Saya mempunyai kulit yang sangat sensitif, dan sering kali produk yang dimaksudkan untuk merawat jerawat saya menyebabkan saya mengalami ruam atau lebih teruk lagi, lebih banyak jerawat. Walaupun pembersih kulit lembut membantu mengurangkan bintik putih dan liang-liang yang tersumbat, saya masih bergelut untuk mencari rawatan tempat yang tidak menyebabkan kerengsaan dan kemerahan. Kemudian, saya mencuba rawatan tempat minyak pati pokok teh yang dicairkan dan lavender. Ia sebenarnya mengurangkan saiz jerawat saya dan tidak menyebabkan kemerahan yang mungkin menarik perhatian lebih kepada kawasan masalah! Sekarang, minyak pati adalah salah satu alat utama saya untuk mengendalikan penjagaan kulit saya.

Jika anda mencari alternatif yang lebih semula jadi untuk rawatan jerawat kedai ubat atau preskripsi, minyak pati mungkin berfungsi dengan baik untuk anda.

Apakah minyak pati?

Minyak pati adalah sebatian yang diekstrak dari pelbagai bahagian pelbagai tumbuhan. Mereka menangkap “intipati,” atau aroma dan rasa, tumbuhan tersebut. Minyak pati boleh dibuat dari akar, daun, batang, biji, atau bunga tumbuhan dan diekstrak sama ada melalui penyulingan melalui air atau wap, atau melalui kaedah mekanikal seperti menekan.

Bagaimanakah minyak pati boleh merawat jerawat?

Jerawat disebabkan oleh penumpukan minyak kulit yang berlebihan (sebum) dan sel-sel kulit mati, sering menyebabkan pertumbuhan bakteria. Minyak pati tertentu boleh digunakan untuk mengurangkan jumlah minyak yang dihasilkan oleh kulit dan melawan bakteria yang menyebabkan jerawat. Di samping itu, beberapa minyak pati dapat mengurangkan kemerahan dan keradangan yang sering datang dengan jerawat, menjadikan kawasan masalah kurang kelihatan.

Minyak pati untuk merawat dan mencegah jerawat

1. Pokok T eh

Minyak pokok teh mungkin salah satu minyak pati yang paling popular dan terkenal kerana pelbagai kegunaannya. Minyak ini diperbuat daripada tumbuhan pokok teh yang berasal dari Australia, dan salah satu kegunaannya yang paling dikaji adalah sebagai rawatan untuk jerawat. Kedua-dua kajian tahun 2007 oleh penyelidik Iran dan kajian 2016 oleh penyelidik Australia mendapati minyak pokok teh menjadi rawatan yang berkesan dan boleh diterima dengan baik untuk jerawat ringan hingga sederhana. Selain itu, satu kajian yang diterbitkan dalam “The Medical Journal of Australia” mendapati minyak pokok teh sama berkesan dalam merawat jerawat seperti benzoyl peroksida, salah satu rawatan jerawat over-the-counter terkemuka.

2. Thyme

Walaupun thyme paling biasa dikenali sebagai ramuan untuk memasak, kajian dalam “Molekul” menunjukkan bahawa minyak pati thyme adalah salah satu minyak pati yang paling kuat dan paling cepat bertindak dari segi membunuh C. acnes, dahulunya dikenali sebagai P. acnes, yang merupakan salah satu bakteria penyebab jerawat yang paling biasa.

3. Kayu manis

Rem@@ pah baking biasa ini terkenal dengan rasa dan aromanya. Walau bagaimanapun, minyak pati yang berasal dari kulit kayu atau daun pokok Cinnamomum verum (sebelumnya dikenali sebagai Cinnamomum zeylanicum) juga terbukti berkesan untuk membunuh bakteria C. acnes. Di samping itu, tinjauan sistematik yang diterbitkan dalam “BMC Complementary and Alternative Medicine” mendapati kayu manis mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang, kedua-duanya penting untuk kulit yang sihat.

4. Mawar

Mawar terkenal dengan aroma bunga yang berbeza, dan minyak pati yang terbuat dari kelopaknya juga membawa aroma manis yang sama. Minyak pati mawar, khususnya yang diperbuat daripada kelopak mawar Damask, terbukti membunuh bakteria jerawat C. dengan cepat dan berkesan. Selain itu, ia dil apor kan mempunyai sifat antioksidan.

5. Lavender

Aroma aromaterapi menenangkan yang popular ini juga telah ter bukti membunuh bakteria C. acnes. Walaupun ia bukan salah satu yang paling kuat dalam kajian ini, ia adalah salah satu minyak pati yang paling cepat berfungsi. Selain itu, kajian oleh Gabriel Fernando Esteves Cardia\ et al. mendapati bahawa minyak pati lavender mempunyai kesan anti-radang untuk tikus. Ini adalah faedah tambahan apabila berurusan dengan jerawat, kerana mengurangkan keradangan boleh menyebabkan jerawat menjadi kurang bengkak dan merah, dan oleh itu kurang ketara.

6. Rosemary

Penyelidik Cina mend apati bahawa minyak pati yang diperbuat daripada ramuan memasak biasa ini berkesan untuk merosakkan bakteria P. acnes. Selain itu, tin jauan sistematik yang dilakukan oleh penyelidik Portugis mendapati bahawa terdapat beberapa kajian yang menunjukkan sifat antioksidan dan anti-radang rosemary.

7. Clary sage

Minyak pati Clary sage, yang diperbuat daripada daun tumbuhan Salvia sclarea, telah terbukti dapat mengawal pengeluaran sebum, yang bermaksud bahawa ia akan mengelakkan kulit anda menjadi terlalu berminyak dan juga menghalangnya daripada menjadi terlalu kering.

8. Geranium

Min@@ yak pati geranium, kadang-kadang disebut minyak pati geranium mawar, diperbuat daripada daun tumbuhan Pel argonium gravolens. Dalam gam baran keseluruhan penggunaan geranium dalam “Jurnal Dermatologi Kosmetik,” minyak pati geranium dikatakan berguna dalam membersihkan liang-liang dari sebum berlebihan dan sel kulit mati.

9. Peppermint

Minyak pudina mengandungi mentol, yang did apati mempunyai sifat antimikrob, walaupun penyelidikan belum dilakukan secara khusus pada bakteria P. acnes. Selain itu, mentol telah terbukti mendorong sensasi “sejuk”, yang membawa kepada penurunan kemerahan dan keradangan.

Bagaimana Menggunakan Minyak Penting Topikal?

Kerana minyak pati sangat pekat, anda tidak boleh menggunakan minyak pada kulit anda tanpa mencairkannya terlebih dahulu. Mereka boleh dicairkan ke dalam air, losyen tanpa wangi, sabun tanpa wangi, atau minyak pembawa seperti kelapa atau minyak jojoba.

Apa sahaja yang anda memutuskan untuk mencairkan minyak anda, kepekatan yang disyorkan untuk minyak pati adalah 1-3%, dengan 1% yang paling disyorkan untuk aplikasi muka.

• Untuk kepekatan 1%: Gunakan 6 titis minyak pati setiap 1 oz bahan pembawa
• Untuk kepekatan 2%: Gunakan 12 titis minyak pati setiap 1 oz bahan pembawa
• Untuk kepekatan 3%: Gunakan 18 titis minyak pati setiap 1 oz bahan pembawa

Jika anda membuat campuran minyak anda sendiri, ingatlah untuk menggunakan keseluruhan 6-18 titis dan tidak lebih. Sebagai contoh, campuran kepekatan 1% thyme dan mawar mungkin menggunakan 2 titis minyak thyme dan 4 titis minyak mawar, untuk sejumlah 6 titis minyak pati dalam 1 oz pembawa.

Campuran Minyak Essential Pra-Buat untuk Jerawat

Seperti yang anda tahu, semua pengukuran dan matematik yang diperlukan untuk membuat campuran minyak pati anda sendiri boleh menjadi rumit. Sekiranya anda tidak berminat untuk melakukan semua kerja itu, tetapi masih mahu menggunakan minyak pati dalam penjagaan kulit anda, anda bernasib baik! Banyak syarikat dan perniagaan kecil menjual campuran minyak pati yang telah dicairkan dan sedia untuk digunakan.

Berikut adalah beberapa campuran minyak pati siap digunakan untuk jerawat:

1. Terapi Tumbuhan Minyak Pokok Teh Pra-Cairkan

Jika keberkesanan minyak pokok teh yang terbukti adalah sesuatu yang anda minati, cuba cam puran pokok teh dan minyak kelapa ini, dibungkus dalam roll-on yang mudah.

2. Campuran Minyak Essential Blemish Buster

Cam puran ini juga terdapat dalam roller yang mudah dan mengandungi lavender, pokok teh, rosemary, geranium, dan minyak pati kemenyan yang dicairkan menjadi minyak jojoba.

3. Set Rawatan Sabun Melawan Jerawat dan Titik

Set ini dil engkapi dengan sabun dan rawatan tempat, jadi anda menjimatkan wang. Sabun mengandungi minyak pokok teh dan arang aktif. Rawatan tempat diperbuat daripada pokok teh, lavender, rosemary, kemenyan, dan minyak pati serai yang dicairkan menjadi minyak al pukat.

4. Salap Kulit Pokok Teh Desert Essentials

Salap ini boleh digunakan sebagai rawatan tempat apabila berlaku kerosakan, kerana ia mengandungi pokok teh dan minyak lavender. Selain itu, minyak jojoba dan badam yang dicairkan akan membantu menjaga kulit lembap dan sihat.

Menjaga kulit anda adalah penting kerana bagaimanapun, ia adalah organ terbesar badan anda dan melindungi anda dari dunia luar. Jika anda baru memulakan perjalanan penjagaan kulit anda, saya harap anda telah melihat betapa mudahnya minyak pati boleh membuat proses merawat kulit anda, dan jika anda seorang profesional penjagaan kulit, saya harap anda telah menemui sesuatu yang sesuai dengan rejimen anda! Sama ada anda memilih untuk membuat campuran anda sendiri atau mencari campuran pra-dibuat yang sesuai untuk anda, sentiasa ingat untuk menguji produk penjagaan kulit baru sebelum menggunakannya, gunakan produk terlebih dahulu ke kawasan kecil untuk mengu ji kerengsaan.