Ang ilan sa mga pinaka-maliwanag na karanasan ay nagmula sa pagpapahintulot sa iyong sarili na lumabas sa iyong katawan at tingnan ang mga sitwasyon mula sa pananaw ng ibang partido. Kapag pumapasok sa mga talakayan na ginagarantiyahan ang mga salungat na paniniwala, personal o pampulitika, hindi kailanman masamang ideya na buksan ang iyong isip sa mga bagong posibilidad at karanasan na kinakaharap ng iba na maaaring hindi mo.
Kapag talagang iniisip mo ito, Nakakatawa kung paano madalas nating sinasabi ang mga bagay nang hindi gaanong iniisip sa likod nito. Bakit mas mahusay ang ilang mga kasabihan kaysa sa iba? Ano talaga ang ibig sabihin nito? Maaari bang maging masakit sa isang taong nakapaligid sa iyo? Masyadong matagal na hindi namin pinansin ang mga lumang diskriminasyong parirala, oras na upang baguhin ito.
1. “Ikaw ________ Tulad ng isang Babae”
“Tumako/itapalo/lumalaba/sumiga/nagmamaneho tulad ng isang batang babae” lahat ay malinaw na nagpapahiwatig na ang mga batang babae ay nasa ibaba ng ating ranggo sa panlipunan at sila ang pinakamasamang bagay na nasa halos anumang ibinigay na sitwasyon. Bagama't maaari itong maging isa sa pinakalumang at pinaka-normal na kasabihan na ginagamit pa rin natin ngayon, may epekto itong medyo nakakapinsala sa kalusugan ng isip ng mga bata kundi pati na rin sa mga kabataang kababaihan.
2. Literally Anumang “Biro” Tungkol sa Kusina o Silid sa Laundry
Hindi lamang ang mga ganitong uri ng biro ay hindi orihinal o bago, ngunit pinalakas din nila ang mga nakakalason na stereotype na nakabatay sa kasarian na naka-ugat sa isang panahon ng alkoholismo at pang-aabuso sa pag-aasawa. Ipinakita rin ng mga pag-aaral ang mga gumagawa o nakakahanap ng katatawanan sa mga seksistang biro ay mas malamang na maging mga apologist ng panggagahasa, nagpapakita ng pagsalakay sa mga romantikong relasyon, at tunay na may mga misogynistic na paniniwala. Kadalasan, ang mga “biro” na ito ay isang maskaradong daluyan lamang upang tahimik na ipahayag ang pagkabalisa at kawalan ng paggalang sa mga kababaihan at batang babae.
3. Sinasabi sa “Man Up”
Ang sinabihan na “man up” ay hindi kailanman nararamdaman na ganyan, kakaiba kahit bilang isang babae na naranasan ko ito. Ang parirala ay mahalagang katumbas ng pagiging matigas, matapang, at hindi apektado ng mga mahirap na sitwasyon eksklusibo sa pagiging isang tao. Samantalang bawat isa sa atin sa ilang punto ay magtitiis ng paghihirap at pagdurusa ng panahon kung saan kritikal ang lakas ng loob.
Ang pag-aalis ng iba mula sa samahang ito ay nagdaragdag lamang sa mga negatibong impluwensya na inaasahang harapin ng mga lalaki. Hindi dapat maging taboo o biro para sa mga kalalakihan na ipahayag ang kanilang nararamdaman, karapat-dapat na maramdaman ng bawat isa sa kanilang sariling emosyon at ligtas sa kanilang sarili nang walang pasanin na hindi magpakita nang sapat na lalaki.
4. Mga parirala tulad ng “Working Mom”
Sa paghahambing, gaano kadalas mo naririnig ang pariralang “working dad”? Halos hindi kailanman. Ang hamon sa isang matagumpay na karera at pagpapalaki ng mga bata ay naihiwalay lamang sa mga kababaihan, na medyo kakaiba isinasaalang-alang ang bilang ng mga ama na nagtatrabaho habang sabay-sabay ay may mga anak. Maaaring nakakasakit ang marinig dahil sa mga negatibong kahulugan na maaaring maisip ng parirala, tulad ng mga saloobin na hindi maaasahan, mahina, o labis na trabaho.
Dahil lamang sa ikaw ay isang magulang, hindi ito nangangahulugan na iyon lang ang ikaw. Maaaring kasama ng iyong pagkakakilanlan ang pagiging isang ina, ngunit dapat ding isama dito kung sino ang iyong pinaniniwalaan at kung ano ang mahilig mo. Sa pangkalahatan, oras na upang malaya sa mga limitadong, hindi napapanahong label na ito at umiiral lamang tulad ng ikaw.
5. “Sino ang Nagsusuot ng Pantalon sa Relasyon?”
Maaaring iisipin mo ng parirala na ito ay nakadirekta lamang ito sa mga mag-asawa ng LGBTQ+, at habang totoo iyon paminsan-minsan, karaniwan itong nakadirekta sa mga tuwid na mag-asawa kung saan madalas na gumawa ng mga pangwakas na desisyon ang babae.
Ang pagtatanong kapag ginawa ang isang pagpapasya sa isa't isa, o ginawa ng isang babae, ay nagpapahiwatig ng isang hindi balanse ng kapangyarihan na nagpapalakas lamang sa nakakalason na kaugnayan na kinakailangan para sa lalaki sa relasyon na magkaroon ng walang kompromiso at awtoridad na mga katangian. Hindi naman sinasabi na ang isang malusog na relasyon ay hindi gagana maliban kung narinig ng lahat ng partido ang kanilang tinig, anuman ang paksa o pangwakas na desisyon.
6. “Sinanay mo Siya nang maayos”
Ang paghahambing ng mga tao sa mga sinanay na hayop ay hindi lamang nag-dehumanizing ngunit napakahihiya! Ang paniniwala na ang mga kalalakihan na kailangang sanayin o turuan kung paano kumilos tulad ng isang matanda ay primitibo sa kalikasan, at pinapayagan nito ang indibidwal na ganap na ibinibigay ang kanilang kamangmangan para sa kanilang kapaligiran sa maling pangangalang na ang mga kalalakihan ay hindi kasing matanda tulad ng mga kababaihan. Karapat-dapat ang mga kalalakihan na pangunahing respeto ng tao na hindi sinasalita na parang isang alagang hayop sa bahay sila.
7. “Zone ng Kaibigan”
Walang gusto na mailagay sa isang kahon ng iba, lalo na ang isang kahon na puno sa matalik na kaisipan, kaawa, at paglalakbay sa pagkakasala. Nakikita ng ilang mga tao na lubos na nakakaabala ang pag-iisip na nasa shag zone ng kanilang mga kapantay. Karaniwan, ang pagnanais na maging kaibigan lamang ay hindi pinapansin ng kabilang partido na may damdamin, na hindi maiiwasang humahantong sa hindi kapani-paniwalang komportable na pagbawas ng kanilang pagkakaibigan sa platoniko.
8. Paggamit ng “Mga Babae” upang Tugunan ang Walang Maingat na Lalaki
Siguro dahil ito ay isang tinatanggap na stereotype na masyadong nagsasalita ng mga kababaihan na naniniwala tayo na nakakatawa kapag tinutukoy ang mga nakakagambala na kalalakihan bilang “mga kababaihan”, ngunit hindi talaga ito. Ginagawa nitong pakiramdam ng mga kababaihan sa silid na parang sila ang puwit ng biro patuloy. Ang “Lady/Ladies” ay may napakaraming hindi nakakagandang konotasyon kaya mahirap hindi ito kunin nang masama kapag itinapon ito nang napakasalita, kahit sa mga propesyonal na kapaligiran sa trabaho.
9. “Babaeng Atlet o/Doktor/CEO”
Ang pagkilala sa kasarian ng isang propesyonal na tao sa karamihan ng oras ay hindi kinakailangan, subalit kahit papaano nakakahanap pa rin ito ng paraan upang makakabit sa karera ng mga kababaihan. Magiging kakaiba na marinig ang “lalaking doktor” di ba? Kaya bakit katanggap-tanggap na sabihin ang “babaeng doktor”?
Ito ay isang seksistang insinuasyon na napaka-kapansin-pansin na nakakamit ng isang babae ang mga napakalaking tagumpay sa karera tulad ng ginagawa ng isang lalaki, kaya mahalagang banggitin ang kanyang kasarian pati na rin ang kanyang katayuan sa trabaho. Bagaman naging mas mahusay ito sa buong mga taon, ito pa rin ay isang hindi kanais-nais na parirala na naririnig mo paminsan-minsan.
10. “Lumaki ang isang pares”
Halos kapalitan ng “maging isang tao”, ang parirala ay naglalapat ng presyon upang itago ang tunay na damdamin na parang ang pakiramdam ng malungkot o hindi malungkot na emosyon ay hindi bahagi ng pagiging isang tao. Dapat payagan ang lahat na ipahayag ang pagiging mahina nang walang takot na hatulan o tatawa. Sa lahat, hindi, hindi mo kailangang lunukin ang iyong pagiging sensitibo dahil itinuturing ito ng iba na mahina.
11. “Ang mga lalaki ay magiging mga lalaki”
Pananagutan. Kapag tinatawag natin ang mga aksyon ng mga maliliit na bata batay sa kanilang kasarian, sinasabi nito sa mga bata na hindi nila kailangang isipin kung paano nakakaapekto sa iba ang kanilang mga aksyon. Kapag ang mga bata ay nasa isang kahanga-hangang yugto sa kanilang buhay maaari itong humiram sa kanilang mga hindi malinaw na kaisipan at dalhin sa buhay hanggang sa kanilang mga huling taon ng matanda, na maaaring makabago nang malaki at negatibong mabago ang mga proseso ng pag-iisip ng mga agarang kaibigan at miyembro ng pamilya sa kanilang buhay. Ang mga kilos ay nangangailangan ng mga paliwanag, hindi dahilan.
12. “Hinihiling nila ito”
Karaniwan, ang kasuklam-suklam na pahayag na ito ay lumalabas sa mga talakayan tungkol sa sekswal Talagang walang sinuman, lalaki, babae, o hindi binari, ang humihingi nito. Ang damit, pagkalasing, edad, saloobin, oryentasyong sekswal, personal na paniniwala, at pagkuha ng pahintulot ay hindi mga dahilan upang bigyang-katwiran ang pag-atake sa ibang tao. Hindi tayo naglalakad araw-araw na nakasuot ng mga helm, nangangahulugan ba iyon na karapat-dapat tayong matugunan sa ulo? Hindi.
13. “Anong Titis”
Sa nakaraang punto, ang kasabihang ito ay hindi mapapanatili ang kultura ng panggagahasa sa pamamagitan ng pagsisisi sa isang biktima. Maaaring ibigay at kunin ang pahintulot sa anumang punto, at walang isang tao ang may utang sa ibang indibidwal kung biglang nagbabago ang mga inaasahan o plano.
14. “Baliw siya”
Sa halip na huwag pansinin ang mga personal na pagkukulang, mga depekto sa pagkatao, at mga isyu sa kalusugan ng kaisipan sa pamamagitan ng pag-aalala ng ibang tao sa pariralang “siya ay crazy”, mas malusog na kilalanin ang iyong sariling mga pagkakamali at suriin ang sitwasyon mula sa isang malawak na lens.
Sa pamamagitan ng pagpapah@@ alaga ng mga saloobin at alalahanin ng isang kapareha o kaibigan, aktibo naming pinili na huwag pansinin ang lahat ng iba pang mga pananaw at makita lamang ang ating panig ng kuwento, na hindi kapaki-pakinabang sa sinuman at tiyak na hindi malulutas ang anuman. Huwag maging mabilis na sisisi ang iba kung hindi mo makita ang kanilang posisyon sa talakayan.
15. “Huwag maging isang Pus #y"
Na-save ko ang pinakamahusay, at malamang ang pinaka-mapanganib para sa huli. Ang pagtawag sa ating mga kapantay na pus na #ies kapag nakikita silang nagalit o hindi nasisiyahan ay napakalaking normal kaya't hindi namin naiugnay ang katotohanan na binababagsak nito ang mga kababaihan at batang babae.
Ang kasadyang insulto sa ating mga kaibigan ay nagpapatupad lamang sa proseso ng pag-iisip na, muli, ang pagiging isang pus #y ay katumbas ng pagiging pinakamahina o pinakamasamang bagay na maaari mong maging... isang batang babae. Paano sa palagay mo nakakaapekto ito sa nakakaimpluwensyang isip ng mga bata na labis na naririnig ng pag-uus Paano nakakaapekto iyon kung paano pinahahalagahan ng mga bata ang kanilang mga bab
Kung napagtanto mo na gumagamit ka ng ilan sa mga karaniwang pariralang ito, huwag maging masyadong mahirap sa iyong sarili, hangga't patuloy mong baguhin ang iyong mga aksyon upang mapalaki ang mga tao sa paligid mo.
Ang isa pang simple at epektibong paraan upang lumikha ng suporta ay upang turuan ang mga taong nasa paligid mo na gumagamit ng wikang ito, at maikling ipaliwanag kung bakit ito napakaproblema.
Bagama't hindi eksaktong trabaho mo na turuan ang lahat sa paligid mo tungkol sa pang-aapi at sistematikong seksismo, kung minsan ang pag-uusap ay ang kailangan mo lang upang baguhin ang isip ng mga tao sa mas mahusay.
Ang bahagi tungkol sa 'basta lalaki, ganyan talaga' ay talagang tumatak sa akin bilang isang magulang. Kailangan nating ituro ang pananagutan anuman ang kasarian.
Anong mga alternatibo ang imumungkahi mo para sa mga pariralang tulad ng 'magpakalalaki ka'? Sinusubukan kong humanap ng mas mahusay na paraan upang ipahayag ang mga ideyang iyon.
Ang seksyon tungkol sa 'babaeng atleta/doktor/CEO' ay nakapagbukas ng isip. Bakit natin tinutukoy ang kasarian para lamang sa mga babae sa mga ganitong papel?
Pinoproseso ko pa rin kung gaano karami sa mga pariralang ito ang naririnig ko araw-araw sa trabaho. Oras na para sa ilang pagbabago sa kultura ng aming opisina.
Ang seksyon ng kitchen jokes ay talagang tumatak sa akin. Palagi akong nakakaramdam ng hindi komportable kapag nagbibitaw ng mga ganoong pahayag ang mga tao.
Hindi iyan lubos na totoo. Ang konsepto ng friend zone ay madalas na nagpapahiwatig na ang mga babae ay may utang na romantikong relasyon sa mga lalaki dahil sa pagiging mabait sa kanila.
Sa totoo lang, nakakaginhawa na sa wakas ay tinutugunan natin ang mga nakakapinsalang pariralang ito. Mahalaga ang mga salita at humuhubog sa kung paano tayo mag-isip.
Bagama't sumasang-ayon ako na ang ilan sa mga ito ay problematic, sa tingin ko ay nagiging masyado tayong sensitibo tungkol sa wika sa mga panahong ito.
Ang seksyon tungkol sa 'man up' ay tumama talaga sa akin. Nahirapan akong magpahayag ng emosyon dahil sa madalas kong naririnig ang pariralang iyon noong lumalaki ako.
Hindi ko napagtanto kung gaano karami sa mga pariralang ito ang ginagamit ko nang hindi iniisip ang kanilang epekto. Talagang binuksan ng artikulo ang aking mga mata sa pang-araw-araw na sexism.