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मेरे पास अविश्वसनीय रूप से संवेदनशील त्वचा है, और अक्सर मेरे मुँहासे का इलाज करने वाले उत्पाद मुझे चकत्ते या बदतर, अधिक मुँहासे के साथ छोड़ देते हैं। हालांकि सौम्य स्किन क्लींजर से व्हाइटहेड्स और बंद रोमछिद्रों को कम करने में मदद मिलती थी, फिर भी मैं स्पॉट ट्रीटमेंट खोजने के लिए संघर्ष कर रही थी, जिससे जलन और लालिमा न हो। फिर, मैंने डाइल्यूटेड टी ट्री और लैवेंडर के एसेंशियल ऑयल स्पॉट ट्रीटमेंट की कोशिश की। इसने वास्तव में मेरे पिंपल्स के आकार को कम कर दिया और इससे लालिमा नहीं हुई, जो समस्या क्षेत्र पर अधिक ध्यान आकर्षित कर सकती है! अब, मेरी स्किनकेयर को संभालने के लिए आवश्यक तेल मेरे पसंदीदा उपकरणों में से एक हैं।
यदि आप ड्रगस्टोर या प्रिस्क्रिप्शन मुंहासों के उपचार के लिए अधिक प्राकृतिक विकल्पों की तलाश कर रहे हैं, तो आवश्यक तेल आपके लिए अच्छा काम कर सकते हैं।
आवश्यक तेल विभिन्न पौधों के विभिन्न भागों से निकाले गए यौगिक होते हैं। वे उन पौधों के “सार,” या खुशबू और स्वाद को पकड़ लेते हैं। आवश्यक तेल पौधों की जड़ों, पत्तियों, तनों, बीजों या फूलों से बनाए जा सकते हैं और इन्हें पानी या भाप के माध्यम से आसवन द्वारा या दबाने जैसे यांत्रिक तरीकों से निकाला जाता है।
मुंहासे त्वचा के अतिरिक्त तेल (सीबम) और मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण के कारण होते हैं, जिससे अक्सर बैक्टीरिया का विकास होता है। त्वचा द्वारा उत्पादित तेल की मात्रा को कम करने और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने के लिए कुछ आवश्यक तेलों का उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, कुछ आवश्यक तेल मुंहासों के साथ आने वाली लालिमा और सूजन को कम कर सकते हैं, जिससे समस्या वाले क्षेत्र कम दिखाई देते हैं।
चाय के पेड़ का तेल अपने विभिन्न उपयोगों के कारण संभवतः सबसे लोकप्रिय और प्रसिद्ध आवश्यक तेलों में से एक है। यह तेल चाय के पेड़ के पौधे से बनाया जाता है, जो ऑस्ट्रेलिया में पाया जाता है, और इसका सबसे अधिक शोधित उपयोग मुंहासों के इलाज के रूप में किया जाता है। ईरानी शोधकर्ताओं द्वारा 2007 में किए गए एक अध्ययन और ऑस्ट्रेलियाई शोधकर्ताओं द्वारा 2016 के एक अध्ययन में पाया गया कि चाय के पेड़ के तेल को हल्के से मध्यम मुँहासे के लिए एक प्रभावी और अच्छी तरह से सहन किया जाने वाला उपचार माना जाता है। इसके अतिरिक्त, “द मेडिकल जर्नल ऑफ़ ऑस्ट्रेलिया” में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि चाय के पेड़ के तेल को बेंज़ॉयल पेरोक्साइड के रूप में मुँहासे के इलाज में उतना ही प्रभावी पाया गया, जो एक प्रमुख ओवर-द-काउंटर मुँहासे उपचारों में से एक है।
हालांकि थाइम को आमतौर पर खाना पकाने के लिए एक जड़ी बूटी के रूप में जाना जाता है, “मोलेक्यूल्स” में एक अध्ययन से पता चला है कि थाइम एसेंशियल ऑयल सी. एक्नेस को मारने के मामले में सबसे मजबूत और सबसे तेज़ काम करने वाले आवश्यक तेलों में से एक है, जिसे पहले पी. एक्नेस के नाम से जाना जाता था, जो सबसे आम मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया में से एक है।
यह आम बेकिंग मसाला अपने स्वाद और सुगंध के लिए जाना जाता है। हालांकि, सिनामॉम वेरम ट्री (जिसे पहले सिनामॉम ज़ेलेनिकम के नाम से जाना जाता था) की छाल या पत्तियों से प्राप्त आवश्यक तेल सी. एक्नेस बैक्टीरिया को मारने में भी प्रभावी साबित हुआ था. इसके अलावा, “बीएमसी कॉम्प्लिमेंट्री एंड अल्टरनेटिव मेडिसिन” में प्रकाशित एक व्यवस्थित समीक्षा में दालचीनी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए गए, जो दोनों ही स्वस्थ त्वचा के लिए महत्वपूर्ण हैं।
गुलाब अपनी विशिष्ट फूलों की खुशबू के लिए जाने जाते हैं, और इसकी पंखुड़ियों से बने आवश्यक तेल में भी वही मीठी खुशबू होती है। गुलाब का आवश्यक तेल, जो विशेष रूप से डैमस्क गुलाब की पंखुड़ियों से बनाया जाता है, सी. मुंहासों के बैक्टीरिया को जल्दी और प्रभावी ढंग से मारने वाला सिद्ध हुआ है। इसके अतिरिक्त, इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होने की सूचना है।
यह लोकप्रिय शांत करने वाली अरोमाथैरेपी खुशबू सी. एक्नेस बैक्टीरिया को मारने के लिए भी सिद्ध हुई है। हालांकि यह अध्ययन में सबसे मजबूत नहीं था, लेकिन यह सबसे तेजी से काम करने वाले आवश्यक तेलों में से एक था। इसके अतिरिक्त, गेब्रियल फर्नांडो एस्टेव्स कार्डिया और अन्य द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि लैवेंडर के आवश्यक तेल का चूहों पर सूजन-रोधी प्रभाव था। मुंहासों से निपटने के लिए यह एक अतिरिक्त लाभ है, क्योंकि सूजन को कम करने से मुँहासे कम सूजे हुए और लाल हो सकते हैं, और इसलिए कम दिखाई देते हैं।
चीनी शोधकर्ताओं ने पाया कि इस आम खाना पकाने वाली जड़ी बूटी से बना आवश्यक तेल पी. एक्नेस बैक्टीरिया को नुकसान पहुंचाने में प्रभावी था। इसके अतिरिक्त, पुर्तगाली शोधकर्ताओं द्वारा की गई एक व्यवस्थित समीक्षा में पाया गया कि रोज़मेरी के एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों को दर्शाने वाले कई अध्ययन हैं।
साल्विया स्क्लेरिया पौधे की पत्तियों से बना क्लेरी सेज एसेंशियल ऑयल, सीबम के उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए सिद्ध किया गया है, जिसका अर्थ है कि यह आपकी त्वचा को बहुत अधिक तैलीय होने से बचाएगा, साथ ही इसे बहुत शुष्क होने से भी बचाएगा।
गेरियम एसेंशियल ऑयल, जिसे कभी-कभी रोज़ गेरियम एसेंशियल ऑयल कहा जाता है, पेलार्गोनियम ग्रेवोलेंस पौधे की पत्तियों से बनाया जाता है। “जर्नल ऑफ़ कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी” में जेरियम के उपयोग के अवलोकन में, जीरियम एसेंशियल ऑयल को अतिरिक्त सीबम और मृत त्वचा कोशिकाओं के छिद्रों को साफ़ करने में उपयोगी माना जाता है।
पेपरमिंट ऑयल में मेन्थॉल होता है, जिसमें एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए गए हैं, हालांकि विशेष रूप से पी. एक्नेस बैक्टीरिया पर शोध नहीं किया गया है। इसके अतिरिक्त, मेन्थॉल से “ठंडक” की अनुभूति होती है, जिससे लालिमा और सूजन कम हो जाती है।
चूंकि आवश्यक तेल अत्यधिक केंद्रित होते हैं, इसलिए आपको पहले उन्हें पतला किए बिना कभी भी अपनी त्वचा पर तेलों को नहीं लगाना चाहिए। इन्हें पानी, बिना गंध वाले लोशन, बिना गंध वाले साबुन या नारियल या जोजोबा तेल जैसे वाहक तेल में मिलाया जा सकता है।
जो भी आप अपने तेल को पतला करने का निर्णय लेते हैं, आवश्यक तेलों के लिए अनुशंसित सांद्रता 1-3% है, जिसमें 1% चेहरे पर लगाने के लिए सबसे अधिक अनुशंसित है।
यदि आप तेलों का अपना मिश्रण बना रहे हैं, तो याद रखें कि कुल 6-18 बूंदों का उपयोग करें और इससे अधिक नहीं। उदाहरण के लिए, थाइम और गुलाब के 1% सांद्रता वाले मिश्रण में 1 ऑउंस में आवश्यक तेल की कुल 6 बूंदों के लिए थाइम तेल की 2 बूंदों और गुलाब के तेल की 4 बूंदों का उपयोग किया जा सकता है।
जैसा कि आप बता सकते हैं, आवश्यक तेलों के अपने मिश्रण बनाने के लिए आवश्यक सभी माप और गणित आसानी से जटिल हो सकते हैं। यदि आप वह सब काम करने में दिलचस्पी नहीं रखते हैं, लेकिन फिर भी अपनी त्वचा की देखभाल में आवश्यक तेलों का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप भाग्यशाली हैं! कई कंपनियां और छोटे व्यवसाय आवश्यक तेलों के पूर्व-निर्मित मिश्रणों को बेचते हैं जो पहले से ही पतला होता है और उपयोग के लिए तैयार होता है।
यहाँ मुंहासों के लिए कुछ रेडी-टू-यूज़ एसेंशियल ऑयल ब्लेंड्स दिए गए हैं:
यदि चाय के पेड़ के तेल की सिद्ध प्रभावशीलता कुछ ऐसी थी जिसमें आप रुचि रखते थे, तो एक सुविधाजनक रोल-ऑन में पैक किए गए चाय के पेड़ और नारियल तेल के इस मिश्रण को आज़माएं।
यह मिश्रण एक सुविधाजनक रोलर में भी आता है और इसमें लैवेंडर, चाय के पेड़, मेंहदी, जीरियम, और लोबान के आवश्यक तेल शामिल हैं जिन्हें जोजोबा तेल में मिलाया जाता है।
यह सेट साबुन और स्पॉट ट्रीटमेंट के साथ आता है, जिससे आप पैसे बचाते हैं। साबुन में टी ट्री ऑइल और एक्टिवेटेड चारकोल होता है। स्पॉट ट्रीटमेंट में टी ट्री, लैवेंडर, रोजमैरी, लोबान और लेमनग्रास एसेंशियल ऑयल को मिलाकर एवोकाडो के तेल में मिलाया जाता है।
ब्रेकआउट होने पर इस मरहम का उपयोग स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में किया जा सकता है, क्योंकि इसमें चाय के पेड़ और लैवेंडर का तेल होता है। इसके अतिरिक्त, जोजोबा और बादाम के तेल को मिलाकर त्वचा को नम और स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी।
आपकी त्वचा की देखभाल करना महत्वपूर्ण है क्योंकि आखिरकार, यह आपके शरीर का सबसे बड़ा अंग है और आपको बाहरी दुनिया से बचाता है। अगर आप अभी अपनी स्किनकेयर की यात्रा शुरू कर रहे हैं, तो मुझे उम्मीद है कि आपने देखा होगा कि एसेंशियल ऑयल आपकी त्वचा की देखभाल करने की प्रक्रिया को कितना आसान बना सकते हैं, और यदि आप स्किनकेयर पेशेवर हैं, तो मुझे उम्मीद है कि आपको कुछ ऐसा मिल गया है जो आपके आहार में अच्छी तरह फिट बैठता है! चाहे आप अपने खुद के ब्लेंड बनाने का चुनाव करें या पहले से बनाया हुआ ब्लेंड ढूंढें जो आपके लिए कारगर हो, हमेशा याद रखें कि नए स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग करने से पहले उनका परीक्षण कर लें, जलन की जांच के लिए उत्पाद को पहले एक छोटे से क्षेत्र पर लगाएं।
Delaney-Webster
4y ago
इन प्राकृतिक विकल्पों ने मेरी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को पूरी तरह से बदल दिया है।
EcoChic_Wellness_17
4y ago
पहले से बने मिश्रणों से शुरुआत की लेकिन अब मैं अपना मिश्रण बनाने के लिए काफी आत्मविश्वास से भरा हूं। यह वास्तव में मजेदार है!
StreetStyle_Vixen
4y ago
इस बात की सराहना करता हूं कि लेख में यह बताया गया है कि ये तेल क्यों काम करते हैं। इससे मुझें उन पर और भी ज़्यादा भरोसा होता है।
Brooklyn
4y ago
एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों का संयोजन इन तेलों को इतना प्रभावी बनाता है।
ReaganGarza
4y ago
किसने सोचा था कि गुलाब भी बैक्टीरिया से लड़ सकते हैं? प्रकृति आश्चर्यों से भरी है!
IvannaJ
4y ago
तैलीय त्वचा के लिए जेरेनियम तेल का उपयोग कर रही हूं और यह मेरे द्वारा आजमाए गए किसी भी मैटिफाइंग उत्पाद से बेहतर काम कर रहा है।
VeganGlow
4y ago
मुझे यह बहुत पसंद है कि लेख में DIY विकल्प और पहले से बने उत्पाद दोनों शामिल हैं। सभी के लिए कुछ न कुछ।
BodyMind_Balance_69
4y ago
स्पॉट टेस्टिंग के बारे में अच्छा बिंदु। मैं हमेशा उत्साहित हो जाती हूं और तुरंत नए उत्पादों का उपयोग करना चाहती हूं।
Serenity-Scott
4y ago
आवश्यक तेलों पर स्विच करने के बाद से मेरी त्वचा वास्तव में समग्र रूप से स्वस्थ महसूस करती है, न कि केवल कम ब्रेकआउट।
Tasha99
4y ago
यह दिलचस्प है कि कितने खाना पकाने की जड़ी बूटियों में त्वचा के लाभ हैं। यह आपको सोचने पर मजबूर करता है कि हम और क्या चूक रहे होंगे।
Liana99
4y ago
लेख ने मुझे अपना मिश्रण बनाने की कोशिश करने के लिए राजी कर लिया। आज टी ट्री और लैवेंडर से शुरुआत कर रही हूं!
Modish-Vibes_27
4y ago
मैं महंगे मुँहासे उत्पादों की तुलना में आवश्यक तेलों का उपयोग करके बहुत पैसा बचाती हूं।
Carmen99
4y ago
ये तेल स्पॉट ट्रीटमेंट के लिए बहुत अच्छे हैं, लेकिन मैं अभी भी अपने पूरे चेहरे के लिए एक नियमित क्लींजर का उपयोग करती हूं।
Stylish_Ambition
4y ago
बस याद रखें कि प्राकृतिक का हमेशा मतलब सुरक्षित नहीं होता है। उचित तनुकरण महत्वपूर्ण है।
Valentina_Love
4y ago
तथ्य यह है कि इन तेलों का उपयोग सदियों से किया जा रहा है, मुझे प्रयोगशाला में बनाए गए रसायनों की तुलना में उन पर अधिक विश्वास है।
BreatheDeeply
4y ago
क्या किसी और ने नियमित आवश्यक तेल के उपयोग से अपनी समग्र त्वचा की बनावट में सुधार देखा है?
BiancaH
4y ago
लैवेंडर के एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव मेरे ब्रेकआउट को दिखने के तरीके में इतना अंतर लाते हैं।
Lyla_Cloud
4y ago
टी ट्री से शुरुआत की और धीरे-धीरे अन्य तेलों को जोड़ा। नए उत्पादों को पेश करते समय धैर्य महत्वपूर्ण है।
Zoe_Waves
4y ago
टी ट्री ऑयल की तुलना बेंज़ोयल पेरोक्साइड से करने वाला ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन वास्तव में प्रभावशाली है।
Nourish-Your_Soul
4y ago
मुझे आश्चर्य है कि अधिक त्वचा विशेषज्ञ आवश्यक तेलों की सिफारिश क्यों नहीं करते हैं, जबकि उनके समर्थन में शोध मौजूद है।
CharlotteX
4y ago
सही वाहक तेल खोजना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि आवश्यक तेल चुनना। नारियल के तेल ने मुझे बुरी तरह तोड़ दिया।
Melody-Peters
4y ago
मैं वर्षों से आवश्यक तेलों का उपयोग कर रही हूं और मेरी त्वचा पहले से बेहतर कभी नहीं रही। काश मुझे इनके बारे में पहले पता होता।
Success_Flow_77
4y ago
तनुकरण के दिशानिर्देश बहुत अच्छे हैं, लेकिन मुझे अभी भी इतनी छोटी मात्रा को सटीक रूप से मापने के बारे में चिंता होती है।
Kaitlin-Owen
4y ago
मुझे यह बहुत पसंद है कि ये प्राकृतिक विकल्प हैं। मेरी त्वचा अब कठोर रसायनों को सहन नहीं कर पा रही थी।
Simplicity-Rules_24
4y ago
मुँहासे के लिए थाइम का उपयोग करने के बारे में कभी नहीं सोचा था। कोशिश कर सकती हूँ क्योंकि मेरे पास पहले से ही खाना पकाने के लिए कुछ है।
PilatesPower
4y ago
लेख में उल्लिखित मुँहासे से लड़ने वाले साबुन सेट को आज़माया। चारकोल और टी ट्री कॉम्बो शानदार है।
Haute_Fashion
4y ago
काश लेख में इस बारे में अधिक जानकारी शामिल होती कि कौन से वाहक तेल विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं।
HealthyInside_Out_90
4y ago
मेरी त्वचा बेंज़ोयल पेरोक्साइड से बहुत शुष्क हो जाती है, लेकिन आवश्यक तेल इसे संतुलित रखते हैं।
WillaS
4y ago
तथ्य यह है कि इन तेलों के मुँहासे से लड़ने के अलावा कई लाभ हैं, उन्हें और भी अधिक आकर्षक बनाते हैं।
Natalie_Robinson
4y ago
दिलचस्प है कि दालचीनी के तेल में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। मैंने हमेशा सोचा था कि यह सिर्फ बेकिंग के लिए है!
Beverly_Spark
4y ago
मैं टी ट्री, लैवेंडर और रोज़मेरी के साथ अपना खुद का मिश्रण बनाती हूँ। विभिन्न संयोजनों के साथ प्रयोग करना वास्तव में मजेदार है।
Fashion_Edition
4y ago
इन तेलों के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुँहासे कितने ध्यान देने योग्य हैं, इसमें इतना अंतर लाते हैं।
SerenityX
4y ago
हालांकि सुनिश्चित करें कि आप उच्च गुणवत्ता वाले तेल खरीदें। मैंने कुछ सस्ते तेल ऑनलाइन खरीदे और वे मूल रूप से बेकार थे।
AdrianaX
4y ago
तीन महीने से ब्लेमिश बस्टर मिश्रण का उपयोग कर रही हूँ। मेरी त्वचा वर्षों में इतनी अच्छी नहीं दिखी।
Kristin-Bush
4y ago
लेख को इस बात पर अधिक जोर देना चाहिए कि स्पॉट टेस्टिंग महत्वपूर्ण है। मैंने यह सबक बहुत मुश्किल से सीखा!
Eloise-Caldwell
4y ago
क्या किसी और ने गुलाब के तेल का उपयोग करते समय अपने मुँहासे के निशान को तेजी से फीका होते देखा है?
Esther-Vaughn
4y ago
जब मैंने रासायनिक उपचारों से आवश्यक तेलों पर स्विच किया तो मेरे मुँहासे में नाटकीय रूप से सुधार हुआ।
ThriveWithJoy
4y ago
आश्चर्य है कि बेंज़ोयल पेरोक्साइड अभी भी इतना लोकप्रिय क्यों है जबकि उस अध्ययन के अनुसार टी ट्री ऑयल भी उतना ही अच्छा काम करता है।
Align-And-Shine_24
4y ago
वास्तव में मुझे जेरेनियम तेल से बहुत बुरी प्रतिक्रिया हुई। मुझे लगता है कि हर किसी की त्वचा अलग होती है।
Priscilla-Foster
4y ago
तेल को पतला करने का गणित जटिल लगता है। मैं इसे गलत करने के जोखिम से बचने के लिए पहले से बने मिश्रणों पर टिके रहना पसंद करूँगी।
Claire
4y ago
मुझे यह जानकर बहुत आश्चर्य होता है कि थाइम ऑयल मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में अन्य तेलों से बेहतर प्रदर्शन करता है। प्रकृति अद्भुत है!
Leah_Parker
4y ago
प्लांट थेरेपी के पहले से पतला टी ट्री ऑयल आज़माने के बाद, मैं कभी भी कठोर रासायनिक उपचारों पर वापस नहीं जाऊँगी।
IsabellaGrace
4y ago
लेख में खट्टे तेलों का उल्लेख नहीं है। मुझे लगा कि वे त्वचा के लिए भी अच्छे होते हैं?
Style_Exquisite
4y ago
कभी-कभी मुझे इन सभी विकल्पों से अभिभूत महसूस होता है। शायद मैं उन पहले से बने मिश्रणों में से किसी एक से शुरुआत करूँगी।
DaniellaJ
4y ago
रोज़मेरी तेल ने मेरे किशोर बेटे के मुँहासों के लिए बहुत अच्छा काम किया। साथ ही, उसे वास्तव में गंध पसंद है!
Vegan_Glow_22
4y ago
क्या किसी ने अपना मिश्रण बनाने की कोशिश की है? मैं माप को गड़बड़ करने के बारे में चिंतित हूँ।
Whitney-Burke
4y ago
वे एकाग्रता दिशानिर्देश बहुत मददगार हैं। मैं निश्चित रूप से इसे पढ़ने से पहले बहुत अधिक उपयोग कर रहा था।
AmeliaJoy_88
4y ago
यह विचार कि पेपरमिंट ऑयल एक शीतलन सनसनी पैदा करता है, समझ में आता है। मैं इसका उपयोग तब करता हूँ जब मेरे मुँहासे विशेष रूप से सूजन महसूस करते हैं।
Trinity99
4y ago
दिलचस्प है कि क्लेरी सेज सीबम उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है। शायद इसे आज़माएँ क्योंकि तैलीय त्वचा मेरी मुख्य समस्या है।
PeytonS
5y ago
मैं लेख के सुझाव के अनुसार टी ट्री और लैवेंडर को मिलाता हूँ। संयोजन अकेले किसी एक से बेहतर काम करता हुआ प्रतीत होता है।
Dahlia_Rain
5y ago
मेरे त्वचा विशेषज्ञ ने वास्तव में आवश्यक तेलों के खिलाफ सिफारिश की, यह कहते हुए कि वे अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं। क्या किसी और ने भी इसी तरह की बातें सुनी हैं?
Christina_Star
5y ago
प्रदान किए गए विशिष्ट कमजोर पड़ने वाले अनुपातों की वास्तव में सराहना करते हैं। मैं इस पूरे समय अनुमान लगा रहा था!
Vogue_Obsessed
5y ago
मैंने रोज एसेंशियल ऑयल आजमाया लेकिन यह नियमित उपयोग के लिए बहुत महंगा लगा। टी ट्री मुझे लागत के एक अंश पर समान परिणाम देता है।
HarleyX
5y ago
लेख में उल्लिखित डेजर्ट एसेंशियल्स टी ट्री ऑइंटमेंट ने मेरे लिए अद्भुत काम किया। हर पैसे के लायक।
LibbyH
5y ago
कभी नहीं पता था कि दालचीनी के तेल का उपयोग मुँहासों के लिए किया जा सकता है! हालाँकि मुझे लगता है कि यह काफी झुनझुनी कर सकता है।
Fatima_Griffin
5y ago
मैं लैवेंडर तेल के लिए वाउच कर सकता हूँ। यह न केवल मेरे ब्रेकआउट में मदद करता है, बल्कि शांत खुशबू मुझे बेहतर नींद में भी मदद करती है।
NatalieJ_98
5y ago
लेख में थाइम ऑयल को मुँहासे बैक्टीरिया के खिलाफ प्रभावी बताया गया है। क्या किसी ने इसे आजमाया है? मैं उत्सुक हूँ लेकिन कुछ नया करने से घबरा रहा हूँ।
SophiaJ_23
5y ago
बस आवश्यक तेलों से सावधान रहें। मैंने मुश्किल से सीखा कि उन्हें बिना पतला किए उपयोग करने से आपकी त्वचा गंभीर रूप से परेशान हो सकती है।
LaceyM
5y ago
मैं अपने मुँहासों के लिए टी ट्री ऑयल का उपयोग कर रहा हूँ और यह अद्भुत है! सिर्फ दो हफ्तों के बाद मेरी त्वचा में अंतर ध्यान देने योग्य था।
यही कारण है कि आपकी त्वचा लोकप्रिय उत्पादों और अवयवों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया करती है जिसके परिणामस्वरूप या तो मुंहासे होते हैं या बार-बार सूखापन होता है!
क्या आप घर पर रहते हुए अपनी त्वचा को निखारना चाहते हैं? मुझ पर भरोसा करें कि आप सही जगह पर हैं।
तनाव और चिंता से राहत के लिए अरोमाथेरेपी के बारे में सब कुछ जानें।
आपकी त्वचा पर लगाने के लिए सही उत्पादों को जानना स्वस्थ त्वचा का नुस्खा है। इसके अलावा, आपकी त्वचा के प्रकार को जानना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। संवेदनशील त्वचा होने पर त्वचा पर लगाए जाने वाले उत्पादों के संबंध में सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो आपको यह पोस्ट जानकारीपूर्ण लगेगी, क्योंकि यह आहार की सिफारिशों सहित पूरे शरीर के उत्पाद-अवयवों (अच्छे, बुरे और बदसूरत) की समीक्षा करती है।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, लगभग 85% व्यक्ति अपने जीवन में किसी न किसी प्रकार के मुंहासों का सामना करेंगे।
कोरियाई और जापानी सौंदर्य और स्किनकेयर के बारे में आपको जो कुछ भी जानना है।
