Веганские блюда из магазина Dollar Store, которые помогут вам сэкономить деньги

Сейчас с деньгами мало? У вас ограниченный бюджет и вы пытаетесь сэкономить как можно больше? Попробуйте купить продукты в долларовом магазине!

Будучи студентом университета, я постоянно пытаюсь найти способы сэкономить деньги. Учиться в университете, жить за пределами кампуса и кормить себя и свою кошку может быть большим финансовым бременем.

Иногда у меня недостаточно денег, чтобы каждую неделю ходить в продуктовый магазин. Несколько месяцев назад я обнаружил, что в моем местном долларовом магазине много продуктов и ингредиентов. Мне больше не нужно тратить абсурдную сумму денег в продуктовом магазине, когда те же продукты продаются в долларовом магазине!

Согласно новостям Университета штата Огайо, национальный опрос, проведенный в 2015 году, показал, что 70% студентов колледжей испытывают стресс из-за денег. Студенты колледжей и без того обеспокоены финансовыми расходами на обучение, но и озабочены ежемесячной арендной платой, покупкой бензина для заправки своих автомобилей и (что самое главное) оплатой еды.

Студенту колледжа сложно найти эффективный способ сэкономить деньги. Вот почему я хотел поделиться одним из способов сэкономить деньги при покупке продуктов. В продуктовом магазине я трачу не менее 100 долларов в две недели на покупку предметов первой необходимости. Зачем тратить столько денег в продуктовом магазине, когда те же товары можно найти в долларовом магазине?

Теперь я трачу лишь малую часть того, что раньше платил в продуктовом магазине. Все мои дополнительные деньги от покупок идут прямо в мои сбережения.

9 блюд в магазинах Dollar, подходящих для веганов

Если вы голодны и у вас ограниченный бюджет, попробуйте приготовить эти 9 простых веганских блюд из продуктов из долларового магазина:

vegan ramen on a budget
Источник изображения: Одна зеленая планета

1. Рамэн

Я нашла пакеты лапши рамэн в местном магазине Dollar Tree. Поскольку рамэн — одно из любимых блюд моего парня, я покупаю ему оптовую упаковку из 5 упаковок лапши рамэн, чтобы он мог приготовить свое блюдо. Вот пять простых блюд всего за 1 доллар!

Если рамэн кажется немного простым, в Dollar Tree также продаются различные специи. Добавьте немного соли шрирача, черного перца или паприки, чтобы придать рамэну дополнительную изюминку. Вы даже можете добавить немного овощей или грибов, чтобы сделать его более питательным. По вкусу оно будет похоже на домашний ужин.

making a whole pizza and saving money
Источник изображения: NYT Cooking - «Нью-Йорк Таймс»

2. Пицца

Пиццу мне легко приготовить, когда в холодильнике мало что можно поесть. Вместо того чтобы обычно заказывать пиццу, я просто иду в долларовый магазин и покупаю некоторые ингредиенты, чтобы приготовить ее самостоятельно за чуть меньшие деньги. Я смешиваю минимальное количество ингредиентов и ставлю пиццу в духовку.

Хотя я не смогла найти веганский сыр в долларовом магазине, там все же можно купить корочки и другие начинки.

После того, как я съем кусок или два кусочка, я смогу съесть еще несколько кусочков. Многоразовое питание менее чем за 5 долларов — ничего лучше!

the easiest cheap meal from the dollar store
Источник изображения: The Guardian

3. Сэндвич с арахисовым маслом и

Если вы недостаточно голодны, чтобы полноценно поесть, в долларовом магазине есть все необходимое для простого сэндвича с арахисовым маслом и желе. Это основной обед, который можно приготовить в школе или на работе, будь то для вас или ваших детей.

a healthy and cheap vegan meal
Источник изображения: «Критик рецептов»

4. Овощное жаркое

Вам кажется, что вам не хватает правильного питания? Не бойтесь. В магазине замороженных продуктов местного магазина Dollar General есть пакеты с разнообразными овощами.

Добавьте немного белка, когда добавите в блюдо бобовые или бобовые. Вы можете получить здоровую суточную дозу белка, витаминов и минералов по низкой цене.

cheap meatless pot pie
Источник изображения: Food Network

5. Пирог в горшке

Пирог в горшочке был моим самым любимым блюдом несколько лет назад, когда я учился в средней школе. Это идеальное сочетание овощей, покрытых легким соусом и покрытых хрустящей хлебной корочкой. Чего еще можно желать?

Недавно вечером мне захотелось съесть пирог в горшочке. Однако для его приготовления мне не хватало нескольких ингредиентов. Я села в машину, пошла в ближайший магазин за доллары и купила больше овощей и ингредиентов, чтобы приготовить корочку с нуля.

Я слышала, что кусочки картофеля — прекрасное дополнение к пирогу в горшочке. Я попробую добавить его в следующий раз, когда буду готовить.

almost everything you need to make tacos is at the dollar store
Источник изображения: Delish

6. Тако

В прошлом месяце вы часто ездили в Taco Bell и хотите поесть по-домашнему. Отправляйтесь в ближайший магазин за доллары, потому что здесь есть что приготовить вкусный ужин с тако.

Ракушки тако, бобы, рис, салат и соусы — это лишь некоторые из ингредиентов, которые помогут создать настоящий праздник мексиканской кухни.

Тако — отличная еда, которую можно приготовить для небольшой группы или вечеринки, при этом потратив при этом относительно мало денег.

cheap soup for a cold day
Источник изображения: Здоровая семья и дом

7. Суп

Иногда в хорошую погоду мне нравится выпить чашечку вкусного супа.

Я не шеф-повар, поэтому мне просто нравится найти банку супа, которая в этот день звучит самым вкусным. Для веганской диеты доступно множество вариантов супов, особенно от бренда Progresso.

В Progresso есть суп из садовых овощей, а также суп из чечевицы. Бренд Campbell's также предлагает веганский томатный суп с базиликом и итальянские овощи с супом фарро.

Несколько банок супа всего за несколько долларов.

the most important meal of the day on a budget
Источник изображения: Well Vegan

8. Продукты для завтрака

Обед и ужин уже определены, но как насчет завтрака, самого важного приема пищи дня? Что ж, в Dollar Tree есть несколько отличных блюд, которые удовлетворят ваши потребности в завтраке. Я нашла коробки хлопьев и овса, чтобы приготовить полезную для сердца овсяную кашу.

Просто бросьте сверху немного черники и вуаля.

Последние три года я использую миндальное молоко для приготовления хлопьев вместо молочного молока. Это было лучшее решение в моей жизни. Миндальное молоко вкуснее, и в нем даже больше кальция, чем в молочном молоке.

Я была шокирована, когда заметила, что в моем местном магазине Dollar Tree продаются продукты для завтрака. Что!? Обнаружить это одновременно странно и удобно. Как я всегда говорю своим друзьям, в долларовом магазине можно купить все, что угодно.

treat yourself and spend little money
Источник изображения: Nosh and Nourish

9. Десерт!

Вы многое пережили, совмещая занятия, внеклассные занятия и составление бюджета. Иногда вы заслуживаете приятного удовольствия за свою тяжелую работу. Я купил замороженные лимонадные слякоти, конфеты, печенье и многое другое в долларовом магазине, когда в последний год обучения мне захотелось побаловать себя.

Экономия денег

Деньги — сложная тема для многих людей. Однако большинство из нас все в одной и той же метафорической лодке, постоянно стараясь распределить расходы и сбережения.

Бывают дни, когда я чувствую, что, будучи взрослым, у меня есть приличная сумма денег в колледже. Напротив, бывают дни, когда мне кажется, что я не смогу выжить в финансовом отношении. Трудно не испытывать стресса, когда почти все стоит денег.

Если вы когда-либо испытывали финансовые трудности или испытываете их сейчас, знайте, что вы не одиноки. Мы занимаемся этим вместе. У нас есть это.

Экономия денег начинается с небольших шагов, таких как переход от покупки всего в продуктовом магазине к покупке того, что вам нужно, в долларовом магазине.

836
Save

Opinions and Perspectives

Не забывайте проверять разные магазины фиксированных цен. В некоторых выбор лучше, чем в других.

5

Приготовление этих блюд действительно улучшило мои кулинарные навыки. Кто бы мог подумать?

3

Стресс от того, что ты бедный студент, это реальность. Но эти идеи для блюд помогают.

1

Начал использовать эти советы, и теперь у меня есть дополнительные деньги на учебники.

4

Мне нравится, что эти блюда действительно насыщают. Это не просто дешевая вредная еда.

4

Занимаюсь этим уже несколько месяцев. Мой сберегательный счет наконец-то растет.

8

Статья действительно понимает студенческую жизнь. Речь идет не только об экономии денег, но и о выживании.

0

Жаль, что я не знал об этом на первом курсе. Сэкономил бы кучу денег.

4

Еда в моем кампусе такая дорогая, эти альтернативы спасли мне жизнь.

0

Находить способы питаться здоровой пищей при ограниченном бюджете очень важно. Спасибо, что поделились этими идеями.

6

Приготовил тако для своей семьи, и они не могли поверить, что все из магазина «все по доллару».

0

Отличные советы, но не забывайте по возможности дополнять свежими продуктами.

5

Никогда не думал, что буду так много готовить из ингредиентов из магазина «все по доллару», но вот мы здесь! На самом деле мне это нравится.

2

Замороженные овощи идеально подходят для напряженных недель, когда свежие продукты испортились бы.

5

Создали группу по приготовлению еды с друзьями, используя эти идеи. Теперь мы экономим много денег.

8

Эти идеи для еды помогли мне пережить первый год в колледже. До сих пор использую их, будучи старшекурсником.

3

В моем магазине «все по доллару» недавно расширили веганский отдел. Дела налаживаются!

6

Рецепт пирога с мясом стал моей любимой едой для утешения. Так дешево готовить!

2

Кто-нибудь еще заметил, что миндальное молоко на самом деле довольно хорошее? Сначала я был настроен скептически.

2

Некоторые товары определенно лучше по качеству, чем другие. Пришлось учиться методом проб и ошибок.

0

Я ценю, что в статье признается стресс, который испытывают студенты. Это заставляет меня чувствовать себя менее одиноким.

6

Десертный отдел в моем магазине «все по доллару» опасен. Слишком много соблазнительных вариантов!

7

Сегодня добавил немного специй из магазина «все по доллару» в свой рамен, и это было действительно восхитительно.

4

Это помогло мне перестать заказывать еду на вынос так часто. Мой кошелек благодарит вас!

7

Как студент и спортсмен, мне нужно много белка. Выбор бобовых в магазинах «все по доллару» на самом деле довольно хороший.

2

Лайфхак: смешайте лапшу быстрого приготовления с замороженными овощами, чтобы блюдо было более сытным. Отлично работает!

7

Мои соседи по комнате думали, что я сумасшедший, раз покупаю продукты в магазине «все по доллару», пока сами не попробовали некоторые из этих блюд.

8

Эта статистика о том, что 70% студентов колледжей испытывают стресс из-за денег, очень близка к реальности. Но это помогает.

5

После прочтения этого тоже начал покупать там корм для кота. Каждый доллар на счету, когда учишься.

0

Варианты завтрака меня спасли! Теперь покупаю там всю овсянку и хлопья.

2

Я, честно говоря, удивлен разнообразием ассортимента. Жаль только, что выбор свежих продуктов не очень большой.

1

Кто-нибудь пробовал приготовить пиццу из их ингредиентов? Ищу советы, как сделать ее вкуснее.

3

Эти блюда помогают мне копить на учебники. Студенческая жизнь тяжела, но, по крайней мере, я ем приличную еду.

6

Обязательно проверяйте сроки годности. Некоторые товары в моем местном магазине были близки к истечению.

5

Начал делать это в прошлом месяце, и мой счет за продукты сократился вдвое. Почему я не знал об этом раньше?

7

Выбор супов на самом деле довольно впечатляющий. В последнее время нашел несколько отличных веганских вариантов.

8

Я обнаружил, что добавление сушеных трав из магазина «все по доллару» действительно улучшает вкус рамена. Такой дешевый способ сделать его вкуснее.

4

Но не все магазины «все по доллару» одинаковы. В моем почти нет свежих или замороженных продуктов.

2

Эта статья буквально спасла мой бюджет на семестр. Начал покупать там продукты для завтрака и сэкономил почти 50 долларов в месяц.

8

Интересно, какова пищевая ценность продуктов из магазина «все по доллару». Кто-нибудь изучал это?

3

Предложение с тако гениально! Я нашел кукурузные лепешки в своем магазине «все по доллару» и теперь делаю потрясающие тако с фасолью.

6

Я не веган, но эти идеи для еды отлично подходят для тех, у кого ограниченный бюджет. Готовлю жаркое каждую неделю.

4

Мне нравятся эти идеи, но важно отметить, что иногда в продуктовых магазинах во время распродаж товары могут быть дешевле, чем в магазинах «все по доллару». Стоит сравнить цены.

4

Только что попробовал приготовить пирог с мясом по рецепту из ингредиентов из магазина «все по доллару». Получилось довольно хорошо, хотя я добавил немного дополнительных приправ, которые у меня были дома.

3

В моем местном магазине «все по доллару» даже начали продавать растительное молоко. Обычно оно на доллар-два дешевле, чем в обычных магазинах.

3

В ответ на комментарий о качестве замороженных овощей, я обнаружил, что смешивание их со свежим луком и чесноком имеет огромное значение. Попробуйте!

2

Да предложению с арахисовым маслом и желе! Я покупаю все свои принадлежности для PB&J в магазине фиксированных цен и экономлю кучу денег по сравнению с обычными продуктовыми магазинами.

5

Предложение с овощным жарким отличное, но я обнаружил, что замороженные овощи в моем местном магазине фиксированных цен не всегда лучшего качества. Кто-нибудь еще сталкивался с этим?

2

Это так полезно! Я бедный студент колледжа и понятия не имел, что в магазинах фиксированных цен так много веганских вариантов. Собираюсь проверить это в эти выходные.

5

Очень ценю эту статью, но жаль, что не упомянули содержание натрия в некоторых из этих вариантов. Нам нужно помнить и об этом.

2

Я покупаю продукты в магазинах фиксированных цен с тех пор, как поступила в колледж, и это, честно говоря, очень сильно изменило мой бюджет. Выбор рамена на удивление хорош!

7

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing