10 modi spiritosi per gestire le relazioni per la felicità quotidiana

Le relazioni prosperano sempre quando vengono curate e non date per scontate. Ultimamente, tante relazioni intorno a noi sembrano stressate a causa dello stress lavorativo, della pandemia o della perdita del lavoro o semplicemente del rimanere in casa ventiquattro per sette. Ma se alle relazioni viene data una nuova prospettiva ogni giorno, possono fiorire e diffondere una felicità duratura.

Bene, per avere queste relazioni fiorenti dobbiamo impegnarci e sì, è necessario molto lavoro ma con la pratica quotidiana diventa facile. Quindi, intraprendiamo questo bellissimo viaggio per far fiorire queste relazioni. Ci sono alcune cose che faccio personalmente per mantenere me stesso e la mia famiglia felici e rinvigoriti. E mi piacerebbe davvero condividerne alcune.

Ecco le 10 idee spiritose che puoi usare per creare un legame con la tua famiglia:

1. Lasciarsi degli appunti divertenti

Le piccole cose nella vita lasciano spesso grandi impressioni. Pubblicarlo è una di quelle piccole cose che hanno un impatto enorme. Genitori e figli possono lasciarsi messaggi divertenti, immagini, barzellette, indovinelli, ecc. su un post-it e attaccarli in luoghi diversi come la cucina, lo specchio del bagno, lo studio, ecc. Leggerli fa immediatamente sorridere tutti e funge da agente di legame per tutta la famiglia.

Io, mia moglie e mio figlio ci lasciamo degli appunti divertenti in luoghi diversi, a volte nello studio, nel bagno, in cucina, come ho detto, come uno scherzo, una foto divertente o un divertente dialogo tratto da un film. Cambia davvero l'atmosfera della casa e ci fa andare avanti.

2. Solletica le tue preoccupazioni

Alcuni giorni sono difficili rispetto ad altri. A volte gli adulti si preoccupano per qualcosa, altre volte anche i bambini vengono disturbati da qualcosa, dalla scuola o da qualche amico o semplicemente stanno passando una brutta giornata e questo può influire sull'umore di tutti in casa. Se non ci sentiamo felici interiormente, createlo. E il solletico funziona sempre. Fai squadra contro chi si sente triste o annoiato e cerca di solleticarlo. È il modo più semplice per far sorridere i loro volti.

Funziona per noi ogni volta. Ogni volta che uno di noi è preoccupato o arrabbiato per qualcosa, diciamo ad alta voce: «Chi è triste, fa impazzire il mostro del solletico!» E ci facciamo il solletico a vicenda. Fidati di me, salva l'atmosfera della casa e la giornata sembra facile e leggera.

3. Ballate insieme una canzone divertente

La danza è una terapia e un alleviatore dell'umore. Non solo ci rende felici e sani, ma illumina anche la giornata. Tutti i membri della famiglia possono ballare insieme al ritmo di una canzone divertente o vivace, è sicuramente un'attività divertente e aiuta anche a creare legami familiari.

Per noi è una sorta di rito in casa, balliamo al ritmo di almeno 5 canzoni ogni sera quando l'ufficio, le lezioni, ecc. sono finiti. Non solo rilassa mentalmente e fisicamente, ma cambia anche l'umore e ci sentiamo tutti carichi.

4. Ricorda un incidente divertente

La vita è piena di tante storie e ogni storia ha il suo tempo, luogo e significato. Tali storie, momenti o incidenti, quando vengono rivisitati, hanno sempre una certa freschezza. E credetemi, quando si finisce con la famiglia, si aggiunge sempre un pizzico di umorismo. Provate a farlo con la vostra famiglia, quando non c'è molto di cui parlare, ricordate un vecchio e divertente episodio e poi la conversazione continua all'infinito tra risate e allegria che riempiono la casa.

Quando a tavola a volte non c'è molto di cui parlare, cerchiamo di ricordare un episodio divertente, potrebbe essere dell'infanzia o di un viaggio o di qualche matrimonio e questo funziona sempre perché ogni volta si aggiunge qualcosa in più.

5. Spiega l'umore o il sentimento attraverso una canzone

La musica, chi non la ama? Bambini, adulti, tutti amano la musica e cantare canzoni. Beh, ho un punto di vista diverso per te. Prova a spiegare il tuo stato d'animo con una canzone. Ad esempio, ogni volta che mio figlio è entusiasta di qualcosa e gli chiedo cosa ne pensa, canterà «because I am happy» di Pharrell Williams o «Can't stop the feeling» di Justin Timberlake.

Beh, con i bambini in casa e senza scuola, viviamo stati d'animo diversi. A volte felici o irritati per qualcosa noi (la mia famiglia) cerchiamo di spiegare questo sentimento attraverso una canzone e questa scioglie sempre l'umore. La sensazione viene rapidamente sostituita da un sorriso e dal divertimento.

6. Nomi divertenti per un pasto

In larga misura, la maggior parte di noi mangia pasti fatti in casa durante il blocco. E sì, a volte diventa noioso. Soprattutto i bambini si lamentano, quindi puoi chiedere loro di dare un nome divertente al pasto e poi provare a mangiarlo. Sembra strano ma sicuramente funziona! Come chiamare sushi al cavolfiore e provare a mangiarlo con le bacchette o inventarsi una propria idea creativa.

A casa mia a volte salviamo i broccoli o i cavolfiori tristi e a volte cantiamo loro delle canzoni prima di mangiare e li salutiamo. I bambini adorano quando gli adulti si comportano da matti (in modo divertente) e ne consegue la felicità.

7. Chiamarsi a vicenda con i nomi dei personaggi

Alla maggior parte di noi piacciono particolarmente certi film o personaggi dei cartoni animati e cerchiamo di imitarli. Prova a farti chiamare come un personaggio di un film, di un cartone animato o di un fumetto e recita o parla come loro. È molto divertente farlo in famiglia e i bambini lo adorano.

Ogni giorno ci diamo il nome di un personaggio. Potrebbe essere tratto da un film di supereroi o da un fumetto o da un cartone animato e poi parliamo come loro per tutto il giorno. A volte ci travestiamo e creiamo un gioco e quando Batman combatte con Topolino, è uno spettacolo da vedere.

8. Riddle Me

È uno dei giochi più antichi che tutti in famiglia fanno principalmente, ma non perde mai il suo fascino. Ci sono tanti tipi diversi di indovinelli online come indovinelli matematici, scientifici, inglese, qualunque cosa. Oppure prova a inventarti dei divertenti indovinelli, dai cinque o dieci secondi per rispondere, chi perde fa una faccenda. È una situazione totalmente vantaggiosa per i bambini e anche per gli adulti.

Lo facciamo quasi ogni giorno. Essere mamma, è la cosa che preferisco. E sì, aumenta anche la creatività e la conoscenza.

9. Dichiara The Game cavaliere

Prima di andare a letto tutti vogliono lasciarsi alle spalle le preoccupazioni e la stanchezza della giornata e cosa c'è di meglio dei giochi. Giochi tradizionali come Ludo, Uno, Snakes e Ladders, Monopoly funzionano sempre. Gioca una partita con la tua famiglia per circa 15-30 minuti, chi vince può essere dichiarato «Game Knight» e può scegliere un'attività o un gioco per il giorno successivo.

Lo facciamo nei giorni feriali, soprattutto prima di andare a letto. Chi riceve il titolo di «The Game Knight» decide una cosa per il giorno successivo, potrebbe essere un gioco o un'attività o un piatto a sua scelta.

10. Ascoltare per capire

Le conversazioni sono parte integrante di qualsiasi famiglia e con il tempo davanti allo schermo difficilmente si svolgono conversazioni reali. Molte volte si verificano spaccature perché i genitori ascoltano i propri figli a malincuore e viceversa. Cerca di mantenere nella tua famiglia un fuso orario e un orario privi di tecnologia per lo sviluppo di idee e conversazioni.

Ridurre il tempo sullo schermo ha contribuito enormemente alla felicità della mia famiglia e di molte delle famiglie dei miei amici. Le conversazioni vere e proprie avvengono quando nessuno è distratto e noi ascoltiamo per capire. Fondamentalmente, abbiamo lavorato per costruire una solida base in cui non ci sia posto per tristezza e incomprensioni.

Questi consigli possono sembrare insignificanti, ma hanno lasciato un'impressione duratura sulla felicità e sul benessere della mia famiglia. Spero che piacciano a molti di voi e che vi sentiate liberi di aggiungere le vostre idee. E non dimenticate di lasciare commenti.