Üvey Annelik Aptallar İçin: Sakin Kalmak İçin On İpucu

Üvey anne olmanın stresi ile başa çıkmak pislikler için değildir. Sadece hayatta kalmayın, aynı zamanda anlık anneliğinizde de gelişin!
step mothering your child while keeping calm

Çocuklu bir erkekle evlenmeye karar verdiklerinde kimse neyin peşinde olduğunu gerçekten bilmiyor. “Ne kadar zor olabilir” diye düşündüm. “Onlara sadece yaz için sahibim, eğlenceli olacak” diye varsaydım. Hayatının aşkını bulmak yorucu, ve sonunda Bride 's Magaz ine"i satın alabildiğiniz için çok mutlusunuz, anlık anneliğin sizin için olup olmadığına dair düşünceli düşünmeyi atlıyorsunuz.

1. Mükemmel olmadığın için kendini suçlamayı bırak

Televizyon ve filmler özgüvenimize, özellikle kadınlara çok katkıda bulunur. Carol Brady her zaman güzel görünüyor, evi ve ahlakı lekesiz, ve çocukları ve üvey çocukları ona tapıyor.

Yine de ölümlülerin çoğumuz için, her gün siperdedeyiz: ağ olmadan (veya temizlikçi!) Çalışıyoruz, temizlik yapıyor ve yemek pişiriyoruz! Ve eğer çocuklar mutsuzsa, kocan bunun bir şekilde senin hatan olduğunu düşünüyor.

Gerçek hayatın dağınık olduğunu ve kimsenin mükemmel olmadığını kabul edin. Size yardımcı olacak bir destek sistemi bulun (eşiniz değil, iyi bir arkadaş veya terapist) - bunu yalnız yapmak zorunda değilsiniz. İyi bir orospu seansının gücünü asla küçümsemeyin! Destekten bahsetmişken...

2. Bir Destek Grubu Bulun

Üvey ebeveynler için destek gruplarını google"da ararsanız, umarım, bölgenizde bir veya iki toplantı bulacaksınız. Bu insanlar senin kabilen olacak, işler yolunda gittiğinde can hattın olacak.

Üvey ebeveynliğin denemeleri ve sıkıntıları hakkında paylaşmak ve gülmek, ruh için iyileştirici bir balsamdır. İyi savaşta da savaşmadıkça kimse sizin durumunuzu gerçekten anlayamaz. Bu tür bir destek, stres seviyenizi katlanarak azaltacaktır.

Şahsen katılamayanlar veya istemeyenler için, Facebook'un üvey ebeveynler için danışmanlık, destek ve koçluk sunan birçok grubu vardır. Sadece yorum ve önerilerde gezinmek, çocuk kargaşasının ortasında sakinleşmenin harika bir yoludur.

3. Kendinizi “eğlenceli” teyze olarak düşünün

Anne kelimesi çok fazla bagajla geliyor. Gerçek annelerinin yerini alma baskısı yoğun. Gerçekçi olmayan beklentilerinizi bir kenara atın ve ilişkiyi yeniden çerçevelendirmenin ruhunuz için ne kadar kolay olacağını düşünün.

Teyzeler yeğenlerini ve yeğenlerini önemser ve sever, ancak ebeveynin yerini almaya çalışmazlar. Bu, çok ihtiyaç duyulan nefes alma odası ve rahatlamak ve harika maceralar yaşamak için bir açıklık bırakır!

Üvey çocuklara sahip olmak, genellikle kendi başınıza veya eşinizle asla yapmayacağınız şeyleri yapmanıza izin verir. Çocuk tiyatrosuna, kurt sığınaklarına veya SeaWorld'e gitmek, bağ kurmak ve iyi vakit geçirmek için yapacağımız yol gezilerinden sadece birkaçıdır.

4. Soğukkanlılığınızı kaybettiğinizde (ve yapacaksınız!) sakince tuvalete git, kapıyı kapat ve havluya çığlık at

Üvey annenin zor olduğunu söylemiş miydim? Çocuklar için de gerçekten zor ve her türlü endişe verici şekilde hareket edecekler. Reaktif olmak yerine proaktif olun. Bu aynı zamanda destek ağınızdaki birine ulaşmak için iyi bir zaman olacaktır. Hayal kırıklığını çocuklara atmak şu anda iyi hissettirebilir, ama sözüme güvenin, daha sonra hissedeceğiniz pişmanlık buna değmez.

Yaratıcı olun ve stresiniz için başka çıkışlar bulun: Üvey çocuklarımı yanımda (çocuk bakımı olan) bir spor salonuna götürmek için yoldan kilometrelerce uzaklaşırdım. Onları sinemaya bırakmak, onlar eğlenirken alışveriş merkezinde gezinmem için de zaman verdi..

5. Kişisel bakım için zaman ayırın

Bu pazarlık konusu değil. Kocanın seni bundan suçlamasına izin verme. Yasayı koy, bayanlar! Mani-pedis, masaj, kız günü, alışveriş, hatta en sevdiğiniz TV şovlarını izlemek. Kocanızın çocuklarıyla biraz bağ kurmaya ihtiyacı var, ve delilikten uzaklaşmayı hak ediyorsun.

Ona fikirlerle yardım edin - hayvanat bahçesine biletler, yürüyüş parkurları, minyatür golf. Ona iyiliğe karşılık vereceğinizi ve biraz ara vermeye ihtiyacı olduğunda erkeksi arayışlarına geri çekilmesine izin vereceğinizi söyleyin.. Bu benim için gerçekten zordu, bencil olduğumu düşündüm. Ama şu şekilde düşünün: boş bir bardaktan dökemezsiniz.

6. Ne kadar cazip olursa olsun, asla, annelerini asla kız dırma

Üvey çocuklarım havaalanında arabaya biner ve bana “Annem bizi burada istemediğini söylüyor” derlerdi. Aklıma ne düşünüyordu? Çocukları ve benim için çirkin bir nezaket eksikliği olduğunu düşündüğüm şey için seçim kelimelerini geri tutarak, onlara babalarının ve benim onlara sahip olmayı sevdiğimizi söyledim. İnançsızlıkla alay ederlerdi, ama konuyla ilgili tek söyleyeceğim bu.

Tüm üvey anne sahnesinde yeni olmama rağmen, bir şey benim için bariz bir şekilde açıktı. İlk yazılı olmayan kural, çocukların kendilerini iyi hissetmelerini sağlamaktır. Belirsizliğimizde ve korkumuzda, bunun çocuklar için de travmatik olduğunu sık sık gözden kaçırırız. Onları istendiğini ve sevildiğini hissettirmek benim için her zaman bir numaralı işti.

7. Her zaman birleşik bir cephe sunun

Bir ebeveyn katı ve diğeri gevşekse, kendinizi kaos ve manipülasyon dünyasına açıyorsunuz demektir. Evlilikteki her şeyde olduğu gibi, içermek anahtardır. Uyulmazlarsa sonuçları olan ev kurallarını koymak çok önemlidir. İyi niyeti teşvik etmenin bir yolu, bir aile toplantısı yapmak, ev işleri atamak ve onlara bakılmazsa tam olarak ne olacağını bildirmektir (video oyunlarından mola ve cep telefonu ayrıcalıklarının kaybı benim favorilerimdi.)

Çocuklarınızı bu tartışmada söz sahibi olmaya davet edin, bunu yasayı koymaktan çok bir konuşma haline getirin. Kuralları oluşturmada rol alırlarsa, o kadar kırgın olmayacaklar. Üvey çocuklarıma sık sık bir konu hakkındaki fikirlerinin ne olduğunu sorardım ve ürkmüş bakışlarıyla, bunun sık sık olan bir şey olmadığını biliyordum, eğer varsa. Düşündüklerinin önemli olduğunu bilmelerini sağlayın.

8. Eşinizin tam zamanlı bir ebeveyn olmadığı için kendini suçlu hissettiğini bilin ve buna göre hareket edin

Bunun herkes için geçerli olmayacağını biliyorum, ama yine de ele alınması gereken önemli bir nokta olduğunu düşünüyorum. Kocamın disiplin becerileri çok gevşek çünkü o tam zamanlı bir ebeveyn değil. Bu, yasayı koymanın genellikle bana düştüğü anlamına gelir. Bunun için ona kızmadım bile, Bunu bana bırakıyorsa kararlarımda beni desteklemek zorunda olduğunu ona bildirdim.

Ara sıra, tehlikeli olabilir, ama çoğunlukla, cezalarınızın sert veya aşırı değilse işe yarar. Etkili olması için takip etmelisiniz. Yapmak istemediğiniz bir açıklama yapamazsınız, onları oyun zamanı için büyükbabalarına bırakmak daha kolay olsa bile. İşin ciddiyetini bilmedikçe işe yaramaz.

9. Bir aileyi harmanlamak bir gecede gerçekleşmeyecek

Kendinize ait olmayan çocuklarla bağ kurmak yıllar olmasa da aylar alacaktır. Çocuklar tetikte olurlar ve ebeveynlerinin boşanmasına duydukları kızgınlık sizi çalkantılı duyguları için kolay bir hedef haline getirir. Mucizeler beklemeyin. Çocukların ilişkiyi kurmada liderlik etmesine izin verin.

Yaş, ebeveynlerin ve çocukların uyum sağlamasının ne kadar zaman alacağını belirlemede önemli bir faktör oynar, genellikle gençlerde çok daha zordur. Yine de çocuklara sevgi ve saygıyla davranmanın genellikle onlara ulaştığını görüyorum, eğer şefkatli davranışlarınızla tutarlıysanız.

10. Gümüş astarı arayın

İnsanların bunu söylemesinden nefret etmiyor musun? Orospu seanslarımdan birinde arkadaşım bana üvey çocukları olmasını dilediğini söyledi, çünkü gebe kalamadı ve çocuk sahibi olma deneyimi istiyordu.

AKLI ÇARPTI. Biyolojik çocuğum yok, ve bu nedenle anne ve çocuk arasında kurulan sevgi dolu bağdan yoksundum. Ama ilk başta onları sevmeseniz bile, çaba gösterirseniz, neredeyse özel bir bağ kurabilirsiniz.

Onları kabul etmek ve onları hoş karşıladıklarını hissettirmek, sizi doğru yola sokmak için uzun bir yol kat eder. Çocukluğunuzda neyin eksik olduğunu hatırlayın ve onlara verin. Bu küçük kestaneler bir gün büyüyecek ve sizinle geçirdikleri zamana sevgiyle bakmalarını sağlamak, iyi yapılmış bir işin ödülüdür. Geçen Anneler Günü'nde üvey oğlumdan çiçek aldığımda gözyaşları gözlerimi deldi. Evet, hepsine değdi.

578
Save

Opinions and Perspectives

Bu makalenin sabır hakkındaki mesajını destekliyorum. Gerçekten zaman alıyor.

3

Yıllardır havluya bağırma olayını yapıyorum. Yalnız olduğumu sanıyordum!

7

Bu ipuçlarından bazılarını hemen uygulamaya başlayacağım.

7

Bu rol aynı anda hem en zor hem de en ödüllendirici şey oldu.

4

Suçluluk faktörüne değindiğiniz için teşekkür ederim. Sadece ben böyle hissediyorum sanıyordum.

8

Üvey annelerin filmdeki tasviri beklentilerimi gerçekten alt üst etti.

3

Her üvey aile farklıdır, ancak bu ipuçları iyi bir temel sağlar.

8

Üvey kızım ve ben anında bağ kurduk. Sanırım şanslıydım.

4

Mükemmelliğin hedef olmadığını anlamak benim için gerçekten özgürleştirici oldu.

7

Üç yıl geçti ve hala çözmeye çalışıyorum. Bu makale bana umut veriyor.

1

İlgilenmek ve haddi aşmamak arasındaki dengeyi bulmak çok zor.

6

Bunu az önce kocama gösterdim. Belki şimdi neden kendime zaman ayırmaya ihtiyacım olduğunu anlayacaktır.

1

Bu, üvey anne mücadelelerimde yalnız olmadığımı anlamama yardımcı oldu.

6

Eğlenceli teyze yaklaşımı küçük çocuklarla harika işe yarıyor ama ergenlerin daha fazla yapıya ihtiyacı var.

3

Üvey ebeveynlik stresi yüzünden terapiye başladım. Hayatımın en iyi kararı.

3

Umut sunarken zorlukları da pembeleştirmemesini sevdim.

8

Bu hafta sonu aile toplantısı yaklaşımını deneyeceğim. Umarım sürekli güç mücadelelerine yardımcı olur.

0

Üvey ebeveynliğin ne kadar karmaşık olduğunu kabul eden bu gibi daha fazla makaleye ihtiyacımız var.

1

Banyoda bağırma taktiği beni güldürdü çünkü kesinlikle ben de yaptım!

2

Destek grubum evliliğimi kelimenin tam anlamıyla kurtardı. Bunun ne kadar önemli olduğunu yeterince vurgulayamam.

3

Beş yıl geçti ve hala öğreniyorum. Bu rol asla gerçekten kolaylaşmıyor, sadece farklılaşıyor.

7

Belki çok iyimserim ama doğru yaklaşımla anında bağların kurulabileceğini düşünüyorum.

2

Anneler Günü'nde çiçek almak mı? Hala herhangi bir takdir bekliyorum.

1

Çocukken nasıl davranılmasını istediysem onlara öyle davranmayı hiç düşünmemiştim. Bu çok etkili.

4

Üvey anne olmak, televizyondaki karma ailelerin ne kadar gerçek dışı olduğunu anlamamı sağladı.

1

Suçluluk duygusu çok gerçek. Mola vermekten dolayı kendimi kötü hissetmeyi bırakmam yıllarımı aldı.

6

Hala birleşik cephe konusunda zorlanıyorum. Kocam sürekli beni baltalıyor.

1

15 yıldır üvey anneyim ve bu ipuçları tam isabet. Özellikle de kendi kabileyi bulmakla ilgili olanı.

6

Anneleri hakkında iyi konuşmak yorucu ama uzun vadede buna değer.

7

Bu fikirleri uygulamak, üvey çocuklarımla olan ilişkim önemli ölçüde geliştirdi.

7

Pratik ipuçlarını seviyorum ama bazen sadece bunun gerçekten zor olduğunu itiraf etmek için izne ihtiyacım var.

6

Makale, üvey çocuklardan gelen reddedilmenin ne kadar acı verici olabileceğini geçiştiriyor.

2

Aileleri birleştirmek çorba yapmaya benziyor. Tüm lezzetlerin bir araya gelmesi zaman ve sabır gerektiriyor.

7

Mükemmel olmak zorunda olmamakla ilgili kısım beni çok etkiledi. Kendime karşı daha nazik olmayı öğreniyorum.

8

Evet! Benimki sadece kadın olduğum için ne yapacağımı doğal olarak bileceğimi varsayıyor.

5

Başka kimse partnerinin bu rolün ne kadar zor olduğunu tam olarak anlamadığını düşünüyor mu?

3

Spor salonu çocuk bakımı ipucu harika! Mola vermenin bir yolu olarak hiç düşünmemiştim.

4

Kuralların ihlali için net sonuçlar belirlemek evimizde bir dönüm noktası oldu.

3

Bazen eğlenceli teyze yaklaşımının çok pasif olduğunu düşünüyorum. Ebeveynler olarak devreye girmeliyiz.

3

Çocukların ilişkimizin hızını belirlemesine izin vererek başarıya ulaştım. Zorlamak asla işe yaramıyor.

5

Keşke bu makale, sizi sürekli baltalayan eski eşlerle nasıl başa çıkılacağını ele alsaydı.

7

Olaylara olumlu tarafından bakış açısı harika. Rolüme bakış açımı tamamen değiştirdi.

5

Disiplin sorunlarıyla diğer üvey annelerin de mücadele ettiğini bilmek beni rahatlatıyor.

3

Üvey çocuklarımın bana ısınması 3 yıl sürdü. Sabır gerçekten çok önemli.

0

Tam zamanlı ve yarı zamanlı olma konusunda haklı bir nokta. Dinamikler tamamen farklı.

2

Bu ipuçları, çocukları sadece yarı zamanlı olarak yanında olan üvey annelere yönelik gibi görünüyor. Tam zamanlı üvey anneler farklı zorluklarla karşılaşıyor.

4

Çocukken nasıl davranılmasını istiyorsan onlara öyle davranmakla ilgili ilginç bir nokta. Hiç bu şekilde düşünmemiştim.

0

Ev kuralları için aile toplantısı önerisi harika. Bu hafta sonu deneyeceğim.

4

Bu makale suçluluk duygusuyla ilgili her şeyi doğru anlatıyor. Yıllarca kendime zaman ayırmaya ihtiyaç duyduğum için kendimi kötü hissettim.

5

Üvey kızım aslında bana bir teyzeye daha çok benzeyen bir üvey anneye sahip olmayı tercih ettiğini söyledi. Herkes için daha az baskı.

0

Destek grubu önerisi paha biçilemez. Yerel grubum aklımı kurtardı, sayısını bile hatırlamıyorum.

8

Eğlenceli teyze yaklaşımını çok sınırlayıcı buldum. Bu çocukların sadece havalı bir arkadaşa değil, bir anne figürüne ihtiyacı var.

8

Harika makale ama biyolojik anne dramasıyla başa çıkma ipucu nerede? Benim için en büyük zorluk bu oldu.

5

Şimdi destek grupları arıyorum. Buna ihtiyacım olacağını hiç düşünmemiştim ama bu rol beklediğimden daha zor.

8

Tamamen katılıyorum! Benimki de kayıp zamanı telafi etmek için ziyaretleri sırasında onları şımartıyor.

3

Eşinden suçluluk duyan başka kimse var mı? Kocam yoksun bir baba olmaktan o kadar endişeleniyor ki neredeyse hiç disiplin uygulamıyor.

6

Carol Brady karşılaştırması beni güldürdü. Karma bir aileyi yönetirken kimin mükemmel görünmeye vakti var ki?

6

Özellikle öz bakım vurgusunu takdir ediyorum. Başlangıçta kendime zaman ayırdığım için çok suçlu hissettim ama bu beni daha iyi bir üvey anne yaptı.

8

Birlik cephesi tavsiyesi tam isabet. Kocam ve ben, bir yıl boyunca birbirimize karşı oynandıktan sonra bunu zor yoldan öğrendik.

3

Aslında, biyolojik anne hakkındaki olumsuz görüşleri kendine saklamak çok önemli. Çocuklar bu eleştiriyi içselleştiriyor ve bu onları herkesten daha çok incitiyor.

5

Biyolojik anne hakkında asla bir şey söylememek konusunda katılmıyorum. Bazen çocukların toksik davranışlar hakkında gerçeği duyması gerekir.

5

O Anneler Günü çiçekleri hikayesi sonunda gözlerimi yaşarttı. Üvey çocuklarımla hala o anı bekliyorum.

7

Bağların oluşmasının aylar veya yıllar alabileceği kısmı çok doğru. Keşke bunu önceden bilseydim. Anında sihir gibi olmayınca kendimi çok başarısız hissettim.

3

Anne yerine geçmeye çalışmak yerine eğlenceli teyze olma fikrine bayılıyorum. Üzerimden çok fazla baskı alıyor ve benzersiz bir ilişki kurmanızı sağlıyor.

4

Çok içten bir makale. Banyo havlusuyla bağırma tavsiyesi bende yankı uyandırdı. Kesinlikle o anları yaşadım!

2

Get Free Access To Our Publishing Resources

Independent creators, thought-leaders, experts and individuals with unique perspectives use our free publishing tools to express themselves and create new ideas.

Start Writing