10 kvicka sätt att navigera genom relationer för vardagslycka

Relationer blomstrar alltid när de tas om hand och inte tas för givet. På senare tid, så många relationer runt oss verkar stressade på grund av stress från arbete eller pandemi eller förlust av jobb eller helt enkelt stanna inomhus tjugofyra gånger sju. Men om relationer får ett nytt perspektiv varje dag, de kan blomstra och sprida lycka som är långvarig.

Väl, för att ha dessa blomstrande relationer måste vi anstränga oss och ja, mycket arbete krävs men med vardaglig praxis blir det enkelt. Så, låt oss gå in på denna vackra resa för att få dessa relationer att blomstra. Det finns vissa saker som jag personligen gör för att hålla mig själv och min familj lyckliga och piggade. Och jag skulle verkligen vilja dela några av dem.

Här är de 10 vittiga idéerna som du kan använda för att knyta an till din familj:

1. Lämna roliga anteckningar till varandra

Små saker i livet lämnar ofta stora intryck. Post it är en av de små sakerna som har en enorm inverkan. Föräldrar och barn kan lämna roliga meddelanden, bilder, skämt, gåtor etc. till varandra på en post-it och fästa dem på olika ställen som köket, tvättrumsspegeln, arbetsrummet etc. Att läsa dem ger omedelbart ett leende i ansiktet på alla och fungerar som ett bindemedel för hela familjen.

Jag, min make och min son lämnar varandra roliga anteckningar på olika platser, ibland i studien, badrummet, köket, som jag nämnde, som ett skämt, en rolig bild eller en rolig dialog från en film. Det förändrar verkligen stämningen i huset och håller oss igång.

2. Kittla dina bekymmer

Vissa dagar är svåra än andra. Ibland blir vuxna oroliga för något, andra gånger blir barnen också störda av något, deras skola eller någon vän eller helt enkelt har de en dålig dag och det kan påverka allas humör i huset. Om vi inte känner oss lyckliga inifrån, skapa det. Och kittling fungerar varje gång. Var ett lag mot den som känner sig ledsen eller uttråkad och försök att kittla dem. Det är det enklaste sättet att få leenden till deras ansikten.

Det fungerar för oss varje gång. När någon av oss är orolig eller upprörd över något säger vi högt: ”Den som är ledsen får kittlande monster att bli galen!” Och vi kittlar varandra. Lita på mig det sparar stämningen i huset och dagen känns lätt och lätt.

3. Dansa till en rolig sång tillsammans

Dans är en terapi och en humörlindrare. Det gör oss inte bara glada och friska utan lyser också upp dagen. Alla familjemedlemmar kan dansa tillsammans till en rolig eller peppig sång, det är säkert en rolig aktivitet och hjälper också till i familjeband.

För oss är det en slags ritual i huset, vi dansar till minst 5 låtar varje kväll när kontoret, klasserna etc. är över. Det slappnar inte bara av mentalt och fysiskt utan förändrar också bara humöret och vi känner oss alla laddade.

4. Minns En Rolig Incident

Livet är fullt av så många berättelser och varje berättelse har sin egen tid, plats, och betydelse. Sådana berättelser eller stunder eller incidenter när de revideras har alltid lite friskhet. Och lita på mig, när det är klart med familjen, det lägger alltid till humor. Försök att göra det med din familj, när det inte finns mycket att prata om, kom bara ihåg en gammal rolig händelse och sedan fortsätter konversationen bara och fortsätter med skratt och glädje som fyller huset.

När det ibland inte finns mycket att prata om på middagsbordet försöker vi komma ihåg en rolig händelse, det kan vara från barndomen eller en resa eller något äktenskap och det här fungerar alltid eftersom det lägger till något mer varje gång.

5. Förklara humör eller känsla genom en sång

Musik, vem älskar inte den? Barn, vuxna, alla älskar bara musik och sjunger låtar. Jag har en annan vinkel här för dig. Försök att förklara ditt humör genom en låt. Till exempel, när min son är upphetsad över något och jag frågar honom hur han känner för det, skulle han sjunga ”för att jag är glad” av Pharrell Williams eller ”Can't stop the feel” av Justin Tim berlake.

Tja med barn i huset och ingen skola, vi går igenom olika stämningar. Ibland glad eller irriterad över något försöker vi (min familj) förklara känslan genom en låt och det smälter alltid ner stämningen. Känslan ersätts snabbt av ett flin och kul.

6. Roliga Namn På En Måltid

I mycket stor utsträckning äter de flesta av oss hemlagade måltider under låsningen. Och ja, ibland blir det tråkigt. Speciellt barn har klagomål så att du kan be dem ge måltiden ett roligt namn och sedan försöka äta det. Låter konstigt men det fungerar verkligen! Som att kalla blomkål Sushi och försöka äta den med ätpinnar eller komma med din egen kreativa idé.

Hemma räddar vi ibland den sorgliga broccolin eller blomkålen och ibland sjunger vi låtar till dem innan vi äter och säger adjö till dem. Barn älskar det när vuxna agerar galna (på ett roligt sätt) och lycka följer.

7. Kalla varandra med karaktärsnamn

De flesta av oss gillar särskilt vissa filmer eller seriefigurer och vi försöker imitera dem. Prova att kalla dig själv efter en karaktär från en film, tecknad film, eller serier och agera eller prata som dem. Det är så roligt att göra detta som en familj och barnen bara älskar det.

Varje dag ger vi varandra ett karaktärsnamn. Det kan vara från en superhjältefilm eller en serie eller en tecknad film och sedan pratar vi som dem hela dagen. Ibland klär vi oss också upp och skapar en lek och när Batman slåss med Musse Pigg är det en syn att se.

8. Gåta mig

Det är ett av de äldsta spelen som alla i familjen mestadels gör, men förlorar aldrig charm. Det finns så många olika typer av gåtor online som matematiska gåtor, vetenskap, engelska, vad som helst. Eller försök att komma med egna roliga gåtor, ge fem eller tio sekunder att svara, den som förlorar gör en syssla. Det är en total win-win-situation för barn och även för vuxna.

Det gör vi nästan varje dag. Att vara mamma, Det är min personliga favorit. Och ja, det ökar också kreativiteten och kunskapen.

9. Förklara spelet riddare

Innan de lägger sig vill alla bara lämna dagens bekymmer och trötthet bakom sig och vad bättre än spel. Traditionella spel som Ludo, Uno, Ormar och stegar, Monopol fungerar alltid. Spela ett spel med din familj i 15-30 minuter, den som vinner kan förklaras som ”Game Knight” och får välja en aktivitet eller ett spel för nästa dag.

Vi gör det på vardagar, särskilt före sängen. Den som får titeln ”The Game Knight” bestämmer en sak för nästa dag, det kan vara ett spel eller en aktivitet eller en maträtt efter eget val.

10. Lyssna för att förstå

Konversationer är en integrerad del av alla familjer och med skärmtid sker faktiska konversationer knappast. Många gånger händer klyftor eftersom föräldrar lyssnar halvhjärtat på sina barn och vice versa. Försök att hålla en teknikfri zon och tid i din familj för idéer och samtal att äga rum.

Att minska tiden på skärmen har enormt bidragit till lyckan för min familj och många av min väns familjer. Faktiska samtal äger rum eftersom ingen är distraherad och vi lyssnar för att förstå. I grund och botten, vi har arbetat med att bygga en stark grund där det inte finns plats för sorg och missförstånd.

Dessa tips kan verka småaktiga men har lämnat ett bestående intryck på min familjs lycka och välbefinnande. Jag hoppas att många av er gillar dem och gärna lägga till dina egna idéer. Och glöm inte att lämna kommentarer.