10 hoạt động hàng ngày với chi phí thấp để tận hưởng trong bối cảnh hàng ngày

Có thể khó tìm được thứ gì đó để bận tâm vào một ngày trung bình, ít hơn là với ngân sách thấp, nhưng chắc chắn điều đó không phải là không thể. Dưới đây là mười sở thích thú vị, dễ tiếp cận mà bạn không cần phải tốn tiền để làm. Bạn thậm chí có thể làm chúng mà không cần phải cam kết với tivi hoặc máy tính. Những thói quen thú vị này sẽ giúp bạn bận rộn, hạnh phúc và quan trọng nhất là có ngân sách tốt.

10. Nướng cả ngày

Lúc đầu, nướng bánh có vẻ không phải là một hoạt động rẻ hoặc có sẵn ngay lập tức. Thật dễ dàng để nghĩ rằng việc mua một gói bánh nướng xốp sẽ rẻ hơn là tất cả các nguyên liệu để làm một mẻ bánh nướng xốp. Nhưng một tá bánh nướng xốp nướng xốp sẽ chỉ tốn một lượng nhỏ vật dụng làm bánh ban đầu mà bạn mua - lâu dài, lượng bột trong một túi sẽ cung cấp nhiều buổi chiều nướng!

Làm bánh đặc biệt thú vị vì nó sẽ cung cấp những món ăn ngon mà bạn có thể tặng cho cả bạn bè, gia đình và thậm chí là đồng nghiệp khi bạn cảm thấy đủ tự tin vào kỹ năng của mình!

9. Biên niên sử những suy nghĩ và ước mơ của bạn trong tạp chí

Ghi lại kinh nghiệm và suy nghĩ của bạn không chỉ có thể là một cách tiết kiệm ngân sách để phát huy sự sáng tạo mà còn có thể tốt cho sức khỏe tinh thần của bạn. Viết nhật ký giúp loại bỏ những cảm giác tiêu cực không thể được thể hiện một cách lành mạnh hoặc đúng cách ở nơi khác. Nó cũng có thể cung cấp cho tâm trí một địa điểm nơi nó có thể khám phá sự sáng tạo chỉ ở dưới bề mặt.

Bạn có thể viết một câu chuyện ngắn, hoặc bạn có thể đưa ra một số suy nghĩ bực bội. Nếu bạn có những giấc mơ đặc biệt sống động, bạn cũng có thể chia sẻ chúng. Dù bằng cách nào, tất cả những gì bạn cần là một cây bút và một cuốn sổ tay.

8. Nhặt một cây bút chì và vẽ

Một trong những điều quan trọng nhất cần nhớ về vẽ là không có thứ gọi là tài năng. Đó là sự luyện tập và kỹ năng làm cho một nghệ sĩ trở nên giỏi, và cách tốt nhất để áp dụng nguyên tắc đó vào thực tế là biến vẽ thành một sở thích hàng ngày. Bạn nên bắt đầu với những vật liệu dễ dàng, rẻ hơn khi bạn mới bắt đầu và chuyển sang vật liệu đắt tiền hơn khi bạn tiếp tục. Tuy nhiên, ngay cả khi đó, một bộ bút chì nghệ thuật thực tế có thể được mua chỉ với khoảng sáu đến mười đô la.

Để bắt đầu học vẽ, tất cả những gì bạn phải làm là bắt đầu. Ngay cả khi đó là một sở thích mà bạn vẽ trên giấy lót hoặc giấy in, hãy phát huy sự sáng tạo đó và vượt trội.

7. Đi bộ giải trí hoặc chạy giải trí

Đi dạo xung quanh là một trong những hoạt động mà chỉ cần đọc nó, nghe có vẻ hơi quá trần tục để thực sự trở thành một sở thích. Tuy nhiên, trong thực tế, đi bộ xung quanh có thể là một cái gì đó lớn hơn nhiều so với việc chỉ đi lại. Nó có thể là một hoạt động khám phá. Đi bộ xung quanh khu vực bạn sống, và bạn sẽ tìm thấy những nơi mới mà bạn thậm chí chưa biết tồn tại gần bạn. Như một phần thưởng, đó là một chút tập thể dục bổ sung giúp bạn vượt qua cả ngày.

Nếu bạn tìm kiếm một chế độ tập thể dục nặng hơn cho các hoạt động của mình, thì những gì bạn có thể đang tìm kiếm thực sự có thể là chạy bộ. Bạn sẽ có được hoạt động ngoài trời mà bạn đang hy vọng, đồng thời nỗ lực lớn hơn để giúp giữ dáng. Một trong hai phương pháp đều là đôi bên cùng có lợi cho người làm điều đó.

6. Học ngoại ngữ

Bạn không nhất thiết phải đi học đại học để theo đuổi sở thích ngoại ngữ. Ngày nay, có tất cả các loại ứng dụng điện thoại, chương trình trực tuyến và thậm chí cả sách bạn có thể tìm thấy trong thư viện để giúp bạn mở rộng bản thân. Các chương trình như DuoLingo cung cấp các bài học miễn phí. Các chương trình khác, chẳng hạn như Babbel hoặc Rosetta Stone, cung cấp tư cách thành viên hàng tháng với giá thấp nhất là $6,99.

Ngay cả khi kỹ thuật số không phù hợp với bạn, vẫn luôn có những cuốn sách để mua trên Amazon với nhiều ngôn ngữ khác nhau. Kiểm tra thư viện địa phương của bạn để xem những gì họ cung cấp - luôn có khả năng những gì có thể khiến bạn tốn tiền sẽ được miễn phí trong thư viện của bạn.

5. Tham gia chánh niệm và thiền định

Không có gì tốt hơn để đầu tư bản thân vào hơn chánh niệm. Với sự hỗn loạn của cuộc sống hàng ngày, bạn nên ngồi xuống và thiền một chút. Một chùa Thiền ở Nhật Bản đã từng chia sẻ với nhà văn một phương pháp để tập trung tâm trí vào thiền định - giả định về vị trí hoa sen và tập trung vào hơi thở của bạn khi nó lưu thông trong mũi, qua phổi và trở lại qua miệng bạn. Tập trung vào chu kỳ đó, và không có gì khác.

Đây là một cách tốt để đối phó không chỉ với các tình huống căng thẳng mà còn cống hiến bản thân cho hành động xác định hàng ngày. Hãy nhớ rằng tư thế hoa sen có một chút khó khăn đối với một số người và bạn không nên ép buộc một bông sen đầy đủ. Không có gì sai khi chỉ đơn giản giả định một nửa hoa sen.

4. Hát trái tim của bạn

Bạn có thể hát hay không? Câu hỏi thực sự là: nó có quan trọng không? Hát thật vui! Kết nối tai nghe hoặc loa của bạn và hát theo các bài hát yêu thích của bạn. Thiết lập danh sách phát đầy đủ các bài hát chỉ có âm thanh mà bạn thích hát. Thắt nó ra, và bạn sẽ cảm thấy khá tốt vào thời điểm nó tung ra.

Hãy chắc chắn giữ nước, vì hát có thể làm cho cổ họng khá khô. Hãy đảm bảo lịch sự với những người bạn sống gần - giữ nó trong phòng ngủ, không phải trong phòng khách nơi mọi người đang cố gắng đọc.

3. Chụp ảnh cuộc sống của bạn với nhiếp ảnh

Được rồi, hẳn là anh đang nói. Không có cách nào mà nhiếp ảnh có thể là một sở thích rẻ tiền để tận hưởng. Máy ảnh rất đắt để mua, đặc biệt là những máy hoạt động tốt và có nhiều chức năng tốt. Ngoại trừ việc chúng ta đang sống trong những năm 2020 và nhiếp ảnh nằm trong tầm tay của bất kỳ người nào có điện thoại. Nó có thể không phải là một chiếc máy ảnh hai trăm đô la đầy hiệu ứng, nhưng chất lượng của máy ảnh điện thoại tốt hơn bao giờ hết.

Tìm những gì bạn quan tâm - con người, thiên nhiên, động vật - và bắt đầu khám phá những cách độc đáo để chụp chúng bằng camera điện thoại của bạn.

2. Chơi bóng với chính mình hoặc với bạn bè

Mặc dù nhiều môn thể thao bóng có thể mang tính cạnh tranh và dựa trên đồng đội, điều đó không có nghĩa là chúng nhất thiết chỉ bị giới hạn ở điều đó. Với một quả bóng rổ, bạn có thể giành được thời gian tự mình bắn vòng và bóng rổ, hoặc chơi một chọi một với một người bạn. Với một quả bóng đá, bạn có thể đá nó xung quanh và kết hợp các hoạt động bóng với một số hoạt động chạy. Một quả bóng đá có thể được ném xung quanh với bạn bè, hoặc để luyện tập mục tiêu của riêng bạn.

Có một số môn thể thao bóng, như bóng chày, chỉ giới hạn trong hoạt động đồng đội. Điều đó không có nghĩa là chơi bóng không phải là thứ bạn không thể tự thưởng thức. Hầu hết các sân và sân đều công cộng, vì vậy tất cả những gì bạn cần là chính quả bóng, mà bạn có thể mua tại hầu hết các cửa hàng bán lẻ lớn với chi phí rất thấp. Đó là một bài tập tuyệt vời và tử tế với ví tiền.

1. Xem và xác định các loài chim trong khu vực của bạn

Chim thật tuyệt. Bạn có thể dành hàng giờ để xem chúng và lôi kéo họ. Tất nhiên, hầu hết các loài chim sẽ không tin tưởng bạn, nhưng việc thiết lập một vài máy cho chim ăn giá rẻ với hạt giống ngon sẽ giúp chúng vượt qua nỗi sợ hãi khá nhanh chóng. Nếu bạn sống ở một khu vực có thể, bạn thậm chí có thể thiết lập thức ăn cho chim ruồi bằng cách sử dụng máy cho chim ăn chuyên dụng và dung dịch nước đường dễ làm như đun sôi đường trong nước.

Những con chim nhỏ giống như một chương trình xiếc nhỏ của riêng chúng. Họ chiến đấu, họ âu yếm, họ thực hiện những thao tác táo bạo. Bạn có thể biến chúng thành sở thích mới nhất của mình bằng cách sắp xếp một nơi để chúng gặp nhau và chọn hướng dẫn về các loài chim để giúp xác định loài.

Với tất cả những điều đó trong tâm trí, có rất nhiều việc phải làm trong bối cảnh hàng ngày. Nó có vẻ không lớn và ồn ào, nhưng nó ngọt ngào và chứa đựng. Sở thích hàng ngày là những thứ giúp bạn và tôi vượt qua cả ngày - đây là hy vọng rằng bạn có thể tìm thấy hứng thú với một trong những điều này.