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人間関係は、大切にされ、当たり前のことと見なされないときに常に繁栄します.最近、仕事のストレスやパンデミック、失業、または単に24時間ずっと屋内にいることが原因で、私たちの周りの多くの人間関係がストレスを感じているようです。しかし、人間関係に毎日新鮮な視点を与えれば、人間関係は花開き、長続きする幸せが広がります。
まあ、このような関係を築くには、努力が必要です。そうです、多くの作業が必要ですが、日常の練習をすれば、楽になります。それでは、これらの関係を開花させるこの美しい旅に出ましょう。私自身と家族を幸せに保ち、元気づけてもらうために、私が個人的に行っていることがいくつかあります。そして、そのうちのいくつかをぜひ共有したいと思います。
家族との絆を深めるために使える10の機知に富んだアイデアは次のとおりです。
人生のささいなことが大きな印象を残すことがよくあります。投稿は、大きな影響を与える小さなことのひとつです。親と子は、面白いメッセージ、写真、ジョーク、なぞなぞなどをポストイットにお互いに残して、キッチン、洗面所の鏡、書斎などのさまざまな場所に貼り付けることができます。それらを読むと、すぐにすべての人の顔が笑顔になり、家族全員の絆を深める役割を果たします。
私と配偶者と息子は、冗談、面白い写真、映画の面白い会話など、さまざまな場所に面白いメモを残します。先ほど言ったように、書斎、バスルーム、キッチンなどです。それが家の雰囲気をガラッと変えて、私たちを元気にさせてくれます。
ある日は他の日より難しいです。大人が何かを心配することもあれば、子供が学校や友達に悩まされたり、単に悪い一日を過ごしていたりして、家の中のすべての人の気分に影響を与えることもあります。内面から幸せを感じられないなら、それを作りましょう。そして、くすぐりは毎回効きます。悲しみや退屈を感じている人とチームを組み、くすぐってみてください。それは彼らの顔を笑顔にする最も簡単な方法です。
いつでもうまくいきます。誰かが何か心配したり動揺したりするときはいつでも、「悲しい人はくすぐるモンスターを怒らせる!」と大声で言います。そして、私たちはお互いにくすぐります。信じてください。家の雰囲気が保たれ、一日が楽で明るい感じがします。
ダンスはセラピーであり、気分を和らげるものです。私たちを幸せで健康にするだけでなく、一日を明るくしてくれます。家族全員が面白い歌や元気の出る歌に合わせて一緒に踊ることができます。それはきっと楽しいアクティビティであり、家族の絆を深めるのにも役立ちます。
私たちにとって、それは家での儀式のようなもので、毎晩オフィスや授業などが終わると、少なくとも5曲に合わせて踊ります。精神的にも肉体的にもリラックスできるだけでなく、気分が変わるだけで、みんな元気が出ます。
人生にはたくさんの物語があり、それぞれの物語には独自の時間、場所、意義があります。そのような物語、瞬間、出来事を再考すると、常にある程度の新鮮さがあります。そして、私を信じてください。家族とやり終えると、いつもユーモアが増します。家族と一緒にやってみてください。話すことがあまりないときに、昔の面白い出来事を思い出してください。そうすれば、家の中で笑いと歓喜が沸き起こり、会話が延々と続きます。
時々、夕食のテーブルで話すことがあまりないとき、私たちは面白い出来事を思い出そうとします。それは子供の頃、旅行、結婚などからのものかもしれませんが、これは毎回何かを深めるので常にうまくいきます。
音楽、誰がそれを愛さないの?子供、大人、みんな音楽が大好きで、歌を歌っています。さて、ここでは別の角度から説明します。歌を通してあなたの気分を説明してみてください。たとえば、息子が何かにワクワクしていて、それについてどう感じているか尋ねると、息子はファレル・ウィリアムスの「Because I am Happy」やジャスティン・ティンバーレイクの「Can 't stop the Feeling」を歌います。
子供が家にいるのに学校がないと、私たちはさまざまな気分を経験します。時々、私たち(私の家族)は何かに満足したりイライラしたりして、歌を通してその気持ちを説明しようとしますが、それはいつも気分を落ち着かせます。その気持ちはすぐににやにや笑いと楽しさに取って代わられます。
私たちの多くは、ロックダウン中は家庭料理を食べます。そして、はい、時には退屈になることもあります。特に子供たちは文句を言うので、食事に面白い名前を付けて食べるように頼むことができます。奇妙に聞こえますが、確かにうまくいきます!カリフラワーの寿司を呼んで、箸で食べてみたり、独自のアイデアを思いついたりするようなものです。
私の家では、悲しいブロッコリーやカリフラワーを助けたり、食事の前に歌を歌って別れを告げたりすることもあります。大人が(おもしろいやり方で)おかしく振る舞い、幸せが続くとき、子供たちはそれが大好きです。
私たちのほとんどは、特定の映画や漫画のキャラクターが特に好きで、それらを真似ようとしています。映画、漫画、コミックの登場人物に自分のことを呼んで、その人のように振る舞ったり話したりしてみてください。家族でこれをするのはとても楽しく、子供たちも大好きです。
毎日、お互いにキャラクターの名前を付けています。スーパーヒーローの映画やコミック、漫画の登場人でも、一日中彼らのように話します。時にはドレスアップして遊び場を作ることもあり、バットマンがミッキーマウスと戦うときは必見です。
これは、家族全員が主に使用する最も古いゲームの1つですが、魅力を失うことはありません。オンラインには、数学の謎、科学、英語など、さまざまな種類のなぞなぞがあります。または、あなただけの面白いなぞなぞを思いついてみて、5秒か10秒かけて答えてください。負けた人は誰でも1つの雑用をします。これは、子供にとっても大人にとっても双方にメリットのある状況です。
私たちはそれをほぼ毎日行っています。ママなので、個人的なお気に入りです。はい、創造性と知識も高まります。
寝る前に、誰もがその日の心配事や疲れを忘れて、ゲームに勝るものはありません。ルード、ウノ、スネーク、ラダーなどの従来のゲームでも、モノポリーは常に機能します。家族で15〜30分ほどゲームをすると、勝った人は「ゲームナイト」と宣言され、次の日のアクティビティまたはゲームを1つ選択できます。
平日、特に就寝前に行います。「ゲームナイト」という称号を与えられた人は誰でも、次の日のために何かを決めます。それはゲームでも、アクティビティでも、料理でもかまいません。
会話はどの家族にとっても欠くことのできない部分であり、スクリーンタイムでは実際の会話はほとんど行われません。親が中途半端に子供の話を聞いているために意見の相違が起きることが多く、逆もまた同様です。家族には、アイデアや会話ができるように、テクノロジーを使わない場所と時間を確保するようにしましょう。
画面に映る時間を短縮できたことで、私の家族と友人の家族の多くが幸せになり、とても幸せになりました。実際の会話は、誰も気を散らさない中で行われ、私たちは理解するために耳を傾けます。基本的に、私たちは悲しみや誤解の余地がない強固な基盤の構築に取り組んできました。
これらのヒントはささいなことのように思えるかもしれませんが、私の家族の幸せと幸福に心に残る印象を残しています。多くの人がそれらを気に入ってくれて、自分のアイデアを自由に追加してくれることを願っています。そして、忘れずにコメントを残してください。