世界的パンデミックの中で創造性を取り戻す方法

家で過ごす時間が増えると、生産性と創造性を発揮しなければならないという新たなプレッシャーが生まれます。それがいつもうまくいくとは限らないので、私は自分のために創造性を取り戻すつもりです。

世界的なパンデミックは、私たちの生活のあらゆる側面を何らかの形で変化させました。パンデミックが奪ったことはたくさんありますが、私たちに豊かな時間を与えてくれました。

中には、最近失業したり、閉鎖されたり、あるいは単に仕事をしていても、外に出て以前のことをする場所が少なくなった... 本来あるべき場所が少なくなった、という理由もあります。(できるときは家にいてください。)しかし、時間が増えたら、好むと好まざるとにかかわらず、それを使って何かをしなければなりません。

一方、生産性を高めなければならないという仲間からのプレッシャーや、しつこい気持ちもあります。「アートを作ろう！何とかして！新しいスキルを学ぼう！！」

なぜなら、アートの消費が非常に身近であることの反対に、作品も非常に身近に感じられるからです。オンラインで本を注文する？画材も簡単に注文できるようになりました。アプリを使えば新しい言語を学ぶことができます。最終稿をダウンロードして、最終的に脚本を書くことができます。基本的にどんなリフォームプロジェクトにも使えるYouTubeチュートリアルがあります。

すぐに、この時期をチャンスに満ちたものと見なすのではなく、これまで果たしてきた義務と見なすようになります。どうしてイタリア語の話し方を習わないの？今、誰かが次の偉大なアメリカ小説を書いているんだよ。チップを食べて、13回目のメイクアップチュートリアルを連続して見ているんですか？試すつもりのないルックスを探しているんですか？きっとあなたじゃないと思うわ！

しかし、不思議に思うのは... 特に私たちの周りで起こっているすべてのことがすでに私たちのメンタルヘルスに大きな打撃を与えているのに、なぜ私たちはこの余分なスペースを毎分埋めなければならないのでしょうか？私たちがずっと疑っていたように、研究によってマイナスの影響が示されています。

このパンデミックをどう思い出すか考えてみてください。頭の中でやるべきことがないプロジェクトをやらなかったことで自分に腹を立てていませんか？それとも、何があなたを幸せに保ち、水面上に浮かんでいたのかを思い出したいと思いますか？夢中になった映画や本を全部思い出したくありませんか？自分がやった楽しいアートプロジェクトを思い出したくありませんか？

自分をいじめて作っているのに、アートを作ることの何がいいの？そして言っておきますが、それはたいていうまくいかないことすらありません。この「生産性」というナンセンスはしばらくの間脇に置いておきましょう。

もちろん、アートをやるという新たなプレッシャーを完全に否定するつもりはない。アートのおかげで私は生きていけますし、実は私も何かを作りたいと思っています。なんらかのバランスが必要ですよね？

私がたどり着いた妥協点があります。創造的であることは大切だ...自分を第一に考えるなら

在宅勤務中に創造性を保つのに役立つヒントを以下に示します。

1。エネルギーを集中させましょう

問題の一部は、やりたいことが多すぎるということだと思います。現実的に取り組めるプロジェクトはいくつありますか？もちろん時間はたっぷりありますが、取り組みたいことが16個あったら、また忙しくて圧倒されてしまうでしょう。時間を費やしていることに優先順位を付けましょう。アートプロジェクトが難しすぎて悲惨な思いをさせている場合は、別のプロジェクトに移ることを検討してください。

2。自分の情熱について学ぼう

そして、もしかしたら、自分のために何かを作る喜びやモチベーションを見つけるのが難しいときは、好きなものを読んでリサーチしてください。たとえば、出版作家になりたいのに、まだ原稿の編集に取り掛かっていない場合は、しばらくの間出版業界について調べてください。ライティングテクニックについて読んでください。その知識はいつか必要になるでしょうし、目標を念頭に置きながら、好きなことに囲まれているでしょう。

3。あなたのために創りましょう

個人的には、「生産的」と見なされるもののチェックボックスに勝手にチェックを入れようとするのではなく、自分にとって創造的でやりがいのあることを1日に1つずつやろうとしています。芸術のためのアート。「良い」ことを気にしないアート。子供の頃の不思議な感覚と創作への切迫感を持って作られたアート。

はい、もちろん、特定のことについては生産的である必要があります... しかし、それはまったく異なる考え方であり、チェックすべきリストでもあります。生産性も、今は少し変わっていくでしょうが、それは問題ありません。

そして、もしかしたら、もしかしたら、物事が良くなり、適切な精神状態になれば、小説サイズのフリースタイルの下書きをまとめて編集し始めることができるかもしれません。私たち全員がすぐにそこにたどり着くかもしれませんが、そうでなくても大丈夫です。私たちはやがてどこかにたどり着くでしょう。

4。ささいなことを祝いましょう

それまでの間、私は自分の業績を誇りに思うつもりです。1つの大きなプロジェクトではなく、小さなプロジェクトの集まりなので、そう思えないかもしれませんが、実際にはたくさん書いてきました。この間、フロッシングを本当に習慣にすることもできました。もう考えなくていいんだよ！プラス本！本をたくさん読んだよ！

では、数日後に「ピアノのレッスン」をやめた場合はどうなりますか？では、友人や家族全員に言ったこととは裏腹に、ウェイトリフティングをしなかったらどうしますか？一日の時間は限られていて、この危機（ちなみに今も続いています）の間ずっと、私はすべての時間の反対側にたどり着きました。

今は十分すぎるほどです。

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Opinions and Perspectives

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Belloni_Blog 4y ago

創造しなければならないというプレッシャーなしに、ただ物事を楽しむことが解放的だった。

HyperDriveX 4y ago

危機の間における生産性とは何かを再定義する必要があるのかもしれない。

MeditationMaven 4y ago

アートセラピーは、生産性へのプレッシャーに勝る。

Hayes_Herald 4y ago

未完成のプロジェクトについて罪悪感を感じていた。これで考え方が変わった。

Vanessa_Weaver 4y ago

この時間を有意義にするために、新しい言語を学ぶ必要はなかったようだ。

Farhi_Feature 4y ago

創作意欲と、それを行うエネルギーのバランスを取るのが本当に難しい。

KiaraJ 4y ago

結果を気にせず、また落書きを始めた。

Daphne_Wave 4y ago

時には、ただ一日を乗り切ることだけでも十分な成果です。

KennedyM 4y ago

これは、パンデミックの間、私たちがどのように時間を使ってきたかを改めて考えさせられます。

MeganMoves 4y ago

大きな成果を待つのではなく、小さな創造的な瞬間を大切にすることを学びます。

Collins_Commentary 4y ago

小説を書く代わりに、いくつかの短編小説を書きました。ベビーステップです！

ZariahH 4y ago

危機時の創造性におけるメンタルヘルスの側面は十分に議論されていません。

ZeroExistence 4y ago

オンラインで画材を買ったものの、一度も開けていない人は他にいますか？

Rosalie_Shine 4y ago

映画を見たり本を読んだりすることも、有意義な時間の過ごし方だと気づきました。

Benjamin-Elliot 4y ago

時には何もしないことを自分に許す必要がありました。

Sophia-Grace 4y ago

子供の頃のように、ただ楽しむためだけに絵を描き始めました。完璧である必要はありません。

Conscious_Breathing_42 4y ago

最近、私の創造性は波のようにやってきては去っていきます。抵抗するのではなく、波に乗ることを学びました。

LiveLife-Well_555 4y ago

出版業界のリサーチのヒントは素晴らしいです。書くプレッシャーなしに、まだ生産的に感じられます。

Hannah-Rogers 4y ago

自由時間のすべての分を最大限に活用しなくても良いと、ついに受け入れました。

AubreyPeterson 4y ago

どんなに小さくても、毎日何か創造的なことをするというアイデアが好きだ。

Tamara-Daniels 4y ago

この記事は、なぜ最近プレッシャーを感じているのかを理解するのに役立った。

EpicVisionary 4y ago

罪悪感を感じることなく、ただテレビを見るだけでも大丈夫だと学んだ。

Chakra_Balance_888 4y ago

創造における子供の頃の驚きについての部分が、本当に心に響いた。

AnastasiaK 4y ago

他の人々のパンデミックの成果について読むと、とても不十分な気分になった。

SolarFlareX 4y ago

今は繁栄するよりも、生き残ることに焦点を当てるべきかもしれない。

VirtualVoyager 4y ago

小説を書こうとする代わりに、日記を書き始めた。ずっと管理しやすい！

Emma-Rose 4y ago

パンデミックは、価値があるために生産的である必要はないことを教えてくれた。

Daily_Affirmations_24 4y ago

ソーシャルメディアで共有せずに創作するのは、とても自由だ。いいね！は必要ない！

Ryan_Report 4y ago

ロックダウン中に楽器を手に取って、すぐに諦めた人は他にいる？

AmariLynn 4y ago

ついにクローゼットを整理できた自分を誇りに思う。小さな勝利も大切だ！

CharlieT 4y ago

メイクアップのチュートリアルを見るのが、私たちに必要なセルフケアになることもある。

Amanpour_Alerts 4y ago

16個のプロジェクトではなく、1つのプロジェクトを選ぶというアドバイスは、私に響いた。現在、未完成のプロジェクトに溺れている。

Angelina_Hines 4y ago

創造性を無理強いするのは、眠りを無理強いするようなもの。うまくいかない。

SerenitySeeker 4y ago

初めての絵が完成。ひどい出来だけど、作るのは楽しかった！

Vibrant_Vitality_777 4y ago

この記事が正しいのは一つ。私を乗り越えさせてくれた本や映画は絶対に忘れないだろう。

MeditationMoments 4y ago

みんながルネッサンス人になってこの状況から抜け出すと思っていた頃を覚えている？あの頃は良かった。

AudreyGriffin 4y ago

創造したいという願望と、今の私たちの精神的なキャパシティの現実の両方を認めているところが素晴らしい。

Scarlett_F 4y ago

危機的状況下で創造性を発揮しろというプレッシャーは、よく考えると奇妙だ。

WanderlustX 4y ago

イタリア語の学習は素晴らしいアイデアだと思ったけど、人生に不必要なストレスを加えていたことに気づいた。

OpalM 4y ago

子供の頃のように、ただ楽しむためにアートをすることが、本当に癒しになっていることに気づきました。

QuantumFlux 4y ago

生産性よりもメンタルヘルスに焦点を当てることは非常に重要です。空のカップからは注ぐことはできません。

ParallelUniverse 4y ago

これは、自分のパンデミックの経験を他人と比較するのをやめることを思い出させてくれました。私たちは皆、異なる方法で対処しています。

LyraJ 4y ago

今、どれだけの未完の小説がラップトップに入ったままになっているんだろうか...

Riley_Campbell 4y ago

画材がオンラインで手に入るってところが、また絵を描き始めるきっかけになった。

QuantumReality 4y ago

私の創造性はロックダウン中に実際に開花したけど、傑作を作らなきゃってプレッシャーをかけるのをやめてからだよ。

TuckerBailey 4y ago

創作できない時に情熱について調べるっていうのは素晴らしいアドバイスだね。そんな風に考えたことなかった。

SacredSerenity 4y ago

やっと誰かが言ってくれた！ロックダウン中に3つの新しいスキルを学ぶ、みたいなSNSの投稿を見るのにうんざりしてたんだ。

Naomi_88 4y ago

トラウマ的な時期には生産的でなくてもいいということを норма化する必要があると思います。

Jennings_Journal 4y ago

フロスをすることが成果だという部分で笑ってしまいました。私はついに水をたくさん飲むように訓練しました！

DreamBigger_Today_11 4y ago

世界的な危機を生産性コンテストに変えてしまったのは面白いですね。もっと自分に優しくなる必要があります。

MilenaH 4y ago

この記事は、ただ存在していてもいいんだよ、と私に語りかける温かい抱擁のようです。

SlowLiving_Advocate_2024 4y ago

メイクのチュートリアルを見るのが何か問題なの？時にはそれがまさに私の脳が必要としているものなのよ！

OliviaWilson 4y ago

私は、壮大なパンデミックプロジェクトよりも、小さくて達成可能な目標を設定する方が効果的だと気づいた。

Madison 4y ago

他に、たくさんのプロジェクトを始めたのに、一つも終わらせていない人はいますか？私だけ？

Kenzie_Solar 4y ago

ソーシャルメディアでの評価ではなく、自分のために何かをすることに重点を置くという考え方は、まさに私が聞きたかったことだ。

ReaganX 5y ago

これを読んで、絵画シリーズを完成させられなかったことで、自分を責めすぎていたことに気づいた。

Anna-Kate 5y ago

この生産性に対する罪悪感は、結局のところ資本主義が、あらゆる瞬間を金儲けに繋げられないことに罪悪感を抱かせようとしているだけだ。

SilentFrequency 5y ago

創造する代わりに情熱について学ぶというのは、とても良いアドバイスですね。写真を撮る気になれないときは、写真のテクニックについて読んでいます。

Gwendolyn_Hope 5y ago

実は、パンデミックによって私の創造性が高まったと感じています。隔離されたことで、既成概念にとらわれずに考えることを余儀なくされました。

Gwen-Glover 5y ago

小さなことを祝うというセクションが心に響いた。ついにサワードウブレッドの作り方を学んだ。それを誇りに思う！

Paige_Hope 5y ago

これに入って2年になるけど、まだ小説を書いていない。この記事は、それについてあまり悪い気分にならないようにしてくれる。

NeonDreamscape 5y ago

ソーシャルメディアで「十分良い」かどうかを気にせずに創作することが、どれほど解放的か話せますか？

AlessiaH 5y ago

エネルギーを一度に一つのことに集中させるというアドバイスは的を射ている。ギターとコーディングを同時に学ぼうとした。大失敗だった！

Rebecca_27 5y ago

でも、誰もが余分な時間があるわけではない。私たちの中には、医療や必要不可欠なサービスでこれまで以上に懸命に働いている人もいる。

MiaSparkles 5y ago

メンタルヘルスに焦点を当てているのが素晴らしい。私たちは世界的な危機を経験しているのだから、最高の生産性でなくても大丈夫だ。

Hibberd_Highlights 5y ago

私たちが取り組むべきだと思われているベストセラーを書く代わりに、Netflixを見ていることに罪悪感を感じる人は他にいますか？

Denise-Lamb 5y ago

芸術のための芸術という部分に、とても共感する。オンラインで絵を投稿するのをやめて、自分のために創作するようになった。その方がずっと充実している。

Luna_Morris 5y ago

興味深い視点だけど、私は反対だ。この余分な時間は貴重な贈り物であり、最大限に活用すべきだ。パンデミックが始まってから、私は2つの新しい言語を学んだ。

Paloma99 5y ago

この記事は、私が感じていたことを完璧に捉えている！5つくらいのプロジェクトを始めたけど、今はただ圧倒されている。

Joseph Poulos

entertainment · 23 min read

アメリカの偉大な小説ベスト10

グレート・アメリカン・ノベルはとらえどころのない獣です。アメリカ文学、特に20世紀には、非常に記憶に残る、批評家としても名作のある本がいくつか生み出されている。史上最高のアメリカ小説を読む前に、まずグレート・アメリカン・ノベルとは何かを定義しましょう。グレート・アメリカン・ノベル（GAN）は、アメリカの精神の本質を捉えていると言われている西洋の小説です。その作者は典型的なアメリカ人で、アメリカそのもののアイデンティティについて語っています。アメリカ文学は、これまで出版された中で最高の読み物のひとつとして広く知られています。主題は幅広く、そのためグレイテスト・アメリカン・ノヴェルのタイトルをめぐる候補者は多い。古い古典からポスト9/11の年代記まで、史上最高のアメリカの小説をいくつかご紹介します。