Céim Máthair Chun Dummies: Deich Leid Chun Do Fhionnuar a Choinneáil

Níl a fhios ag aon duine i ndáiríre cad atá acu nuair a shocraíonn siad fear le leanaí a phósadh. “Cé chomh deacair a d'fhéadfadh sé a bheith”, shíl mé. “Níl agam ach iad don samhradh, beidh sé spraoi,” ghlac mé leis. Tá grá do shaol tuirsitheach a aimsiú, agus tá tú chomh sásta as a bheith in ann Bride's Magazine a cheannach sa deireadh, scipeann tú thar smaoineamh tuisceanach an bhfuil máithreachas láithreach duitse.

1. Stop an milleán a chur ort féin as gan a bheith foirfe

Déanann an teilifís agus scannáin roinnt ar ár bhféinmheas, go háirithe mná. Breathnaíonn Carol Brady go hálainn i gcónaí, tá a teach agus a mhoráltacht gan spás, agus is breá ag a páistí agus a leaspháistí í.

Ach i gcás an chuid is mó againn marbh, táimid sna trinsí gach lá: ag obair, ag glanadh agus ag cócaireacht gan aon líonadh (nó coimeádaí tí!) Agus má tá na páistí míshásta, ceapann d'fhear céile gurb é an locht ar bhealach éigin.

Glac leis go bhfuil an saol dáiríre, agus nach bhfuil aon duine foirfe. Faigh córas tacaíochta (ní do chéile, ach cara maith nó teiripeoir) chun cabhrú leat tríd - ní gá duit é a dhéanamh ina n-aonar. Ná déan neamh-mheas riamh ar chumhacht seisiún maith bith! Ag labhairt faoi thacaíocht...

2. Aimsigh Grúpa Tacaíochta

Má tá tú ag google grúpaí tacaíochta do leasthuismitheoirí, tá súil agam go bhfaighidh tú cruinniú nó dhó i do cheantar. Beidh na daoine seo mar do threibh, do líne saolmhara nuair a théann rudaí ó dheas.

Is balm cneasaithe don anam é a roinnt agus gáire faoi thrialacha agus trialacha a bhaineann le chéimthuismitheoireacht. Ní féidir le duine ar bith do chúis a thuiscint i ndáiríre mura bhfuil siad ag troid an troid mhaith freisin. Laghdóidh an cineál tacaíochta seo do leibhéil struis go heaspónánach.

D@@ óibh siúd nach féidir nó nach bhfuil toilteanach freastal go pearsanta, tá go leor grúpaí ag Facebook do leasthuismitheoirí a thairgeann comhairleoireacht, tacaíocht agus oiliú Is bealach iontach é scrollú tríd na tuairimí agus na moltaí chun socair i lár an chaillteanas kiddie.

3. Smaoinigh ort féin mar an Aintín “spraoi”

Tagann an focal máthair le go leor bagáiste. Tá an brú chun a bheith ina athsholáthar dá bhfíor-mháthair dian. Caith amach d'ionchais neamhréadúla agus smaoinigh ar cé mhéad níos éasca a bheidh sé ar do psyche an caidreamh a athfhormáil.

Tugann aintíní cúram agus grá dá gcuid neachtacha agus a neathnaigh ach níl siad ag iarraidh an tuismitheoir a chur in ionad. Fágann sé seo seomra análaithe atá an-theastaíonn agus oscailt chun scíth a ligean agus roinnt eachtraí fionnuar

Ligeann leaspháistí duit rudaí a dhéanamh nach ndéanfá riamh leat féin nó le do chéile de ghnáth. Níl le dul chuig amharclann leanaí, tearmainn mac tíre, nó SeaWorld ach cúpla ceann de na turais bóthair a rachaimid ar aghaidh chun nascadh agus am maith a bheith againn.

4. Nuair a chailleann tú do chuid fionnuar (agus beidh tú!) téigh go socair go dtí an seomra folctha, dún an doras agus scríobh isteach i tuáille

Ar luaigh mé go bhfuil máthairíocht chéim deacair? Tá sé an-deacair do na páistí freisin, agus gníomhóidh siad amach ar gach cineál bealach scanrúil. Bí réamhghníomhach in ionad imoibríoch. Ba am maith é seo freisin chun teagmháil a dhéanamh le duine i do líonra tacaíochta. B'fhéidir go mbraitheann sé go maith i láthair na huaire a thógáil do frustrachas ar na leanaí, ach glac mo fhocal air, ní fiú an aiféala a mhothóidh tú níos déanaí.

Bí cruthaitheach agus faigh asraonta eile le haghaidh do strus: Ba ghnách liom míle a thiomáint as an mbealach chun mo leaspháistí a thabhairt liom chuig giomnáisiam (a raibh cúram leanaí aige.) Thug siad iad ag na scannáin am dom siúl timpeall an ionall agus iad ag baint taitneamh as iad féin.

5. Déan am le haghaidh féin-chúram

Tá sé seo neamh-idirbheartaithe. Ná lig d'fhear céile tú a chiontú as an gceann seo. Leag síos an dlí, mná! Mani-pedis, suathaireachtaí, lá an chailín amach, siopadóireacht, nó fiú díreach dul suas ar na seónna teilifíse is fearr leat. Teastaíonn roinnt ama nascála ó d'fhear céile lena leanaí, agus tá faoiseamh tuillte agat ón bhfaighne.

Cuidigh leis le smaointe- ticéid chuig an zú, conairí siúil, gailf beag. Inis dó go dtabharfaidh tú an fabhar ar ais agus lig dó cúlú chuig a shaothruithe fireannacha nuair a theastaíonn roinnt dí-ama uaidh. Bhí sé seo an-deacair dom, shíl mé go raibh mé ag bheith santach. Ach smaoinigh air ar an mbealach seo: ní féidir leat a dhoirteadh ó chupán folamh.

6. Ní dhéanann a máthair riamh, riamh, is cuma cé chomh mealltach

Chuirfeadh mo leaspháistí isteach sa charr ag an aerfort agus a insíodh liom, “Deir mamaí nach dteastaíonn uait dúinn anseo.” Cad ar domhan a bhí sí ag smaoineamh? Ag coinneáil siar focail roghnaithe don rud a shíl mé gur easpa measúnachta uafásach dá leanaí agus domsa, dúirt mé leo gur breá liom a n-athair agus dom iad a bheith againn. Bheadh siad ag brath i míchreideamh, ach is é sin go léir a dhéarfainn ar an ábhar.

Cé go raibh mé nua don radharc leasmháthair iomlán, bhí rud amháin soiléir dom go soiléir. Is é an chéad riail neamh-scríofa ná go mbraitheann na páistí fáilte Inár n-éiginnteacht agus eagla, is minic a dhéanaimid dearmad go bhfuil sé seo trámach do na páistí freisin. Ba phost uimhir uno dom i gcónaí a chur orthu a bheith ag teastáil agus grá.

7. Cuir tosaigh aontaithe i gcónaí

Má tá tuismitheoir amháin dian agus má tá an ceann eile lasta, tá tú ag oscailt tú féin do shaol iomlán caos agus ionramhála. Mar is amhlaidh le gach rud i bpósadh, tá comhéadan ríthábhachtach. Tá sé ríthábhachtach rialacha tí a leagan síos a mbíonn iarmhairtí acu mura leanfar iad. Bealach chun dea-thoil a chothú is ea cruinniú teaghlaigh a bheith agat, tascanna a shannadh agus cur in iúl dóibh go díreach cad a tharlóidh mura dtugtar aire dóibh (ba iad am amach ó chluichí físeáin agus cailliúint pribhléidí fón póca is fearr liom.)

Tabhair cuireadh do leanaí ráiteas a dhéanamh sa phlé seo, rud a fhágann gur comhrá níos mó é ná an dlí a leagan síos. Má tá páirt acu i gceardú na rialacha, ní bheidh siad chomh bráite sin. Is minic a d'iarrfainn ar mo leaspháistí cén tuairim a bhí acu ar ábhar agus de réir a gcuid radhairc iontais, bhí a fhios agam nach rud é a tharla go minic, más riamh. Cuir in iúl dóibh go bhfuil tábhacht ag an méid a cheapann siad.

8. Bíodh a fhios agat go mbraitheann do pháirtí ciontach as gan a bheith ina thuismitheoir lánaimseartha,

Tá a fhios agam nach mbainfidh sé seo le gach duine, ach sílim go bhfuil sé fós ina phointe tábhachtach le clúdach. Tá scileanna disciplíne m'fhear céile an-mhaith toisc nach tuismitheoir lánaimseartha é. Ciallaíonn sé sin go minic go dtiocfaidh sé orm an dlí a leagan síos. Ní raibh mé meáine air as seo fiú, níor chuir mé in iúl dó go gcaithfeadh sé tacú liom i mo chinntí má bhí sé seo ag fágáil dom.

Uaireanta, d'fhéadfadh sé a bheith deacair, ach den chuid is mó, oibríonn sé amach mura bhfuil do phionóis crua nó iomarcach. Caithfidh tú leanúint tríd chun go mbeidh sé éifeachtach. Ní féidir leat fuaimniú a dhéanamh nach bhfuil i gceist agat a dhéanamh, fiú dá mbeadh sé níos éasca iad a thabhairt amach ag a seantuismitheoirí le haghaidh am súgartha. Ní oibreoidh sé mura bhfuil a fhios acu go bhfuil gnó i gceist agat.

9. Ní tharlóidh teaghlach a chumasc thar oíche

Tógfaidh nascadh le leanaí nach leatsa féin míonna, mura mura blianta. Tá a gcuid garda ag na leanaí, agus is sprioc éasca duit dá mmothúcháin tuismitheora a gcuid mothúcháin tuismitheora a gcuid frithpháirteacha. Ná bí ag súil le míorúiltí. Lig do na páistí an tús a ghlacadh chun an caidreamh a bhunú.

Tá sé ina fhachtóir mór ag aois chun a chinneadh cé mhéad ama a thógfaidh sé do thuismitheoirí agus do leanaí coigeartú, go ginearálta bíonn sé i bhfad níos deacra Ach is gnách go dtagann caitheamh le leanaí le grá agus meas orthu, má tá tú comhsheasmhach le d'iompar cúramach.

10. Cuardaigh an líneáil airgid

Nach fuath leat é nuair a deir daoine é sin? Le linn ceann de mo sheisiúin bhic, dúirt mo chara liom gur mhaith léi go mbeadh leaspháistí aici, toisc nach raibh sí in ann smaoineamh agus bhí sí ag iarraidh an taithí a bheith ag baint le

INTINN SÉIDEADH. Níl leanaí bitheolaíocha agam, agus dá bhrí sin ní raibh an banna grámhar a fhoirmítear idir máthair agus leanbh. Ach fiú mura bhfuil grá agat dóibh ar dtús, má dhéanann tú an iarracht, is féidir leat banna a thógáil beagnach chomh speisialta.

Tá sé i bhfad i dtreo tú a chur ar an mbóthar ceart a ghlacadh leo agus go mbraitheann fáilte romhat dóibh. Cuimhnigh ar an méid a bhí in easnamh i d'óige agus tabhair dóibh é. Fásfaidh na urchins beaga seo suas lá éigin agus is é luach saothair a bhaineann le post a rinneadh go maith leo breathnú siar go grámhar ar a gcuid ama leat. Nuair a fuair mé bláthanna Lá na Máthar seo caite ó mo leasmhac, chuir deora mo shúile. Sea, bhí sé ar fad fiú é.