Conversazione VS. Confronto: comprendere la differenza

Impara a comunicare meglio quando ti rendi conto che non devi essere aggressivo per parlare di un problema con qualcuno.

Alyssa Hubbard

wellness · 5 min

understanding the difference will help you communicate better — Fonte immagine: Pexels | Alex Green

Vivo in un appartamento con il mio ragazzo e due dei miei migliori amici da poco più di un anno. Quando si combinano quattro persone provenienti da quattro famiglie diverse con quattro stili di vita molto diversi in un unico appartamento, può essere un adattamento difficile. Il compromesso è necessario se vogliamo vivere tutti insieme in armonia.

Poiché ognuno di noi ha il proprio stile di vita preferito, possiamo accidentalmente causare conflitti l'uno con l'altro. Ad esempio, quando vivevo con i miei genitori, non era mia responsabilità in casa portare la spazzatura fuori nella spazzatura. Per i primi mesi in cui ho vissuto da sola in un appartamento condiviso, la mia coinquilina Sydney si è fatta carico del peso di portare fuori tutta la nostra spazzatura. È stato giustamente frustrante per lei farlo per tutti noi.

Dopo troppo tempo, ho finalmente riconosciuto il mio errore. Ne ho parlato con Sydney, mi sono scusato per non essermi assunto la responsabilità prima e poi le ho chiesto perché non mi avesse detto niente al riguardo. La sua risposta è stata: «Ho troppa paura del confronto per parlarne».

Quella parola mi ha colpito. Confronto. Ha una connotazione negativa. Ho deciso di cercare la definizione in un dizionario.

Che cos'è il confronto?

Secondo il dizionario inglese di Oxford, il confronto è «un incontro o una situazione ostile o polemica tra parti opposte».

Le parole chiave in questa definizione sono ostili e polemiche. Un confronto è una discussione o una lotta verbale. Ciò significa che la mia coinquilina credeva che parlarmi di portare fuori la spazzatura sarebbe stata una discussione.

Non è solo il mio coinquilino che ho sentito dire di avere «paura del confronto». Alcuni dei miei amici che vivono insieme hanno problemi simili con le faccende domestiche. Quando ho chiesto a uno di loro se ne avevano parlato, mi hanno risposto «Non mi piace il confronto». Ma perché deve essere uno scontro? Due persone non possono risolvere un problema relativamente semplice con una conversazione matura?

Che cos'è una conversazione?

L'Oxford English Dictionary definisce la conversazione come «un colloquio, soprattutto informale, tra due o più persone, in cui vengono scambiate notizie e idee».

Con questa definizione in mente, ha senso scendere a compromessi o trovare una soluzione a un problema parlandone apertamente, scambiando idee in modo amichevole ma comunque serio.

Conversazione VS. Confrontarsi

La più grande differenza tra questi due tipi di comunicazione è il tono di voce utilizzato. Se qualcuno ti si avvicina con un problema e inizia a urlare o incolparti, questo è un confronto. Al contrario, se qualcuno si avvicina a te con calma e risponde alle sue preoccupazioni su un problema con te, quella è una conversazione.

Un problema non può essere risolto se le persone puntano il dito, urlano, non ascoltano altre prospettive e mostrano agitazione.

avoid confrontation by having a calm, mature attitude — Fonte immagine: Pexels | Anna Shvets

Comunicare efficacemente un problema

Evita facilmente il confronto quando tu e l'altra persona avete una conversazione matura e rispettosa. Non devi aver paura del confronto se non ne fai un'opzione.

Ecco alcuni suggerimenti per avere una conversazione matura per risolvere un problema:

Chiedi all'altra persona se è libera di avere una conversazione seduta con te.

Inizio sempre una conversazione seria chiedendo «Ehi, va bene se ti parlo di qualcosa per un po'?» Non è la migliore idea parlare a fondo se l'altra persona ha già a che fare con qualcos'altro o è di cattivo umore. Chiedo il permesso solo per assicurarmi che siano aperti a una conversazione e mentalmente in grado di risolvere un problema.

Ascoltate ogni punto di vista.

Ogni volta che qualcuno nell'appartamento è infastidito da qualcosa, ci sediamo tutti in salotto e ascoltiamo ciò che tutti hanno da dire. Potrebbero vedere una situazione in modo diverso da te. Ascoltare ogni prospettiva può aiutarti a capire da dove viene l'altra persona.

Ad esempio, forse non sapevi che il tuo coinquilino si sente a disagio quando entri nella sua stanza senza bussare prima finché non te lo dice. Ora sei consapevole e puoi cambiare le tue abitudini.

Non interrompa.

I tuoi pensieri e sentimenti sono importanti, ma lo sono anche quelli dell'altra persona. Concedetevi l'un l'altro tutto il tempo di cui hanno bisogno per esprimersi pienamente e adeguatamente con voi. Faranno lo stesso per te. Se decidi di interrompere qualcuno, potresti farlo sentire come se non ti interessasse quello che ha da dire. Entrambe le tue preoccupazioni sono ugualmente importanti. Dimostratelo prestando tutta la vostra attenzione alle loro parole.

Chiedi scusa.

Se hai fatto qualcosa di sbagliato, accidentale o intenzionale, scusati. Sii sincero riguardo alle tue scuse. Dimostra all'altra persona che sei pentito per le tue azioni e disposto a cambiare in meglio.

Trova un compromesso o una soluzione.

Avete detto entrambi quello che dovevate dire. Ora è il momento di cercare una soluzione al problema. È inutile parlare di un problema e non cercare di risolverlo. Se è una situazione complicata che non ha una soluzione semplice, scendete a compromessi finché qualcosa non funziona.

Ad esempio, la mia gatta si intrufolava nella stanza della mia coinquilina Sydney e mangiava le sue piante. Ho provato a fare tutto il possibile per dissuaderlo dall'entrare nella sua stanza, figuriamoci mangiare le sue piante. I gatti sono creature testarde però. Ho parlato con Sydney delle mie frustrazioni e mi sono scusato perché lui continuava a mutilare la sua vegetazione.

Siamo arrivati al compromesso di tenere le sue piante all'aperto durante il giorno e di notte avrei tenuto la mia gatta chiusa nella mia camera da letto con me, in modo che Sydney potesse rimettere le sue piante dentro.

La comunicazione è fondamentale

Lo dico quasi tutti i giorni. La comunicazione risolve i problemi ed evita problemi futuri. È il fondamento di relazioni sane con gli altri. La comunicazione è il modo in cui ci capiamo meglio. Non abbiate paura di parlare con qualcuno di qualsiasi cosa, che si tratti di un problema, di chiedere consigli o di lanciare una bella chiacchierata.

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Opinions and Perspectives

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NamasteEveryday 2y ago

Queste capacità comunicative dovrebbero essere insegnate nelle scuole. Salverebbero così tante relazioni.

MindsetShifter 2y ago

L'articolo evidenzia davvero perché l'intelligenza emotiva è così importante nelle situazioni di convivenza.

UrbanKnight 3y ago

Assumersi la responsabilità della propria parte in qualsiasi conflitto fa una grande differenza nel modo in cui viene risolto.

ColetteH 3y ago

Definire aspettative chiare fin dall'inizio rende queste conversazioni molto più facili in seguito.

EveX 3y ago

Vorrei che più persone capissero la differenza tra una conversazione produttiva e un confronto inutile.

Inner-Peace_InMotion 3y ago

Questi principi mi hanno aiutato nella mia vita professionale tanto quanto con i coinquilini.

Sorkin_Summary 3y ago

Ho notato che l'approccio conta davvero. Il linguaggio del corpo può fare o disfare queste conversazioni.

Naomi_Fantasy 3y ago

L'articolo fa buoni punti sui tempi. Non si può costringere qualcuno a essere pronto a parlare.

JaydenCooper 3y ago

Ho scoperto che avere queste conversazioni per iscritto a volte funziona meglio per questioni complesse.

Siegel_Summary 3y ago

È interessante vedere come gran parte di questo si riduca al rispetto di base per gli altri.

TechNomad101 3y ago

Controlli regolari con i coinquilini possono impedire che la maggior parte dei problemi diventino tali.

NeonHorizon 3y ago

I suggerimenti sulla richiesta di permesso prima hanno davvero migliorato il mio tasso di successo con queste conversazioni.

EpicDreamerX 3y ago

È importante ricordare che ognuno comunica in modo diverso. Ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra.

Salma99 3y ago

A volte, anche solo riconoscere la prospettiva dell'altra persona può disinnescare immediatamente la tensione.

ZeroHourX 3y ago

Trovare il tono giusto può essere difficile quando si è già frustrati per qualcosa.

NeonVibes 3y ago

Ho usato queste tecniche anche al lavoro. Incredibile quanto siano universali le buone capacità comunicative.

Tessa_Light 3y ago

Apprezzo che l'articolo riconosca che non tutte le soluzioni sono semplici.

Aria_Williams 3y ago

Questo consiglio mi avrebbe risparmiato così tanto stress nel mio primo anno di convivenza con coinquilini.

Amira-Fox 3y ago

L'esempio con le piante dimostra come soluzioni creative possano nascere da una buona comunicazione.

Sepinwall_Story 3y ago

Alcune persone semplicemente non sono brave in questo tipo di conversazioni, non importa quanto ci provino.

SelfLove_Club_07 3y ago

Quello che funziona per me è affrontare i problemi non appena si presentano, ma rimanendo calmo al riguardo.

CameronFerguson 3y ago

Ho scoperto che scrivere accordi aiuta a prevenire malintesi in seguito.

ScarletR 3y ago

Giusto il punto sul tenere a freno le emozioni. È lì che di solito le cose vanno male.

VioletRoss 3y ago

L'articolo avrebbe potuto affrontare di più il comportamento passivo-aggressivo. È un problema enorme.

Belloni_Blog 3y ago

Non avevo mai pensato a come la parola confronto stessa porti con sé connotazioni così negative.

Leslie-Hart 3y ago

Queste strategie mi hanno aiutato a salvare il mio rapporto con il mio coinquilino lo scorso semestre.

Serena 3y ago

Penso che la paura del confronto spesso derivi da brutte esperienze passate. Difficile da superare.

Mia 3y ago

Apprezzo molto l'enfasi sulla ricerca di soluzioni piuttosto che sul semplice sfogo dei problemi.

IsaiahWood 3y ago

La parte sul non interrompere è più difficile di quanto sembri quando si è appassionati a qualcosa.

WellnessVision 3y ago

A volte mi sento come se fossi l'unico a fare uno sforzo per comunicare correttamente in casa mia.

DavidGreen 3y ago

Ho iniziato a usare alcune di queste tecniche anche con la mia famiglia. Funziona sorprendentemente bene.

Danielle-Rhodes 3y ago

Mi fa pensare a quanti conflitti potrebbero essere evitati con migliori capacità di comunicazione.

SoulFlowVibes 3y ago

Mi chiedo come questi approcci funzionino in culture diverse dove la conversazione diretta non è la norma.

GlitchHacker 3y ago

Vero che i gatti sono testardi! Ma dimostra come soluzioni creative possono funzionare per tutti.

SadieReed 3y ago

L'articolo non affronta cosa fare quando qualcuno si rifiuta completamente di impegnarsi nella conversazione.

TheCozyMinimalist 3y ago

Ho scoperto che avere queste conversazioni in spazi neutri funziona meglio che nella stanza di qualcuno.

BodyMind_Balance_69 3y ago

L'esempio con la spazzatura mi ricorda perché aspettative chiare sono così importanti fin dal primo giorno.

BellamyX 3y ago

Io e i miei coinquilini abbiamo iniziato a fare riunioni di casa regolari. Aiuta davvero a prevenire l'accumulo di problemi.

Adrianna-Vargas 3y ago

Adoro quanto siano pratici questi consigli. Niente psicologia complessa, solo consigli diretti.

Autumn_Skies 3y ago

La distinzione tra conversazione e confronto è utile, ma alcune questioni richiedono approcci più forti.

Marcus_Memo 3y ago

Non sono sicuro di essere d'accordo sulla richiesta del permesso prima. A volte questo dà solo alle persone la possibilità di evitare la conversazione.

Wellness_Wanderer_2024 3y ago

Ho appena provato ad avere una di queste conversazioni ieri. È andata molto meglio del previsto!

Bella_Smiles 3y ago

Trovo interessante come qualcosa di semplice come il tono possa fare una differenza così grande.

Porter_Perspective 3y ago

La parte in cui si dice che le scuse devono essere sincere è fondamentale. Niente di peggio di una finta scusa.

Sustainable-Soul_77 3y ago

Qualcuno ha provato a usare un accordo tra coinquilini? Ci ha aiutato a prevenire molti di questi problemi.

Riley_Joyful 3y ago

Questi principi si applicano ben oltre le semplici situazioni con i coinquilini. Uso approcci simili al lavoro.

PlantBasedJoy 3y ago

Questo mi fa capire che sono stato troppo conflittuale nel mio approccio. È ora di cambiare il mio stile di comunicazione.

JoshuaCruz 3y ago

Sono completamente d'accordo sull'ascolto di tutte le prospettive. Ha cambiato completamente il mio approccio alla risoluzione dei conflitti.

SawyerX 3y ago

Vorrei aver letto questo articolo anni fa. Avrei potuto salvare alcune amicizie.

RyanB 3y ago

Qualcuno è riuscito a ribaltare una brutta situazione con un coinquilino usando questi metodi?

Annie_Golden 3y ago

Questo mi ricorda perché preferisco vivere da solo! Non c'è bisogno di tutte queste conversazioni attente.

Helena_Hope 3y ago

Ho imparato che il tempismo è davvero tutto in queste conversazioni. Cogliere qualcuno in un momento sbagliato può peggiorare le cose.

TechNomadX 3y ago

L'articolo fa sembrare tutto più facile di quanto non sia in realtà. Alcune persone semplicemente non vogliono comunicare.

Cohen_Comment 3y ago

Qualcun altro ha notato come le differenze culturali possano influenzare questi stili di conversazione? Sarebbe interessante approfondire.

Bianca_Stars 3y ago

Proverò a mettere in pratica questi consigli con i miei coinquilini. Abbiamo decisamente bisogno di una comunicazione migliore.

AryaLynn 3y ago

L'esempio con le piante e il gatto mostra un ottimo compromesso, ma cosa succede in situazioni in cui non c'è una via di mezzo ovvia?

TheOutsiderX 3y ago

Vero, ma a volte le emozioni si fanno sentire anche con le migliori intenzioni. Come gestite la cosa?

PeaceAndPositivity 3y ago

Ho scoperto che scrivere i miei pensieri prima di avere queste conversazioni aiuta a evitare che diventino conflittuali.

Tatum_Sunset 3y ago

I consigli per non interrompere sono fondamentali. Mi accorgo di farlo continuamente e devo lavorarci su.

Victoria-Lynn 3y ago

Qualcun altro ha difficoltà con i tempi di queste conversazioni? Non so mai qual è il momento giusto.

Koppel_Reports 3y ago

La mia precedente situazione con i coinquilini è andata a rotoli perché non abbiamo seguito nessuna di queste linee guida per la comunicazione.

Lehrer_Ledger 3y ago

Trovo affascinante come le definizioni del dizionario evidenzino davvero le differenze chiave nell'approccio.

Wallace_Watch 3y ago

La parte sull'ascolto di tutte le prospettive mi ha davvero colpito. Spesso dimentichiamo che ci sono più lati in ogni storia.

Andreeva_Analysis 3y ago

In realtà penso che il confronto non sia sempre negativo. A volte hai bisogno di quell'energia per realizzare un vero cambiamento.

Maya_Dancer 3y ago

La situazione della spazzatura mi ricorda la mia attuale situazione abitativa. Dobbiamo davvero implementare un sistema migliore.

CyberVoyagerX 3y ago

È interessante quanti di noi abbiano paura del confronto quando in realtà stiamo solo parlando di avere una normale conversazione.

LexiS 3y ago

Quello che ho trovato più utile è stata la parte in cui si chiede il permesso prima di iniziare una conversazione seria. Non ci avevo mai pensato prima.

LostAstronaut 3y ago

Non sono d'accordo sul fatto che i tempi debbano essere perfetti per avere queste conversazioni. A volte è necessario affrontare i problemi subito.

JadeHarrison 3y ago

L'esempio con il gatto e le piante mostra una soluzione così pratica. I miei coinquilini ed io potremmo imparare da questo approccio.

HappinessBlueprint 3y ago

Apprezzo come l'articolo distingua tra confronto e conversazione. Il tono fa davvero la differenza.

GretaJ 3y ago

Questo articolo mi tocca davvero nel profondo. Ho avuto esperienze simili con coinquilini che evitano di sollevare problemi finché non diventano problemi molto più grandi.