5 fördelar med att spela videospel
Det finns många med mycket tid att spara just nu, och tristess kan lätt uppnås. Det finns dock några sätt att övervinna tristess och använda lite ledig tid. Ett av sätten att övervinna tristess är naturligtvis videospel.
Här är de fem bästa fördelarna med spel:
1. Främja hälsosamma livsstilar
Jag har upptäckt att videospel ger mig en bättre känsla av rutin och till och med påminner mig om att äta och träna när jag spelar.
2. Ökad social aktivitet
Att spela multiplayer-spel, eller till och med spela spel som jag känner andra i mina vän- och familjekretsar ger mig något att prata om. Att diskutera olika sätt att göra spelet eller hitta lösningar med en annan person håller mig socialiserad istället för isolerad.
3. Kan potentiellt sakta ner åldringsprocessen
Kan också vara en del av att ha en hälsosam livsstil men mindre märkbar på kort sikt. Spelen jag gillar att spela är i allmänhet berättande eller stadsbyggare och dessa förbättrar vad jag kan koncentrera mig på och både mitt korttidsminne och långtidsminne.
4. Gör deltagaren till en bättre beslutsfattare
Detta är verkligen en effekt jag har märkt hos mig själv. Spel som involverar pussel eller att räkna ut ledtrådarna till något hjälper mig att märka mer än jag skulle utan det fokuset. Vissa beslut jag fattar i spel kan vara stressande och får mig att ifrågasätta min allmänna övertygelse och det kan hjälpa mig att ta reda på de beslut jag behöver fatta utanför det spelet.
5. De kan också potentiellt hjälpa dem som har multipel skleros med balans och förbättrad kognitiv funktion
Jag har ett autoimmunt tillstånd som kan begränsa min rörelse och hur mycket jag kan göra, men videospel håller mig i rörelse på sätt som är konsekventa. Min kropp kan fortfarande röra sig och mitt sinne hjälper också i det avseendet. När jag rör mig snabbt i spel, min karaktär springer och mitt sinne måste hänga med. När det händer rör sig mina händer över nödvändiga kontroller, jag kan spela igenom de svåra kroppsrörelserna.
Videospel kan ha otroligt positiva effekter. Det finns ett antal studier som utförts på både de positiva och negativa effekterna som videospel kan ha på människors sinnen, och det verkar som om dessa studier först nyligen har skiftat mot det positiva.
Det finns videospel på nästan allt. Det finns ett stort utbud av alternativ, allt från lediga spel till appspel till större dataspel.
Här är en lista över de bästa spelen från ett stort bibliotek med spel som är tillgängliga på din smartphone och laddas ner via appbutiker på Android- och Apple-enheter.
- Bitlife-simulator, där du tar en person genom hela sitt liv, fattar beslut att gå i skolan, få vänner, begå brott och fortsätta sitt familjearv.
- TapTap Music-spel är ganska roliga. De är smarttelefonversionen av DanceDance-revolutionen och finns i en mängd olika alternativ. Du följer takten till låtar och försöker slå dem varje gång för att få en perfekt poäng.
- Fruit Ninja är ett beroendeframkallande mobilspel där du bokstavligen skär frukt för poäng och gör ditt bästa för att undvika bomber.
- Sedan finns det den klassiska Tetris, som försöker få maximal poäng genom att slutföra linjer och vissa versioner har nivåer som blir snabbare och snabbare i ett försök att hålla dig fokuserad.
Spel på din telefon kan spelas var som helst och nästan när som helst. Vissa använder mer batterikraft än andra men håll bara ett öga på nivåerna så kan du fortfarande ha kul.
Här är en lista över de mest populära spelen som finns tillgängliga via olika konsoler som PlayStation, Xbox och Nintendo:
- Horizon Zero Dawn är en ny utgåva, ett vackert spel i öppen värld där världen styrs av maskiner. Det är ett spel där du spelar en enda karaktär och försöker ta reda på hennes förflutna.
- Ett populärt spel just nu är Animal Crossing: New Leaf. Det spelas på Nintendo Switch och har ett multiplayer-alternativ som gör att människor över stora avstånd kan skapa tillsammans.
- Mass Eff ect spelas på flera plattformar för alla fyra spelen i serien. Det är nästan ett decennium gammalt och remasterat flera gånger. Det är bland de första spelen där val spelade roll på lång sikt.
- Stardew Valley är ett jordbruksstil, pixelspel som snabbt steg i popularitet på grund av dess djupgående berättelse, enkla spelmekanik och LGBTQ-inkludering.
- Minecraft är ett annat populärt val där överlevnad och kreativitet kan göras på egen hand eller samtidigt. Det är ett spel som började som ett enkelt indiespel som har utvecklats för att inspirera kreativitet i olika tankesätt, till exempel byggnad, kodning, och underhållning.
Här är en lista över de bästa massiva multiplayer online-rollspel eller MMORPG som vanligtvis är gratis med olika prenumerationsalternativ eller köp i spelet.
- World of Tanks är ett episkt multiplayer-spel online med autentiska stridsvagnar från mitten av 1900-talet. Ta kontroll över ståldjur och slåss genom historiska platser där strategi betyder seger.
- DOTA 2 är ett multiplayer online battle arena (MOBA) videospel där två lag med fem spelare tävlar om att kollektivt förstöra en stor struktur som försvaras av motståndarlaget som kallas ”Ancient”, samtidigt som de försvarar sina egna.
- Hearthstone är ett gratis digitalt samlarkortspel online utvecklat och publicerat av Blizzard Entertainment. Spelet är ett turbaserat kortspel mellan två motståndare, med konstruerade kortlekar med 30 kort tillsammans med en utvald hjälte med en unik kraft.
- Star Wars: The Old Republic är ett massivt multiplayer online rollspel (MMORPG) baserat i Star Wars-universum... Denna berättelse äger rum i Star Wars-universum strax efter upprättandet av en svag fred mellan det återkommande Sith-imperiet och den galaktiska republiken.
Dessa är populära alternativ runt om i världen. Det finns många alternativ i spelen och till och med berättelser att följa. Dessa spel är i allmänhet endast tillgängliga på PC-plattformar med en konstant internetanslutning. De kan hjälpa till att skapa sociala kontakter som annars saknas i världen just nu.
Det finns så många spel att välja mellan och videospel kan vara fördelaktiga på det sätt de engagerar sig i olika aspekter dagligen.
Några av fördelarna med spel är fysiska, psykologiska och sociala. Med videospel vinner du antingen eller så fortsätter du att försöka, lära av dina misstag när du går framåt tills du når målet.
Spel kan förbättra kognitiva förmågor, till exempel öka visuospatial kognition, mental rotation, uppmärksamhet och hjälpa individer att övervinna kognitiva begränsningar. Videospel kan också främja naturlig positiv aggression, hjälpbeteenden och prosociala beteenden.
Det finns inte bara fördelar ur vetenskaplig synvinkel, men de är också mycket roliga. Att ha kul kommer att få dig att komma tillbaka till dina favoritspel och bygga en mängd färdigheter. Uthållighet är av avgörande betydelse för att spela videospel, bygga färdigheter för dessa spel och för verkliga livet, och det är viktigt att ha kul att spela dessa spel.
Opinions and Perspectives
De kognitiva fördelarna med spelande är verkligen märkbara i mitt dagliga liv
Att spela spel har hjälpt mig att utveckla bättre problemlösningsförmågor
Jag har märkt förbättrad mönsterigenkänning sedan jag började spela
De sociala aspekterna av spelande har varit avgörande för att upprätthålla vänskapsrelationer
Jag har lärt mig värdefulla ledarskapsförmågor genom multiplayer-spel
Spelande har hjälpt mig att få kontakt med mina barn på ett meningsfullt sätt
De kognitiva fördelarna som nämns stöds av min personliga erfarenhet
Jag har märkt förbättrad koncentration sedan jag började spela regelbundet
Spelande hjälper mig att hålla mig mentalt aktiv under pensioneringen
De sociala kontakter jag har fått genom spelande är ovärderliga
Min förmåga att multitaska har förbättrats avsevärt sedan jag började spela
Artikeln täcker på ett bra sätt både fördelarna med avslappnat och seriöst spelande
Fördelarna för minne och kognitiv funktion är verkligen märkbara när jag åldras
Horizon Zero Dawn fick mig faktiskt intresserad av robotik och programmering
Poängen om MS-patienter är intressant. Spel kan verkligen ha terapeutiskt värde
Jag uppskattar hur spel som Stardew Valley uppmuntrar kreativ problemlösning
Att spela multiplayer-spel har hjälpt mig att bli en bättre lagspelare på jobbet
Artikeln gör bra poänger om kognitiva fördelar. Mitt minne har förbättrats sedan jag började spela
Dessa fördelar är fantastiska, men vi bör också diskutera ansvarsfulla spelvanor
Jag har lärt mig mer historia från historiska spel än jag någonsin gjorde i skolan
De sociala fördelarna är verkliga, men vi måste balansera interaktioner online och offline
Spel hjälper mig att hålla mig skärpt. Jag märker en skillnad i mitt fokus när jag spelar regelbundet
Artikeln kunde ha nämnt hur spel hjälper till med kreativt tänkande
De kognitiva fördelarna är bra, men låt oss inte glömma att spelande i första hand ska vara roligt
Jag tycker att spelande hjälper mig att varva ner efter jobbet bättre än att titta på TV
Min reaktionstid har definitivt förbättrats sedan jag började spela FPS-spel
Poängen om uthållighet är avgörande. Spel lär oss att inte ge upp
Star Wars: The Old Republic förbättrade min skrivhastighet mer än någon skrivkurs
Jag uppskattar hur artikeln tar upp både fördelarna med mobil- och konsolspel
Spelande har hjälpt min ångest genom att ge mig ett säkert utrymme att möta utmaningar
Artikeln tar upp bra poänger om kognitiva fördelar, men vi bör inte ignorera behovet av fysisk aktivitet
Att använda Bitlife i min sociologiklass har varit bra för att lära ut livsval och konsekvenser
Mass Effect lärde mig mer om moraliska val än min filosofikurs
Dessa fördelar är verkliga, men måttlighet är nyckeln. Jag sätter strikta tidsgränser för mig själv
De sociala aspekterna som nämns är bra, men vi bör också ta upp riskerna med spelberoende
Jag har märkt att mina problemlösningsförmågor har förbättrats sedan jag började spela mer komplexa strategispel
Min sjukgymnast rekommenderade faktiskt vissa spel för att hjälpa till med min hand-öga-koordination
Spelande hjälpte mig absolut att hålla kontakten med vänner under nedstängningen
Artikeln missade att nämna hur spel kan hjälpa till med stresslindring
Att spela Hearthstone har faktiskt förbättrat mitt strategiska tänkande på jobbet
Jag älskar hur spelande håller mitt sinne aktivt. Särskilt pusselspel får mig att tänka på nya sätt
Poängen om att spelande hjälper till med beslutsfattande är helt rätt. Särskilt RPG-spel får dig att tänka på konsekvenser
Har någon testat TapTap-musikspelen? De har verkligen förbättrat min rytm och koordination
Har spelat Tetris i 20 år och min rumsuppfattning är definitivt bättre tack vare det
Artikeln underskattar fördelarna med multiplayer. Dessa spel lär ut riktigt lagarbete och kommunikation
Minecraft har lärt mina barn problemlösningsförmåga bättre än någon traditionell utbildningsmetod
Jag kan bekräfta den sociala aspekten. Träffade min bästa vän genom World of Tanks för fem år sedan
MS-fördelarna är verkligen intressanta. Min kusin använder spel som en del av sin terapi
Det är bra att artikeln nämner LGBTQ-inkludering i Stardew Valley. Representation i spel har kommit så långt
Animal Crossing hjälpte mig bokstavligen genom pandemin. Att ha en daglig rutin i spelet höll mig vid sans
Jag jobbar inom sjukvården och vi har faktiskt börjat använda videospel för fysioterapi. Resultaten är lovande
De kognitiva fördelarna som nämns är fascinerande. Min mormor började spela pusselspel och jag har märkt en förbättring i hennes minne
Det är en bra poäng om stillasittande beteende, men det finns många aktiva spel nu som Ring Fit Adventure som faktiskt får dig att röra på dig
Håller inte alls med om punkten om en hälsosam livsstil. De flesta spelare jag känner rör sig knappt från sina stolar på timmar
De sociala fördelarna är verkliga! Jag har fått några fantastiska vänner genom onlinespel som jag aldrig skulle ha träffat annars
Har någon annan märkt hur deras reflexer har förbättrats sedan de började spela? Jag är definitivt mer alert och snabbare på att reagera i vardagen
Intressant artikel, men jag är skeptisk till påståendena om åldrandeprocessen. Skulle gärna se mer forskning som stöder det
Den delen om beslutsfattande resonerar verkligen med mig. Att spela strategispel har definitivt förbättrat min förmåga att tänka flera steg framåt i verkliga situationer
Jag håller helt med om att videospel hjälper till med rutiner. Jag har märkt att jag håller mig till bättre sömnscheman sedan jag började spela med vänner i olika tidszoner