마침내, 당신이 자신에 대해 기분 좋게 느낄 수 있는 새로운 신체 유형 시스템이 등장했습니다.
이걸 상상해 보세요.봉쇄되고 가면을 쓴 우리의 세상인 디스토피아에서, 갑자기 영감이 떠오를 때 목적 없이 인스타그램을 스크롤하고 있는 자신을 발견하게 됩니다.
당신은 깨어났어요.여러분이 가장 좋아하는 패션 인플루언서 (저는 아직도 그 말을 듣고는 싫어요), 패스트 패션 브랜드, 아니면 꼭 사후 지불을 해야 할 것 같은데요. 지구상으로는 살 수 있는 방법이 없지만 가지고 있어야 하는 브랜드가 있거든요.
옷이나 옷을 사느라 고생했고 남은 테이크아웃이 뜨거워지는 데 걸리는 시간보다 더 빨리 체크아웃했습니다.할인 코드를 찾으면 보너스 포인트가 적립됩니다.
업무일 기준 2~5일 후 배송 기사가 도착을 알릴 때까지 업데이트를 간절히 기대하며 패키지 추적 세부 정보를 확인합니다.
포장을 뜯고 일상에서 운동복 콤보를 없애고 복도에서 잠깐 옷을 갈아입고 가장 가까운 거울로 향하고...
“오”.
정말 실망스러워요.
감히 말하자면, 몸에 맞지 않는 걸까요?
하지만 모델에서는 그렇게 보이지 않았어요!
그래서 당신은 숨을 깊이 들이쉬고 결정을 내립니다. 스스로에게 “나는 할 수 있어요”라고 속삭이거나 마지못해 비닐 봉지에 다시 넣고 스토어 크레딧을 긁습니다.며칠 후, 아마도 다른 인스타그램 게시물에서 같은 옷을 보게 될 것입니다. 패션 여신 캐리 브래드쇼의 말을 빌리자면, 왜 자신에게 효과가 없었는지 “궁금하지 않을 수 없을 것”이었을 것입니다.
여느 밀레니얼 세대나 Z세대와 마찬가지로 여러분도 잡지의 화려한 시대에 자랐을 것입니다. 계산대에 줄을 서서 기다리는 동안 비명을 지르는 캐티하고 여중생 같은 헤드라인이 당신을 향해 소리쳤습니다.
누가 더 잘 입었는지, 아니면 같은 연예인의 비키니 사진을 헤드라인에 끼워 얼마나 뚱뚱해졌는지 외치는 것도 괜찮았던 시절이었죠.
같은 잡지들은 헤드라인이 당신의 관심을 사로잡았다고 확신하고 자신의 몸을 평가하여 자신감을 찢어 버리도록 당신을 유혹했습니다.작가들의 말에 따르면 모래시계 같은 몸매를 타고나지 않았다면 과일이나 여성스러움이 결여된 기하학적 모양으로 축소될 뿐만 아니라 틀에 맞을 때까지 몸을 일그러뜨릴 수 있는 옷을 입어야 한다고 합니다.
여러 탈의실에서 몇 년간 일하면서 딸들과 함께 이 구식 체형에 대해 마치 통과의례처럼 이야기하는 것을 우연히 들었습니다.“오, 여보, 너랑 나 둘 다 사과야. 그런 드레스는 벗을 수 없어.” 또는 “나는 직사각형이야. 너처럼 허리를 가졌으면 좋겠어.”
이러한 사고방식은 임신과 출산을 견뎌낸 성숙한 여성들 사이뿐만 아니라 정체성과 자존감이 여전히 온전한 10대 소녀들 사이에서도 부정적인 혼잣말을 낳습니다.
이 기사를 쓰면서 사과나 배의 체형을 구글에서 빠르게 검색했는데 그 결과는 가슴 아팠습니다.
최고의 검색 결과는 평판이 좋은 의료 웹사이트인 메이요 클리닉 (Mayo Clinic) 에서 나온 것으로, “대사증후군을 앓고 있는 사람들은 보통 사과 모양의 몸매를 가지고 있는데, 이는 허리가 더 크고 체중이 많다는 것을 의미합니다”라는 글귀입니다.
더 아래로 스크롤하면 Ace Fitness의 헤드라인은 다음과 같습니다. “당신은 사과인가요, 배인가요?특정 체형에 맞는 식사 방법”을 선택하면 Penn Medicine은 독자 (이 시점에서 '&^% 처럼 느껴질 가능성이 가장 높은 사람) 에게 “체형이 건강에 대해 무엇을 드러내는지” 알려줍니다.
여성의 몸을 단순화하는 것이 정신 건강에 미치는 영향을 상상하는 것은 그리 어렵지 않습니다.
노스웨스턴 대학교의 르네 엥겔른 (Renee Engeln) 교수는 온라인 뉴스 간행물인 쿼츠 (Quartz) 와의 인터뷰에서 여성의 신체를 객관화함으로써 여성을 과일이나 체형에 비유하는 것은 “신체 수치심을 증가시키며, 이는 우울증과 섭식 장애 행동과 관련이 있다”고 말했다.
“연구자들은 일반적으로 자신의 신체를 다른 사람이 평가할 대상처럼 취급되거나 대상으로 변하는 심리적 경험을 포착하기 위해 객관화라는 용어를 사용합니다.” 라고 그녀는 말했습니다.
이 연령대의 17% 는 자신의 의상에 자신이 없어서 친구들에게 소셜 미디어에서 사진을 삭제해 달라고 요청했습니다.
또한 2019년 정신 건강 재단 설문 조사에 따르면 성인의 34% 는 스스로 “우울하거나 우울하다”고 느끼고 19% 는 “혐오감”을 느끼는 것으로 나타났습니다.
미국의 사회 심리학자 애덤 갈링크시의 유명한 인클로드 인지 (Enclothed Cognition) 는 실험 사회 심리학 저널 (Journal of Expermental Social Psychology) 에 실렸는데, “옷을 입으면 사람들이 옷과 그 상징적 의미를 '체화'하게 된다”는 이론이 실려 있습니다.
여성의 스타일이 그녀의 자연스러운 모습을 숨기도록 설계된 엄격한 시스템에 의해 좌우된다면, 그녀의 외모에 대한 무의식적인 불만이 싹트게 될 것이 분명합니다.
여성들이 자신의 옷에서 아름다움과 자신감을 느끼기를 원하고 그럴 자격이 있다는 것을 알고 있습니다. 그건 당연한 일입니다.
그래서 가슴, 허리, 엉덩이 둘레 치수에 의존하지 않고 여성의 체격 전체를 기념하는 데 초점을 맞춘 체형 방법론을 우연히 발견하고 나니 ~비밀~이 있는 것 같았어요.
그리고 그것은 실제로 효과가 있습니다. 저뿐만 아니라 모든 여성들에게도 완전히 다른 체형으로 이것을 강력하게 설명했습니다.
Kibbe 시스템을 소개합니다.
이 시스템은 수없이 많은 온라인 패키지가 반품되었을 때 “오” 기분이 완벽하다고 설명했습니다. 저한테 맞지 않아서 말이죠.
키베 시스템은 유래가 흐릿한 기존의 체형과는 달리, 미국의 스타일리스트 데이비드 키비가 디자인했으며, 그의 저서 '데이비드 키베의 변신': 이미지 정체성을 발견하고 '오직 당신만이 할 수 있는 것'으로 출간되었습니다.
키베의 이데올로기는 사실 1980년대 후반에 시작되었지만, 사회의 아름다움 개념이 여성의 타고난 모습을 감상하는 것으로 확장되면서 이제서야 인기를 얻고 있습니다.
이 체형 시스템은 유연한 음양 스펙트럼에서 작동하며 여성은 극도로 체격하거나 중간 어딘가에 누워 있을 수 있습니다.
Kibbe는 Mel Magazine에 다음과 같이 말했습니다. “먼저 자신을 다른 방식으로 보는 법을 배워야 하고 사랑스러운 눈으로 자신을 보는 법을 배워야 합니다.이것은 사랑에 기반한 시스템입니다.이 모든 것은 자기 수용에 기반합니다.”
음양 스펙트럼을 아우르는 13개의 체형은 부드럽고 둥글고 여성만의 특징과 날카롭고 각진 특징이 조화를 이루며 이미지 정체성을 제공합니다.
다음은 키비에 열광하는 유튜버 알리 아트 (Aly Art) 의 멋진 소개입니다.
중요한 것은 이러한 아이덴티티가 그만큼 유동적인 스타일 가이드라인을 제공한다는 것입니다. 즉, 여성은 다른 아이덴티티를 차용하여 약간의 조정을 통해 자신만의 것으로 만들 수 있습니다.
인스타그램에서 거의 모든 사람들이 입는 재택 근무용 스웨트수트 유니폼이 오랫동안 부러웠지만 저한테는 너무 부피가 커요 (안녕하세요, 저는 연극 로맨틱해요).
Kibbe의 가이드라인을 적용하려면 (항상 그렇듯이) 이제 딱 맞는 커프가 있는 운동복 바지와 목선이 깊고 손목에 꼭 맞는 점퍼를 찾으면 된다는 것을 압니다.간단합니다!
다양한 Kibbe YouTube 동영상을 통해 배운 천재적인 비결 중 하나는 제 개인 인스타그램이나 사진 앨범을 스크롤하면서 제가 어떤 사진을 보고 가장 자신감이 넘치는지 알아내는 것입니다.
가족, 친구들과 함께 이 연습을 하기도 했는데 모두 같은 사진을 골랐어요.
우리 대부분은 어떤 옷이나 실루엣이 우리 몸과 조화를 이루는지 본능적으로 알고 있습니다. 매일 보지만, 때로는 글로 써야 할 때도 있습니다!
Kibbe 체형 테스트를 기반으로 Kibbe 이미지 아이덴티티를 결정할 수 있습니다.
패션, 메이크업, 헤어 스타일링, 주얼리를 다루는 각 Kibbe Image Identity에 대한 더 자세한 기사를 기대해 주세요.
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Opinions and Perspectives
이 시스템이 우리의 자연스러운 특징을 고치거나 숨기려고 하는 대신 축하하는 데 초점을 맞추는 방식이 마음에 듭니다. 드디어 말이 되는 것이 나타났네요!
방금 키비 테스트를 받았는데 소프트 내추럴이라는 것을 알게 되었습니다. 모든 것이 이제 이해가 됩니다. 특히 왜 특정 의상이 제 사이즈임에도 불구하고 저에게 잘 어울리지 않았는지 말이죠.
그 옛날 패션 잡지들이 우리 자존감에 정말 큰 영향을 미쳤죠. 제 과일 체형과 정확히 일치하는 걸 찾지 못했을 때 얼마나 좌절했었는지 기억나요.
음양 스펙트럼 접근 방식이 흥미롭네요. 단순히 사과나 배로 분류되는 것보다 훨씬 더 미묘한 차이를 다루는 것 같아요.
흥미로운 기사지만, 키비 시스템도 옛날 방식만큼이나 헷갈리네요. 여전히 제가 어떤 범주에 속하는지 파악하려고 애쓰고 있어요.
인스타그램 사진 팁 정말 훌륭하네요! 제 피드를 쭉 훑어보니 제가 제일 좋아하는 사진들이 비슷한 스타일링 요소를 공유하고 있다는 걸 깨달았어요.
혹시 2000년대 잡지 표지에 개인적으로 공격받는다고 느끼는 사람 있나요? 그 잡지들이 우리 세대에 끼친 피해는 정말 심각해요.
재택근무용 운동복에 대한 부분이 공감되네요. 왜 어떤 편안한 옷은 저에게 어울리지 않고 어떤 옷은 완벽하게 어울리는지 이제 이해가 돼요.
전혀 동의할 수 없어요. 체형 분류 시스템은 아무리 긍정적이라고 주장해도 여전히 우리를 틀에 가두는 것 같아요.
밀레니얼 세대가 친구에게 사진 삭제를 요청하는 통계는 너무 슬프지만 전혀 놀랍지 않아요.
엥겔른 교수님의 대상화에 대한 인용구가 가슴에 와닿네요. 우리는 정말 여성의 몸을 사물과 비교하는 것을 멈춰야 해요.
사실 저번 달에 이 시스템을 시도해 봤는데 온라인 쇼핑 방식이 완전히 바뀌었어요. 반품 횟수가 훨씬 줄었어요!
확신이 안 드네요. 이건 단지 여성을 외모에 더 집착하게 만드는 또 다른 방법이 아닐까요?
자기애적 접근 방식이 정말 큰 차이를 만들어요. 이전 시스템들은 항상 제가 뭔가를 고쳐야 한다고 느끼게 만들었거든요.
키비 시스템을 찾기 전에 온라인에서 모든 체형 계산기를 시도하는 데 너무 많은 시간을 보낸 사람 또 있나요?
인스타그램 쇼핑 실패에 대한 지적 너무 현실적이네요. 공감돼요.
키비 시스템 덕분에 제 친구들에게는 정말 잘 어울리는 옷이 왜 저에게는 어울리지 않는지 이해하게 됐다고 말하고 싶었어요.
정신 건강 통계가 충격적이지만, 그 독성 강한 잡지 표지 속에서 자란 것을 생각하면 놀랍지도 않아요.
우리가 과일 모양으로 불리는 것을 정상으로 받아들였다니 믿을 수가 없네요. 돌이켜보면 정말 터무니없어 보여요.
이 시스템이 서로 다른 유형의 요소를 빌려올 수 있다는 것을 인정하는 점이 마음에 들어요. 훨씬 더 현실적으로 느껴져요.
그 옛날 잡지들의 비포 앤 애프터 사진은 정말 유해했어요. 그런 사고방식에서 벗어나고 있어서 정말 다행이에요.
이 기사를 통해 제가 왜 항상 특정 스타일에 자연스럽게 끌렸는지 알게 됐어요.
패션계에서 일하는 사람으로서 이 시스템이 실제 몸매를 스타일링하는 데 훨씬 실용적이라는 것을 확신합니다.
옷과 자신감 사이의 연결고리는 정말 현실적입니다. 이 연구를 뒷받침하는 점이 마음에 듭니다.
드디어 누군가가 기존의 체형 분류 시스템이 가진 심리적 영향에 대해 언급하는군요!
우리에게 어울리는 것을 본능적으로 안다는 부분이 정말 공감됩니다.
키비를 사용한 지 1년이 되었는데 자신감이 급상승했습니다. 더 이상 저에게 어울리지 않는 유행을 억지로 따르지 않아요.
잡지 헤드라인은 너무 잔인했어요. 그런 종류의 외모 비하를 당연하게 여겼다니 믿을 수 없네요.
자신의 타고난 특징과 싸우는 대신 조화를 이루는 아이디어는 혁명적입니다.
드디어 우리 자신에 대해 나쁘게 생각하지 않게 만드는 시스템이 생겨서 안도감을 느끼는 분 계신가요?
자신의 외모에 대해 우울하게 느끼는 사람이 34%라는 통계는 가슴 아프네요.