Mar a Mhúineann Ónainn Coileán Tú Caidrimh Shláintiúla a Chothú Sa Saol

Tá mothú dúchasach áthas, dílseacht agus grá neamhchoinníollach ag madraí is féidir le gach duine a fheiceáil. Tá riachtanas bunúsach ag madraí agus daoine araon le comhlachas.

I mí na Samhna tháinig ár dteaghlach de 6 duine ina theaghlach de 7 duine nuair a shiúil leanbh ceithre chos le fionnaidh curtha dubh a bhealach isteach inár seomra suí agus dá bharr sin ár gcroí Mar is amhlaidh le haon chaidreamh, tá an furball dubh nua seo agus an chuid eile de mo theaghlach ag iarraidh nascleanúint a dhéanamh ar ár n-áit in ord picling na saoil agus ag foghlaim faoina chéile agus muid ag dul. Mar a tharlaíonn sé, ní amháin go bhfuil sé ag múineadh dom faoi conas caidreamh a dhéanamh le madraí, ach freisin conas a thaispeáint níos fearr mar mháthair, bean chéile agus cara, agus conas grá níos fearr a dhéanamh dom féin freisin.

I mí an Mheithimh 2020 chaill muid ár Cat grá ag aois 20. Bhí sé i ndáiríre ina phíosa dár gcroí go léir. Toisc go raibh mo chuid is óige ailléirgeach le cait ní raibh sé inúsáidte go fírin Agus é ag labhairt leis an ailléirgeolaí agus ag eolas faoi staid sláinte mheabhrach m'iníon (duine go háirithe), ghlac ár dteaghlach an léim chun bheith ina úinéirí madraí. Caithfidh mé a admháil, ní theastaigh uaim riamh a bheith ina úinéir madraí, agus is cinnte nach raibh mé riamh brionglóid riamh, fiú nuair a bhí mé beag, coileáinín a bheith agam, ach ba é an rogha is fearr do m'iníon agus mar sin d'aontaigh mé go drogall.

Shíl muid go raibh an t-ádh againn an chéad chúpla mí leis an mbuachaill milis seo. Níor bhuail sé riamh, ciallaíonn mé riamh. Bhí eagla air ar dhaoine agus ar mhadraí eile agus bhí eagla air fiú faoin nghaoth nach rachadh sé lasmuigh chun piseáil ar laethanta bláthanna. Níl ach trí mhí ina dhiaidh sin agus borradh. Fuair sé a ghuth agus a misneach. Bhí muid go tobann i dtrioblóid mhór.

B@@ hí sé cosúil leis an dall a threoraíonn an dall. Infheistíodh gazillion nóiméad i bhfíseáin oiliúna YouTube agus ní raibh aon rud ag obair. Lá amháin chuir sé císte torthaí iomlán as an gcuntar ag ionghabháil a bhfuil a fhios aige cé mhéad cuiríní tocsaineach agus bhí a fhios againn nach raibh muid cáilithe agus nach raibh YouTube ag gearradh é. Mar sin d'fhostaíomar traenálaí.

D'oscail an traenálaí seo ár súile do bhealach cumarsáide le madra nár chuala muid faoi riamh roimhe seo. Sna físeáin go léir a chonaic muid, níor mhínigh aon duine dúinn é mar a rinne sé. Is oscailt súl ollmhór é an eachtra a bhaineann lenár gcoileán milis ach diongbháilte maidir le conas ba chóir dúinn go léir baint lena chéile ar leibhéal daonna, ní amháin lenár gcairde canine. Ba é an eochair foghlaim faoina sreangú agus faoi na hinstiochtaí agus luachanna dúchasacha a bhaineann le bheith mar chuid de phacáiste.

Seo an méid a fhoghlaimíonn tú faoi chaidrimh shláintiúla a choinneáil tar éis a bheith ina úinéir

1. Tá teorainneacha tábhachtach agus tá siad ann chun an bheirt againn a choinneáil sábháilte agus slán

Déanfaidh madraí ciorcal timpeall a gcríoch, ag cinntiú nach rachaidh aon chait neamhchoitianta nó neamhiontaofa nó coinín gan amhras isteach. Seasfaidh sé a thalamh agus cosnóidh sé a chlóg agus na daoine ann gan eagla agus ní chuirfidh sé riamh nó ní bhíonn sé cinnte cá bhfuil an teorainn sin.

Ní raibh muid ag tabhairt teorainneacha soiléire dár gcoileán sa tús, den chuid is mó toisc nach raibh muid soiléir faoi cad ba chóir dóibh a bheith. Dúirt ár n-oiliúnóir linn go gcaithfimid é a choinneáil amach as an gcistin stad iomlán. Nuair a tháinig an teorainn sin soiléir dó threisigh muid é. Laghdaíodh go mór an imní go raibh sé ag ionghabháil an bia mícheart agus an cuntar surfáil. Thóg teorainneacha soiléire agus gonta an eagla ar shiúl agus rinne sé níos sábháilte agus níos sábháilte don mhadra agus dúinn araon.

D'fhonn caidrimh shláintiúla a bheith againn, caithfimid a fháil amach cad iad ár dteorainneacha féin agus meas a thabhairt ar theorainneacha daoine eile. Is féidir linn na teorainneacha seo a choinneáil ar bhealach milis nuair a bhíonn meas orthu. Nuair a bhíonn muid ag lúbadh siar do gach duine eile táimid i gcónaí ag briseadh síos ár dteorainneacha féin agus tá sé sin díobhálach dúinn féin.

Tá sé ídithe agus níl sé cabhrach duit féin ná do do chéile. Is é an toradh céanna é nuair nach n-urramaítear do theorainneacha. Bíodh comhráite oscailte macánta agat le chéile faoi do theorainneacha pearsanta agus oibrigh go crua chun an bronntanas slándála sin a thabhairt dá chéile.

2. Cuir do riachtanais in iúl go soiléir agus go

Nuair a thosaíonn coileáin ag smaoineadh timpeall go bránach tá a fhios agat láithreach ceann de dhá rud Tá siad ag cuardach bia, nó ní mór dóibh piseáil. Má luíonn siad ar a gcuid droma, tugann duine sásamh dóibh láithreach ag cuimilt a gcuid bolg go hinstiseach. Má choirteann siad a fhios agat go bhfuil siad ag cosaint a gcló. Bíonn siad ag bogadh d'fhonn iarraidh ort imirt. Is annamh a chaithfidh tú a thuairim a dhéanamh ar a dteastaíonn ó do mhadra i ndáiríre, níl aon chlá

Cén fáth go bhfuil an oiread sin eagla orainn cad atá uainn a chur in iúl dár gcomhpháirtithe Táim cinnte go leor gurb é ceann de mo thuairiscí poist mar mháthair a bheith ina léitheoir intinne. Ní bhíonn na focail i gcónaí ag leanaí chun cur síos a dhéanamh ar a bhfuil siad ag mothú agus teastaíonn roinnt obair bhleachtaire Ach níor chóir dúinn a bheith ina léitheoirí intinn.

Nuair a bhíonn muid ag bualadh agus ag déanamh faoi ár gcuid riachtanais a chur in iúl, tógann sé síos tollán sleamhnach de mhealladh agus fealladh dúinn. Féadfaimid dul i mbun ionramhála chun ár bpointe a fháil trasna nó iompar éighníomhach-ionsaitheach. Táimid ag brath orainn féin freisin gan troid ar son na rudaí a theastaíonn uainn. Cuireann sé seo ár gcomhpháirtithe ar theip i gcluiche tuairim nach réiteoidh siad riamh. Is cás gan bua í. Agus is féidir leis a bheith tocsaineach dár gcaidrimh.

Tóg ceacht ó do chairde fionnaigh agus ná bíodh eagla ort do riachtanais a chur in iúl go soiléir. Nach dteastaíonn uainn i gcónaí ár madraí a dhéanamh chomh sásta agus is féidir linn? Is mian linn go léir cur le sonas ár ngaolta an oiread agus a dhéanaimid lenár madraí. Mura gcuirimid in iúl dóibh cad a theastaíonn uainn, táimid ag diúltú an deis dóibh cabhrú. Mar sin ná bíodh eagla ort am amháin a iarraidh, níos mó cuddle, am ardchaighdeáin, le haghaidh níos mó súgartha.

3. An Tábhacht a bhaineann lena dTeanga a Lab hairt

Ar deireadh seiceáil mé nach ndéanann madraí cumarsáid lena chéile ag baint úsáide as focail atá suite le chéile in abairtí. Déanann siad coirt agus ag caoileadh, ag scáileadh agus ag ciúradh, ag brú agus ag iarraidh. Ach níor chuala mé madra riamh ag labhairt focail i ndáiríre. Déanann siad cumarsáid lena gcomhlachtaí freisin. Is bealaí a chuireann madraí a gcuid riachtanais in iúl iad ag féachaint ar an gcaoi a gcoinníonn siad a n-eireaball, cluasa, agus fiú an bealach a dtaispeánann siad a gcuid fiacla nó a

Ceann de na chéad cheachtanna a mhúin ár n-oiliúnóir dúinn ná conas a ghreamú, cosúil le madra. Tá muinín agam go mbraitheann mé beagán áiriúnach fós ag siúl mo choileáinín agus an dara ceann sé ag ioraí ar rud a thosaím ag brú, buaileann mo ego gach uair, ach tá sé ag obair. Mar mháthair, chuirfinn “STOP” tapa láithreach nuair a thaispeánann mo pháistí comharthaí d'iompar spreagúil agus nach dteastaíonn cosúil le dart isteach sa bhóthar nó rud éigin a phiocadh su as le caitheamh.

Ach is coileán é agus dá mbeadh a mháthair timpeall chuirfeadh sí ag brath air as a iompar. Ní thuigeann mo choileáinín stad (fós) mar sin is é growling an rud a stopann air ina rianta. Is rud chomh maith le leathnú intinn agus osclaíonn croí é cumarsáid a dhéanamh ar a leibhéal.

Uaireanta is féidir linn mothú gur speiceas difriúil iad ár gcomhpháirtithe uaireanta freisin. Ní féidir liom cuimhneamh fiú cé mhéad uair a bhí mo fhear céile agus mé i láthair don chomhrá céanna agus tá tuiscint go hiomlán difriúil againn ar an méid a dúradh.

Má thóg muid an t-am chun imscrúdú a dhéanamh ar a chéile ar leibhéal níos doimhne cad a spreagann muid, cad iad ár lárluachanna, tuiscint a fháil ar an gcaoi a tógadh agus a mhúiníodh muid agus conas a théann sé sin i bhfeidhm ar ár léirmhínithe Osclaíonn sé ár gcumarsáid ar leibhéal iomlán nua.

Ós rud é go bhfuaireamar ár madra, d'fhoghlaim mé go n-oibríonn m'fhear céile ó chroíluach an tsíocháin a choinneáil. Ní ghlacann sé le drámaíocht ar bith mar deir sé nach mbeidh sé ag beathú isteach sa tine sin. Ní dhéanann sé iarracht é a dhíbhunú fiú, ní dhéanann sé neamhaird go hiomlán air.

Ba ghnách liom é seo a léirmhíniú mar ní raibh cúram aige agus fiú nach gcosnódh sé ná ní sheasfadh sé suas dom nuair a mhothaigh mé go raibh mé faoi ionsaí, (agus bhí uaireanta ann a theastaigh uaim go mór uaim mé a tharrtháil agus a chosaint.) Trí an bpríomhluach seo atá aige, agus fiú a thuiscint go bhfuil sé an-mhór nuair is féidir le strus an choimhlinte ar aon leibhéal é a dhúnadh síos, tugann sé liom na cineálacha cásanna seo a fheiceáil i solas iomlán nua.

Beidh toradh níos fearr ag cumarsáid ar bhealach síochánta don bheirt againn. Is bunúsach é croíluachanna agus modhanna oibríochta a chéile a thuiscint más mian leat teangacha a chéile a labhairt. Tá sé ag oscailt súl agus riachtanach chun nasc níos doimhne a bhaint amach.

4. An Tábhacht a bhaineann le Iontaobhas a Thogáil

Tá taithí, neart milis, an cumas spásanna sábháilte a choinneáil dá chéile, agus is tábhachtaí fós a chinntiú go bhfuil do ghníomhartha comhsheasmhach le do chuid focal riachtanach chun naisc a fhorbairt lenár gcairde fionnaigh. Tá siad bunúsach freisin chun muinín a thógáil.

Mar a dúirt mé roimhe seo ba bhreá lenár gcoileán dul i gcoinne surfáil. Tar éis an tríú huair, ghlac an mongrel seo rudaí tocsaineacha a ghlac mo fhear céile agus mé i bhfeidhm ar an modh iomlán sárocsaíd hidrigine a fháil amach chun a bhuille a dhoirteadh in ionad turas eile chuig an gclinic ainmhithe éigeandála. Tháinig mo choileán muiníneach suas go dtí an babhla uisce sin de “leigheas” agus d'ól é láithreach.

Bhuel, nílim chun luí, tar éis an tsaoil, táimid ag caint faoi mhuinín anseo. Rinne an sárocsaíd a chuid oibre agus sheachamar turas chuig an tréidlia, ach an chéad uair eile a chuir mé babhla uisce os comhair, níor rith sé suas leis. Ní raibh muinín aige ar an méid a bhí á thabhairt agam dó, d'fhéach sé orm ag ceistiú é an uair seo. Chuaigh mo chroí i ndáiríre. Go raibh maith agat le beagán spreagadh, moladh agus foighne tháinig sé chugam agus d'ól sé an t-uisce.

Tá sé beagán níos deacra muinín a thógáil le daoine ach tá na teicnící céanna i bhfeidhm. Caithfidh tú a bheith comhsheasmhach i do chuid focal agus i do ghníomhartha d'fhonn muinín a thógáil le duine ar bith (nó le haon duine). Cé chomh minic a tugadh ár bhfocail gealltanais, go minic díreach mar iarracht deireadh an chomhrá a bhaint amach, agus ansin titeann ár ngníomhartha gearr?

Níl sé seo ag taispeáint sláine ná macántacht. Tá muid ag luí faoinár n-intinn nó tá neamhábaltacht againn onóir a thabhairt ar ár bhfocail. Bristear muinín láithreach nuair nach bhfuil ár ngníomhartha agus ár bhfocail comhsheasmhach. Chuir ár gcoileán i gcuimhne dúinn cé chomh tábhachtach is atá do fhocal a choinneáil agus an fhírinne a labhairt maidir le muinín a choinneáil inár gcaidrimh. Bí cuntasach nuair a dhéanann tú praiseach, bíodh sé agat agus déan iarracht arís.

5. Conas éisteacht i ndáiríre ní hamháin lenár gcluasa, ach lenár súile agus ár gcroí freisin

Toisc nach labhraíonn madraí Béarla féachann siad ar bhealaí eile chun muid a thuiscint. Léann ár leanaí fionnaidh ár dteanga choirp, ár gcuid nathanna aghaidhe, ár ngothaí, ár n-intonation, ár bhfocal, ár neamhbhriathartha, agus is lú aitheanta b'fhéidir gur féidir leo ár bhfuinneamh a léirmhíniú. Féachann madraí tuiscint a fháil sula dtuigtear iad. Má dhéanann siad míthuiscint déanann siad iarracht arís.

Is breá liom go hiomlán é nuair a bhíonn muid i lár rud éigin agus caolann mo mhadra a cheann go dtí an taobh amhail is dá mba le rá “Cad é?” Tá sé ar cheann de na nathanna is fearr liom. Ach is féidir liom an tiúchan ar a aghaidh a fheiceáil agus an bealach dian atá sé ag iarraidh éisteacht agus tuiscint a thabhairt ar mo ghabháil dhaonna. Tá sé i láthair, tá sé dírithe agus tá sé ag déanamh a dhícheall i ndáiríre chun tuiscint a fháil.

Más féidir lenár dá speiceas foghlaim cumarsáid a dhéanamh go maith, cén fáth a bhfuil deacrachtaí den sórt sin ag daoine? Go ginearálta, toisc go gcuireann formhór againn cumarsáid le go n-éisteofar agus a bhailíochtú, ach is annamh a dhéanaimid cumarsáid leis an gcuspóir le tu

D'fhonn cumarsáid éifeachtach a dhéanamh leis na cinn is breá linn ní mór dúinn foghlaim conas éisteacht go gníomh Nuair a thagann duine is breá leat chugat a theastaíonn uait a chloisteáil agus a bhailíochtú, glac go gníomhach leis na leideanna sainráitiúla, briathartha agus neamhbhriathartha go léir a d'fhéadfadh a bheith á úsáid acu. Ar mhaithe le gach caidreamh, coinnigh an teanga sin agus oscail do chuid céadfaí. Bí i láthair, bí dírithe, agus éist le tuiscint.

6. Conas maithiúnas a thabhairt agus ligean

Is cosúil go bhfuil madraí, cosúil le leanaí, sreangaithe go bunúsach chun maithiúnas a dhéanamh. Is cosúil nach bhfuil siad in ann an frithghníocht agus an fearg a bheith againn daoine fásta nuair a dhéantar botúin. Ní choinníonn madraí gráin ná ní iompraíonn siad ciontacht, tá siad deartha chun maireachtáil agus grá a thabhairt i láthair na huaire agus an chuid eile a ligean amach. Ní iompraíonn siad créacht timpeall ar feadh laethanta, seachtainí, fiú blianta ar deireadh mar a dhéanaimid mar dhaoine fásta.

Rinne mé botún ollmhór. D'éirigh mé, fanacht gan caoradh, phléasc mé fearg na feirge ar mo anam milis ceithre chos. Thit ábhar iomlán mo mántán ar mo sheacht mbliana d'aois agus sula raibh a fhios agat fiú cad a tharla i ndáiríre, chuaigh mo néarchóras sáraithe cheana féin isteach i ionsaí scaoll agus tháinig an ifreann go léir amach as mo bhéal agus tháinig aghaidh ar dtús ar mo cho ileán nua.

Thosaigh an liathró@@ id milis fionnaidh seo a rith chugam agus a chuaigh suas i liathróid chun leapa a bheith i mo ghlúdach ag croitheadh cosúil le duilleog agus chuaigh sé díreach chuig a leaba lena eireaball idir a chosa eagla orm. Ó, an chiontacht.

Ní thiocfadh sé gar dom ar feadh beagnach 24 uair an chloig ina dhiaidh sin. Thug mé a spás dó agus lean mé ag teacht amach chun athnascadh agus rinne sé nuair a bhí sé réidh. Nuair a rinne sé a intinn suas bhí sé réidh chun maithiúnas a thabhairt dom. Bhí sé go hiomlán taobh thiar de agus tá sé anois cosúil gur tharla aon rud riamh. Táim fós ag bualadh mé féin as, ach tá dearmad déanta aige faoi go hiomlán agus is muid na cairde is fearr arís.

Déanaimid go léir botúin. Caithfimid foghlaim maithiúnas a thabhairt dá chéile agus dúinn féin. Is féidir le botúin a ghortú agus teastaíonn am ó na cinn is mó agus an ceann is deacra chun téarnamh uathu. Seachas a chuid botúin a chur isteach lena phearsantacht agus é a lipéadú mar dona, d'fhoghlaim mé díriú ar an phearsantacht milis sin atá ag mo choileán agus é a scar adh óna bhotúin.

Is féidir liom iad a fheiceáil ina ionad mar phróiseas dá fhoghlama. Cén bronntanas a bheadh do m'fhear céile nó do mo pháistí gan díriú ar bhotúin, maithiúnas a chleachtadh, agus grá a thabhairt dóibh fiú ina neamhfhoirfe. Cén bronntanas a bheadh ann an cineál sin grá a fháil. Tá sé coinníollach i ndáiríre.

7. Lig ar ionchais ort féin agus do dhaoine eile

Is cosúil nach bhfuil an fíor-chumas ag ainmhí a bheith ar bith ach dílis dá nádúr dúchasach. Ní dhéanann madraí breithiúnas ar do spreagthaí ná ní iarrann mínithe nuair a dhéanann tú botúin. Ní chuireann siad ionchais orainn ná ní iarrann siad orainn athrú. Is breá leo agus glacann siad linn i ndáiríre as cé muid.

Cén fáth a bhfuil daoine i gcónaí ag iarraidh a bheith ina dhuine nach bhfuil siad? Táimid breithiúnas orainn féin agus ar dhaoine eile agus ní chuireann sé trioblóid orainn i gcónaí nuair a bhainimid le daoine eile. Tá ionchais againn dár bpáistí, dár gcéilí agus ár gcomhpháirtithe, ár gcomhoibrithe, agus dár dtuismitheoirí agus ár d Is annamh a thagann muid chuig an mbord gan aon ionchais. Is iad madraí a mhalairt iomlán.

Ní raibh mé riamh ag súil go mbeadh mo mhadra ar bith seachas madra. Nuair a bhí an smaoineamh seo agam ní mór dom suí leis ar feadh nóiméad. Is breá liom dó díreach mar atá sé. Tá a phearsantacht milis, grámhar, tá sé thar an othar is fearr le mo pháistí. Dá bhféadfainn dul isteach air seo an féidir leat a shamhlú conas a fhágfadh sé sin gur duine níos fearr orm a bheith timpeall?

8. Cleachtadh agus féin-chúram a cheadú

Teastaíonn aclaíocht agus am ó mhadraí chun gaile a rith. Mura mbeidh muid ag beathú, nó ag siúl, nó ag imirt lenár madraí ní chaitheann siad liathróidí dóiteáin feargach inár dtreo mura gcomhlíonfaimis na riachtanais seo gach lá. Éiríonn siad níos míshánaí, níos díonta mar a rá toisc go dteastaíonn an t-asraon seo uathu le haghaidh fuinnimh. Ach sin mar a thugann siad aire dóibh féin. Déanann siad an méid a chaithfidh siad a dhéanamh ar an mbealach amháin a fhios acu conas. agus ní raibh mé in ann é a choinneáil freagrach as sin. Bhí sé ag freastal ar a riachtanais.

Le foghlaim ar líne amach agus ar an mbliana seo, bhí laethanta ann nach raibh mé in ann an aird a theastaigh uaidh a thabhairt do mo mhadra. Chuirfeadh ár gcoileán níos mó i gcoinne surfáil, ag cur níos mó in iarracht cumarsáid a dhéanamh ar theastaigh uaidh a imirt, agus ní raibh mé in ann é a choinneáil freagrach as sin. Bhí sé ag déanamh a dhícheall chun freastal ar a riachtanais. Ba chomhartha é seo dom ligean dó amach sa chúlchlós agus an tsaoirse a theastaigh uaidh a thabhairt dó

Ar chúis éigin, teastaíonn cead ó mhná go háirithe aire a thabhairt dóibh féin. Nuair nach bhfuil ár riachtanais á gcomhlíonadh tá claonadh againn brú tríd agus neamhaird a dhéanamh ar ár riachtanais. Is muid daoine freisin an leagan is measa dúinn féin nuair nach bhfuil ár riachtanais á gcomhlíonadh, ach go minic ní aithnímid é. Nuair a chomhlíontar ár riachtanais agus a chleachtaímid ár bhféinchúram féin, bímid comhpháirtithe níos fearr, tuismitheoirí níos fearr, agus cairde níos fearr.

9. Conas a bheith i láthair go hiomlán sa nóiméad

Ar thug tú faoi deara riamh go bhfreagraíonn do mhadra duit nuair a chaitheann tú, nó nuair a scríonn do leanbh gurb é an chéad duine ar an radharc é? Is cosúil go bhfuil a fhios ag madraí go díreach conas a bhraitheann tú agus cad a theastaíonn uait gan a rá leat. Conas is féidir é sin fiú? Léann madraí ár bhfuinneamh. Scaoileann muid minicíocht mhothúchánach áirithe a phiocann siad suas air agus taispeánann siad leibhéal ionbhá atá ar féidir linn go léir a bheith ag súil leis.

Nuair a bhíonn brón orainn ní dhéanann siad iarracht rud a réiteach, ní shuíonn siad ach linn go dtí go dtéann an mothúchán. Má tá tú i dtrioblóid cosnóidh siad tú go dtí go dtéann bagairt d'athair ollphéist tickle ar ais. Nuair a bhíonn brónach ort nó uait a chosaint scaoileann siad gach rud agus taispeánann siad duit go bhfuil siad ann is cuma cad é. Bíonn siad i láthair i gcónaí, agus ciallaíonn a láithreacht an domhan dúinn.

Tá ár bhfóin ag domhan an lae inniu, agus tarraingíonn ár sceidil ár bhfócas i gcónaí ó na rudaí atá tábhachtach i n Tá sé ina chúis orainn dícheangal óna chéile. An níos mó a thugaimid tosaíocht a bheith i láthair i láthair dá chéile is láidre ár mbannaí. Dá láidre ár mbannaí is mó sábháilteachta agus slándála is féidir linn a thabhairt dá chéile.

Is é a bheith i láthair go hiomlán an bronntanas is fearr a thugann ár leanaí fionnaidh Is é an bronntanas is fearr is féidir linn a thabhairt dóibh siúd is breá linn. Cuir síos na fóin, lig na cláir oibre agus na sceidil, agus má chaithfidh tú cur le do liosta le do liosta le déanamh agus seiceáil isteach le do chéile, do mháthair, do leanaí isteach i do ghuthán, déan é sin ansin.

Fiafraigh conas a bhí do lá? Ansin éist i ndáiríre lena bhfreagra. Déan am le haghaidh cuddle ar an tolg. Stop gach rud nuair a fheiceann tú do pháirtí ag streachailt le rud éigin Trí an spás sábháilte a ligean do gach duine ár mothúcháin a chur in iúl seachas iad a chur faoi bhrú, is féidir leat argóintí a sheachaint, ach a bheith ar an gcóras tacaíochta is mó dá chéile freisin. Áirítear leis sin mothúchánach. Is mian linn go léir a bheith i gcaidrimh tacaíochta. Mar sin cas i dtreo a chéile agus cleachtaigh láithreacht go laethúil.

10. An tábhacht a bhaineann le fanacht dílis

Tá madraí neamhchoitianta ina ndílseacht. Is rud álainn é i ndáiríre i mhadra. Tá siad sreangaithe go bunúsach mar dhaoine dílis. Go híorónach bhí dílseacht go leor beagán amhrasach i mo theaghlach le glúine. Bhí suim agam cén fáth a raibh madraí chomh dílseach chomh dian. Agus d'fhoghlaim mé go leor. Bhí alt iontach sc ríofa ar dhílseacht dúchasach madraí agus deir sé;

“Tá dí lseacht i bpacáiste ríthábhachtach. Ionas go mbeidh pacáiste maireachtáil sa fhiáin, caithfidh a bhaill oibriú le chéile chun contúirtí a shárú. Is cuid nádúrtha de mhaireachtáil iad muinín a bheith ag muinín, comhoibriú agus leasanna an phacáiste a chur ar dtús. Míníodh sé cén fáth go gcuireann madraí a saol féin i mbaol go minic chun a n-úinéirí a chosaint; éilíonn a n-instint pacáiste é uathu.”

Tá daoine sreangaithe le haghaidh nasc freisin, mar sin cén fáth a ndéanaimid streachailt leis an rud dílseachta. Tá dearmad déanta againn den chuid is mó conas oibriú le chéile agus a bheith roinnte inár gcreideamh agus go minic inár luachanna. Laistigh d'aonad teaghlaigh agus muid ag fás agus ag athrú sa saol is minic a athraíonn na rudaí seo freisin. Is minic a bhímid níos dírithe ar ár bhfás aonair féin ná ar ár bpacáiste a choinneáil le chéile agus ag fás níos láidre le chéile fiú nuair a athraíonn ár luach Is rud deacair é sin nascleanúint a dhéanamh go deimhin.

Tagann dílseacht ón gcroí, ní ón aigne. Tá dearmad déanta againn ar conas a bheith bunaithe ar chroí agus go minic ligeann muid don intinn seilbh a ghlacadh. Ní gá dúinn aontú i gcónaí d'fhonn fanacht dílis dá chéile.

11. Conas láithreacht a chleachtadh agus spás a choinneáil

Bíonn madraí ann i gcónaí le do thaobh. Is cuma cad é. Tá siad seasmhach ina n-iarracht cabhrú leat nuair a bhíonn imní ort. Tá siad i láthair, tá spás acu. Ní fhreagraíonn madraí le réitigh agus le focail nó scéalta dá gcuid féin.

Thug mé faoi deara go minic a bhraitheann mo mhadra é nuair a bhíonn ár leanaí buartha sula ndéanaim. Freagraíonn sé dá n-anacair trí é féin a chur chomh gar dóibh agus is féidir. Ní dhéanann sé iarracht a rá leo go bhfuil a gcuid mothúchán neamhréasúnach nó déanann sé iarracht an fhadhb a réiteach Ní ghlacann sé ach an méid atá á chur in iúl agat mar theachtaireacht go dteastaíonn a chorp uait in aice leat agus tugann sé a chóta fionnaidh chuig peataí chun cabhrú leat a mhaolú.

Nuair a bhíonn na daoine a bhfuil grá againn brónach, gortaithe nó béim orthu go minic bíonn sé ag spreagadh dúinn freisin. Is féidir le mothúcháin mhóra go háirithe a bheith ina chúis orainn béim Éirímid imoibríoch agus déanaimid iarracht a gcuid fadhbanna a réiteach, a gcuid mothúchán a stopadh, agus dul chomh tapa agus is féidir linn ar ais go spás níos compordaí

Is minic a theastaíonn ó na daoine is breá linn ná spás sábháilte chun a mhothú a bhfuil siad ag mothú agus am chun rudaí a phróiseáil gan breithiúnas. Seo a dhéanann ár madraí! Taispeánann siad dúinn go leor an gníomh amháin a bhaineann le bheith ann, go ciúin agus go grámhar, i ndáiríre.

12. Ag glacadh go hiomlán le do Áthas

Tá madraí iontach ag leibhéal ard sonas a choinneáil. Léim agus imríonn siad agus glacann siad am maith i ndáiríre. Ní choinníonn siad a gcuid mothúcháin Áis riamh siar, ach glacann siad leis ina iomláine.

Seo rud a bhíonn streachailt agam leis. D'fhoghlaim mé le linn beag beag deireanach go gcuireann mé mo léiriú áthas seachtrach siar. Is breá liom scipeáil freisin, agus bíonn claonadh agam beagán ag dul in iúl nuair a chuirim mo áthas in iúl. D'fhoghlaim mé é a choinneáil siar mar gheall ar an aiseolas a tugadh dom nuair a bhíonn agam. Dúradh liom rudaí cosúil le “Is leanbh den sórt sin tú” nó “Is breá leat gach súil ar tú nach bhfuil tú”. Bhí mo léiriú lúcháir ró-fánach do go leor daoine a láimhseáil, mar sin chuir mé isteach é agus mé ag smaoineamh nach raibh sé inghlactha.

Ag féachaint ar ár mmadra ag léim agus ag imirt agus ag rith, tá sé deacair gan an áthas sin a chuireann sé in iúl a aistriú chuig mo pháistí agus m'fhear céile nuair a dhéanann sé. Déanann sé an spiorad a éadrú láithreach agus faoiseann sé strus ag deireadh an lae nuair a imrímid leis.

Más féidir lena n-áthas barántúil scaipeadh chuig daoine eile, ba chóir dom freisin. Tá siad siúd atá míchompordach le mo léiriú áthais ag teilgean a n-easpa cumais féin chun glacadh leis. Mhúin mo chara dom gan cúram a thabhairt faoi rudaí den sórt sin agus mo chuimhneacháin áthas a roinnt seachas glacadh le réamh-mheastacháin dhiúltacha daoine eile a mhíléirmhíníonn mé

13. An Tábhacht a bhaineann le siúlóid mhaith

Teastaíonn aclaíocht agus súgradh ag madraí. Go háirithe i gcéim an choileáin. Feiceann tú é seo le leanaí freisin. Is cosúil go bhfuil méideanna gan deireadh fuinnimh acu agus nuair a bheidh siad tuirseach ní dhéanfaidh siad ach titim ar an tolg agus titfidh siad ina chodladh chomh tapa agus chomh crua agus a imríonn siad. Teastaíonn bealaí uainn go léir chun fuinneamh agus gaile a shéideadh.

Mura bhfaigheann ár gcoileán a siúl laethúil isteach, briseann gach ifreann scaoilte. Is féidir leat an difríocht ina iompar a fheiceáil, is cosúil go bhfuil comhghaol dhíreach aige lena shiúlóidí, is faide, is amhlaidh is fearr. Cén fáth? Toisc go bhfuil a chleachtadh de dhíth air mar a dhéanaimid go léir. Ní maith le duine ar bith a bheith curtha suas an lá ar fad.

Baineann an ceann seo go háirithe le mo chaidreamh liom féin. Faighim siúlóidí fíor-chabhrach. Tá mé ag brath ar shiúlóidí chun cabhrú liom mo mhothúcháin a rialáil. Tugann siúl mothú síochána dom. Is áit é is féidir liom mo chuid smaointe a dhoirteadh agus díriú ar na héin amhránaí timpeall orm, teas na gréine, agus an gaoth milis i measc na gcrainn.

Is féidir liom liom an liosta obair míle ar fhad is féidir a phiocadh suas nuair a bheidh mé abhaile arís agus is féidir liom an méid a theastaíonn uaidh a thabhairt do mo choileán i rith na tréimhse seo le chéile. Is mion-dáta é freisin domsa féin agus d'fhear céile.

Ar an ócáid annamh is féidir linn siúl le chéile gan páistí cuireann sé roinnt comhráite iontacha orainn agus is féidir linn siúl i gcomhréir, láimh ar láimh. Is mór liom na siúlóidí seo. Spreagann siúl nasc dúinn go léir, cibé acu atá sé lena chéile, linn féin, nó an domhan álainn seo a chónaímid ann.

Sa deireadh, is obair chrua é coileán a bheith agat go deimhin. Éilíonn sé aird leanúnach agus claonadh air. Éilíonn sé iarracht agus foighne. Nuair a chuirimid san obair tugtar luach saothair dúinn le dílseacht dian agus fíor-ghrá neamhchoinníollach.

Má chuirimid an méid céanna aird, cúram agus grá inár gcaidrimh go léir an féidir leat a shamhlú conas a athródh do shaol? Ní comhpháirtíocht é madra a bheith againn isteach go héadrom, níor chóir go mbeadh grá againn.

Ach nuair a ghlacaimid an léim sin teastaíonn iarracht uaidh agus tuillíonn sé an iarracht ar fad is féidir linn a dhoirteadh chun an banna sin Trí mheon an phacáiste a thuiscint níos fearr agus níos mó a fhoghlaim faoina dteicnící marthanais dúchasacha d'oscail muid féin le níos mó ná ár gcaidreamh lenár madra a thuiscint.