga sintomas ng PTSD. Ang tula ay nagbabasa tulad ng sumusunod:
Pagkakalantad
Sakit ang utak natin, sa walang maawain na yelo na hangin sa silangan na nagdudulot sa atin..
Nakapagod na naggising kami dahil tahimik ang gabi.
Ang mababang lumubog na flres ay nakalilito sa ating memorya ng malinaw.
Nag-aalala sa katahimikan, bumabulong ng mga tagabala, mausisa, kinakabahan,
Ngunit walang nangyayari.
Sa panonood, naririnig namin ang mga maliliw na hinga sa kawad,
Tulad ng mga paghihihirap ng mga kalalakihan sa gitna ng mga bukol nito.
Sa Hilaga, walang tigil, ang kumikislap ng baril,
Malayo, tulad ng isang mapabalit na alingawngaw ng ibang digmaan.
Ano ang ginagawa natin dito?
Nagsisimulang lumago ang nakakainis na paghihihirap ng gabi.
Alam lamang natin na tumatagal ang digmaan, lumulubog ang ulan, at bagyo ang mga ulap.
Nagtatampok ng Dawn sa silangan ang kanyang malungkot na hukbo
Inaatake muli sa mga ranggo sa mga nanginginig na ranggo ng kulay-abo,
Ngunit walang nangyayari.
Ang biglaang sunud-sunod na mga paglipad ng mga bala ay nagpapakita sa
Hindi gaanong nakamamatay kaysa sa hangin na dumitim ng niyebe,
Na may mga gilid na dumadaloy na mga balot na nagtatapon, nagpahinto, at nagpapag
Pinapanood namin silang naglalakad pataas at pababa sa pagkawala ng hangin,
Ngunit walang nangyayari.
Ang mga maputlang na kalaklak na may mga paglalagay na daliri ay nagdarama para sa
Nagdudulot tayo sa mga butas, bumalik sa nakalimutan na mga pangarap, at tumitingin, nalulungkot sa niyebe,
Malalim sa mga grassier ditches. Kaya natutulog tayo, nalulong sa araw,
Puno ng mga bulaklak na dumadaloy kung saan nag-ikot ang blackbird.
—Namamatay ba tayo?
Dahan-dahan-dahang umuwi ang ating mga multo: nakikita ang nalulubog na apoy, malinaw
Na may malusog na madilim na pula na alahas; ang mga cricket ay nanginginig doon;
Sa loob ng maraming oras ay nagagalak ang mga inosenteng daga: ang bahay ay sa kanila;
Ang mga balot at pintuan, lahat ay sarado: sa amin ang mga pintuan ay sarado, -
Bumalik tayo sa aming pagkamatay.
Dahil naniniwala tayo na hindi maaaring magsunog ng mabuting apoy;
Ngayon ang mga araw ay tunay na ngiti sa bata, o bukid, o prutas.
Sapagka't hindi matalo na tagsibol ng Diyos ang ating pagmamahal ay natatakot;
Samakatuwid, huwag namamot, nagsisinungaling tayo dito; samakatuwid ipinanganak sila,
Sapagkat parang namamatay ang pagmamahal ng Diyos.
Ngayong gabi, ang hamog na ito ay magkakabit sa putik na ito at sa amin,
Maraming mga kamay, at malugod ang mga punong pungo.
Ang burying-party, mga pigil, at mga pala na nakakahawakan,
Mag-@@ pause sa kalahating kilalang mga mukha. Ang lahat ng kanilang mga mata ay yelo,
Ngunit walang nangyayari. (4)
Sa pamamagitan ng pagsusulat sa kasalukuyang panahon, ang tula sa kabuuan ay malinaw na naglalarawan ng isang sintomas ng PTSD: pagbubuhay. Dahil dito, nararamdaman ng mga mambabasa na nararanasan nila ang memorya sa tabi ng nagsasalita, na marahil ay kasing malapit sa isip ng nagsasalita, na hindi nabuhay ang mga alaala na ito ngunit binasa ang mga ito na parang nararanasan nila ang mga ito.
Katulad nito, ang pag-uulit ng “ngunit walang nangyayari” at iba pang mga parirala sa buong tula ay nagpapatibay sa katanyagan ng mga alaala na ito sa isip ng nagsasalita; marahil ito ay maaaring isang sanggunian sa mga flashback at/o bangungot.
PTSD sa Panitikan: Hindi kasama ang Digmaan
Mas mahirap makahanap ng isang tula tungkol sa PTSD na hindi tungkol sa digmaan, kaya nagbibigay pansin sa katotohanan na ang PTSD kaugnay sa mga tema maliban sa digmaan ay hindi gaanong sinasalita, ngunit nararapat na pagkilala at kamalayan dahil ang PTSD sa ibang mga sitwasyon ay kasing wastong tulad ng mga beterano ng digmaan, kahit na naiiba ang mga karanasan.
Ang pagbuo ng PTSD na may kaugnayan sa mga bata, kapanganakan o magulang ay medyo karaniwan din. Una kong natagpuan ito nang binabasa ang artikulong 'Nakuha ko ang PTSD matapos masaksihan ang kapanganakan ng aking anak na baba' (5), muli sa tulang ito at may kaugnayan din sa kawalan ng katabaan.
Ang pakikibaka na magbuntis, mabuntis o kailangang tiisin ang pagsubok pagkatapos ng pagsubok upang malaman kung bakit ay hindi kapani-paniwala, subalit tila hindi napapansin ito at hindi marami ang sinasalita sa panitikan at mahirap hanapin kapag hinahanap ito. Ang kawalan ng katabaan ay nakakaapekto sa 1 sa 7 mag-asawa, isang mataas na pigura, at sa marami ang magpapatuloy sa kalusugan ng kaisipan bilang resulta. Ang isang sikat na manunulat na naglalakad nito ay si Sylvia Plath, sa kanyang tula na pinamagatang Childless Woman na nagbabasa:
Ang sinapupunan
Tinatawag ang pod nito, ang buwan
Inilabas ang sarili mula sa puno na walang pupunta.
Ang aking tanawin ay isang kamay na walang mga linya,
Ang mga kalsada ay nakatagpo sa isang buhol,
Ang buhol ko ko,
Sa aking sarili ang rosas na nakamit mo—-
Ang katawan na ito,
Ang ibahor na ito
Walang Diyos tulad ng pagsisingit ng isang bata.
Tulad ng Spiderlike, pinaikot ko ang mga salamin,
Matapat sa aking imahe,
Wala nang sabihin kundi dugo—-
Tikman ito, madilim na pula!
At ang aking kagubatan
Ang aking libing,
At ang burol na ito at ito
Nakikinig sa mga bibig ng mga bangkay. (6)
Kung nagkaroon ng PTSD si Plath bilang resulta ng kanyang karanasan sa pagkawala ng isang sanggol pati na rin ang isang abusong relasyon sa kanyang asawa na si Ted Hughes at isang patuloy na labanan sa depresyon ay hindi alam, malinaw na ang trauma na kinaharap niya ay nag-ambag sa kanyang pakikibaka sa kalusugan ng kaisipan na sa huli ay humantong sa kanyang pagpapakamatay noong 1963.
Siya ay isang tapos na manunulat, ang kanyang nobelang The Bell Jar pati na rin ang mga koleksyon ng tula tulad ng Ariel ay nagpapakita ng kanyang tagumpay, at kung paano siya gumawa ng hilaw, emotibo, at gumagalaw na mga gawa marahil bilang resulta ng lahat ng kanyang pinagdaanan, gayunpaman, ang kanyang sakit (depresyon) sa huli ay napakalakas at nanalo sa digmaan.
Ang paraan ng paggalugad ng PTSD sa panitikan ay karaniwang nauugnay sa tula ng digmaan. Gayunpaman, dapat mayroong mas malalim na paggalugad na iginawad sa PTSD sa iba pang mga konteksto. Pinayagan ni Plath ang daan para sa isang pananaw sa kalusugan ng kaisipan at matinding kalusugan ng kaisipan, gayunpaman, tila hindi nagsisimula ang inisyatiba sa kaugnayan sa PT SD.
Ang maling pagkaunawa ng PTSD na nakapaligid sa tula ng digmaan ay malamang na umunlad mula sa panitikan na pinakakaraniwang sumasaklaw sa karamdaman mula sa isang anggulo na ito, at dahil dito mas maraming tula, nobela at panitikan ang dapat gawin, mailathala at gawing mainstream. Tulad ng parehong mga tula ni Owen ay nasa mga pagtutukoy ng GCSE English Literature, higit pa ang dapat ituro sa paligid ng iba pang mga sanhi ng PTSD, upang maikalat ang kamalayan.
Gayunpaman, ang pagsasama ng mga tula ni Owen sa mga detalye ng GCSE ay hindi upang tuklasin ang PTSD, nakaupo sila sa “Power and Conflict” cluster (Exposure - AQA specification) kaya nakakakuha ng pansin ang aspeto ng digmaan na kabaligtaran sa PTSD; tinalakay lamang ito kung tatalakayin ang isang guro sa mga teksto.
Dahil dito, maaaring hindi man banggitin ng ilan ang aspeto ng PTSD, dahil pinili nilang tumuon sa iba pang mga aspeto, kaya ang edukasyon na nakapaligid sa PTSD ay hindi kinakailangang ibinibigay.
Ang PTSD ay isang kumplikadong karamdaman, at maraming iba't ibang uri, tulad ng CptSD o dayed-begin PTSD. Gayunpaman, mahalagang tandaan na lahat silang may bisa, karapat-dapat na pagkilala, at kailangang marinig ang mga nagdurusa, katulad lamang ng lahat ng trauma ay trauma kung itinuturing ito ng biktima.
Kung sa palagay mo ikaw o isang taong kilala mo ay nagpapakita ng mga sintomas ng PTSD, mahalagang tandaan na mayroong tulong doon at magagamit.
Tingnan ang website ng Mind.org.uk para sa mga kapaki-pakinab ang na contact na maaaring magbigay ng suporta.
Mga Sanggunian
- https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms/
- https://www.bbc.co.uk/bitesize/guides/zwbxp39/revision/6
- https://www.poetryfoundation.org/poems/46560/dulce-et-decorum-est
- https://www.poetryfoundation.org/poems/57261/exposure-56d23a961ef5a
- https://www.bbc.co.uk/news/stories-57442294
Opinions and Perspectives
Nagpapasalamat ako sa mga manunulat na nagbabahagi ng kanilang mga karanasan sa trauma sa pamamagitan ng literatura.
Ipinapakita ng artikulo kung paano nagbago ang literatura ng PTSD sa paglipas ng panahon.
Ang mga gawang pampanitikan na ito ay nakakatulong na patunayan ang iba't ibang karanasan sa trauma.
Ang pananaw ng manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan ay talagang nagdaragdag ng lalim sa ating pag-unawa sa PTSD.
Napakalakas na makita kung paano naidokumento ng literatura ang PTSD sa buong kasaysayan.
Talagang binibigyang-diin ng artikulo kung gaano ka-unibersal ang mga karanasan sa PTSD.
Ang pagbabasa ng mga salaysay na ito ay nakakatulong sa akin na mas maunawaan ang aking sariling trauma.
Kailangan natin ng mas maraming kontemporaryong boses na nagbabahagi ng kanilang mga karanasan sa PTSD sa pamamagitan ng literatura.
Ang koneksyon sa pagitan ng trauma at pagkamalikhain sa mga gawang ito ay kahanga-hanga.
Ang literatura na tulad nito ay nakakatulong na buwagin ang stigma sa paligid ng PTSD.
Nakakatulong ang artikulo na ipakita kung paano nagpapakita ang PTSD nang iba-iba para sa iba't ibang tao.
Kailangang sundin ng modernong literatura ang halimbawang ito at tugunan ang mas maraming magkakaibang karanasan sa trauma.
Ang paraan ng paglalarawan ng mga manunulat na ito sa trauma sa pamamagitan ng mga salita ay parehong maganda at nakapangingilabot.
Mahalaga na patuloy nating palawakin ang literatura tungkol sa iba't ibang uri ng PTSD.
Talagang binago ng pandemya ang paraan ng pag-iisip natin tungkol sa trauma at PTSD sa pangangalagang pangkalusugan.
Pinahahalagahan ko kung paano kinikilala ng artikulo na ang trauma ay personal at indibidwal.
Ipinapakita ng artikulo kung paano makakatulong ang literatura sa atin na maunawaan ang mga kumplikadong isyu sa kalusugan ng isip.
Ang pagbabasa tungkol sa iba't ibang karanasan sa PTSD ay nakakatulong na patunayan ang ating sariling mga tugon sa trauma.
Ang koneksyon sa pagitan ng trauma at malikhaing pagpapahayag ay kamangha-mangha.
Hindi ko naisip kung gaano karaming panitikan ng PTSD ang nakatuon sa mga karanasan sa digmaan hanggang sa mabasa ko ito.
Perpektong nahuhuli ng tula ni Owen ang paraan kung paano biglang makapasok ang mga alaala ng trauma.
Ang Healthcare PTSD ay napakatotoo. Natutuwa ako na sinisimulan nang talakayin ito ng panitikan.
Ang pagbibigay-diin ng artikulo sa magkakaibang karanasan sa trauma ay napakahalaga para sa pagbasag ng stigma.
Bilang isang taong may PTSD, nakakahanap ako ng ginhawa sa pagbabasa kung paano ipinahayag ng iba ang kanilang mga karanasan sa pamamagitan ng panitikan.
Ang mga tulang ito ay dapat ituro nang may higit na pagtuon sa kanilang mga aspeto ng kalusugan ng isip.
Ang gawa ni Plath ay tumatama nang iba kapag naiintindihan mo ang trauma sa likod nito.
Ang artikulo ay nagbibigay ng isang mahalagang punto tungkol sa pagpapatunay. Ang lahat ng mga tugon sa trauma ay karapat-dapat na kilalanin.
Napakalakas kung paano makakatulong ang panitikan sa atin na maunawaan at iproseso ang trauma sa iba't ibang henerasyon.
Talagang tumatagos ang seksyon tungkol sa pandemya. Bilang isang healthcare worker, nahihirapan pa rin ako sa aking nasaksihan.
Namamangha ako kung gaano ka-kontemporaryo ang mga paglalarawan ng PTSD sa mga mas lumang tulang ito.
Ang paraan ng pagkuha ni Owen sa mga detalye ng pandama ng trauma ay hindi kapani-paniwala. Halos maramdaman mo kung ano ang kanyang naranasan.
Ang pagbabasa tungkol sa mga karanasan ng iba sa PTSD sa panitikan ay nakatulong sa akin na hindi masyadong mag-isa sa aking paglalakbay.
Talagang nahuhuli ng artikulo kung paano maaaring makaapekto ang PTSD sa sinuman, anuman ang pinagmulan ng kanilang trauma.
Nakakainteres kung paano tinatalakay ng iba't ibang manunulat ang trauma sa kanilang mga gawa. Ang bawat pananaw ay nagdaragdag ng isang bagay na mahalaga.
Ang paglalarawan ng mga sintomas ng muling pagdanas ay tumpak. Minsan ang mga alaala ay parang totoo.
Sana mas maraming tao ang makaintindi na ang PTSD ay hindi lamang tungkol sa digmaan. Ang mga artikulong tulad nito ay nakakatulong na magpalaganap ng kamalayan.
Ang pagtatrabaho sa healthcare noong COVID ay eksaktong katulad ng paglalarawan sa artikulong ito. Ang patuloy na stress at trauma ay nakapanlulumo.
Hindi ko naisip kung paano ginagaya ng pag-uulit sa Exposure ang mga sintomas ng PTSD. Napakagandang pagsusuri.
Mahalaga ang punto ng artikulo tungkol sa mga guro na nagbibigay ng iba't ibang interpretasyon sa mga tula. Madalas na nakakaligtaan ang mga aspeto ng kalusugan ng isip.
Nakakatulong ang pagbabasa ng mga tulang ito upang mas maunawaan ko ang PTSD ng aking kapareha. Ang literatura ay maaaring maging isang napakalakas na kasangkapan para sa pag-unawa.
Sa tingin ko, sinisimulan nang tuklasin ng mga modernong manunulat ang iba't ibang uri ng PTSD nang mas hayagan. Unti-unti tayong sumusulong.
Ang paraan ng pagsulat ni Plath tungkol sa trauma ay ibang-iba kay Owen, ngunit parehong makapangyarihan sa sarili nitong paraan.
Nakakagulat kung gaano kaliit na pansin ang ibinibigay sa PTSD sa literatura sa labas ng mga karanasan sa digmaan.
Talagang tumatagos sa akin ang seksyon tungkol sa birth trauma PTSD. Napagdaanan ko ang katulad na bagay at nakaramdam ako ng labis na pag-iisa hanggang sa natagpuan ko ang mga kuwento ng iba.
Talagang nakakatulong ang paggamit ni Owen ng mga detalye ng pandama sa mga mambabasa na maunawaan kung paano maaaring maging napakalinaw at kasalukuyan ang mga alaala ng trauma.
Pinahahalagahan ko kung paano kinikilala ng artikulo ang iba't ibang anyo ng PTSD nang hindi pinapaliit ang anumang partikular na uri.
Ang pagbanggit ng artikulo sa PTSD ng mga manggagawang pangkalusugan ay nagpapaalala sa akin ng sarili kong mga karanasan noong pandemya. Pinoproseso ko pa rin ang lahat.
Bilang isang guro, sinusubukan kong isama ang mga talakayan tungkol sa kalusugan ng isip kapag nagtuturo ng panulaan tungkol sa digmaan. Kailangang maunawaan ng mga mag-aaral ang mas malalalim na temang ito.
Talagang nakakapagbukas ng isip ang paghahambing sa pagitan ng makasaysayan at modernong pag-unawa sa PTSD sa literatura.
Mayroon bang iba na nag-iisip na dapat isama ng mga paaralan ang mas maraming magkakaibang literatura tungkol sa PTSD sa kanilang kurikulum? Hindi lamang panulaan tungkol sa digmaan?
Nakakabighani para sa akin kung paano nakukuha ni Owen ang parehong pisikal at sikolohikal na aspeto ng trauma sa kanyang panulaan.
Maaaring nabanggit sana ng artikulo ang mas maraming kontemporaryong literatura na tumatalakay sa PTSD. Mayroong ilang magagandang modernong akda diyan.
Palagi akong tinatamaan ng linyang iyon tungkol sa mga gas shell na tahimik na bumabagsak sa likod sa Dulce et Decorum Est. Napakalakas na paraan upang ilarawan ang nalalapit na trauma.
Talagang ipinakita sa atin ng pandemya kung paano maaaring makaapekto ang PTSD sa kahit sino. Marami akong kilalang mga nars na umalis sa propesyon dahil sa kanilang trauma.
Nakakaintrigang pananaw kung paano madalas na nakakaligtaan ng pagtuturo ng mga tulang ito ang mga aspeto ng PTSD. Napapaisip ako kung gaano karaming iba pang mga tema ng kalusugan ng isip ang maaaring nakakaligtaan natin.
Nagtratrabaho ako sa emergency services at nakakaugnay ako sa maraming bagay na inilalarawan dito. Ang mga flashback, ang labis na pagkaalerto, pamilyar ang lahat.
Napansin din ba ng iba kung paano mas madalas na tinatalakay ng modernong literatura ang PTSD kumpara sa mga klasikong akda na ito?
Ang punto ng artikulo tungkol sa trauma na balido kung itinuturing ito ng biktima na totoo ay talagang tumimo sa akin. Kailangan nating itigil ang paghahambing ng mga trauma.
Talagang kailangan natin ng mas maraming panitikan tungkol sa iba't ibang uri ng trauma. Mahalaga ang mga karanasan sa digmaan ngunit hindi iyon ang buong kuwento.
Hindi ko naisip kung paano nauugnay ang present tense sa Exposure sa mga sintomas ng PTSD. Iyan ay isang napakatalinong obserbasyon.
Ang paglalarawan ng mga sintomas ng PTSD sa mga healthcare worker ay tumpak. Nagugulat pa rin ako kapag naririnig ko ang ilang tunog ng ospital.
Sa pagbabasa ng mga tula ni Owen sa paaralan, nakatuon kami sa mga aspeto ng digmaan ngunit halos hindi namin ginalaw ang mga implikasyon sa kalusugan ng isip. Sayang na pagkakataon.
Maganda ang puntong binanggit sa artikulo tungkol sa kung paano nalalampasan ng PTSD sa tula ng digmaan ang iba pang mga karanasan sa panitikan.
Natutuwa ako na may nagbanggit ng birth trauma PTSD. Bihira itong pag-usapan ngunit nakakaapekto sa napakaraming magulang.
Ang koneksyon sa pagitan ng mga personal na paghihirap ni Plath at ng kanyang pagsulat ay malalim. Damang-dama mo ang trauma sa bawat linya ng Childless Woman.
Ang pag-aaral tungkol sa PTSD sa panitikan ay nakatulong sa akin na mas maunawaan ang aking sariling mga sintomas. Sana ay mas maraming ituro ang mga paaralan tungkol sa mga aspeto ng kalusugan ng isip ng mga tulang ito.
Ang pag-uulit ng but nothing happens sa Exposure ay perpektong nakukuha ang walang magawang paghihintay na kasama ng PTSD.
Pinahahalagahan ko kung paano pinapatunayan ng artikulo ang lahat ng uri ng trauma. Minsan minamaliit natin ang ating sariling mga karanasan dahil hindi ito tumutugma sa tradisyonal na salaysay ng digmaan.
Maaaring mas sinuri pa ng artikulo ang panitikan tungkol sa trauma noong pagkabata. Mayroong ilang makapangyarihang pagsulat tungkol sa PTSD sa maagang buhay.
Tama ka tungkol sa mga healthcare worker noong COVID. Hindi ako nakatulog nang maraming buwan pagkatapos magtrabaho sa ICU noong kasagsagan. Ang panitikan na tulad nito ay nakakatulong upang patunayan ang aming mga karanasan.
Nakakainteres kung paano ginagamit ni Owen ang present tense sa Exposure upang iparating ang pagiging agaran ng mga flashback. Talagang nakakatulong ito sa mga mambabasa na maunawaan ang karanasan sa PTSD.
Ang bahaging iyon tungkol sa mga healthcare worker noong COVID ay talagang tumama sa akin. Marami sa aking mga kasamahan ang nagpoproseso pa rin sa kanilang pinagdaanan.
Nakakabahala ang kakulangan ng panitikan tungkol sa non-war PTSD. Kailangan natin ng mas maraming magkakaibang representasyon ng trauma sa panitikan upang matulungan ang mga tao na makaramdam na nakikita at nauunawaan sila.
Hindi ko napagtanto na ang gawa ni Sylvia Plath ay maaaring bigyang-kahulugan sa pamamagitan ng isang lente ng PTSD. Ang kanyang tulang Childless Woman ay may napakaraming hilaw na emosyon tungkol sa trauma.
Bilang isang taong nagtatrabaho sa kalusugan ng isip, pinahahalagahan ko kung paano kinikilala ng artikulo ang iba't ibang uri ng PTSD. Kailangan natin ng higit na kamalayan tungkol sa complex PTSD at delayed-onset PTSD.
Ang matingkad na paglalarawan ni Wilfred Owen sa Dulce et Decorum Est ay tunay na nakukuha ang nakakatakot na kalikasan ng mga traumatikong alaala. Ang paraan ng kanyang pagsulat ng Gas! GAS! ay nagbibigay sa akin ng panginginig.
Mahalaga ang puntong binanggit sa artikulo tungkol sa PTSD na hindi lamang limitado sa mga beterano ng digmaan. Naranasan ko ang PTSD pagkatapos ng isang aksidente sa sasakyan at madalas kong nararamdaman na ang trauma ko ay hindi sapat na balido kumpara sa iba.
Nakikita kong kamangha-mangha kung paano nag-evolve ang panitikan ng PTSD na higit pa sa mga karanasan sa digmaan. Bilang isang nars, nakaka-relate ako sa pananaw ng healthcare worker ng COVID-19 na binanggit sa artikulo.