Saya telah tinggal di apartemen bersama pacar saya dan dua teman terbaik saya selama lebih dari setahun sekarang. Ketika Anda menggabungkan empat orang dari empat rumah tangga yang berbeda dengan empat gaya hidup yang sangat berbeda ke dalam satu apartemen, itu bisa menjadi penyesuaian yang menantang. Kompromi diperlukan jika kita semua ingin hidup bersama dalam harmoni.
Karena kita masing-masing memiliki cara hidup pilihan kita, kita dapat secara tidak sengaja menyebabkan konflik satu sama lain. Misalnya, ketika saya tinggal bersama orang tua saya, bukan salah satu tanggung jawab saya di sekitar rumah untuk membawa sampah ke luar ke tempat sampah. Selama beberapa bulan pertama tinggal sendiri di apartemen bersama, teman sekamar saya Sydney memikul beban membuang semua sampah kami. Itu benar-benar membuat frustrasi baginya untuk kita semua.
Setelah terlalu lama, akhirnya saya menyadari kesalahan saya. Saya mendekati Sydney tentang hal itu, meminta maaf karena tidak mengambil tanggung jawab lebih cepat, dan kemudian bertanya kepadanya mengapa dia tidak mengatakan apa-apa kepada saya tentang hal itu. Jawabannya adalah “Saya terlalu takut konfrontasi untuk mengemukakannya.”
Kata itu mengejutkan saya. Konfrontasi. Ini memiliki konotasi negatif untuk itu. Saya memutuskan untuk mencari definisi dalam kamus.
Apa itu Konfrontasi?
Menurut kam us bahasa Inggris Oxford, konfrontasi adalah “pertemuan atau situasi yang bermusuhan atau argumentatif antara pihak-pihak yang berlawanan.”
Kata kunci dalam definisi ini ber musuhan dan argumentatif. Konfrontasi adalah argumen atau pertarungan verbal. Ini berarti teman sekamar saya percaya berbicara kepada saya tentang membuang sampah akan menjadi argumen.
Bukan hanya teman sekamar saya yang saya dengar mengatakan mereka “takut konfrontasi.” Beberapa teman saya yang juga tinggal bersama memiliki masalah pekerjaan rumah yang serupa. Ketika saya bertanya kepada salah satu dari mereka apakah mereka telah berbicara satu sama lain tentang hal itu, mereka menjawab, “Saya tidak suka konfrontasi.” Tapi mengapa itu harus menjadi konfrontasi? Tidak bisakah dua orang menyelesaikan masalah yang relatif sederhana dengan percakapan yang matang?
Apa itu Per cakapan?
Kam us Inggris Oxford mendefinisikan percakapan sebagai “pembicaraan, terutama yang informal, antara dua orang atau lebih, di mana berita dan ide dipertukarkan.”
Dengan definisi itu dalam pikiran, masuk akal untuk berkompromi atau menemukan solusi untuk suatu masalah dengan memb icar akannya, bertukar ide dengan cara yang ramah namun tetap serius.
Berbicara VS. Menghadapi
Perbedaan terbesar antara kedua jenis komunikasi ini adalah nada suara yang digunakan. Jika seseorang mendekati Anda dengan masalah dan mulai berteriak atau menyalahkan Anda, itu adalah konfrontasi. Sebaliknya, jika seseorang mendekati Anda dengan tenang dan mengatasi kekhawatiran mereka tentang masalah dengan Anda, itu adalah percakapan.
Suatu masalah tidak dapat diselesaikan jika orang hanya menunjuk jari, berteriak, tidak mendengarkan perspektif lain, dan menunjukkan agitasi.
Sumber Gambar: Pexels | Anna Shvets
Mengkomunikasikan Masalah Secara Efektif
Hindari konfrontasi dengan mudah ketika Anda dan orang lain memiliki percakapan yang matang dan penuh hormat. Anda tidak perlu takut konfrontasi jika Anda tidak menjadikannya pilihan.
Berikut adalah beberapa tips untuk melakukan percakapan yang matang untuk menyelesaikan masalah:
Tanyakan kepada orang lain apakah mereka bebas untuk melakukan percakapan duduk dengan Anda.
Saya selalu memulai percakapan serius dengan bertanya, “Hei, apakah tidak apa-apa jika saya berbicara dengan Anda tentang sesuatu sebentar?” Bukan ide terbaik untuk berbicara mendalam jika orang lain sudah berurusan dengan sesuatu yang lain atau sedang dalam suasana hati yang buruk. Saya meminta izin hanya untuk memastikan mereka terbuka untuk percakapan serta di tempat yang baik secara mental untuk mencari tahu suatu masalah.
Dengarkan setiap perspektif.
Setiap kali seseorang di apartemen terganggu oleh sesuatu, kita semua duduk di ruang tamu dan mendengarkan apa yang dikatakan semua orang. Mereka mungkin melihat situasi berbeda dari Anda. Mendengarkan setiap perspektif dapat membantu Anda menyadari dari mana orang lain berasal.
Misalnya, mungkin Anda tidak tahu bahwa teman sekamar Anda merasa tidak nyaman ketika Anda memasuki kamar mereka tanpa mengetuk terlebih dahulu sampai mereka mengungkapkannya kepada Anda. Sekarang, Anda sadar dan dapat mengubah kebiasaan Anda.
Jangan menyela.
Namun, pikiran dan perasaan Anda penting, begitu juga pikiran orang lain. Berikan satu sama lain semua waktu yang mereka butuhkan untuk mengekspresikan diri secara penuh dan memadai kepada Anda. Mereka akan melakukan hal yang sama untuk Anda. Jika Anda memutuskan untuk menyela seseorang, Anda mungkin membuat mereka merasa seolah-olah Anda tidak peduli dengan apa yang mereka katakan. Kedua kekhawatiran Anda sama pentingnya. Buktikan itu dengan memberikan perhatian penuh Anda pada kata-kata mereka.
Minta maaf.
Jika Anda telah melakukan sesuatu yang salah, baik secara tidak sengaja atau sengaja, minta maaf untuk itu. Bersikaplah sungguh-sungguh tentang permintaan maaf Anda. Ini menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda menyesal atas tindakan Anda dan bersedia berubah menjadi lebih baik.
Temukan kompromi atau solusi.
Kalian berdua sudah mengatakan apa yang kalian butuhkan. Sekarang, saatnya mencari solusi untuk masalah ini. Tidak ada gunanya membicarakan masalah dan tidak mencoba menyelesaikannya. Jika ini adalah situasi rumit yang tidak memiliki solusi langsung, berkompromi satu sama lain sampai sesuatu berhasil.
Misalnya, kucing saya biasa menyelinap ke kamar teman sekamar saya Sydney dan memakan tanamannya. Saya mencoba melakukan semua yang saya bisa untuk mencegahnya masuk ke kamarnya sama sekali, apalagi memakan tanamannya. Kucing adalah makhluk keras kepala. Saya berbicara dengan Sydney tentang frustrasi saya dan meminta maaf karena dia terus memutilasi tanaman hijauannya.
Kami sampai pada kompromi menjaga tanamannya di luar pada siang hari dan saya akan menutup kucing saya di kamar tidur saya bersama saya di malam hari, sehingga Sydney dapat memasukkan kembali tanamannya ke dalam.
Komunikasi adalah KUNCI
Saya mengatakan ini hampir setiap hari. Komunikasi memecahkan masalah dan menghindari masalah di masa depan. Ini adalah dasar dari hubungan yang sehat dengan orang lain. Komunikasi adalah cara kita lebih memahami satu sama lain. Jangan takut untuk berbicara dengan seseorang tentang apa pun, apakah itu masalah, meminta nasihat, atau Anda perlu mengoceh.
Apa yang paling saya temukan bermanfaat adalah bagian tentang meminta izin sebelum memulai percakapan serius. Saya tidak pernah memikirkan hal itu sebelumnya.
Artikel ini sangat beresonansi dengan saya. Saya memiliki pengalaman serupa dengan teman sekamar yang menghindari membahas masalah sampai masalah itu menjadi masalah yang jauh lebih besar.
