Béilí Stórála Dollar Cairdiúil Vegan Chun Cabhrú Leat Airgead a Shábháil

An bhfuil airgead daingean anois? An bhfuil tú ar bhuiséad agus an bhfuil tú ag iarraidh an oiread agus is féidir leat a shábháil? Bain triail as siopadóireacht grósaera ag an siopa dollar!

Mar mhac léinn ollscoile, táim i gcónaí ag iarraidh bealaí a fháil chun airgead a shábháil. Is féidir le bheith san ollscoil, maireachtáil lasmuigh den champas, agus mé féin agus mo chat a bheathú ina ualach mór airgeadais.

Uaireanta, níl go leor airgid agam le titim gach seachtain ag an siopa grósaera. Cúpla mí ó shin, fuair mé amach go bhfuil neart earraí agus comhábhair grósaera ag mo stór dollar áitiúil. Ní gá dom cur isteach a thuilleadh méid áiféideach airgid a chaitheamh ag an siopa grósaera nuair a dhíoltar na táirgí céanna ag an siopa dollar!

De réir Nuacht Ollscoil Stáit Ohio, chinneadh su irbh é náisiúnta a rinneadh in 2015 go bhfuil strus ar 70% de mhic léinn an choláiste faoi airgead. Ní amháin go bhfuil imní ar mhic léinn an choláiste cheana féin faoi chostais airgeadais a bhaineann le dul ar scoil, ach tá imní orthu freisin faoi chíos míosúil a íoc, gás a cheannach chun a gcuid gluaisteán a líonadh, agus (is tábhachtaí fós) a thabhairt do ithe.

Tá sé casta bealach éifeachtach a fháil chun airgead a shábháil mar mhac léinn coláiste. Sin é an fáth go raibh mé ag iarraidh bealach amháin a roinnt chun airgead a shábháil agus mé ag siopadóire Ag an siopa grósaera, caitheann mé $100 ar a laghad gach seachtain eile ag ceannach na buneilimintí. Cén fáth a chur amú an oiread sin airgid ag an siopa grósaera nuair is féidir na míreanna céanna a fháil ag an siopa dollar?

Anois, ní chaitheann mé ach codán den méid a bhíodh agam ag íoc ag an siopa grósaera. Téann mo chuid airgid breise go léir ó shiopadóireacht go dtí mo choigilteas.

9 Béilí Stórais Dollar atá cairdiúil le Vegan

Bain triail as na 9 bhéile vegan éasca seo a dhéanamh ag baint úsáide as comhábhair ón siopa dollar nuair a bhíonn ocras ort agus ar bhuiséad daingean:

vegan ramen on a budget
Foinse Íomhá: Pláinéad Glas amháin

1. Ramen

Fuair mé pacáistí núdail ramen ag mo Dollar Tree áitiúil. Toisc go bhfuil ramen ar cheann de na béilí is fearr le mo bhuachaill, ceannaím mórphacáiste de 5 phacáiste núdla ramen dó ionas gur féidir leis a mhias a chócaráil. Sin cúig bhéile simplí ansin ar $1 amháin!

Más cosúil go bhfuil an ramen beagán simplí, díolann Dollar Tree spíosraí éagsúla freisin. Cuir roinnt salann sriracha, piobar dubh, nó paprika leis chun spreagadh breise a thabhairt do do ramen. Is féidir leat roinnt glasraí nó beacáin a chaitheamh isteach fiú chun é a dhéanamh níos cothaitheach. Beidh blas air díreach cosúil le dinnéar baile.

making a whole pizza and saving money
Foinse Íomhá: Cócaireacht NYT - The New York Times

2. Pizza

Is é pizza mo bhéile éasca nuair nach bhfuil mórán fágtha sa chuisneoir le ithe. In ionad pizza a ordú de ghnáth, ní théann mé ach go dtí an siopa dollar agus ceannaím cuid de na comhábhair chun ceann a dhéanamh mé féin ar beagán níos lú airgid. Caitheann mé na comhábhair íosta le chéile agus cuirim an pizza san oigheann.

Cé nach raibh mé in ann aon cháis vegan a fháil ag an siopa dollar, is féidir leat crustaí agus barrthaí eile a cheannach ansin fós.

Tar éis slisní nó dhó a bheith agam, tá cúpla píosa eile agam le hithe níos déanaí. Béilí iolracha ar níos lú ná $5, ní féidir leat é a bhualadh!

the easiest cheap meal from the dollar store
Foinse Íomhá: The Guardian

3. Ceapaire Im Peacáin & Glóthach

Mura bhfuil ocras ort go leor le haghaidh béile iomlán, tá gach rud a theastaíonn uait ag an siopa dollar le haghaidh ceapaire simplí im stáit & glóthach. Is lón stáple é seo le déanamh don scoil nó don obair, cibé acu atá sé duitse nó do do pháistí.

a healthy and cheap vegan meal
Foinse Íomhá: An Critician Oideas

4. Veggie Stir Fry

An mbraitheann tú amhail is go raibh easpa cothaithe ceart agat? Níl aon eagla agat. I aisle bia reoite do Dollar General áitiúil, tá málaí glasraí éagsúla ann.

Cuir roinnt próitéine isteach nuair a ionchorpraíonn tú roinnt pónairí nó pisnéilíní sa mhias. Is féidir leat do dháileog sláintiúil laethúil de phróitéin, vitimíní agus mianraí a fháil ar phraghas saor.

cheap meatless pot pie
Foinse Íomhá: Líonra Bia

5. Pie Pota

Ba é píosa pota an mhias is fearr liom cúpla bliain ó shin nuair a bhí mé ar an ardscoil. Is meascán foirfe é de ghlasraí atá clúdaithe i anlann éadrom, glactha le scraiste aráin chríosach. Cad níos mó a d'fhéadfá a iarraidh?

Oíche amháin le déanaí, bhí mé ag fanacht pie pota. Mar sin féin, bhí cúpla comhábhar in easnamh agam chun é a dhéanamh. Chuaigh mé i mo charr, chuaigh mé go dtí an siopa dollar is gaire, agus phiocadh mé níos mó glasraí agus comhábhair suas chun an screamh a dhéanamh ón tús.

Chuala mé gur breiseán iontach é píosaí prátaí a úsáid le píosa pota. Táim chun iarracht a dhéanamh é a chur leis an gcéad uair eile a dhéanaim ceann.

almost everything you need to make tacos is at the dollar store
Foinse Íomhá: Delish

6. Tacos

B@@ hí tú chuig an Taco Bell drive-thru go leor an mhí seo caite agus theastaíonn béile baile uait. Téigh go dtí an siopa dollar is gaire toisc go bhfuil neart ann chun dinnéar taco deas a dhéanamh.

Níl sliogáin taco, pónairí, rís, leitís agus anlainn ach cúpla de na comhábhair atá ar fáil chun féile d'ealaín i stíl Mheicsiceo a chruthú.

Is bia iontach iad tacos le déanamh do ghrúpa beag nó do chóisir agus beag airgid á chaitheamh fós.

cheap soup for a cold day
Foinse Íomhá: An Teaghlach Sláintiúil agus Baile

7. Anraith

Uaireanta, nuair a bhíonn an aimsir ceart, is breá liom babhla deas anraith a bheith agam.

Ní cócaire mé, mar sin is maith liom canna anraith a fháil a fhuaimeann an rud is blasta an lá sin. Tá a lán roghanna anraith ar fáil le haghaidh aistí bia vegan, go háirithe ón mbr anda Progresso.

Tá anraith glasraí gairdín ag Progresso chomh maith le anraith lentil. Cuireann br anda Campbell anra ith basil trátaí vegan agus glasraí na hIodáile ar fáil le anraith farro freisin.

Cúpla canna anraith ar feadh ach cúpla buicéad.

the most important meal of the day on a budget
Foinse Íomhá: Well Vegan

8. Bianna Bricfeasta

Cuirtear lón agus dinnéar amach, ach cad faoi bhricfeasta, an béile is tábhachtaí den lá? Bhuel, tá roinnt earraí bia iontacha ag Dollar Tree chun do riachtanais bricfeasta a shásamh. Fuair mé boscaí gránach agus coirce le haghaidh roinnt choirce croí sláintiúil. Ní gá ach cúpla gormáin a chaitheamh ar bharr agus voila.

Le trí bliana anuas, tá bainne almond á úsáid agam le haghaidh mo ghránach in ionad bainne déiríochta. Ba é an cinneadh is fearr i mo shaol. Tá blas níos fearr ag bainne Almond agus tá níos mó cailciam ann fiú ná bainne déiríochta.

Bhí iontas orm nuair a thug mé faoi deara go díol mo Dollar Tree áitiúil bianna bricfeasta Cad é!? Tá sé aisteach agus áisiúil é seo a aimsiú. Mar a deirim i gcónaí do mo chairde, is féidir leat rud ar bith a fháil ón siopa dollar.

treat yourself and spend little money
Foinse Íomhá: Nosh agus Nourish

9. Milseog!

Tá tú ag dul trí go leor agus tú ag déanamh ranganna, seachchúrsaí, agus do chuid airgid a bhuiséadú. Uaireanta, tá cóireáil deas tuillte agat as do chuid oibre chrua. Cheannaigh mé slushies líomóide reoite, candy, fianáin, agus go leor eile ón siopa dollar nuair a mhothaigh mé gur mhaith liom mé féin a chaitheamh le bliain dheireanach den scoil.

Airgead a shábháil

Is ábhar deacair é airgead do go leor daoine. Cé go bhfuil an chuid is mó againn go léir sa bhád meathafórach céanna, ag iarraidh ár gcaiteachas agus ár sábháil a rátáil i gcóna í.

Tá laethanta ann nuair a bhraitheann mé go bhfuil méid réasúnta airgid agam le fáil mar dhuine fásta sa choláiste. Ina dhiaidh sin, tá laethanta eile ann nuair a bhraitheann mé nach mbeidh mé in ann é a dhéanamh go airgeadais. Tá sé deacair gan mothú strus nuair a chosnaíonn beagnach gach rud airgead.

Má mhothaigh tú riamh meáchan imní airgeadais nó má bhraitheann tú é faoi láthair, bíodh a fhios agat nach bhfuil tú i d'aonar. Táimid i seo le chéile. Fuaireamar é seo.

Tosaíonn airgead a shábháil le céimeanna leanbh, cosúil le aistriú ó gach rud a cheannach ag an siopa grósaera agus an méid a theastaíonn uait a fháil ag an siopa dollar.

836
Save

Opinions and Perspectives

Cuimhnigh seiceáil siopaí dollar éagsúla. Tá roghanna níos fearr ag cuid acu ná a chéile.

5

Tá feabhas tagtha ar mo scileanna cócaireachta i ndáiríre trí na béilí seo a dhéanamh. Cé a bhí ar eolas?

3

Tá an strus a bhaineann le bheith i do mhac léinn briste fíor. Cuidíonn na smaointe béile seo, áfach.

1

Thosaigh mé ag baint úsáide as na leideanna seo agus tá airgead breise agam anois do mo théacsleabhair.

4

Is breá liom cé chomh líonta is atá na béilí seo i ndáiríre. Ní hamháin bia junk saor.

4

Ag déanamh seo le míonna anois. Tá mo chuntas coigiltis ag fás faoi dheireadh.

8

Tuigeann an t-alt saol na mac léinn i ndáiríre. Ní hamháin go bhfuil sé faoi airgead a shábháil, tá sé faoi maireachtáil.

0

Ba mhaith liom go mbeadh a fhios agam faoi seo sa chéad bhliain. Bheadh an oiread sin airgid sábháilte agam.

4

Tá bia mo champais chomh costasach, tá na roghanna eile seo tar éis saol a shábháil.

0

Tá sé chomh tábhachtach bealaí a aimsiú chun ithe go sláintiúil ar bhuiséad. Go raibh maith agat as na smaointe seo a roinnt.

6

Rinne mé na tacos do mo theaghlach agus ní chreidfidís gur tháinig gach rud ón siopa dollar.

0

Leideanna iontacha ach cuimhnigh forlíonadh a dhéanamh le táirgí úra nuair is féidir.

5

Níor shíl mé riamh go mbeinn ag cócaireacht an oiread sin le comhábhair siopa dollar ach tá muid anseo! Ag baint taitneamh as i ndáiríre.

2

Tá na glasraí reoite foirfe do sheachtainí gnóthacha nuair a rachadh táirgí úra go dona.

5

Thosaigh mé grúpa ullmhúcháin béilí le cairde ag baint úsáide as na smaointe seo. Sábhálann muid an oiread sin airgid anois.

8

Fuair na smaointe béile seo tríd mo chéad bhliain sa choláiste mé. Ag baint úsáide astu fós mar shinsear.

3

Leathnaigh mo shiopa dollar le déanaí a rannóg vegan. Tá rudaí ag breathnú suas!

6

Tá oideas an phíóg pota tar éis éirí mar an bia sólásach is fearr liom. Chomh saor le déanamh!

2

An dtugann aon duine eile faoi deara go bhfuil an bainne almond go maith i ndáiríre? Bhí mé amhrasach ar dtús.

2

Is cinnte go bhfuil cáilíocht níos fearr ag roinnt earraí ná a chéile. Bhí orm foghlaim trí thriail agus trí earráid.

0

Is mór agam an chaoi a n-admhaíonn an t-alt an strus a bhaineann le bheith i do mhac léinn. Cuireann sé orm mothú níos lú uaigneach.

6

Tá an rannóg milseog ag mo shiopa dollar contúirteach. An iomarca roghanna mealltacha!

7

Chuir mé roinnt spíosraí siopa dollar le mo ramen inniu agus bhí sé iontach i ndáiríre.

4

Chabhraigh sé seo liom stop a chur le beir leat a ordú an oiread sin. Gabhann mo sparán buíochas leat!

7

Mar mhac léinn agus lúthchleasaí, teastaíonn go leor próitéine uaim. Tá an rogha pónairí ag siopaí dollar go maith i ndáiríre.

2

Leid pro: measc an ramen leis na glasraí reoite le haghaidh béile níos líonta. Oibríonn sé go hiontach!

7

Shíl mo chomhghleacaithe seomra go raibh mé craiceáilte ag siopadóireacht ag an siopa dollar go dtí gur bhain siad triail as cuid de na béilí seo.

8

Baineann an staitistic sin faoi 70% de na mic léinn coláiste a bheith faoi strus faoi airgead go mór liom. Cabhraíonn sé seo, áfach.

5

Thosaigh mé ag ceannach bia mo chait ansin freisin tar éis dom é seo a léamh. Tá gach dollar tábhachtach nuair a bhíonn tú ar scoil.

0

Shábháil na roghanna bricfeasta mé! Faighim mo mhin choirce agus gránach go léir ansin anois.

2

Tá ionadh orm i ndáiríre faoin éagsúlacht atá acu. Is mian liom go mbeadh níos mó roghanna táirgí úra acu.

1

An ndearna aon duine iarracht an pizza a dhéanamh lena gcuid comhábhar? Ag lorg leideanna maidir le conas blas níos fearr a chur air.

3

Tá na béilí seo ag cabhrú liom airgead a shábháil le haghaidh téacsleabhair. Tá an saol coláiste garbh ach ar a laghad táim ag ithe béilí réasúnta.

6

Bí cinnte dátaí éaga a sheiceáil áfach. Bhí roinnt earraí i mo shiopa áitiúil an-ghar d'éagadh.

5

Thosaigh mé ag déanamh seo an mhí seo caite agus tá mo bhille grósaera gearrtha ina dhá leath. Cén fáth nach raibh a fhios agam faoi seo níos luaithe?

7

Tá na roghanna anraith sách suntasach i ndáiríre. Fuair mé roinnt roghanna vegan iontach le déanaí.

8

Fuair mé amach go n-ardaíonn luibheanna triomaithe a chur leis ón siopa dollar an ramen i ndáiríre. Bealach chomh saor é chun blas galánta a chur air.

4

Níl gach siopa dollar cothrom áfach. Is ar éigean go bhfuil aon táirgí úra nó reoite ag mo cheannsa.

2

Shábháil an t-alt seo mo bhuiséad seimeastar go litriúil. Thosaigh mé ag ceannach mo bhianna bricfeasta ansin agus shábháil mé beagnach $50 in aghaidh na míosa.

8

Ag smaoineamh ar luach cothaithe bia siopa dollar áfach. An ndearna aon duine imscrúdú air seo?

3

Tá an moladh taco iontach! Fuair mé tortillas arbhar ag mo shiopa dollar agus déanaim tacos pónairí iontacha anois.

6

Níl mé vegan ach tá na smaointe béile seo iontach d'aon duine ar bhuiséad. Ag déanamh an stir fry go seachtainiúil.

4

Is breá liom na smaointe seo ach tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara gur féidir le díolacháin siopaí grósaera uaireanta míreanna a dhéanamh níos saoire ná siopaí dollar. Is fiú praghsanna a chur i gcomparáid.

4

Rinne mé iarracht an t-oideas pot pie a dhéanamh le comhábhair siopa dollar. D'éirigh sé go maith, cé gur chuir mé roinnt blastán breise a bhí agam sa bhaile.

3

Thosaigh mo shiopa dollar áitiúil fiú ag iompar roghanna eile bainne plandaí-bhunaithe. De ghnáth bíonn siad dollar nó dhó níos saoire ná gnáthshiopaí.

3

Mar fhreagra ar an trácht ar cháilíocht veggie reoite, fuair mé amach go ndéanann meascadh le oinniúin agus gairleog úr difríocht mhór. Bain triail as!

2

Tá don mholadh im peanut agus glóthach! Ceannaím mo sholáthairtí PB&J go léir ag an siopa dollar agus sábhálaim an oiread sin airgid i gcomparáid le gnáthshiopaí grósaera.

5

Tá an moladh stir fry veggie iontach ach fuair mé amach nach mbíonn na glasraí reoite ag mo shiopa dollar áitiúil ar an gcaighdeán is fearr i gcónaí. An bhfuil taithí ag aon duine eile air seo?

2

Tá sé seo chomh cabhrach! Is mac léinn coláiste briste mé agus ní raibh aon smaoineamh agam go raibh an oiread sin roghanna vegan ag siopaí dollar. Ag dul chun é a sheiceáil amach an deireadh seachtaine seo.

5

Is mór agam an t-alt seo, ach ba mhaith liom go luaigh siad an cion sóidiam i roinnt de na roghanna seo. Ní mór dúinn a bheith aireach air sin freisin.

2

Táim ag siopadóireacht i siopaí dollar le haghaidh earraí grósaera ó thosaigh mé ar an gcoláiste agus go hionraic, tá sé ina athrú cluiche den sórt sin do mo bhuiséad. Tá an rogha ramen iontach go hiontach!

7

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing