W końcu nowy system typów sylwetki, dzięki któremu poczujesz się dobrze ze sobą

Wyobraź sobie to. W dystopii, która jest naszym zamkniętym, zamaskowanym światem, bez celu przewijasz Instagram, gdy nagle pojawia się inspiracja.

Zostałeś obudzony. Albo przez twoją ulubioną influencerkę mo dową (wciąż się wściekam na to słowo), albo marką fast fashion, albo twoją markę Ok-that'll-definity-to-go-to-go-on-afterpay, ponieważ nie ma drogi na Ziemi, nie mogę sobie pozwolić na to, ale mam.

W@@ padłeś na szpilki w poszukiwaniu stroju lub ubrania i wymeldowałeś się szybciej, niż potrzeba, aby rozgrzać się resztki jedzenia na wynos. Punkty bonusowe, jeśli znalazłeś kod rabatowy.

Bez tchu sprawdzasz szczegóły śledzenia paczki z niecierpliwością oczekując aktualizacji, aż dwa do pięciu dni roboczych później, kierowca dostawy zwiastuje jej przybycie.

Otwierasz opakowanie, chcąc czegoś, co mogłoby wycofać kombinację dresów z codziennej rotacji, może szybko przebierasz się na korytarzu, udasz się do najbliższego lustra i...

„Och”.

To rozczarowujące.

Może, śmiem powiedzieć, źle pasuje?

Ale na modelu tak nie wyglądało!

Więc bierzesz głęboki oddech i podejmujesz decyzję; albo szeptasz do siebie „Mogę sprawić, by to zadziałało”, albo niechętnie wsuwasz go z powrotem do plastikowej torby i zdobędziesz kredyt sklepowy. Kilka dni później prawdopodobnie zobaczysz ten sam strój w innym poście na Instagramie i, cytując boginię mody Carrie Bradshaw, prawdopodobnie „nie mogłeś powstrzymać się od zastanawiania się”, dlaczego to na ciebie nie zadziałało.

Jak każdy Millennial, a nawet Gen Zer, prawdopodobnie dorastałeś w erze błyszczących czasopism - mroczne, przypominające uczennice nagłówki krzyczące na ciebie, gdy jesteś w kolejce do kasy.

To był okres, kto jest lepszy, lub dni, kiedy można było kanapkować zdjęcia bikini tej samej celebryty między nagłówkiem wykrzykującym, jak grubi lub chudi stali się.

Te same czasopisma, przekonane, że ich nagłówki przyciągnęły twoją uwagę, zwabiły cię do rozdarcia swojej pewności siebie, oceniając własne ciało. Pisarze poinformowali cię, że jeśli nie urodziłeś się z figurą klepsydry, to nie tylko zostałeś zredukowany do owocu lub geometrycznego kształtu pozbawionego kobiecości, ale po prostu MUSISZ ubierać się, aby wykrzywiać swoje ciało, aż dopasujesz się do formy.

W moim wieloletnim doświadczeniu w różnych przebieralniach, słyszałem, jak kobiety z córkami mówią o tym archaicznym systemie typu ciała, jakby był to rytuał przejścia. „O kochanie, ty i ja jesteśmy jabłkami; nie możemy zdejmować takich sukienek” lub „Jestem prostoką tem; zabiłbym, żeby mieć talię taką jak twoja”.

Ten sposób myślenia rodzi negatywne rozmowy o sobie nie tylko wśród dojrzałych kobiet, których ciała przetrwały ciążę i poród, ale także wśród dorastających nastoletnich dziewcząt, których tożsamość i poczucie własnej wartości są nadal plastyczne.

Pisząc ten artykuł, Szybko wyszukałem w Google kształty ciała jab łka lub grusz ki, a wyniki były bolesne.

Wynik wyszukiwania numer jeden pochodzi z Mayo Clinic, renomowanej witryny opieki zdrowotnej, z fragmentem „ludzie z zespołem metabolicznym zazwyczaj mają ciała w kształcie jabłka, co oznacza, że mają większą talię i mają dużą wagę”.

Przewijając dalej w dół, nagłówek Ace Fitness brzmi: „Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Jak jeść dla określonych typów ciała”, a Penn Medicine informuje czytelnika (który w tym momencie najprawdopodobniej czuje się jak*&^%) „Co kształt twojego ciała ujawnia o twoim zdrowiu”.

Nie jest trudno wyobrazić sobie, jak wiele uproszczenia kobiecego ciała nabiera na zdrowie psychiczne.

Profesor Uniwersytetu Northwestern Renee Engeln powiedziała internetowej publikacji prasowej Quartz, że uprzedmiotowienie kobiecego ciała, w tym przypadku porównywanie kobiety do owocu lub kształtu, „zwiększa wstyd ciała, co wiąże się z depresją i zaburzeniami żywieniowymi”.

„Naukowcy na ogół używają terminu uprzedmiotowienie, aby uchwycić psychologiczne doświadczenie traktowania własnego ciała lub przekształcania go w obiekt, który inni mogą ocenić” - powiedziała.

Profesor Karen Pine, psycholog mody z Uniwersytetu Hertfordshire, ukończyła badanie z brytyjską marką do pielęgnacji odzieży Comfort, które ujawniło, że pokolenie milenialsów jest najbardziej dotkniętym słabym wizerunkiem ciała.

17% tej grupy wiekowej poprosiło znajomych o usunięcie zdjęcia z mediów społecznościowych, ponieważ nie czuli się pewnie w swoich strojach.

Co więcej, badanie Fundacji Zdrowia Psychicznego z 2019 r. Wykazało, że 34% dorosłych czuło się „niskie lub niskie”, a 19% czuło się „obrzydzone” samym sobą.

Słynne Enclothed Cognition amerykańskiego psychologa społecznego Adama Galinksy'ego, opublikowane w Journal of Experimental Social Psychology, mówi, że „noszenie ubrań powoduje, że ludzie „ucieleśniają” odzież i jej symboliczne znaczenie”.

Jeśli stylem kobiety rządzi surowy system mający na celu ukrycie jej naturalnego kształtu, jasne jest, że zrodziłoby to podświadome niezadowolenie z jej wyglądu.

Wiem, że kobiety chcą i zasługują na to, by czuć się piękne i pewne siebie w swoich ubraniach; to jest pewne.

Tak więc, po natknięciu się na metodologię kształtowania ciała, która koncentruje się na celebrowaniu sylwetki kobiety w całości, zamiast polegać na pomiarach biustu, talii i bioder, poczułem się, jakbym miał ~ sekret ~.

I faktycznie działa; nie tylko dla mnie, ale dla każdej kobiety, którą silnie wyjaśniłem to również zupełnie innymi kształtami ciała.

Przedstawiamy system Kibbe.

Ten system wyjaśnił, że „oh” czuję się idealnie, gdy niezliczone pakiety online zostały zwrócone, ponieważ po prostu mi nie odpowiadały.

W przeciwieństwie do tradycyjnego systemu typu ciała, którego początki są mgliste, system Kibbe został zaprojektowany przez amerykańskiego stylistę Davida Kibbe i opublikowany w jego książce Metamorphosis Davida Kibbe 's Metamorphosis: Discover Your Image Identity And D azzle As Only You Can.

Ideologia Kibbe faktycznie powstała pod koniec lat 80., ale dopiero teraz zyskała popularność, ponieważ koncepcja piękna społeczeństwa rozszerzyła się, aby docenić naturalne postacie kobiet.

Ten system typu ciała działa na płynnym spektrum yin/yang, w którym kobiety mogą zmieścić się skrajnie lub leżeć gdzieś pośrodku.

Kibbe powiedział Mel Magazine: „Najpierw musisz nauczyć się postrzegać siebie w inny sposób, i musisz nauczyć się patrzeć na siebie kochającymi oczami. Jest to system oparty na miłości. Wszystko opiera się na samoakceptacji”.

Trzynaście kształtów ciała w spektrum yin/yang celebruje kobiety kombinacjami miękkich i okrągłych oraz ostrych i kanciastych rysów unikalnych dla nich, zapewniając tożsamość wizerunku.

Oto świetne wprowadzenie autorstwa YouTubera, entuzjastki Kibbe, Aly Art:

Co ważne, te tożsamości zapewniają równie płynne wytyczne dotyczące stylu; co oznacza, że kobiety mogą pożyczać od innych tożsamości, wprowadzając małe korekty, aby uczynić je własnymi.

Od dawna zazdroszczę munduru do pracy z domu noszonego przez prawie wszystkich na Instagramie, ale jest dla mnie zbyt nieporęczny (cześć, jestem teatralnym romantykiem).

Gdybym miał zastosować wytyczne Kibbe (co zawsze robię) wiem, że teraz muszę tylko znaleźć dresowe spodnie z dopasowanym mankietem i sweter z głębokim dekoltem i dopasowany do nadgarstków. Proste!

Jedną z genialnych sztuczek, których nauczyłem się z różnych filmów Kibbe YouTube, jest przewijanie mojego osobistego Instagrama lub albumu ze zdjęciami i zauważanie, na których zdjęciach siebie wyglądam i czuję się najbardziej pewny siebie.

Zrobiłem to ćwiczenie nawet z rodziną i przyjaciółmi i wszyscy wybraliśmy te same zdjęcia siebie nawzajem.

Większość z nas instynktownie wie, jakie ubrania lub sylwetki są harmonijne z naszymi ciałami, widzimy je codziennie, w końcu czasami po prostu potrzebujesz tego na piśmie!

Możesz określić swoją tożsamość obrazu Kibbe na podstawie testu typu ciała Kibbe.

Bądź na bieżąco z bardziej szczegółowymi artykułami na temat każdego Kibbe Image Identity, w którym omawiam modę, makijaż, stylizację włosów i biżuterię.

Powiązane posty:

Miękki dramatyczny typ ciała David Kibbe

David Kibbe Dramatyczny typ ciała